Yuav pub koj tus menyuam yaus li cas ntawm 1 thiab 3 lub hlis (Kev Pub Mis Rau Menyuam Mos: 1-3 Lub Hlis) - Cia peb tham txog qhov no!

Koj tus me nyuam nyuam qhuav pib siv rau lub ntiaj teb no, puas yog? Kuv paub tias nws tseem ceeb heev rau koj xav txog lawv cov khoom noj khoom haus thaum lub sijhawm no. Hnub no peb yuav tham txog kev pub niam mis, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj hnub nyoog 1 thiab 3 lub hlis. Thaum lub sijhawm no, tus menyuam tau txais tag nrho cov khoom noj khoom haus uas lawv xav tau los ntawm mis niam lossis mis mos. Cov kws kho mob hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws los pib cov khoom noj khov kho thaum muaj hnub nyoog li ntawm 6 lub hlis. Qee tus menyuam yaus yuav npaj txhij rau cov khoom noj khov kho txawm tias ua ntej 6 lub hlis, tab sis nws yog qhov zoo tshaj plaws los tos txog tsawg kawg 4 lub hlis. Cia peb saib ze dua txog kev pub niam mis rau thawj peb lub hlis.

Thaum tus me nyuam loj hlob tuaj, muaj kev hloov pauv dab tsi ntawm kev pub niam mis?

Thaum koj tus menyuam loj hlob tuaj, txoj kev uas lawv pub niam mis hloov pauv, koj puas paub? Lawv yuav tsis tshua pub niam mis ntau zaus li thaum pib, thiab lawv yuav haus tau mis ntau dua ib zaug. Ces lawv yuav tsis tas pub niam mis ntau zaus, thiab lawv yuav pw tsaug zog ntev dua me ntsis thaum hmo ntuj. Qhov ntawd puas nplij siab heev?

Ib qho ntxiv yog tias cov menyuam yaus muaj qee lub sijhawm hu ua 'kev loj hlob sai' . Xav txog nws ua lub sijhawm uas tus menyuam loj hlob sai dua me ntsis. Thaum lub sijhawm ntawd, tus menyuam txoj kev tshaib plab kuj tseem yuav nce me ntsis. Tsis txhob txhawj txog nws thaum lub sijhawm zoo li no, thiab pub tus menyuam noj thaum xav tau. Yog tias tsim nyog, nce qhov zaus ntawm kev pub mis me ntsis.

Thaum lub lim tiam dhau mus, koj tus me nyuam yuav zoo siab dua, siv sijhawm ntau dua thaum tsis tsaug zog. Nws yuav pib luag ntxhi rau koj, coo, thiab lwm yam. Tom qab ntawd, kev pub niam mis yuav dhau los ua qhov kev paub zoo nkauj thiab kev hlub ntawm koj thiab koj tus menyuam.

Tiam sis cov no tsuas yog cov lus qhia dav dav xwb. Tej zaum koj tus menyuam yuav tshaib plab ntau dua lossis tsawg dua li no. Yog vim li ntawd nws thiaj li tseem ceeb uas yuav tsum tau ua tib zoo mloog koj tus menyuam qhov kev tshaib plab thiab kev puv npo. Feem ntau, thaum tus menyuam puv npo, nws yuav tsum tsis txhob pub mis, tsis txhob pub mis, lossis tsis txhob ntsia ntawm lub mis lossis lub raj mis. Koj puas nkag siab?

Yog pub niam mis rau menyuam: Noj ntau npaum li cas? Noj ntau zaus npaum li cas?

Thaum cov menyuam mos loj hlob tuaj, lawv pub niam mis tsawg dua thiab pib pw tsaug zog ntev dua thaum hmo ntuj. Koj tuaj yeem paub tias koj tus menyuam puas tau txais mis txaus yog tias lawv muaj cov cim no:

• Yog tias tus me nyuam tseem tsaug zog, zoo siab, thiab nquag .
• Yog tias qhov hnyav nce maj mam thiab kev loj hlob zoo.
• Yog koj haus mis nyuj li rau lossis yim zaug hauv ib hnub.
• Yog tias daim ntaub pam ntub ( tso zis ) thiab quav tau zoo.

Txawm li cas los xij, yog tias koj pom tej yam zoo li no, koj tus menyuam yuav tsis tau txais mis txaus :

• Yog tias koj tseem tsis txaus siab tom qab haus mis nyuj.
• Yog koj pheej quaj.
• Yog tias koj pheej chim siab txawm tias tom qab haus mis lawm los xij.
• Yog tias daim ntaub pam tsis ntub zoo (yog tias cov zis me me).

Yog koj xav tias koj tus menyuam tsis tau txais mis txaus, puas yog ib lub tswv yim zoo los nrog kws kho mob tham? Tsis txhob txhawj, muaj cov kev daws teeb meem.

Ob peb lub lis piam tom qab yug los, koj yuav pom tias koj tus menyuam txoj kev tawm hauv plab (tseem hu ua BMs) tsawg dua li yav dhau los. Txog li ob lub hlis, koj tus menyuam yuav tsis tawm hauv plab tom qab txhua zaus pub mis, lossis txawm tias ib zaug ib hnub. Qhov no yog qhov ib txwm muaj. Tsis txhob txhawj. Thaum lub sijhawm "kev loj hlob sai" uas kuv tau hais ua ntej, koj yuav pom koj tus menyuam nqus mis ntau zaus. Thaum koj nqus mis ntau zaus, nws yog lub cim rau koj lub cev kom "ua mis ntau dua." Hauv ob peb hnub, koj cov mis thiab koj tus menyuam qhov kev xav tau yuav sib npaug zoo meej.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog: Cov menyuam mos uas tsuas yog noj niam mis xwb yuav tsum tau noj cov tshuaj vitamin D hauv ob peb hnub tom qab yug los. Feem ntau tsis tas yuav noj lwm yam tshuaj ntxiv, dej, kua txiv hmab txiv ntoo, thiab cov khoom noj khov rau lub sijhawm no (thawj 4-6 lub hlis).

Yog tias muab cov mis rau: Ntau npaum li cas? Ua ntau zaus npaum li cas?

Yog koj pub mis rau koj tus menyuam noj, nco ntsoov tias mis yuav siv sijhawm ntev dua li mis niam kom zom. Yog li ntawd, tus menyuam uas haus lub raj mis yuav tsum tau pub tsawg dua li tus menyuam uas haus niam mis. Qhov no txhais tau tias kev pub mis yuav tsum tau muab tsawg zaus.

Thaum cov menyuam mos loj hlob tuaj, lawv haus tau dej ntau npaum li cas ib zaug ntxiv. Ces lub sijhawm ntawm kev pub mis kuj yuav nce ntxiv. Koj yuav pom tias koj tus menyuam yuav pib pw tsaug zog ntev dua thaum hmo ntuj.

Thaum txog lub hlis thib ob, cov menyuam mos tuaj yeem haus tau 4 lossis 5 ooj (kwv yees li 120-150 milliliters) ib zaug. Thaum txog 3 lub hlis, lawv yuav xav tau ntxiv ib ooj (kwv yees li 30 milliliters) ib zaug. Txawm li cas los xij, cov no tsuas yog qhov nruab nrab xwb, thiab koj tus menyuam yuav xav tau ntau dua lossis tsawg dua.

Muaj ib qho me me txog kev pub mis los ntawm lub raj mis. Qhov ntawd yog, tus menyuam yuav haus mis ntau dhau. Vim tias nws yooj yim dua kom tau mis los ntawm lub raj mis dua li ntawm lub mis. Yog li ntawd, xyuas kom lub qhov ntawm lub txiv mis ntawm lub raj mis yog qhov loj me. Cov mis yuav tsum tawm ua cov tee, tsis yog tag nrho ib zaug. Lwm qhov tseem ceeb yog, tsis txhob yuam tus menyuam haus tag nrho lub raj mis thaum nws pom tias nws puv lawm.

Tseem ceeb heev: Tsis txhob tsa lub raj mis thiab cia koj tus menyuam haus ib leeg xwb. Ua li ntawd yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev txhaws, mob pob ntseg , thiab hniav lwj. Qhov no yog ib yam dab tsi uas koj yuav tsum nco ntsoov.

Koj puas yuav tsum txhawj txog qhov ntuav mis?

Feem ntau cov menyuam mos yuav ntuav me ntsis tom qab lawv pub mis lossis thaum lawv ntuav. Qhov no yog ib txwm muaj. Kev ntuav me me - feem ntau tsawg dua ib ooj (kwv yees li 30 milliliters) - yuav tsum tsis yog teeb meem loj, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tshwm sim hauv ib teev tom qab pub mis thiab koj tus menyuam tsis txhawj txog nws.

Thaum pib lub hlis no, koj tuaj yeem txo qhov ntuav mis nyuj uas koj ntsib los ntawm kev ua cov hauv qab no:

• Pub mov rau tus me nyuam ua ntej nws tshaib plab heev .
• Thaum pub niam mis, tuav tus menyuam kom ncaj ib nrab thiab li ib teev tom qab ntawd.
• Ib txwm qhib tus menyuam lub qhov muag.
• Tsis txhob pub ntau dhau .
• Tsis txhob ua si nrog tus me nyuam lossis co nws hnyav heev tom qab pub mis rau nws tam sim ntawd.

Txawm li cas los xij, yog tias koj pom tej yam zoo li no , koj yuav tsum nrog kws kho mob tham tam sim ntawd:

• Yog tias tus menyuam ntuav ntau cov mis nyuj .
• Yog koj ntuav mis nyuj heev .
• Yog tias tus me nyuam zoo li tsis nyob twj ywm thiab muaj teeb meem noj mov , thaum lub sijhawm lossis tom qab noj mov.
• Yog tias tus me nyuam zoo li poob phaus lossis tsis nce phaus raws li xav tau.

Tsis tas li ntawd, yog tias koj tus menyuam kub taub hau lossis qhia tias nws lub cev qhuav dej (piv txwv li, cov ntaub so ntswg tsis ntub txaus), hu rau kws kho mob tam sim ntawd.

Yog koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb txog kev pub niam mis, nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog kws kho mob thiab daws qhov teeb meem. Tsis txhob ntshai lossis txaj muag. Koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.

Cov Lus Qhia Txog Yam Uas Peb Tau Hais

Zoo, yog li kuv vam tias tej yam uas peb tau tham txog tau pab tau thaum pub niam mis rau koj tus menyuam me. Hauv kev xaus:

• Mis niam los yog mis mos yog cov khoom noj khoom haus zoo tshaj plaws rau tus menyuam hauv 3 lub hlis thawj zaug.
• Thaum tus me nyuam loj hlob tuaj, tus qauv pub niam mis kuj hloov pauv. Cov mis nyuj uas haus ib zaug yuav nce ntxiv, thiab cov mis uas haus ntau zaus yuav txo qis.
• Thaum lub sijhawm 'kev loj hlob sai', cov menyuam mos yuav tshaib plab me ntsis.
• Ua tib zoo mloog koj tus menyuam qhov kev tshaib plab thiab kev puv npo.
• Yog tias koj pub niam mis rau menyuam, xyuas seb koj tus menyuam puas tau txais mis txaus ( nce qhov hnyav , ua si, ntub daim ntaub pam). Tsis txhob hnov ​​qab muab Vitamin D ntxiv rau.
• Yog koj pub mis rau menyuam noj, ceev faj txog qhov loj ntawm lub qhov ntawm lub txiv mis thiab tsis txhob tuav lub raj mis rau ntawd.
• Qaug me ntsis mis nyuj yog ib txwm muaj.Tiamsis yog tias nws tshwm sim sai sai, yog tias nws muaj ntau heev, lossis yog tias tus menyuam tsis xis nyob, qhia rau kws kho mob tam sim ntawd.
• Tsis txhob khaws qhov teeb meem rau koj tus kheej. Tham nrog kws kho mob.

Yog koj ua tej yam no kom raug, koj tus me nyuam yuav loj hlob noj qab nyob zoo thiab zoo siab. Zoo siab nrog koj!

Pub mis rau menyuam yaus, menyuam yaus hnub nyoog 1-3 lub hlis, pub niam mis rau menyuam yaus, pub mis rau menyuam mos, kev loj hlob sai, rov qab los