Xav ib pliag txog ib tug neeg uas muaj mob hnyav ntev xws li ntshav qab zib lossis mob qog noj ntshav. Tej zaum tus neeg ntawd tsis muaj zog sawv ntawm txaj. Tej zaum lawv yuav tsis muaj zog mus rau tom khw, yuav khoom noj uas lawv xav tau, rov qab los tsev, ua noj, thiab noj mov. Thaum lub sijhawm zoo li no, yuav zoo siab npaum li cas yog tias muaj pluas mov zoo thiab qab heev xa tuaj rau lawv lub qhov rooj uas haum rau lawv tus mob. Nws tsis yog tsuas yog zaub mov xwb, nws yog kev hlub, kev saib xyuas, thiab tshuaj zoo.
Khoom noj yog tshuaj, zoo li kev hlub.
Lub tswv yim ntawm "Khoom noj yog tshuaj" yog ib yam uas ntau tus neeg hauv ntiaj teb tab tom tham txog tam sim no. Hais yooj yim xwb, cov khoom noj uas peb noj muaj peev xwm kho peb lub cev thiab tswj kab mob . Qhov no tseem ceeb heev rau ib tus neeg uas muaj mob ntev.
Xav txog nws, ib tug neeg uas muaj ntshav qab zib tsis nyiam cov khoom noj uas muaj suab thaj ntau. Ib tug neeg uas muaj kab mob raum tsis nyiam cov khoom noj uas muaj sodium ntau. Ib tug neeg uas tau kho mob qog noj ntshav yuav muaj kev tshaib plab tsawg dua, thiab lawv lub cev tiv thaiv kab mob kuj yuav tsis muaj zog. Yog li, cov neeg no xav tau cov zaub mov uas raug kho kom haum rau lawv tus mob, tshuaj, thiab kev xav tau ntawm lub cev. Qhov no yog qhov peb hu ua " Cov Pluas Noj Uas Kho Mob Kom Haum . "
Muaj ib lub koom haum hu ua "God's Love We Deliver" hauv Amelikas ua qhov no tiag. Lawv xa cov zaub mov tshwj xeeb mus rau cov neeg uas tsis muaj peev xwm ua noj rau lawv tus kheej vim muaj mob hnyav, raws li lawv cov kws kho mob pom zoo. Qhov no tsis yog ib lub koom haum kev ntseeg, tab sis nws lub npe los ntawm ib lo lus hais los ntawm ib tug neeg uas hais tias, "Koj tsis yog tsuas yog faib zaub mov xwb, koj tab tom faib Vajtswv txoj kev hlub." Txawm tias cov neeg ua yeeb yam nto moo thoob ntiaj teb xws li Neil Patrick Harris thiab lawv tsev neeg kuj ua haujlwm pab dawb los pab nrog lub hom phiaj zoo no. Qhov ntawd qhia txog qhov tseem ceeb ntawm txoj haujlwm no.
Leej twg xav tau kev noj zaub mov tshwj xeeb zoo li no?
Kev ua neej nrog tus kab mob ntev tsis yooj yim. Nws tuaj yeem ua rau lub cev thiab lub hlwb qaug zog. Nyob rau lub sijhawm zoo li no, kev noj zaub mov zoo yog ib txoj hauv kev zoo los ua kom muaj sia nyob. Saib lub rooj hauv qab no kom paub tias kev noj zaub mov tshwj xeeb tuaj yeem tseem ceeb rau ntau yam mob.
| Mob nkeeg | Cov kev tshwj xeeb uas yuav tsum muaj nyob rau hauv kev noj haus |
|---|---|
| Kab mob ntshav qab zib (Diabetes Mellitus) | Cov khoom noj uas tswj cov ntshav qab zib, tsis muaj qab zib thiab carbohydrates ntau . |
| Kab mob HIV/AIDS | Cov khoom noj uas muaj protein thiab vitamins ntau uas ua rau lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog. |
| Kab mob raum | Cov zaub mov uas txo qhov hnyav ntawm lub raum, nrog rau kev tswj cov sodium (ntsev), potassium, thiab phosphorus. |
| Mob qog noj ntshav | Cov khoom noj uas txo cov kev mob tshwm sim (tsis xav noj mov, xeev siab) los ntawm kev kho mob, ua rau muaj zog ntxiv, thiab yooj yim zom. |
| Kab mob plawv | Cov khoom noj uas zoo rau lub plawv uas tsis muaj cov rog tsis zoo rau kev noj qab haus huv (cov rog uas saturated) thiab ntsev ntau. |
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias txhua qhov kev txiav txim siab no yuav tsum tau ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia , vim tias txawm tias muaj tib yam mob, cov kev xav tau zaub mov ntawm txhua tus neeg kuj yuav txawv.
Tib neeg dhau ntawm zaub mov
Qhov muaj nqis tshaj plaws txog kev pabcuam zoo li no tsis yog tsuas yog cov zaub mov muaj txiaj ntsig xwb. Kev sib txuas lus thiab kev saib xyuas ntawm tib neeg uas los nrog nws yog qhov muaj nqis heev. Koj tsis tuaj yeem xav txog qhov kev xyiv fab uas koj hnov thaum koj khob lub qhov rooj ntawm ib tus neeg uas tau nyob hauv tsev ib leeg tau ntau hnub, tsis tau tham nrog leej twg, nug lawv nrog luag nyav, "Koj nyob li cas?", thiab muab pluas mov rau lawv.
Tus neeg ua yeeb yam nto moo Neil Patrick Harris hais tias txawm hais tias nws cov menyuam thaum xub thawj tsis kam pab lwm tus li no los, lawv muaj kev xyiv fab thiab kev txaus siab thaum lawv ua tiav txoj haujlwm. Muaj ib hnub, nws tus tub, Gideon, hais tias: "Txiv, kuv lub siab loj heev." Qhov no hais txog kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb uas los ntawm kev pab lwm tus.
Rau ib tug neeg uas muaj mob, qhov kev xav tias lawv tsis nyob ib leeg thiab muaj ib tug neeg saib xyuas lawv muaj nqis dua li lwm yam tshuaj. Nws ua rau lawv lub siab muaj zog thiab muab kev cia siab tshiab rau lawv los tawm tsam tus kab mob.
Peb ua tau dab tsi hauv peb lub zej zog
Tej lub koom haum loj loj xws li "Vajtswv Txoj Kev Hlub Uas Peb Muab" tej zaum yuav tsis muaj nyob hauv peb lub tebchaws. Tiam sis tsis muaj ib yam dab tsi uas ua tsis tau txog kev koom ua ke lub tswv yim ntawd rau hauv peb lub neej. "Kev pab koj cov neeg zej zog" yog ib feem ntawm peb kab lis kev cai.
- Mus saib koj cov neeg zej zog: Nrhiav seb puas muaj ib tug neeg laus lossis ib tug neeg mob nyob ib leeg hauv koj lub zej zog.
- Nug seb lawv puas xav tau kev pab: Tej zaum nws yuav yog ib qho kev pab zoo heev rau kev mus rau lub khw thiab coj qee yam khoom noj rau lawv lossis mus yuav tshuaj ntawm lub tsev muag tshuaj.
- Noj mov ua ke: Yog tias koj muab ib feem me me ntawm yam koj ua hauv tsev rau lawv noj, ces yuav zoo heev. Tiam sis ntawm no yog ib yam tseem ceeb heev. Ua ntej muab zaub mov rau ib tus neeg mob, nco ntsoov nug lawv lossis ib tug neeg hauv tsev neeg seb cov zaub mov thiab dej haus twg tsis zoo rau lawv, thiab lawv tus kws kho mob tau hais li cas. Kev muab zaub mov rau lawv yam tsis tau lawv paub yuav ua rau lawv raug mob.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog to taub tias peb tej kev ua me me yuav ua tau ntau npaum li cas rau lwm tus neeg lub neej. Qhov ntawd yog tib neeg tsis yog tsuas yog nyiaj xwb.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Rau ib tug neeg uas muaj mob ntev, kev noj zaub mov zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo zoo li tshuaj. Peb hu qhov no ua "Kev Kho Mob Noj Qab Haus Huv."
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau kho cov zaub mov kom haum rau txhua tus neeg mob thiab lawv tus mob. Ib txwm nrhiav kev qhia los ntawm koj tus kws kho mob.
- Kev muab pluas mov rau ib tus neeg uas muaj mob, tham nrog lawv, thiab qhia rau lawv tias koj mob siab rau lawv yog qhov zoo heev rau lawv txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.
- Txawm tias tsis muaj cov koom haum loj los xij, peb tuaj yeem pab ib leeg hauv peb lub zej zog, ua cov neeg zej zog. Kev saib xyuas ib tus neeg mob, ua ib qho kev pab me me yog ib qho kev ua zoo.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus