Ima li vaše dijete stalno glavobolje? Razgovarajmo o glavoboljama!

Ima li vaše dijete često glavobolje? Ili, ako je riječ o malom djetetu, često li plače, ne jede ili se čini vrlo nemirnim? Možda je to zbog glavobolje. Glavobolje su vrlo česte kod mališana. Ali kao majka i otac, ne osjećamo li se tužno kada naše dijete ima takve bolove? Danas ćemo razgovarati o tome što su te glavobolje, zašto se javljaju i kako možemo pomoći svom djetetu.

Što je glavobolja? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, glavobolja je bol u glavi ili vratu. Vrlo je česta među malom djecom. Može se pojaviti iz raznih razloga i postoje različite razine boli. Neke glavobolje nestanu nakon nekog vremena, ali druge mogu biti prilično ozbiljne. Stoga je vrlo važno znati je li to normalno ili se radi o stanju koje zahtijeva liječničku pomoć.

Koji su simptomi glavobolje? Kako je prepoznati?

Djeca imaju dvije glavne vrste glavobolja: tenzijske glavobolje i migrene .

Što je tenzijska glavobolja?

Ovo je česta glavobolja koju djeca često doživljavaju. Javlja se kada su mišići u glavi ili vratu previše napeti, što znači da su pod stresom. Ova bol se obično osjeća ovako:

• Osjeća se kao da netko pritišće prednju, stražnju ili obje strane glave.
• Tupa, bolna bol.
• Uporna bol.
• Neki ljudi kažu da se osjećaju kao da im se remen steže oko glave.

Zamislite, ovo se može dogoditi kada dijete ima puno školskih obaveza ili je malo nervozno zbog nadolazećeg ispita.

Dakle, što je migrena?

Ovo se malo razlikuje od tenzijske glavobolje. Također, malo je rjeđa. Ali kada se pojavi, može se pojaviti malo češće. Evo nekih simptoma koje možete vidjeti kod migrene :

• Oštra, probadajuća bol na jednoj ili obje strane glave, kao da ju je udario mozak .
• Vrtoglavica .
• Bol u trbuhu.
• Povraćanje i/ili mučnina .
• Ponekad možete osjećati kao da vidite svjetla kako bljeskaju pred vašim očima ili možete vidjeti male točkice. To se naziva aura .

Većina migrena traje od 30 minuta do nekoliko sati. U težim slučajevima mogu trajati dva ili tri dana. Bol može biti jača kada dijete trči okolo, igra se, na jakom svjetlu, u jakim mirisima ili glasnim zvukovima. Ponekad, prije nego što se pojavi migrena, dijete može imati vizijuMožete vidjeti valove ili jarka svjetla. To nazivamo aurom .

Kad malo dijete ima glavobolju, teško mu je točno reći "tu i tamo boli", zar ne? Tada, kao roditelji, možemo vidjeti da je dijete samo nemirno, pije manje mlijeka, ne jede, ne igra se kao i obično i puno plače. Ponekad može čak i povraćati ili mu lice može biti blijedo ili crveno.

Zašto se javljaju ove glavobolje? Koji su uzroci?

Smatra se da glavobolje uzrokuju promjene u kemikalijama, živcima ili krvnim žilama u glavi. Te promjene uzrokuju slanje signala boli u mozak.

Glavobolje su često povezane sa stvarima kao što su:

• Infekcije: infekcije uha, virusi (poput gripe ili prehlade), infekcije grla (poput streptokokne upale grla ), meningitis ili infekcije sinusa .
• Ozljeda glave: Može se dogoditi zbog lakšeg pada ili udarca glavom negdje.
• Određeni lijekovi: Glavobolje se mogu pojaviti kao nuspojava nekih lijekova.
• Nedostatak sna ili nagla promjena u obrascima spavanja.
• Dehidracija: Ako dijete ne dobiva dovoljno vode tijekom dana.
• Jaki stres : Stvari poput školskih obaveza, ispita i domaćih zadaća.
• Alergije: Na primjer, stanja poput peludne groznice .
• Mjesečna menstruacija je promjena u razini hormona (osobito kod mladih djevojaka).
• Preskakanje obroka.
• Provođenje previše vremena ispred računala ili gledanje televizije.
• Oštećenje vida.
• Dugo putovanje automobilom ili autobusom.
• Slušanje pjesama vrlo glasno.
• Pušenje (pušenje ljudi oko djeteta također može utjecati na to).
• Jaki mirisi: Stvari poput parfema, dima, mirisa novog automobila i mirisa novog tepiha.
• Prekomjerni unos kofeina: Kofein se nalazi u energetskim pićima, nekim napitcima, kavi, čaju i čokoladi.
• Neke namirnice: alkohol, sir, orašasti plodovi, pizza, čokolada, sladoled, masna hrana, kobasice, hrenovke, jogurt, aspartam(sladilo koje se koristi umjesto šećera), stvari poput MSG-a (mononatrijev glutamat) .

Tko češće ima ove glavobolje?

Glavobolje su vrlo česte među malom djecom i adolescentima. Migrene su, posebno, nasljedne. To znači da ako ih imaju vaša majka, otac, baka ili djed, veća je vjerojatnost da će ih razviti i vaše dijete. Neka su djeca osjetljivija na ove okidače od drugih.

Kako pronaći uzrok glavobolje? Što liječnik radi?

Kada odvedete dijete liječniku ili medicinskoj sestri, on ili ona će ga prvo pregledati i pitati o djetetovom zdravstvenom stanju. Na taj će način liječnik pokušati otkriti što uzrokuje glavobolju. Liječnik može pitati stvari poput:

• Koliko je jaka glavobolja? Koliko je česta?
• Kada je ovo počelo?
• Kako se osjeća glavobolja? Gdje boli?
• Postoji li obrazac u načinu na koji se glavobolje javljaju? Mijenja li se s vremenom?
• Postoje li još neki simptomi? (npr. vrućica, povraćanje, promjene vida)
• Jeste li nedavno imali ozljedu glave?
• Postoje li neke stvari koje vam, čini se, izazivaju glavobolje?
• Kakve su prehrambene navike djeteta, obrasci spavanja i stvari koje smanjuju ili pojačavaju glavobolje?
• Doživljava li dijete mentalni stres ili depresiju?
• Jeste li prije imali neke teže bolesti?
• Uzima li dijete kakve lijekove?
• Imate li kakve alergije?
• Ima li netko u vašoj obitelji česte glavobolje?

Kako bi lakše utvrdili ovaj problem, liječnici ponekad traže od roditelja - i starije djece i mladih odraslih - da vode dnevnik glavobolje . Evo što biste trebali zabilježiti u ovaj dnevnik:

• O svakoj glavobolji.
• Vrijeme je da odrastu.
• Koliko je vremena prošlo?
• Kratka napomena o stvarima koje mislim da su mogle biti uzrok tome.

Zamislite, Nisalov sin kaže da ga svake subote ujutro boli glava. Dok je njegova majka pisala u svoj dnevnik, primijetila je da Nisal svakog petka navečer dugo gleda televiziju i kasno ide spavati. Ovaj dnevnik pomaže u prepoznavanju takvog obrasca.

Osim toga, liječnik će obaviti potpuni neurološki pregled . To može uključivati ​​​​gledanje očiju, pregled živaca i traženje od djeteta da radi stvari poput hodanja ili dodirivanja nosa. Kako bi isključio druga stanja koja bi mogla uzrokovati glavobolju, liječnik može zatražiti i pretrage kao što su:

• Krvne pretrage
• Slikovni testovi: Moguće su i CT snimanje mozga ili MRI snimanje.

Kako liječiti glavobolje?

Liječenje glavobolje ovisi o tome što liječnik smatra uzrokom, ali većina uobičajenih glavobolja može se liječiti kod kuće.

Kako biste smanjili bol, recite djetetu:

• Lezite u hladnu, tamnu i tihu sobu.
• Stavite vlažnu krpu na čelo ili oči.
• Opustiti.
• Dišite lako, duboko.

Pazite da vaše dijete nešto jede, pije puno tekućine i da nije dehidrirano. Djeca s migrenama često žele spavati. Mogu se osjećati bolje kada ustanu. Veliki dio liječenja migrena je izbjegavanje okidača. Tu dnevnik glavobolje može biti vrlo koristan.

Također možete dati djetetu lijek protiv bolova poput acetaminofena (npr. Panadol) ili ibuprofena (npr. ibuprofen). Međutim, pažljivo pročitajte uputu i provjerite dajete li ispravnu dozu u točno vrijeme. Ako imate bilo kakvih pitanja o tome koliko dati, pitajte svog liječnika. Ako je vaše dijete mlađe od 2 godine ili ima druga zdravstvena stanja, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što mu date bilo koji lijek protiv bolova. On ili ona će vam reći trebate li ga dati i koliko (na temelju težine i dobi vašeg djeteta).

Upozorenje: Nikada ne dajte aspirin dojenčadi ili maloj djeci osim ako to nije propisao liječnik. Aspirin može uzrokovati ozbiljno, po život opasno stanje koje se naziva Reyev sindrom.

Ako vaše dijete često ima migrene, liječnik mu može propisati lijek koji treba uzimati kada počnu ili lijek koji treba uzimati svaki dan (kako bi spriječio glavobolje).

Razgovarajte sa svojim liječnikom o upravljanju boli. To može uključivati ​​stvari koje možete učiniti bez lijekova, na primjer:

• Vježbe opuštanja
• Tehnike smanjenja stresa
• Izbjegavanje okidača

Što još trebam znati?

Normalno je osjećati strah kada vaše dijete ima jaku glavobolju. Ali većinu vremena, glavobolje nisu znak nečeg ozbiljnog.

Međutim, u takvim slučajevima svakako biste trebali razgovarati s liječnikom:

• Ako su glavobolje češće nego inače .
• Ako ne ide lako dolje.
• Ako imate jake bolove .
• Većinom se javlja ujutro (kada se dijete probudi, posebno ako se dijete probudi zbog glavobolje).

Također, potražite i druge simptome koji prate glavobolju. Oni mogu pomoći liječniku da pronađe uzrok. Ako vaše dijete ima ove simptome uz glavobolju, razgovarajte s liječnikom:

• Ako se činite manje budnima nego inače.
• Ako povraćate.
• Ako imate glavobolju nakon ozljede glave ili nakon gubitka svijesti .
• Ako imate napadaje (grčeve).
• Ako postoje promjene u vidu .
• Ako osjetite utrnulost u tijelu .
• Ako se osjećate slabo .
• Ako osjetite nespretnost u udovima .
• Ako imate osip na koži .
• Ako je teško hodati ili stajati.
• Ako je teško razgovarati.
• Ako imate bol u vratu ili ukočenost .
• Ako imate temperaturu ili druge znakove infekcije .
• Ako primijetite veliku promjenu u osobnosti .
• Ako pijete puno vode ili puno mokrite .
• Ako vas glavobolja pogađa do te mjere da ne možete ići u školu ili obavljati svoje svakodnevne zadatke .

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, dakle, možete se sjetiti nekih najvažnijih stvari iz onoga o čemu smo razgovarali.

• Nisu sve glavobolje opasne: Većina glavobolja kod male djece je normalna. Međutim, važno ih je pratiti.
• Utvrdite uzroke: Provjerite utječu li stvari poput prehrane, sna i mentalnog stanja vašeg djeteta na glavobolje. Vođenje dnevnika glavobolja može biti vrlo korisno.
• Stvari koje možete učiniti kod kuće: Jednostavne stvari poput odmora, mirnog okruženja, mokre krpe i pijenja puno vode mogu pružiti olakšanje.
• Lijekovi protiv bolova s ​​oprezom: Dajte točnu dozu prema uputama liječnika. Nikada ne dajte aspirin maloj djeci.
• Prepoznajte znakove upozorenja: Ako uz glavobolju imate simptome poput vrućice, povraćanja, zbunjenosti ili napadaja, odmah se obratite liječniku.
• Ne bojte se, zatražite pomoć: Ako imate bilo kakvih nedoumica ili nedoumica u vezi s glavoboljom vašeg djeteta, najbolje je razgovarati s liječnikom.

Želimo da vaše dijete bude zdravo i sretno!

Glavobolja , Glavobolja kod djece, Migrena, Tenzijska glavobolja, Uzroci glavobolje, Liječenje glavobolje, Pedijatrija, glavobolja kod djece, migrena kod djece, tenzijska glavobolja, zdravlje djeteta, sinhalski medicinski članak