Kada dođete do posljednjih nekoliko tjedana trudnoće, svi nestrpljivo čekaju dolazak bebe. Tijekom tog vremena, kada iznenada osjetite bol u trbuhu, možete pomisliti: "U redu, sada je vrijeme." Ali ponekad kada odete u bolnicu, liječnik će reći: "Još nije pravo vrijeme, ovo nije prava bol." To može biti pomalo zabrinjavajuće. Stoga, ako znate razliku između prave i lažne boli, možete prestati nepotrebno brinuti i žuriti u bolnicu rano.
Jednostavno rečeno, što su to kontrakcije?
Kontrakcije su kontrakcije mišića u vašoj maternici, koje se stežu, a zatim opuštaju. Zamislite to kao stiskanje i opuštanje mišića u vašoj ruci. To je priprema za dolazak vaše bebe na svijet. Kako se vaša maternica steže, cerviks (otvor maternice) postupno omekšava i otvara se. Ovo guranje prisiljava bebu prema dolje u porođajni kanal. To je prirodni proces porođaja.
Kako se ta bol osjeća u vašem tijelu?
Porođaj je drugačije iskustvo za svaku osobu. Ali obično se osjeća kao stezanje ili pritisak u trbuhu. Kod nekih se osjeća kao menstrualna bol koja se pogoršava . Kod drugih se može osjećati kao bol u trbuhu.
Bol postaje intenzivnija i bolnija kako se porođaj približava, u usporedbi s početkom. Ponekad možda nećete moći ni govoriti tijekom boli. Iako se ova bol uglavnom osjeća u trbuhu, ponekad se može proširiti na donji dio leđa i noge.
Kontrakcije leđa
Neke majke osjećaju bol u donjem dijelu leđa više nego u trbuhu tijekom poroda. To se može osjetiti tijekom poroda ili između trudova. Liječnici vjeruju da je glavni razlog tome taj što stražnji dio djetetove glave snažno pritišće vaša leđa i kralježnicu. Osim toga, na to mogu utjecati i čimbenici poput vaše niske porođajne težine, djetetove težine i oblika vaše zdjelice.
Jesu li svi trudovi znak dolaska bebe? Razgovarajmo o Braxton Hicks!
Mnoge trudnice misle da će, kada osjete bol, uskoro roditi. No, to bi mogao biti "lažni trud". U medicinskom smislu to nazivamo "Braxton-Hicksovim trudovima". To je kao "proba" prije poroda. Ovi lažni trudovi su samo način da se vaš cerviks malo omekša i pripremi vaše tijelo za veliki dan.
Ovo je `Braxton Hicksove kontrakcije ponekad se mogu osjećati kao pravi trudovi ili se mogu osjećati kao redovna menstrualna bol. Mogu se pojaviti u bilo kojem trenutku tijekom trudnoće, ali su najčešće u posljednjem tromjesečju. Zato može biti teško reći jesu li stvarne ili lažne.
Najvažnije je da nema potrebe za brigom zbog ovih Braxton Hicksovih kontrakcija. To je normalna pojava tijekom trudnoće.
Kako razlikovati stvarnu bol od Braxton Hicksove boli?
Postoje neke jasne razlike između ove dvije vrste boli, a poznavanje tih razlika će vam puno pomoći.
| Karakteristično | Pravi rad | Braxton Hicks (lažne kontrakcije) |
|---|---|---|
| Frekvencija | S vremenom se zbližavaju, slijedeći određeni obrazac (npr. isprva svakih 10 minuta, a zatim svakih 5 minuta). | Nema uzorka. Dolazi i odlazi nasumično. |
| Intenzitet | S vremenom se bol postupno povećava i postaje jača. | Bol se ne pojačava. Ostaje ista ili se smanjuje. |
| Mjesto gdje se osjeća bol | Često se širi po cijelom trbuhu, a može se osjetiti i u donjem dijelu leđa. | Često je ograničen na jedno područje želuca. |
| Odgovor na aktivnosti | Bol ne prestaje čak ni ako promijenite položaj, hodate ili se odmarate. | Bol nestaje kada promijenite položaj, hodate ili se odmorite neko vrijeme. |
Ako ne možete shvatiti što uzrokuje vašu bol, pokušajte promijeniti položaj, prošetati ili popiti čašu vode. Ponekad Braxton-Hicksove kontrakcije mogu biti uzrokovane dehidracijom.
Kada trebam ići u bolnicu?
Važno je unaprijed razgovarati sa svojim liječnikom o tome i dobiti savjet o tome kada doći u bolnicu. No općenito, postoji nekoliko znakova na koje možete obratiti pozornost kako biste znali jeste li zaista spremni za porod.
Obično koristimo nešto što se zove pravilo "5-1-1". To je:
- Ako bol dolazi svakih 5 minuta ,
- Ako jedna bol traje najmanje jednu minutu (60 sekundi) ,
- Ako se ovaj obrazac nastavi barem sat vremena ,
...Vrijeme je da ideš u bolnicu.
Ako imate ove simptome, odmah se obratite liječniku ili otiđite u bolnicu:
- Ako postoji vaginalno krvarenje .
- Ako vrećica s vodom pukne i počne curiti tekućina poput vode .
- Ako primijetite promjenu u pokretima vaše bebe (npr. manje od 10 pokreta unutar dva sata).
- Ako ste trudni manje od 37 tjedana i imate specifičan obrazac boli (to bi mogao biti znak prijevremenog poroda).
Javlja li se ovakva bol i nakon poroda?
Da. U prvih nekoliko dana nakon poroda, možete ponovno osjetiti ovu bol. Pogotovo tijekom dojenja. To je potpuno normalno. To je zato što se maternica, koja je rasla tijekom trudnoće, smanjuje natrag na svoju izvornu veličinu. Stoga se ne brinite zbog toga.
Vaša osoba za podršku (suprug, član obitelji ili prijatelj) može vam pomoći u ovom trenutku. Može vam pružiti veliko olakšanje pomažući vam pronaći udoban položaj i masirajući vam leđa.
Poruka za ponijeti kući
- Trudovi tijekom trudnoće su prirodan proces koji priprema put za dolazak bebe na ovaj svijet.
- Razlikujte "prave trudove" od "Braxton Hicksovih" trudova. Pravi trudovi s vremenom se približavaju, postaju intenzivniji i ne prestaju s promjenama položaja.
- Kada počnete osjećati bol, zapišite kada počinje i koliko dugo traje.
- Zapamtite pravilo "5-1-1" (bol koja traje jednu minutu, javlja se svakih 5 minuta i traje jedan sat). To je najbolje vrijeme za odlazak u bolnicu.
- Ako krvarite, pukne vam vodenjak ili se vaša beba manje miče, odmah nazovite liječnika ili idite na hitnu pomoć u bolnici.
- U slučaju bilo kakve sumnje, potražite liječnički savjet. Najvažnije je biti informiran i ne paničariti.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar