Èske tès san ou a te montre ou gen kolestewòl wo? Ou dwe te yon ti jan pè lè ou te wè sa. Ou te ka panse, 'O, kounye a mwen oblije pran medikaman pou tout rès vi mwen?' Men, pa enkyete w. Se pa tout moun ki dyagnostike ak kolestewòl wo ki bezwen kòmanse pran medikaman touswit. Pafwa, ou ka kontwole kondisyon an jis avèk yon rejim alimantè ki an sante ak egzèsis. Si ou bezwen medikaman ou pa depann de sante jeneral ou ak risk ou genyen pou maladi kè.
Ki sa egzakteman kolestewòl ye?
Senpleman, kolestewòl se yon sibstans sir ak lwil ki jwenn nan san nou. Li esansyèl pou anpil bagay nan kò nou, tankou bati selil ak pwodui òmòn. Men, pwoblèm nan kòmanse lè nivo kolestewòl sa a vin twò wo.
Lè sa rive, kolestewòl anplis sa a kòmanse akimile andedan mi veso sangen nou yo. Se tankou rouye k ap akimile andedan yon tiyo dlo. Avèk letan, depo sa yo (nou rele yo "plak") lakòz andedan veso sangen yo vin etwat epi rèd. Sa a limite sikilasyon san nan kè a ak nan sèvo a. Pafwa, kayo san fòme sou depo sa yo, ki ka kraze epi lakòz yon kriz kadyak oswa yon konjesyon serebral.
Èske gen plizyè kalite kolestewòl?
Wi, gen sitou de kalite kolestewòl n ap pale de yo ak yon lòt kalite grès enpòtan.
- LDL (Lipoprotein ki gen dansite ki ba): Se sa nou rele "move kolestewòl." Lè nivo sa yo ogmante, yo ka akimile nan veso sangen yo epi lakòz risk nou sot mansyone yo.
- HDL (Lipoprotein Dansite Segondè): Nou rele sa "bon kolestewòl." Sa a se paske patikil HDL sa yo retire move kolestewòl LDL nan atè yo epi pote l tounen nan fwa a. Se poutèt sa, pi wo nivo HDL la, se pi bon pou nou.
- Trigliserid: Sa a se yon lòt kalite grès yo jwenn nan san an. Se konsa nou estoke kalori anplis nou manje yo kòm enèji. Nivo ki wo nan sa yo pa bon pou veso sangen yo tou.
Ki nivo kolestewòl ki bon pou sante?
Konpare valè sa yo ak valè ki nan rapò san ou a (rapò `Pwofil Lipid`). Sa yo se nivo ke yo jeneralman konsidere kòm an sante.
| Kalite tès | Valè pou sante (an mg/dL) |
|---|---|
| Kolestewòl total | Mwens pase 200 |
| Move kolestewòl (kolestewòl LDL) | Mwens pase 100 (mwens pase 70 pi bon si ou gen dyabèt oswa maladi kè) |
| Bon kolestewòl (kolestewòl HDL) | Plis pase 60 |
| Trigliserid | Mwens pase 150 |
Ki prensipal kòz kolestewòl ki wo?
Yo ka divize kondisyon kolestewòl ki wo an de kalite prensipal selon kòz yo.
1. Iperkolestewolemi familyal (IF)
Sa a se yon kondisyon jenetik. Sa vle di, li eritye de paran bay pitit. Moun sa yo ka gen nivo kolestewòl LDL ki wo anpil depi yo jèn . Sa mete yo an risk pou yo devlope maladi kè nan yon laj byen jèn.
Tretman: Malgre chanjman nan fòm vi (rejim alimantè ki ba an grès, egzèsis) esansyèl pou moun ki gen kondisyon sa a, souvan yo bezwen medikaman . Klas medikaman ki pi souvan itilize a se "Statin".
2. Kolestewòl ki wo akòz fòm lavi ak lòt maladi (Kolesterol segondè)
Sa a se kalite ki pi komen an. Li koze pa:
- Konsome plis manje trete ki rich nan grès satire ak grès trans.
- Mank egzèsis ak yon vi sedantè.
- Dyabèt.
- Konsomasyon twòp alkòl.
- Maladi ren kwonik.
- Diminisyon nan fonksyon tiwoyid (ipotiroidism).
- Gen kèk medikaman (pa egzanp, estewoyid).
Tretman: Doktè yo konseye moun konsa pou yo eseye kontwole kolestewòl yo san yo pa itilize medikaman, anvan yo chanje fason yo viv . Sa vle di chanje pou yon rejim alimantè ki bon pou kè, fè egzèsis regilyèman , kite fimen si ou gen twòp pwa, epi pèdi pwa si ou gen twòp pwa. Si bagay sa yo pa kontwole nivo kolestewòl ou, medikaman se pwochen etap la.
Bagay ki pi enpòtan an se ke, kèlkeswa kòz kolestewòl ki wo a, kenbe yon mòd vi ki an sante se yon pati esansyèl nan tretman an.
Ki jan doktè a deside si li dwe preskri medikaman oswa non?
Men sa ki enpòtan an. Doktè w la pa sèlman gade chif ki sou rapò kolestewòl ou a epi pran yon desizyon. Li pral fè yon evalyasyon konplè sou risk kadyak ou an jeneral . Pou kalkile risk sa a, y ap konsidere plizyè faktè, tankou:
- Nivo kolestewòl total ou, LDL, ak HDL ou
- Tansyon
- Laj
- Féminité/maskilenite
- Kit ou fimen ou pa fimen
- Kit ou gen dyabèt
- Si gen moun nan fanmi ou ki te gen maladi kè nan yon laj jèn (Istwa familyal)
Tout bagay sa yo ajoute ansanm pou kalkile risk ou genyen pou fè yon bagay tankou yon kriz kadyak nan 10 pwochen ane yo. Desizyon pou kòmanse pran medikaman oswa non depann anpil de nivo risk sa a.
Pa egzanp, si nivo LDL ou a yon ti kras wo, men tout rès la an bon eta (ou pa fimen, ou gen yon pwa ki an sante, epi ou pa gen tansyon wo), yo ka konseye w pou w chanje fòm ou san w pa pran medikaman.
E si ou pa sèten sou risk la?
Pafwa nivo risk ou a ka yon kote nan mitan. Sa vle di risk ou a pa ni twò ba ni twò wo. Nan ka sa yo, gen plizyè lòt tès ki ka ede ou deside si ou ta dwe kòmanse pran medikaman an oswa ou pa. Doktè ou a ka rekòmande sa yo si sa nesesè.
- Eskane Kalsyòm Koronè: Sa a se yon eskane CT espesyal. Li chèche depo kalsyòm nan atè kowonè ki bay san nan kè a. Depo sa yo vle di ke veso sangen yo yon ti jan retresi, epi risk maladi kè a pi wo pase sa yo te espere.
- CRP ki gen gwo sansiblite (hs-CRP): Sa a se yon tès san. Li mezire yon nivo enflamasyon trè sibtil nan kò a. Si valè sa a wo, li se yon endikasyon tou de yon risk ogmante pou maladi kè.
Avèk rezilta tès sa yo, ou ka detèmine avèk plis presizyon si w ap benefisye plis si w kòmanse pran medikaman, oubyen si chanjman nan fòm ou viv la sifi.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pa panike lè ou wè nivo kolestewòl ki wo sou rapò ou a. Sa pa vle di toujou ou oblije pran medikaman.
- Premye etap ki pi enpòtan pou nenpòt moun se adopte yon rejim alimantè ki an sante ak yon woutin egzèsis.
- Desizyon pou pran medikaman oswa non pa depann sèlman de nivo kolestewòl ou, men tou de risk kadyak ou an jeneral.
- Toujou pale ak doktè w sou rapò w la ak faktè risk yo.Pa kòmanse oswa sispann pran medikaman poukont ou apre ou fin tande istwa lòt moun oswa gade sou entènèt la.
- Si ou gen yon maladi erityè yo rele kolestewòl wo (FH), souvan ou bezwen pran medikaman ansanm ak chanjman nan fòm ou viv.











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a