Pomalo je uznemirujuće vidjeti razinu kolesterola u rezultatima krvnih pretraga. Budući da visoki kolesterol obično ne uzrokuje nikakve simptome, većina nas za njega sazna tek nakon rutinskog liječničkog pregleda. Ali ne brinite. Najvažnije je pravilno ga kontrolirati. Postoji tim liječnika i zdravstvenih djelatnika koji vam mogu pomoći u upravljanju ovim stanjem. Pogledajmo tko vam može pomoći na ovom putu i što oni rade.
Prvi i najvažniji korak: Vaš obiteljski liječnik (liječnik primarne zdravstvene zaštite)
Prva i najvažnija osoba koju ćete sresti na svom putovanju s kolesterolom je vaš obiteljski liječnik. Razina kolesterola obično se određuje krvnim testom (lipidni profil) koji se provodi tijekom godišnjeg liječničkog pregleda.
Liječnik će s vama razgovarati o ovim stvarima:
- Promjene načina života: Educira vas o stvarima poput uvođenja zdrave prehrane i svakodnevne tjelovježbe.
- Lijekovi: Ponekad same promjene načina života možda nisu dovoljne. U takvim slučajevima, vaš liječnik može odlučiti da vam započne s lijekovima za snižavanje kolesterola.
- Upućivanje specijalistima: Ovisno o vašem stanju, vaš obiteljski liječnik uputit će vas drugim specijalistima kako bi to detaljnije istražili.
Stoga je vrlo važno održavati redoviti kontakt s obiteljskim liječnikom, redovito odlaziti na preglede i osigurati da vaš plan liječenja ispravno funkcionira.
Tko je taj lipidolog?
Ovo ime vam je možda malo novo. Jednostavno rečeno, lipidolog je liječnik specijaliziran za stvari poput lipida (masti) u krvi, poput kolesterola.
U većini slučajeva, ako su vam razine kolesterola vrlo visoke, imaju genetski uzrok ili ne reagiraju dobro na standardne tretmane, vaš obiteljski liječnik može vas uputiti lipidologu. On ili ona će detaljno proučiti vaše stanje i pomoći vam da razvijete plan liječenja koji je najprikladniji za vas.
Da vam pomogne u kreiranju prehrane: dijetetičar
Postoji jaka veza između debljanja i visokog kolesterola. Stoga je promjena prehrambenih navika ključna za kontrolu kolesterola. Samo zamislite, gubitak samo 5 do 10 kilograma može značajno smanjiti razinu "lošeg kolesterola" (LDL).
Tada pomoć dijetetičara postaje važna.
- Izradit će personalizirani plan prehrane koji odgovara vašem zdravstvenom stanju i načinu života.
- Vodi vas kroz savjete o tome koja je hrana bogata vlaknima, a siromašna mastima, koliko je jesti i kako kontrolirati unos škrobne hrane (poput kruha, riže i rezanaca).
- Pružit će vam ohrabrenje i podršku koja vam je potrebna dok se prilagođavate ovim novim prehrambenim navikama.
Je li to hormonski problem? Onda posjetite endokrinologa.
Visoke razine kolesterola kod nekih ljudi uzrokovane su problemima s hormonskim sustavom tijela. Endokrinolog je liječnik specijaliziran za bolesti povezane s hormonima .
Sljedeća stanja mogu uzrokovati visok kolesterol:
- Dijabetes
- Hipotireoza
- Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
- Metabolički sindrom
- Cushingov sindrom
Ako imate ovo stanje, endokrinolog će liječiti hormonalni problem. Kada se liječi temeljni uzrok, razina kolesterola će se prirodno početi kontrolirati.
Pogledajte u srce: Pomoć kardiologa
Najopasnija stvar koja se može dogoditi kada su razine "lošeg kolesterola" (LDL) visoke dulje vrijeme jest da se te masne čestice mogu nakupljati unutar krvnih žila (arterija). Taj sloj masnoće nazivamo 'plakom' . S vremenom, ovaj sloj plaka uzrokuje sužavanje krvnih žila, što ometa protok krvi.
Ovo stanje je medicinski poznato kao ateroskleroza . To je glavni uzrok srčanog udara.
Ako vaš obiteljski liječnik posumnja da imate ovaj rizik, uputit će vas kardiologu . Kardiolog će provesti potrebne pretrage (kao što su EKG, ehokardiogram itd.), provjeriti ima li začepljenja u vašim krvnim žilama i surađivati s ostatkom vašeg tima za liječenje kako bi razvio najbolji plan liječenja. U nekim teškim slučajevima može biti potrebna operacija srca.
Važna pitanja koja trebate postaviti svom liječniku
Važno je kontrolirati visoki kolesterol prije nego što postane ozbiljan zdravstveni problem. Evo nekoliko pitanja koja trebate postaviti svom liječniku ako otkrijete da vam je razina kolesterola visoka. Ne bojte se pitati.
| Pitanje koje treba postaviti | Zašto je ovo pitanje važno? |
|---|---|
| Što uzrokuje porast moje razine kolesterola? | To pomaže razumjeti je li to posljedica prehrane, nasljednih čimbenika ili nekog drugog zdravstvenog stanja. |
| Koje promjene trebam napraviti u svojoj prehrani? | Kako bi se naučili praktični koraci koji se mogu primijeniti u svakodnevnom životu. |
| Kako mogu sigurno vježbati? | Znati kako se sigurno baviti tjelesnom aktivnošću ako imate drugih zdravstvenih problema. |
| Trebam li uzimati lijekove? Ako da, koje su to i što će se dogoditi? | Kako biste stekli jasno razumijevanje svog režima liječenja i njegovih nuspojava (ako ih ima). |
| Koliko često trebam ponovno provjeravati razinu kolesterola? | Pratiti napredak liječenja i po potrebi napraviti promjene. |
| Trebam li posjetiti i druge specijaliste? | Kako biste razumjeli cijeli plan skrbi i koji su sljedeći koraci. |
Poruka za ponijeti kući
- Visoki kolesterol je „tiho“ stanje. Stoga je vrlo važno redovito odlaziti na liječničke preglede bez čekanja da se pojave simptomi.
- Prva i najvažnija stanica na vašem putu liječenja je vaš obiteljski liječnik. Otvoreno razgovarajte s njim.
- Ovisno o vašoj situaciji, možda ćete trebati potražiti pomoć stručnjaka poput kardiologa, endokrinologa ili dijetetičara.
- Nikada se ne bojte postavljati pitanja o svom stanju i liječenju. Razumijevanje vašeg stanja prvi je korak u njegovom upravljanju.
- Kao i lijekovi, dobra prehrana i redovita tjelovježba dvije su bitne komponente kontrole kolesterola.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Kakav je točno liječnik endokrinolog?
Endokrinolog je liječnik specijaliziran za tjelesne hormone i endokrine žlijezde. To znači da je glavni specijalist koji liječi bolesti poput dijabetesa, problema sa štitnjačom i poremećaja kolesterola/lipida.
💬 Kada bi netko tko redovito uzima lijekove za kolesterol/dijabetes trebao posjetiti endokrinologa?
Liječnik obiteljske medicine/MBBS može upravljati normalnom razinom kolesterola ili dijabetesom. Međutim, ako vam razina šećera/kolesterola nije kontrolirana unatoč uzimanju lijekova (nekontrolirani dijabetes/hiperlipidemija) ili ako imate problema sa štitnjačom ili rak žlijezda, svakako vam je potreban savjet endokrinologa kako biste uravnotežili razinu hormona!
💬 Koje druge 'ozbiljnije' hormonalne bolesti endokrinolog može liječiti?
Osim dijabetesa, oni liječe i izuzetno složene bolesti. Na primjer: 1) PCOS (sindrom policističnih jajnika), koji uzrokuje gubitak djece kod žena, 2) hormonski problemi uzrokovani tumorima u hipofizi (mozgu), 3) osteoporoza (rani gubitak koštane mase) i 4) opasni hormonski ovisni karcinomi (rak štitnjače / rak nadbubrežne žlijezde) mogu se uspješno liječiti kod ovih specijalista.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar