Naučimo točno što je fluorid za zaštitu zubi i osmijeha vašeg mališana.

Znam koliko je važno da zubi vašeg mališana budu zdravi i lijepi. Karijes , ili propadanje zuba, nije problem samo za malu djecu, to je problem za sve nas. Stoga ćemo danas razgovarati o nečemu posebnom što nam pomaže u sprječavanju karijesa i jača zube. To je `( fluorid )`. Možda ste već čuli taj naziv. Pogledajmo što je `(fluorid)` i koje koristi donosi zubima naše djece .

Što je `(fluorid)`? Hajde da to jednostavno saznamo!

Jednostavno rečeno, „(fluorid)“ je mineral koji je prirodno prisutan u našem okolišu. Baš kao kalcij i željezo . Nalazi se u tlu, kao i u nekim izvorima vode. Jeste li znali da mnoge zemlje u svijetu, na primjer, zemlje poput Sjedinjenih Država, dodaju određenu količinu „(fluorida)“ u svoje glavne vodovodne sustave kako bi zaštitile zdravlje zubi ljudi. U nekim područjima Šri Lanke voda može prirodno sadržavati „(fluorid)“. Osim toga, neke paste za zube („(pasta za zube)“), vodice za ispiranje usta („(vodice za ispiranje usta)“) i neki vitamini („( vitaminski dodaci prehrani )“) koje koristimo također sadrže „(fluorid)“.

Što fluorid radi dječjim zubima?

Sada se možda pitate što ovaj `(fluorid)` radi zubima naše djece. Glavna stvar je da `(fluorid)` jača tvrdi vanjski omotač zuba, odnosno `(caklinu)`, koja je poput zaštitnog štita na zubima. Zamislite, ova `(caklina)` je poput zaštitnog sloja na našim zubima. Budući da `(fluorid)` još više jača ovaj sloj, puno pomaže u sprječavanju karijesa, odnosno stvaranja malih rupica (`(šupljina)`) u zubima.

Kako djeluje `(fluorid)`? Pogledajmo to pobliže.

U redu, sada da vidimo kako ovaj `(fluorid)` štiti zube na ovaj način.

U našim ustima postoje različite vrste bakterija ("(bakterija)") ili organizama. Ove bakterije koriste šećere u hrani koju jedemo kako bi proizvele kiselinu ("(kiselinu)"). Ta kiselina postupno otapa "(caklinu)" zuba koju sam ranije spomenuo, i zubi počinju propadati.

Tu nam u pomoć dolazi `(fluorid)`:

1. Fluorid štiti caklinu od djelovanja kiseline. To znači da je manja vjerojatnost da će kiselina koju proizvode bakterije oštetiti caklinu.

2. Fluorid također pomaže u obnavljanju zuba oštećenih kiselinom.Ali zapamtite, fluorid ne može izliječiti velike karijese. Međutim, fluorid može preokrenuti karijes u najranijim fazama i spriječiti stvaranje novih karijesa.

Zamislite, ako vidite malu pukotinu u zidu svoje kuće, to je kao da je napunite cementom prije nego što se poveća.

Kako znate sadrži li vaša voda za piće fluorid?

Ovo je vrlo važno pitanje, jer poznavanje količine fluorida koju naša djeca primaju ima ogroman utjecaj na zdravlje njihovih zuba.

• Ako koristite vodu iz javnog vodovoda (npr. vodovodne tvrtke):
• Možete pitati svog stomatologa ili obiteljskog liječnika.
• Možete se raspitati u uredu vaše lokalne vodovodne uprave.
• Detalje možete dobiti od lokalnog inspektora javnog zdravstva (PHI).
• Ponekad, ako tražite međunarodne informacije, informacije mogu biti dostupne na mjestima poput web stranice američkih Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), ali u našoj zemlji su prikladnije ranije spomenute metode.
• Ako koristite vodu iz privatnog bunara:
• Razina fluorida u toj vodi mora se testirati ili u laboratoriju ili putem Ministarstva javnog zdravstva.
• Ako vaša obitelj pije samo flaširanu vodu:
• Pažljivo pogledajte etiketu na toj boci vode. Neke flaširane vode sadrže fluorid, neke ne.

Trebaju li mojoj bebi dodaci fluorida?

To je također problem za mnoge roditelje.

Imajte na umu da bebe mlađe od 6 mjeseci obično ne trebaju dodatke fluorida.

Nakon 6 mjeseci, vaš liječnik ili stomatolog će odlučiti trebaju li vašoj bebi dodaci fluorida. To se obično radi na sljedeći način:

• Ako voda u području u kojem živite ne sadrži dovoljno fluorida.
• Ako vaše dijete pije samo flaširanu vodu koja ne sadrži fluorid.

Ako vam liječnik preporuči, možete davati dodatke fluorida u obliku kapi ili tableta. Količina koju trebate dati ovisit će o količini fluorida u vodi vašeg djeteta i njegovoj dobi. Stoga nikada nemojte davati djetetu dodatke fluorida bez liječničkog savjeta.

Je li fluorid zaista siguran? Oko čega biste trebali biti zabrinuti?

Da, fluorid je vrlo siguran kada se koristi u pravim količinama. Međutim, kao i sve, previše fluorida može uzrokovati neke probleme.

Glavni problem je stanje koje se naziva „dentalna fluoroza“ . To je stanje kada se izgled „cakline“ zuba neznatno mijenja. Najčešći simptom je pojava bijelih mrlja ili naslaga na zubima.Ovo stanje se obično ne javlja kod djece koja pravilno koriste fluorid. To uglavnom pogađa djecu mlađu od 8 godina, koja su primila previše fluorida tijekom razdoblja kada im se zubi razvijaju. U većini slučajeva to ne uzrokuje veće zdravstvene probleme, ali utječe na izgled zubi.

Stručnjaci nisu pronašli nikakve druge veće zdravstvene probleme uzrokovane fluoridom.

Međutim, vrlo rijetko, ako dijete odjednom proguta veliku količinu `(fluorida)` (na primjer, ako proguta cijelu tubu paste za zube ili ako proguta puno tableta `(fluorida)`), može se pojaviti stanje koje se naziva `(trovanje fluoridom)` . To je obično manje ozbiljno, ali ako sumnjate da se nešto dogodilo, odmah se obratite liječniku ili nazovite 1990 (Suvaseriya) u hitnom slučaju. Po potrebi možete dobiti savjet i od Nacionalnog centra za informacije o trovanju Šri Lanke (0112686143).

Zato budite vrlo oprezni s ovim stvarima:

• Predmete koji sadrže fluorid, poput paste za zube, dodataka fluorida i vodice za ispiranje usta, držite u zaključanom ormaru izvan dohvata djece.
• Pažljivo promatrajte svoju djecu dok peru zube. Pazite da ne progutate pastu za zube.

Kako mogu osigurati da moja beba dobiva dovoljno fluorida?

Ovo je najvažnije. Pogledajmo kako možemo osigurati da naša djeca dobiju pravu količinu `(fluorida)`.

• Slijedite savjet svog liječnika ili stomatologa o tome trebaju li vašem djetetu dodaci fluorida.
• Ako vam liječnik prepiše dodatak fluorida, dajte samo točnu preporučenu dozu. Nemojte povećavati ili smanjivati ​​dozu.
• Ako ustanovite da je razina fluorida u vodi koju koristite visoka, pitajte svog liječnika ili stomatologa za savjet o tome je li prikladno davati svojoj djeci (osobito bebama hranjenima adaptiranim mlijekom) flaširanu vodu.

Imajte na umu ove stvari prilikom pranja zubi:

• Bebe koje još nemaju zube ne trebaju pastu za zube s fluoridom.
• Za djecu mlađu od 3 godine: Koristite malu količinu paste za zube s fluoridom, veličine zrna riže , dva puta dnevno kako biste im pomogli u pranju zubi.
• Za djecu od 3 godine i stariju: Pomozite im da peru zube dva puta dnevno koristeći pastu za zube s fluoridom veličine zrna graška . Pazite da pravilno peru zube i ispiru usta bez gutanja paste za zube.
• Ako koristite vodicu za ispiranje usta koja sadrži fluorid, činite to samo prema uputama liječnika ili stomatologa. Vodice za ispiranje usta koje sadrže fluorid nisu prikladne za djecu mlađu od 6 godina jer ga mogu progutati.

Što još možete učiniti kako biste održali zube svoje bebe zdravima?

Osim što morate osigurati da vaše dijete dobiva dovoljno fluorida, postoji mnogo drugih stvari koje možete učiniti kako biste održali zdravlje zubi svog djeteta. Vaš obiteljski stomatolog ili dječji stomatolog (specijalist za dječje zube) može vam dati najbolji savjet o tome.

Evo još nekih važnih točaka:

• Posjetite stomatologa svog djeteta unutar 6 mjeseci od pojave prvog zuba ili prije nego što napuni godinu dana (što god nastupi prije). To je vrlo važno.
• Zatim , vodite dijete na stomatološki pregled dva puta godišnje (svakih 6 mjeseci) ili prema preporuci liječnika.
• Pitajte svog stomatologa o nanošenju „fluoridnog laka“ na zube vašeg djeteta. To je kao nanošenje zaštitnog sloja boje na zube. Pomaže u sprječavanju karijesa. Neke školske stomatološke klinike također nude ovu uslugu.
• Ne ostavljajte bebu u krevetiću da spava s bočicom mlijeka ili adaptiranim mlijekom. To može uzrokovati stanje koje se naziva "karijes zubića uzrokovan bočicom".
• Ograničite voćni sok. Ako ga dajete, dajte ga uz obroke u šalici (ne bočici ili čašici za gutljaj) često. Dajte maksimalno 120-180 ml dnevno. Voćni sok nije prikladan za bebe mlađe od godinu dana. Operite zube nakon davanja voćnog soka.
• Do trenutka kada vaša beba napuni godinu dana, postupno je odviknite od bočice i počnite koristiti šalicu.
• Bilo da se radi o između obroka, ispijavanju malih količina tijekom dana ili davanju djetetu vode navečer, dajte mu vodu samo ako je žedno.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, fluorid je poput našeg najboljeg prijatelja u zaštiti zubi i osmijeha naše djece.

Najvažnije je pravilno koristiti fluorid, u pravoj količini, i uvijek voditi računa o oralnom zdravlju vašeg djeteta.

Razgovarajte o tome sa svojim stomatologom. Dat će vam najbolji savjet za vas i vaše dijete. Ako svojoj djeci usadite dobre navike dentalne higijene od malih nogu, moći će cijeli život zadržati prekrasan osmijeh sa zdravim, lijepim zubima. Vrijedi vašeg truda!

Fluorid, Karijes, Zdravlje zuba, Dječji zubi, Caklina, Zubna fluoroza, Pasta za zube