Je li dobro jesti i piti dok ćete uskoro roditi? (Jedenje tijekom poroda) Hajdemo saznati točno o tome!

Uskoro dolazi najljepši dan u vašem životu, zar ne? Ali istovremeno, sigurno ste pomalo uplašeni i nestrpljivi. Pogotovo kada ćete uskoro roditi , odnosno kada počne trud, sigurno ste čuli različite priče o hrani i piću. Neki kažu da nije dobro popiti ni malo vode. Drugi kažu da trebate nešto pojesti za snagu. Pa što je zapravo istina u ovome? Razgovarajmo o tome vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Snaga i izdržljivost - je li bolje jesti ili ne jesti?

Razmislite o tome, rađanje djeteta je kao trčanje maratona. To je najveći izazov koji vaše tijelo može iskusiti. Za prvorotkinju, porođajni bolovi mogu trajati između 12 i 24 sata. Za drugo ili treće dijete, to se razdoblje može smanjiti na između 8 i 10 sati.

Gledajte, normalnog dana, čak i kada ne osjećamo umor, jedemo nešto svakih nekoliko sati kako bismo dobili energiju. Kad na to tako gledate, koliko je teško ne jesti ili piti ništa u ovakvom trenutku, kada je tijelo satima pod velikim stresom? Mnoge majke su imale veliki problem s tim.

Ali drago mi je što vam mogu reći da se situacija sada puno promijenila. Stroga pravila koja su bila na snazi ​​prije sada su ublažena.

Zašto si prije rekao/rekla da im nisi mogao/mogla dati hranu i piće?

Ova priča počinje 1940-ih. U to vrijeme, liječnici su primijetili da ako majke koje su primile opću anesteziju tijekom poroda jedu hranu, ta se hrana može vratiti iz želuca i ući u pluća. To se u medicinskoj znanosti naziva "aspiracija".

Jednostavno rečeno, to je pogrešan način jedenja i pijenja te prolazak kroz dušnik u pluća. Tijekom trudnoće, hormon 'progesteron' opušta mišiće želuca. Također, ovaj rizik je povećan jer želudac pritišće rastuća maternica. Ako hrana dospije u pluća, može uzrokovati teške infekcije ('upalu pluća') i čak biti opasna po život.

Dakle, je li se situacija sada promijenila?

Da, definitivno. Medicinska znanost je sada vrlo napredna. Posebno su se metode anestezije puno promijenile.

Danas se „opća anestezija“ koristi samo u ekstremnim slučajevima, poput hitnog carskog reza tijekom poroda. Umjesto toga, češće se koristi „regionalna anestezija“. Možda ste čuli za „epiduralnu“ ili „spinalnu blokadu“. Ove metode vas ne uspavljuju u potpunosti, već samo utrnu određeni dio tijela, obično ispod struka. Budući da ste pri svijesti, rizik od „aspiracije“ je puno manji.

Nedavna istraživanja su otkrila da je rizik od aspiracije tijekom poroda u zdravoj trudnoći niskog rizika izuzetno nizak. Zapravo, u Sjedinjenim Državama zabilježen je samo jedan takav slučaj između 2005. i 2013. godine. I to u trudnoći visokog rizika s drugim komplikacijama, poput preeklampsije.

Dakle, što biste trebali jesti i piti dok očekujete bebu?

Ako imate zdravu trudnoću niskog rizika, možete jesti lagane obroke kako biste ostali puni energije tijekom poroda. Ali zapamtite, oni su najbolji tijekom ranog poroda. Pametnije je izbjegavati jelo kada se bol pojačava i beba će se uskoro roditi ( aktivni porod ).

Što su to stvari koje možete jesti i piti? Da vidimo.

Prednosti jedenja i pijenja

Novo istraživanje pokazuje da postoji nekoliko prednosti konzumiranja lagane prehrane tijekom poroda.

• Kraće vrijeme rada: Prema nekim studijama, dobivena energija može neznatno skratiti vrijeme rada.
• Smanjeni hitni carski rezovi: Kada majka ima dobru snagu, može dobro gurati kako bi rodila dijete. To smanjuje rizik od potrebe za hitnim carskim rezom.
• Udobnije iskustvo: Majka može pozitivnije doživjeti ovo iskustvo, jer se uklanja nelagoda gladi i žeđi.

Tko bi definitivno trebao izbjegavati jelo i piće?

Ovo je vrlo važno. Nemaju svi ovo dopuštenje. Ako je vaša trudnoća visokog rizika ili ako postoji veća vjerojatnost da ćete imati opću anesteziju, trebali biste potpuno izbjegavati jesti ili piti tijekom poroda.

Evo nekih takvih slučajeva:

• Ako imate planirani carski rez (`Planirani carski rez`).
• Ako imate visok rizik od hitnog carskog reza (npr. ako ste već imali carski rez, ako postoji problem s položajem bebe).
• Ako se radi o višestrukom porođaju, poput blizanaca.
• Ako imate drugih zdravstvenih problema koji utječu na trudnoću, poput dijabetesa ili visokog krvnog tlaka (preeklampsije).

Pitanja koja trebate postaviti svom liječniku

Čak i uz ove nove smjernice, ova pravila mogu se razlikovati od bolnice do bolnice. Stoga, prije nego što odete na porođaj, saznajte kakvu politiku bolnica po vašem izboru ima o ovom pitanju.

Također, jasno pitajte ove stvari od liječnika koji se brinuo o vama tijekom cijele trudnoće i koji je vrlo dobro upoznat s vašim stanjem.

• "Doktore, je li moja trudnoća niskog rizika?"
• "Kolika je vjerojatnost da ću morati imati carski rez?"
• "Mogu li dobiti opću anesteziju?"
• "Možete li mi savjetovati što smijem, a što ne smijem jesti tijekom poroda?"

Samo on vam može točno reći što je najbolje za vašu situaciju.