Èske nou ta dwe byen manje pou nou rete anfòm pandan tretman kansè nan tete a?

Si ou se yon pasyan kansè nan tete, ou konnen kijan li enpòtan pou ou rete an sante ak fò otank posib pandan peryòd sa a. Men, nou konnen tou ke ak efè segondè chimyoterapi ak radyasyon, pafwa ou pa menm ka manje. Gen jou ou pa menm ka pran sant manje epi li gen move gou. Men, gen lòt jou ou ka anfòm san okenn pwoblèm. Donk jodi a nou pral pale sou kijan pou jwenn bon nitrisyon pou ede ou travèse moman difisil sa a.

Chwazi manje natirèl nourisan olye de manje trete.

Pou bay kò ou pi bon nitrisyon pandan peryòd sa a, li pi bon pou limite konsomasyon manje ki nan pake, konsève, ak trete. Olye de sa, li pi bon pou chwazi manje natirèl, ki rich an eleman nitritif tankou fwi, legim, vèt, ak grenn antye.

Si w ap gen pwoblèm pou w konnen plan rejim alimantè w la, li pi bon pou w pale ak doktè w. Men kèk konsèy debaz pou ede w.

Ki jan ou fè fas ak kè plen ak vomisman?

Kè plen ak vomisman se efè segondè komen nan tretman chimyoterapi ak radyasyon. Si sa ap afekte w, eseye bagay sa yo.

• Pa fòse tèt ou pou manje: Pa fòse tèt ou pou manje lè w santi w anvi vomi. Eseye evite manje pandan anviwon 4 a 8 èdtan.
• Kalme vant ou: Bwè yon ti dlo oubyen te ak yon moso jenjanm ladan l.
• Apre vomisman: Apre vomisman, ou bezwen ranplase likid ak eleman nitritif ki pèdi nan kò a. Ou ka reidrate kò a lè w bwè soup poul, soup legim, oswa yon bwason ki gen elektwolit .
• Manje ti pa ti pa: Olye pou w manje anpil alafwa, manje ti kantite, anviwon 6-8 fwa pa jou.
• Rense bouch ou: Rense bouch ou ak dlo anvan ak apre ou fin manje. Sa ap ede elimine gou dezagreyab ki nan bouch ou.
• Manje lejè : Manje manje lejè, ki pa gen grès tankou biskwit, pen, ak sereyal sèk.
• Fè atansyon ak odè yo: Manje ki gen odè fò ka ogmante kè plen. Se poutèt sa, rete lwen manje sa yo. Si odè manje k ap kuit lakay ou ba ou kè plen, mande yon manm fanmi oswa yon zanmi pou ede ou kuit.

Kisa pou fè lè gou nan bouch la chanje?

Tretman kansè ka afekte sans gou ak sant ou. Manje ou te konn renmen yo ka gen yon gou anmè oswa dezagreyab. Anpil moun rapòte ke manje gen yon "gou metalik".

Kondisyon sa a ka pèsiste pandan plizyè semèn, oswa menm plizyè mwa, apre tretman an fini. Men kèk bagay ou ka fè pou jere li:

• Si ou pa renmen manje ou abitye manje a, eseye diferan kalite manje.
• Manje yon ti repa kèk èdtan anvan tretman an.
• Pou evite gou metalik la, sèvi ak kouto plastik olye de kouto metal .
• Olye pou w manje manje a cho, kite l refwadi yon ti kras epi manje l nan tanperati chanm.
• Piske li pa gen yon gwo odè oswa yon gou fò, fè yon smoothie fwi epi bwè li.

Ann fè fas ak fatig ki koze pa tretman an

Lè ou pran ase pwoteyin, likid, ak kalori, sa ka ede ou evite gwo fatig ki vini ak tretman an. Men, si pafwa ou santi ou twò fatige pou kwit manje oswa pou manje, men kèk bagay ou ka eseye.

• Chwazi pi bon moman nan jounen an: Manje repa prensipal ou a lè ou gen plis enèji.
• Ti goute souvan: Manje ti goute ki bon pou sante epi ki fasil pou manje pandan tout jounen an, tankou pwa chich, pwa vèt, yon moso yogout, oubyen yon moso fwomaj.
• Prepare davans: Lè w santi w byen, fè yon soup oubyen yon bouyon ki ka dire kèk jou, sere l nan ti resipyan nan frizè a, epi rechofe l nan yon jounen ki chaje.
• Ranplasman: Si ou pa ka manje yon repa konplè, pran yon bagay tankou yon bwason nitrisyonèl pito.

Ann pran swen sekirite alimantè tou.

Tretman tankou chimyoterapi ak radyasyon ka febli kapasite kò w pou konbat maladi, oubyen iminite. Nan yon moman konsa, si w manje manje ki gate, ki kontamine, ou ka vin malad grav. Se poutèt sa ou bezwen fè anpil atansyon ak sekirite alimantè.

• Lave men ou byen avèk savon anvan ak apre ou fin prepare manje.
• Kenbe manje nan frijidè a nan yon tanperati ki anba 4 degre Sèlsiyis.
• Pa deglase vyann oswa pwason nan tanperati chanm. Sèvi ak yon mikwo ond oswa mete l sou etajè ki pi ba nan frijidè a.
• Pa janm rekonjele manje ki deja deglase.
• Pa kite manje ki gen ze, krèm, oswa mayonèz deyò frijidè a pou plis pase inèdtan.
• Lave tout fwi ak legim byen anba dlo k ap koule, menm si yo make "prelave".
• Evite manje vyann ki pa byen kwit (rare/medium-rare) ak ze ki gen jònze likid.

Èske li apwopriye pou pran vitamin ak sipleman?

Manje se toujou pi bon fason pou jwenn eleman nitritif. Men, lè ou pa ka byen manje akòz efè segondè tretman an, yon multivitamin ka ede anpeche kèk defisyans nitrisyonèl.

Sepandan, pa janm kòmanse pran okenn sipleman san ou pa konsilte doktè w anvan. Malgre ke gen plizyè santèn sipleman diferan sou mache a, gen kèk ladan yo ki ka fè plis mal pase byen. Si ou pran twòp vitamin ak mineral, li kapab entèfere tou ak efikasite tretman chimyoterapi oswa radyasyon.