Često li se udarate glavom? Razgovarajmo o KTE (kroničnoj traumatskoj encefalopatiji)

Jeste li igrač ragbija, boksač ili netko tko često udara glavom? Ponekad pomislimo: "To je samo manji potres mozga" i ne obraćamo tome puno pažnje. Ali jeste li znali da ponovljene ozljede glave mogu dovesti do ozbiljnog oštećenja mozga godinama kasnije? Danas govorimo o CTE-u, ozbiljnom, ali nedovoljno prijavljenom stanju. Važno je da vi i vaša djeca budete svjesni toga.

Jednostavno rečeno, što je CTE?

KTE je kratica za kroničnu traumatsku encefalopatiju. Jednostavno rečeno, to je dugotrajno stanje mozga uzrokovano ponovljenim ozljedama glave. Ove ozljede mogu uključivati ​​potrese mozga uzrokovane jakim udarcima u glavu, kao i manje potrese mozga koji se mogu činiti manje ozbiljnima.

Ova je bolest prvi put otkrivena 1920-ih među boksačima. U to vrijeme nazivana je drugačije. Kako su odrastali, neki su boksači počeli nerazgovijetno govoriti i ponašati se drugačije. Također se nazivala "pijanac od udaraca". No kasnije je otkriveno da ovo stanje nije ograničeno samo na boksače, već i na igrače u kontaktnim sportovima poput ragbija i hokeja.

Važno je da se ovi simptomi ne pojavljuju odmah nakon ozljede glave. Pojavljuju se godinama, čak i desetljećima kasnije. Stoga moramo biti oprezni s ozljedama glave.

Kako se razvija ova bolest?

Da bismo to razumjeli, zavirimo na trenutak u naš mozak. Zamislite da u našem mozgu postoji posebna vrsta proteina koja pomaže u održavanju stabilnosti i organiziranosti neurona. Zove se 'tau' protein . U normalnim uvjetima, ovaj tau protein je neophodan za zdravo funkcioniranje našeg mozga.

Ali kada se glava više puta udari, priroda ovih tau proteina se mijenja zbog traume koja se događa unutar mozga. Počinju se lijepiti, skupljati i zapetljati. Ovi skupljeni tau proteini nakupljaju se unutar živčanih stanica i postupno ih uništavaju. Baš kao što se prljavština skuplja u cijevi i sprječava protok vode, ovi nakupini tau proteina ometaju komunikaciju između živčanih stanica. S vremenom se to oštećenje širi po cijelom mozgu. To je CTE.

Ne razvijaju svi koji imaju ozljedu glave ovo stanje, pa neki istraživači vjeruju da mogu biti uključeni i drugi čimbenici, poput genetike . Međutim, jedini dokazani uzrok je ponovljena trauma glave.

Koji su simptomi CTE-a?

Budući da se simptomi kronične ejakulacije (CTE) obično pojavljuju godinama kasnije, lako se mogu zamijeniti sa simptomima drugih bolesti. Neki simptomi mogu nalikovati Alzheimerovoj bolesti, dok drugi nalikuju Parkinsonovoj bolesti.

Postoje dvije glavne vrste simptoma koji se mogu pojaviti u različitim razdobljima života.

1. Tijekom adolescencije (kasne 20-e ili rane 30-e): Tada se pojavljuje većina problema s mentalnim zdravljem i ponašanjem.

2. U odrasloj dobi (oko 60. godine): U tom razdoblju javljaju se problemi s pamćenjem i sposobnošću razmišljanja.

Donja tablica prikazuje neke uobičajene simptome povezane s CTE-om.

Ako vi ili netko koga poznajete imate ove simptome, posebno ako ste u prošlosti imali ozljedu glave, vrlo je važno posjetiti liječnika i razgovarati o tome.

Kako znate imate li ovu bolest?

Nažalost, s trenutnom tehnologijom ne postoji način da se 100% potvrdi KTE dok je netko živ. Jedini način da se definitivno dijagnosticira bolest je obdukcija moždanog tkiva (autopsija).

Međutim, liječnik može posumnjati da bi "ovo mogla biti kronična traumatske epilepsije" na temelju simptoma, pacijentove povijesti ozljeda glave i drugih testova. U tu svrhu, testovi poput ovih koriste se za isključivanje drugih stanja mozga.

• CT (kompjuterizirana tomografija - CT)
• MRI skeniranje (magnetska rezonancija - MRI skeniranje)
• PET skeniranje (pozitronska emisijska tomografija - PET skeniranje)
• Spinalna punkcija / Lumbalna punkcija

Istraživači trenutno razvijaju metode za otkrivanje CTE-a dok je još živ, što bi moglo dovesti do ranijeg otkrivanja i liječenja bolesti u budućnosti.

Tko je najviše izložen riziku?

• Ljudi koji se bave kontaktnim sportovima: Oni koji se bave sportovima poput ragbija, nogometa, hokeja i boksa imaju veći rizik.
• Oni u vojnoj službi: Zbog mogućnosti ozljeda glave tijekom obuke ili na bojnom polju.
• Mladi sportaši i školska djeca: Ovo je vrlo važno. Ponekad djeca koja igraju na školskoj razini mogu biti izložena većem riziku od profesionalnih sportaša.

Liječenje i upravljanje CTE-om

Ne postoji lijek za kroničnu ezofagusnu trombozu (CTE), a bolest se s vremenom može pogoršati. Međutim, postoje mnogi tretmani i metode koje mogu pomoći u kontroli simptoma i olakšati život.

Medicinski tretman:

• Fizikalna terapija: Za poteškoće s hodanjem ili pokretljivošću.
• Radna terapija: Pomoć pri samostalnom obavljanju svakodnevnih zadataka.
• Logopedska i jezična terapija: Za teškoće s pamćenjem i govorom.

Promjene načina života:

• Vodite bilješke:Ako imate problema s pamćenjem, korištenje kalendara ili bilježnice može pomoći.
• Uspostavite rutinu: Utvrđena rutina za taj dan daje vam osjećaj stabilnosti.
• Budite svjesni impulzivnog ponašanja: Budite svjesni stvari poput kockanja, nepotrebnog trošenja i alkohola, jer mogu dovesti do ovisnosti.
• Vježbajte tehnike smirivanja: Stvari poput dubokog disanja i meditacije mogu vam pomoći u kontroli emocija.
• Dobro spavajte: Dovoljno sna je vrlo važno za upravljanje simptomima.
• Vježbanje: Tjelesna aktivnost može smanjiti stres.

Što bismo trebali učiniti kako bismo se zaštitili od ove bolesti?

Najbolji način zaštite od CTE-a je smanjenje ozljeda glave, posebno za djecu i mlade koji se bave sportom.

• Nosite odgovarajuću sigurnosnu opremu: Nosite opremu poput kaciga točno i u pravoj veličini.
• Naučite ispravnu tehniku: Vježbajte ispravne položaje i tehnike povezane sa sportom.
• Izbjegavajte nepotrebnu agresiju: ​​poštujte pravila igre.
• Ne igrajte s ozljedom: Ako imate ozljedu glave, nemojte ponovno igrati dok se potpuno ne oporavite. Obavezno se o tome posavjetujte s liječnikom .
• Odgovornost trenera: Odgovornost je trenera ograničiti konfliktne prakse.
• Nosite sigurnosne pojaseve: Uvijek nosite sigurnosne pojaseve kako biste spriječili ozljede glave u prometnim nesrećama.