Bol je stalan problem za nekoga tko živi sa srpastoćelijskom anemijom ( SCD ). Jednostavno rečeno, crvene krvne stanice u vašoj krvi mijenjaju se iz okruglog u srpastoćelijski oblik. Ove srpastoćelijske stanice zaglave se u najmanjim krvnim žilama u vašem tijelu, blokirajući protok krvi . Tada iznenada osjetite jaku bol. To nazivamo "krizom boli". Ova se bol najčešće javlja u donjem dijelu leđa, rukama, nogama, prsima i trbuhu. Kod nekih ljudi bol može postati trajna ili kronična zbog drugih zdravstvenih problema uzrokovanih bolešću . Kada živite s takvom boli, veća je vjerojatnost da ćete razviti depresiju, stres i anksioznost .
No bez obzira na vrstu boli koju osjećate, postoji mnogo načina da pronađete olakšanje. Najvažnije je razgovarati sa svojim liječnikom o razvoju dobrog plana za upravljanje boli.
Kako se nosite s krizom boli?
Većinu vremena, bol možete kontrolirati kod kuće kada počne. Obično možete ublažiti bol bez recepta, poput paracetamola ili ibuprofena . ( Ali zapamtite, aspirin se ne preporučuje osobama mlađim od 19 godina .) Osim toga, postoji još nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste si pomogli.
Poduzimanje mjera čim se bol pojavi uvelike pomaže u sprječavanju njenog pogoršanja.
Pogledajmo to na ovaj način kako bismo jasno razumjeli što se može učiniti kod kuće.
| Što se može učiniti? | Pomoć koju pruža |
|---|---|
| Pijte puno vode i tekućine. | Pijenje vode i održavanje hidratacije čim se pojavi bol mogu pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi i sprječavanju pogoršanja boli. |
| Koristite grijaću podlogu/napravite vruću kupku | Toplina pomaže opustiti krvne žile i vratiti protok krvi u zahvaćena područja, smanjujući bol. |
| Pokušajte s masažom ili akupunkturom. | To može pomoći u opuštanju mišića, poboljšanju cirkulacije krvi i smanjenju boli. Također je vrlo dobro vježbati tehnike opuštanja. |
| Odvratite pažnju. | Umjesto da razmišljate o boli, radite nešto što volite. Gledajte televiziju, slušajte glazbu ili razgovarajte s prijateljem. To vam može pomoći da skrenete misli s boli. |
Ali ponekad, ako ove stvari ne pomognu ili ako je bol vrlo jaka, vi ili vaše dijete možda ćete morati biti hospitalizirani. Tamo vam liječnik može dati intravenoznu tekućinu i jače lijekove protiv bolova. Ako je bol nepodnošljiva, nemojte samo ostati kod kuće. Što prije idite na najbližu hitnu pomoć (ETU).
Mnogi liječnici daju ljudima sa srpastoćelijskom anemijom plan upravljanja boli kako bi im pomogli u suočavanju s boli. U njemu su navedeni koraci koje možete poduzeti kako biste sami upravljali boli. Također vam govori kako vam drugi liječnici, medicinske sestre ili djelatnici hitne pomoći mogu pomoći u hitnom slučaju. Stoga razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što počnete osjećati bol i napravite plan.
Koji su lijekovi dostupni za smanjenje i sprječavanje boli?
Postoji nekoliko specifičnih lijekova koji mogu pomoći u smanjenju učestalosti bolnih epizoda.
- Hidroksiurea:Svakodnevno uzimanje ovog lijeka može smanjiti učestalost epizoda boli i kod odraslih i kod djece.
- L-glutamin (L-glutamin - Endari): Kada se koristi, može smanjiti vrijeme boravka u bolnici zbog boli ili smanjiti broj prijema u bolnicu.
- Crizanlizumab-tmca (Adaveo): Ovo je jedan od najnovijih lijekova odobrenih za anemiju srpastih stanica. To je ciljana terapija. To znači da ovaj lijek djeluje tako da specifično cilja crvene krvne stanice kako bi spriječio njihovo sljepljivanje. To smanjuje broj vazo-okluzivnih kriza (VOC), što može dovesti do manje boli i oštećenja unutarnjih organa.
Važna napomena: Liječnici su prije koristili lijek pod nazivom „Voxelotor (Oxbryta)“ kako bi spriječili stvaranje abnormalnih crvenih krvnih stanica. Međutim, u rujnu 2024. tvrtka koja proizvodi lijek povukla ga je s tržišta zbog sigurnosnih razloga. Tvrtka je odlučila da rizici lijeka nadmašuju koristi. Ako već uzimate „Oxbrytu“, odmah razgovarajte sa svojim liječnikom o početku drugog liječenja.
Svakako biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste saznali jesu li ovi lijekovi pravi za vas ili vaše dijete.
Što se može učiniti kod kronične boli?
Dugoročni učinci anemije srpastih stanica mogu uzrokovati dugotrajne bolne probleme, posebno kod starijih osoba. Na primjer, smanjeni protok krvi u tijelu može oštetiti kosti i zglobove, što dovodi do kronične boli.
Za upravljanje ovom vrstom kronične boli, liječnik vam može propisati lijekove protiv bolova koje trebate uzimati svakodnevno. Također vam može preporučiti fizikalnu terapiju ili ortopedske uređaje koji će vam pomoći u podupiranju leđa i udova. U nekim teškim slučajevima, liječnici mogu preporučiti operaciju kako bi se ispravio problem koji uzrokuje bol ili privremeno umrtvili živac kako bi se ublažila bol.
Kako ostati mentalno jak s ovom boli?
Život sa srpastoćelijskom anemijom može biti vrlo težak, posebno za djecu. Ljudi koji su u stalnoj boli skloniji su razvoju problema s mentalnim zdravljem, poput anksioznosti i depresije. Zbog svog stanja mogu se osjećati isključenima iz stvari u kojima drugi uživaju. Ti osjećaji mogu pogoršati druge probleme uzrokovane bolešću.
Ako se i vi osjećate pod stresom, tužno ili beznadno, savjetovanje ili psihoterapija mogu biti od velike pomoći. Savjetnik za mentalno zdravljeRazgovorom o svojim problemima s liječnikom možete pronaći načine za uspješan i zdrav život s boli i drugim izazovima koji dolaze s ovom bolešću.
Također, pitajte svog liječnika ili medicinsku sestru o grupama podrške gdje se mogu okupljati drugi ljudi i obitelji koji žive sa srpastoćelijskom anemijom. Ove grupe vam mogu pružiti priliku da podijelite iskustva s drugima o tome kako je živjeti s tom bolešću i da dobijete savjete o suočavanju s boli i drugim problemima.
Poruka za ponijeti kući
- Bol srpastoćelijske anemije je stvarna. Nemojte je shvaćati olako.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome što učiniti kada osjetite bol i osmislite dobar plan.
- Budite svjesni stvari koje možete učiniti kod kuće (piti vodu, primjenjivati toplinu) čim bol počne.
- Ako je bol jaka ili nekontrolirana, odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o dugotrajnim lijekovima koji mogu spriječiti bolna stanja.
- Vodite računa i o svom mentalnom zdravlju. Ako je potrebno, ne ustručavajte se potražiti savjetovanje ili se pridružiti grupi za podršku.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar