Planira li vam se uskoro roditi beba? Naučimo točno o fazama porođaja!

Kako se približava termin poroda, možete osjećati mnogo emocija, poput velike radosti s jedne strane, malo straha i znatiželje s druge. Sve je to vrlo normalno. Najvažnija faza vašeg putovanja kao majke je dan kada vaša beba dolazi na ovaj svijet. Stoga je vrlo važno da ste jasno svjesni kako se taj proces odvija, odnosno faza porođaja. Tada se s tim možete dobro suočiti. Razgovarajmo o ovome jednostavno, na način koji razumijete.

Koje su faze porođaja?

Jednostavno rečeno, porod je prirodni proces kroz koji vaše tijelo prolazi kako bi vašu bebu iznijelo iz maternice na svijet. Za majku koja prvi put rađa, ovaj proces obično može trajati između 12 i 24 sata. Međutim, s drugim ili trećim djetetom, to vrijeme može biti puno kraće.

Cijeli ovaj proces podijeljen je u tri glavne faze:

1. Prva faza: Vrijeme od početka redovitih menstruacija do potpunog otvaranja vrata maternice kako bi se omogućio porod .

2. Druga faza: Trenutak kada se beba zapravo rodi na ovaj svijet.

3. Treća faza: Faza u kojoj se posteljica izbacuje nakon rođenja djeteta.

Sada pogledajmo svaki od ovih slučajeva zasebno detaljno.

Prvi put: Od početka do kraja festivala

Ovo je najduža faza porođaja. Može trajati i do 20 sati. Ova faza počinje kada se vaš cerviks počne širiti. Završava kada je vaš cerviks potpuno otvoren na 10 centimetara. Ova prva faza dalje je podijeljena u tri faze.

Rana ili latentna faza

Ovo je početak poroda. Tijekom tog razdoblja, trudovi neće biti toliko intenzivni. Dolazit će otprilike svakih 15 do 20 minuta i trajati oko 60-90 sekundi. S vremenom će se intervali između trudova postupno smanjivati ​​i počet će dolaziti otprilike svakih 5 minuta. Ove trudove uzrokuje otvaranje (širenje) i povlačenje (nestajanje) vrata maternice kako bi se napravilo mjesta za izlazak bebe. Tijekom ove faze, vaš će se vrat maternice otvoriti od 0 do 6 centimetara. Također možete imati bistar ili svijetlo ružičasti iscjedak iz vagine.

Stvari koje možete učiniti u ovom trenutku:

• Prošetati.
• Često mijenjajte držanje.
• Nastavite vježbati tehnike disanja i opuštanja koje ste uvježbavali.
• Sjednite u kadu ili se okupajte u mlakoj vodi. Međutim, ako vam pukne vodenjak (vaša vodena mjehurić), nemojte sjediti u kadi bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
• Ako je moguće, odmorite se.
• Pijte puno vode i tekućine. Jedite lagani obrok.
• Ako niste pripremili torbu za bolnicu, pripremite je.

Aktivna faza

U ovoj fazi, kada je vaš cerviks otvoren 6 do 8 centimetara, bol će početi biti malo intenzivnija. Javljat će se otprilike svake 3 minute i trajati oko 45 sekundi. Možete imati bolove u leđima, a možete imati i malo više vaginalnog iscjetka („krvavi iscjedak“). Ako vam amnionska membrana pukne u ovom trenutku, što je trenutak kada vam „pukne vodenjak“, bol može iznenada postati intenzivnija.

Ova faza obično traje između 4 i 8 sati. U ovom trenutku možete osjećati malu tjeskobu jer je vaš fokus u potpunosti na upravljanju boli. Možete postati ovisniji o osobi koja vam pruža podršku.

Kada odete u bolnicu, provjerit će vam se puls , krvni tlak i temperatura. Monitor će vam se postaviti na trbuh kako bi se pratili otkucaji srca vaše bebe i kontrakcije maternice. Liječnik će pregledati vaš cerviks kako bi vidio koliko je trudovi odmakli. Ako je potrebno, može vam se postaviti intravenska linija u ruku kako bi vam se dali lijekovi ili tekućina.

Nekoliko savjeta kako biste olakšali ovaj korak:

• Pokušajte promijeniti držanje.Ako su vam bolovi u leđima jaki, stajanje na sve četiri može pružiti olakšanje.
• Prošetajte malo dok ne osjećate bol.
• Često mokrite . To će omogućiti djetetovoj glavici da se spusti.
• Nastavite s vježbama disanja.
• Zamolite osobu s vama da vas redovito masira .
• Slušajte mirnu glazbu.
• Razmislite samo o jednoj boli. Zapamtite, svaka bol vas zbližava s vašom bebom.

Prijelazna faza

Ovo je najkraća, ali i najbolnija faza porođaja. Potrebno je oko 15 minuta do sat vremena da se cerviks potpuno otvori na 8 do 10 centimetara. Bol se javlja svake 2-3 minute i traje oko minutu. Možete osjetiti pritisak u rektumu, a bol u leđima može se pojačati.

U ovom trenutku možete osjetiti snažan poriv za napinjanjem . Ali nemojte napinjati dok vam liječnik ili primalja ne kažu. Napinjanje prije nego što se cerviks potpuno otvori može uzrokovati njegovo oticanje i pucanje, što dodatno odgađa porod.

Druga faza: Dostava

Druga faza počinje kada se cerviks potpuno otvori na 10 centimetara. Ova faza traje do rođenja djeteta. To može trajati 2 sata ili više.

Bolovi koji se javljaju ovaj put malo su drugačiji od prvog puta. Javljaju se svakih 2-5 minuta i traju oko 60-90 sekundi. Osjećat ćete jaku potrebu za pritiskom svaki put kada se pojavi bol. Trebali biste pravilno pritiskati prema uputama liječnika. Odmarajte se što je više moguće dok nema boli.

Ako je potrebno, možete dobiti lijekove protiv bolova ili napraviti mali rez koji se naziva epiziotomija kako bi se proširio vaginalni otvor. Ovaj rez se pravi kako bi se bebi pomoglo da brže izađe ili kako bi se spriječilo abnormalno pucanje vagine.

Postoji način mjerenja koliko se duboko djetetova glavica spustila u ovom trenutku, koji se naziva stanica . Kada djetetova glavica dosegne središte zdjelice i zaglavi, to se naziva 'stanica 0'. To se može koristiti za mjerenje napretka porođaja.

Kada se beba rodi, liječnik će držati bebinu glavu lagano prema dolje. To je kako bi spriječio da se bebina pluća napune tekućinom, sluzi i krvlju. Zatim će liječnik očistiti bebina usta i nos malom špricom s grlom i staviti bebu na vaš trbuh. Nakon nekog vremena, pupčana vrpca će biti prerezana.

Treća faza: Odvajanje posteljice

Treća faza počinje nakon rođenja djeteta. To je kada se posteljica (ili „posteljica“) koja je bila pričvršćena za stijenku maternice odvaja i izlazi kroz vaginu. Ovo je najkraća faza porođaja. Može trajati od nekoliko minuta do oko 20 minuta. I dalje ćete osjećati bol, ali neće biti tako intenzivna kao prije. Ako ste imali epiziotomiju ili malu pukotinu, ona će se u ovom trenutku zašiti.