Sèjousi, anpil moun gen yon ti jan degoutans lè yo tande mo "kolestewòl", pa vre? Nou tout konnen ke li gen yon rapò dirèk ak bagay tankou maladi kè, kriz kadyak, ak konjesyon serebral. Kidonk, yo fè yon tès san trè enpòtan yo rele Lipid Panel pou chèche konnen egzakteman konbyen grès sa yo (Lipid), sa vle di kolestewòl, ki nan kò ou epi si yo nan yon bon nivo. Jodi a, ann aprann tout bagay sou sa tou senpleman, tankou si nou t ap pale ak yon zanmi.
Senpleman, kisa Lipid Panel sa a ye?
Yon panèl lipid se yon tès san senp ki mezire kantite patikil grès (ke nou rele lipid) nan san ou. Tipikman, tès sa a mezire sitou plizyè kalite kolestewòl ak yon lòt kalite grès yo rele trigliserid.
Panse a veso sangen nou yo tankou tiyo. Lè kalite grès sa yo nan san an, sa vle di kolestewòl, ogmante, menm jan pousyè kole andedan yon tiyo dlo epi piti piti bouche, grès kòmanse akimile andedan veso sangen nou yo (atè). Nou rele sa "ateroskleroz". Avèk letan, lè veso sangen yo bouche nan fason sa a, sikilasyon san nan kè a ak nan sèvo a vin gen pwoblèm, sa ogmante risk pou maladi grav tankou kriz kadyak ak konjesyon serebral .
Kidonk, doktè yo itilize tès Lipid Panel sa a pou evalye risk ou genyen pou devlope maladi kadyovaskilè. Sa a se yon tès yo fè pou timoun ak granmoun.
Kisa tès sa a mezire prensipalman?
Yon Panel Lipid bay enfòmasyon sou 5 prensipal kalite grès. Li trè enpòtan pou konprann sa yo.
| Kalite lipid | Senpleman di... |
|---|---|
| Kolestewòl total | Sa a se sòm tout kalite kolestewòl ki nan san ou. Sa ban nou yon imaj konplè. |
| Kolestewòl LDL (Lipoprotein ki gen dansite ki ba) | Sa a se "move pèsonaj" nan istwa a (Move Kolestewòl)Se sa ki depoze sou mi veso sangen yo epi ki bouche yo. Plis valè sa a ba, se pi bon. |
| Kolestewòl HDL (Lipoprotein Dansite Segondè) | Sa a se "bon ewo" nan istwa nou an (Bon Kolestewòl) . Sa li fè se retire move kolestewòl LDL ki depoze nan veso sangen yo, mennen l nan fwa a epi ede l elimine nan kò a. Li tankou yon pwodui netwayaj. Donk, pi valè sa a wo, se pi bon. |
| Trigliserid | Sa a se yon lòt kalite grès ki pwodui nan kò a apati manje nou manje a. Se konsa kò a estoke kalori anplis nou manje yo. Yon ogmantasyon nan nivo sa yo se yon faktè risk pou maladi kè ak pankreatit. |
| Kolestewòl VLDL (Lipoprotein ki gen dansite trè ba) | Sa a tou tonbe nan kategori move kolestewòl. Li pwodui espesyalman nan manje nou fèk manje a. Si valè sa a ogmante pandan yon tès jèn, sa ka vle di ke kò a pa kontwole kolestewòl byen. |
Èske ou ta ka bezwen tès sa a tou?
Wi, petèt. Si ou gen youn oubyen plis nan faktè risk maladi kè sa yo, doktè ou ka rekòmande yon panèl lipid sou yon baz regilye.
- Laj: Si ou se yon gason, ou gen plis pase 45 an, si ou se yon fanm, ou gen plis pase 50 an.
- Rapò anvan yo: Si nivo kolestewòl ou te wo nan yon tès anvan.
- Fimen: Si ou se yon fimè.
- Obezite: Si pwa kò a twò wo.
- Mank egzèsis: Si kò a pa fè ase egzèsis.
- Tansyon wo: Si ou gen tansyon wo.
- Dyabèt: Si ou gen dyabèt oubyen si ou gen risk pou ou gen dyabèt (predyabèt).
- Istwa familyal: Si manman w, papa w, frè w, oswa sè w te gen maladi kè nan yon laj jèn.
Pa sezi, pafwa menm timoun piti bezwen fè tès sa a. Doktè a ka rekòmande tès sa a, sitou si paran yo gen kolestewòl wo oswa si timoun nan obèz.
Kijan pou prepare pou tès la? (Sitou konsènan jèn)
Sa a se yon pwen ki vrèman enpòtan. Nan pifò ka yo , y ap konseye w pou w fè jèn pandan 10 a 12 èdtan anvan w fè yon tès panèl lipid.
Kisa sa vle di fè jèn?
Senpleman, ou pa ka ni manje ni bwè anyen eksepte dlo pandan tan sa a. Se pa menm yon bon lide pou moulen chiklèt. Paske sa nou manje ak bwè ka afekte valè yo, sitou trigliserid yo. Se poutèt sa, fè jèn esansyèl pou jwenn yon lekti ki egzak.
Sepandan, bagay ki pi enpòtan an se swiv enstriksyon doktè w la egzakteman . Gen kèk metòd tès modèn ki pa mande pou moun fè jèn. Donk, anvan tès la, mande doktè w la egzakteman "Èske ou bezwen fè jèn? Pou konbyen èdtan?"
Ou pa bezwen pè pou yo pran san ou. Li pran mwens ke senk minit. Yon moun ki resevwa fòmasyon ap pran yon ti echantiyon san nan yon venn nan bra ou jis anba koud ou. L ap santi tankou yon ti mòde foumi, se tout.
Ann konprann rapò a: Ki nivo sante sa yo ye?
Lè rapò ou a rive, konpare valè ki sou li yo ak sa yo. Sa yo se valè ke yo jeneralman konsidere kòm nivo ki bon pou sante (mezire an miligram pa desilit - mg/dL).
| Tès | Trè bon / nivo ki bon pou sante (Nivo ideyal - mg/dL) |
|---|---|
| Kolestewòl total | Mwens pase 200 mg/dL |
| "Bon" kolestewòl HDL | Pi gran pase 60 mg/dL |
| "Move" kolestewòl LDL | Plis pase 100 mg/dLBa (mwens pase 70 mg/dL se pi bon pou moun ki gen maladi tankou dyabèt) |
| Trigliserid | Mwens pase 150 mg/dL |
Èske mwen ta dwe enkyete si valè ki nan rapò a diferan?
Non. Pa panike touswit. Se pa paske yon valè nan rapò w la diferan de limit sante ki nan tablo sa a, sa pa vle di nesesèman ke ou gen yon maladi oswa ou bezwen pran medikaman.
Sonje byen, se pa sèlman chif ki nan rapò a ki enpòtan. Doktè a ap pran yon desizyon apre li fin konsidere tout kondisyon sante w la.
Lè doktè w ap diskite rezilta w yo, li pral konsidere bagay sa yo tou:
- laj ou
- Eta sante jeneral ou
- Istwa sante fanmi ou
- Lòt medikaman w ap pran kounye a
- Faktè risk ou genyen pou maladi kè (pa egzanp, dyabèt, tansyon wo)
Lè doktè w la pran tout bagay sa yo an kont, l ap pale avè w epi l ap deside si w bezwen tretman oubyen si chanjman nan fòm ou ap sifi.
Si valè yo anòmal, kisa k ap pase apre sa?
Si nivo kolestewòl ou a wo, doktè ou ka rekòmande youn oubyen plizyè nan bagay sa yo:
1. siveyans kontinyèl: Yo ka mande w pou w fè tès la ankò nan kèk mwa.
2. Chanjman nan fason w ap viv: Sa a se bagay ki pi enpòtan.
- Chanje rejim alimantè ou: Diminye manje ki gen anpil lwil, sik ak farin, epi manje plis legim, fwi ak grenn antye.
- Egzèsis: Fè omwen 30 minit egzèsis pa jou, tankou mache, kouri, oubyen monte bisiklèt.
3. Kòmanse pran medikaman: Si chanjman nan fòm ou poukont ou pa ka kontwole nivo kolestewòl yo, oubyen si risk ou a trè wo, li rekòmande pou ou kòmanse pran medikaman pou bese kolestewòl (pa egzanp, statin).
Tout bagay sa yo rive apre yon diskisyon avèk doktè w la, pou yo ka jwenn pi bon plan an pou ou . Donk, si w gen nenpòt kesyon sou rapò a, pa ezite mande doktè w la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon Lipid Panel se yon tès san senp, men trè enpòtan, ki mezire nivo kolestewòl ak trigliserid nan san ou.
- LDL se "move" kolestewòl la, ki bouche veso sangen yo. HDL se "bon" kolestewòl la, ki netwaye veso sangen yo.
- Ou ka bezwen rete san manje pandan 10-12 èdtan anvan tès la. Toujou swiv enstriksyon doktè w la egzakteman.
- Pa panike si valè ki nan rapò a pa nòmal. Doktè w la ap konsidere eta sante w an jeneral anvan l deside sou tretman an.
- Yon vi ki an sante (bon rejim alimantè, ase egzèsis, ak evite fimen) ka ede anpil pou kenbe nivo kolestewòl ou nan yon nivo ki an sante.










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment