Imate li i vi poteškoća s fokusiranjem na jedan zadatak i njegovim dovršavanjem? Osjećate li se nemirno i uznemireno cijelo vrijeme? Možda ste čak razmišljali o ADHD-u (poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje ). Ovo je mentalno zdravstveno stanje o kojem mnogi ljudi sada govore. Ali jeste li znali da iako ovo stanje postoji, mnogi ljudi u našoj zemlji ne dobivaju odgovarajuću dijagnozu ili liječenje. Razlog tome nije samo bolest, već i razna uvjerenja, stavovi i druge barijere u našem društvu. Stoga danas razgovarajmo o tome zašto se to događa i kako možete dobiti pomoć unatoč tim preprekama.
Zašto postoji toliko razlika u dijagnosticiranju ADHD-a?
Prvo što treba shvatiti jest da ADHD nije ograničen na određenu rasu, religiju ili kulturu. To je medicinsko stanje koje može pogoditi bilo koga. Međutim, društvo u kojem osoba živi, njezina kultura i njezin ekonomski status uvelike utječu na to hoće li joj se dijagnosticirati stanje i hoće li potražiti liječenje.
Čak su i velike studije provedene diljem svijeta otkrile da postoji ogroman jaz u dijagnozi ADHD-a između različitih kulturnih skupina. Ova se situacija može vidjeti i u zemlji poput Šri Lanke, koja ima raznoliku socijalnu pozadinu. Ponekad se bolest ne prepozna (nedovoljna dijagnoza) , već se pogrešno dijagnosticira . Razlozi za to su vrlo složeni. Pogledajmo koje su glavne prepreke.
| Prepreka liječenju | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Teškoće u pristupu medicinskim ustanovama | Neki ljudi si možda ne mogu priuštiti posjet stručnjaku za mentalno zdravlje. Također, mnogi ljudi izbjegavaju ove usluge zbog nedostatka ustanova u svom području, redova u bolnicama i zauzetih rasporeda. |
| Društvena stigma o mentalnim bolestima | Mnogi ljudi u našem društvu ne vide stanja poput ADHD-a kao bolest, već kao "lijenost" i "nedostatak discipline".Ili kao "slabost karaktera". Zato se ljudi boje priznati: "Imam mentalni problem" ili zatražiti pomoć. Strah da će ih drugi nazvati "ludima" ima veliki utjecaj. |
| Nedostatak kulturno osjetljivih liječnika | To znači da je važno da liječnik razumije kulturnu pozadinu pacijenta. Na primjer, u našoj kulturi mnogi ljudi razgovaraju sa starijom osobom ili liječnikom bez uspostavljanja kontakta očima kao znak poštovanja. Međutim, nekome tko nije upoznat s tim, to se može shvatiti kao sramežljivost, skrivanje nečega ili nedostatak pažnje. Stoga je vrlo važno da liječnik bude strpljiv i razumije te kulturne nijanse. |
| Religijska uvjerenja i tradicionalni tretmani | Mnogi se ljudi oslanjaju na svoja vjerska uvjerenja (npr. molitve, žrtve) ili tradicionalne tretmane (npr. šantikarmu) umjesto na zapadnu medicinu. Izbjegavaju tražiti liječnički savjet jer misle: "Sve se to može izbjeći ako ste svjesni." |
| Neliječeni ADHD u djetinjstvu | Ako se ovo stanje ne prepozna i ne liječi u djetinjstvu, može se nastaviti i u odrasloj dobi. Kada se to dogodi, može utjecati na mnoge aspekte života i dovesti do drugih ozbiljnih stanja kasnije u životu, poput depresije i poremećaja uzrokovanih zlouporabom droga . |
Kako se pravilno nosimo s ovom situacijom?
S obzirom na sve te prepreke, možda se pitate: "Pa što da radim?" Važno je prepoznati da te prepreke postoje i pripremiti se za suočavanje s njima.
Problem mentalnog zdravlja je kao i svaka druga bolest u našem tijelu. To je kao dijabetes, visoki krvni tlak. Mozak je također važan dio tijela. Dakle, ako postoji problem s njegovim funkcioniranjem, nema srama u liječenju, to je najveća pomoć koju si možete pružiti.
Stvari koje možete učiniti
- Podrška obitelji i prijatelja:Obiteljska podrška velika je snaga u liječenju bilo koje bolesti. Međutim, ako vaša obitelj ili društvo negativno gledaju na ADHD, nemojte dopustiti da vas to spriječi da krenete naprijed. Možda ćete morati sami posjetiti liječnika i potražiti savjet bez da ikome kažete. U tome nema ništa loše. Vaše zdravlje je najvažnije.
- Razbijte stereotipe edukacijom: Kad god imate priliku, nježno educirajte druge o mentalnom zdravlju. Objasnite da ADHD nije lijenost, već stanje uzrokovano promjenama u kemikalijama mozga ( neurotransmiterima ) i funkcioniranju određenih dijelova mozga. Dajte im do znanja da se s tim ne treba šaliti, već da je to zdravstveni problem koji treba liječiti. Možda ćete nekome drugome pomoći da postane svjestan toga.
- Imajte na umu da je ADHD nasljedan: ADHD se često može prenositi u obitelji. Dakle, ako imate ovaj problem, vjerojatno ga ima i netko drugi u vašoj obitelji (brat ili sestra, dijete). Ako ne razgovarate o tome, možda neće dobiti potrebnu pomoć. Stoga traženje pomoći može biti kao da pokazujete put ostatku svoje obitelji.
- Traženje pomoći znak je snage: Zapamtite, priznavanje da imate problem i traženje pomoći nije znak slabosti. To je znak vrlo jake osobe koja preuzima odgovornost za sebe. Ne bojte se posjetiti liječnika i razgovarati o tome. On ili ona će vas saslušati, napraviti pretrage ako je potrebno i pružiti vam najprikladniji tretman (koji može biti lijek, bihevioralna terapija ili oboje).
Ovo putovanje možda nije lako, ali uz pravi tretman možete poboljšati svoj život i ostvariti svoj puni potencijal.
Poruka za ponijeti kući
- ADHD nije lijenost ili karakterna mana, to je stvarno medicinsko stanje koje se može liječiti.
- Mnogi ljudi izbjegavaju liječenje zbog pogrešnih stavova, ekonomskih problema i drugih prepreka u našem društvu i kulturi.
- Najbolje je ne bojati se tih prepreka, već posjetiti specijalista (liječnika) i potražiti savjet.
- Traženje pomoći nije znak slabosti, to je hrabar korak prema poboljšanju vašeg života. Vaše mentalno zdravlje je vrlo vrijedno.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar