Trebate pomoć sa sportskim ozljedama? Upoznajmo liječnika sportske medicine!

Jeste li ikada uganuli ruku ili nogu tijekom bavljenja sportom, vježbanja ili samo hodanja? Kada se to dogodi, pitamo se: "Kojem liječniku bih se sada trebao obratiti?" Danas ćemo razgovarati o specijalistu koji vam može pomoći u takvoj situaciji. To je specijalist sportske medicine ili " liječnik sportske medicine".

Tko je ovaj liječnik sportske medicine?

Jednostavno rečeno, specijalist sportske medicine je liječnik koji je prošao posebnu obuku o sustavu kretanja našeg tijela, koji uključuje kosti, mišiće, zglobove, tetive, ligamente i vezivno tkivo. Taj sustav medicinski nazivamo „mišićno-koštani sustav“. Bez obzira jeste li sportaš ili ne, ovi liječnici mogu liječiti ove vrste ozljeda koje nastaju zbog vašeg aktivnog načina života.

Zamislite, vi ste osoba koja svaki dan ide trčati. Ili vikendom igrate kriket ili odbojku s prijateljima. Kada radite ovakve stvari, možete doživjeti manje nesreće i ozljede, zar ne? Tada ova stručnost postaje važna.

Tko je asistent liječnika sportske medicine?

Ponekad možete pronaći liječničkog asistenta (PA) koji radi sa specijalistom sportske medicine. To su ljudi koji su dobro obučeni i certificirani u sportskoj medicini. Mogu raditi neke iste stvari kao i liječnik, ali sve to rade pod nadzorom liječnika. Iako ne idu na medicinski fakultet, također su vrlo upućeni u ovo područje.

Koja je razlika između sportskog liječnika i ortopedskog kirurga?

Ovo je mjesto gdje se mnogi ljudi zbune. I sportski liječnici i ortopedski kirurzi specijalizirani su za stvari poput naših kostiju, mišića i zglobova. Ali glavna razlika je u tome što ortopedski kirurzi izvode operacije na tim dijelovima, dok sportski liječnici to uglavnom ne čine.

Iznenađujuće, oko 90% sportskih ozljeda ne zahtijeva operaciju ! To znači da vam u mnogim slučajevima sportski liječnik može pomoći u oporavku bez operacije, koristeći druge tretmane.

Dakle, kada imate ozljedu, sportski liječnik može odlučiti je li operacija potrebna ili ne, a ako operacija nije potrebna, može pružiti najprikladniji tretman. Ako je potrebno, uputit će vas ortopedskom kirurgu.

Čime se bavi ovaj specijalist sportske medicine?

Specijalist sportske medicine može vam pomoći na mnogo načina. Evo nekih od njih:

• Dijagnoza, liječenje i upravljanje: Dijagnosticiramo, liječimo i pomažemo vam u upravljanju ozljedama, poremećajima i temeljnim stanjima koja utječu na vaše kosti, mišiće i zglobove.
• Edukacija i savjetovanje: Podučavamo sportaše i nesportaše kako spriječiti ozljede, pravilno se prehraniti , kako sigurno vježbati i kako održavati kondiciju tijela.
• Medicinske usluge na sportskim događajima: Možda ste vidjeli ove ljude koji su dostupni za pružanje hitne medicinske pomoći sportašima u slučaju nesreće tijekom velikih sportskih događaja.
• Savjeti za povratak sportu: Nakon ozljede, pružamo savjete o tome kada je najsigurnije ponovno početi igrati i kako započeti.

Koje druge bolesti liječi sportski liječnik?

Evo nekih drugih uobičajenih stanja koje ovi liječnici liječe :

• Uganuća: Istezanje ili kidanje ligamenata zgloba.
• Istegnuće mišića: Istezanje ili kidanje mišića.
• Prijelomi ili lomovi: Stvari poput prijeloma i uganuća. Međutim, oni koji ne zahtijevaju operaciju su oni koji se najčešće liječe.
• Ozljede zglobova: Razne ozljede koje se javljaju u zglobovima ramena ili koljena.
• Ozljede od prenaprezanja: Ozljede uzrokovane ponavljajućim pokretima. Na primjer, puknuće rotatorne manšete u ramenu ili stresni prijelomi u nogama trkača na duge staze.
• Tendinitis: Oticanje i bol u tetivama.
• Osteoartritis: Bol i ukočenost uzrokovani trošenjem zglobova .
• Potres mozga: Učinak na mozak uzrokovan ozljedom glave.

Za sve to imaju posebne tretmane.

Kako postati specijalist sportske medicine?

Postati specijalist sportske medicine nije lako. Potrebno je najmanje 12 godina obrazovanja! Zamislite tu predanost. Putovanje obično ide ovako:

• Prvo, četverogodišnji studij (preddiplomski studij).
• Zatim četiri godine na medicinskom fakultetu.
• Sljedeće su tri godine specijalizacije.
• Konačno, još jedna godina specijalističkog usavršavanja (specijalizacije) iz sportske medicine.

Nakon što sve ovo učinite, morat ćete položiti i nacionalne ispite za certifikaciju iz sportske medicine. Osim toga, liječnik sportske medicine obično će biti certificiran od strane odbora u jednom ili više ovih područja:

• Hitna medicina
• Obiteljska medicina
• Interna medicina
• Pedijatrija
• Fizikalna terapija i rehabilitacija

Sada vjerojatno razumijete koliko su ti liječnici stručni i obučeni.

Tko bi se trebao obratiti specijalistu sportske medicine?

Mnogi ljudi misle da su sportski liječnici samo za poznate sportaše. Da, oni pomažu sportašima tijekom velikih sportskih natjecanja. Međutim, ne morate biti poznati sportaš da biste posjetili sportskog liječnika.

Svatko tko ima problem s mišićno-koštanim sustavom koji ne zahtijeva operaciju može se obratiti liječniku sportske medicine.

To znači da, bez obzira jeste li novi u vježbanju, sudjelujete u laganim programima vježbanja ili ste natjecateljski sportaš, svi možete imati koristi od pomoći sportskog liječnika.

Kada bih trebao posjetiti specijalista sportske medicine?

Dobra je ideja posjetiti specijalista sportske medicine ako:

• Ako se ozlijedite tijekom bavljenja sportom: Bilo da se radi o manjem uganuću ili nečem ozbiljnijem, najbolje je da se prvi pojavite.
• Ako imate bilo kakvu ozljedu ili bol koja utječe na funkciju vaših kostiju, mišića ili zglobova: čak i ako se radi samo o boli u koljenu pri hodanju.
• Ako želite poboljšati svoju razinu aktivnosti ili sportske performanse: Zatražite savjet kako to točno učiniti.
• Ako vam je potreban savjet o tome kako sigurno i zdravo vježbati: Nije li bolje znati kako to pravilno raditi nego se ozlijediti zbog nepravilnog vježbanja?

Na primjer, ako počnete trčati i nakon nekoliko dana osjećate se kao da ludite ili ako vas rame boli nakon rada u uredu i igranja badmintona navečer, vrijedi se obratiti sportskom liječniku za savjet.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, nadam se da sada dobro razumijete tko je liječnik sportske medicine i što radi.

Imajte na umu da su ovi liječnici stručnjaci za zdravlje vaših kostiju, mišića i zglobova (mišićno-koštanog sustava). Možete ih pronaći na velikim sportskim terenima, kao i u lokalnim bolnicama, klinikama i rehabilitacijskim centrima.

Važno je da ne morate biti veliki sportaš da biste posjetili sportskog liječnika. Ako imate bilo kakve ozljede ili bolove u pokretu tijela ili ako vam je samo potrebna pomoć u poboljšanju općeg zdravlja i kondicije, svakako posjetite specijalista sportske medicine. Oni će vam odmah pomoći!

Sportska medicina, liječnik sportske medicine, mišićni poremećaji, koštani poremećaji, bolovi u zglobovima, sportske ozljede, vježbanje, mišićno-koštani sustav