Ki sa egzakteman yon twoub alimantè ye?
Senpleman, yon twoub alimantè se yon pwoblèm sante mantal ki afekte fason yon moun panse ak santi l sou manje ak fason yo manje. Nan ka sa a, relasyon yo genyen ak manje a pa an sante. Kòm rezilta, yo angaje yo nan konpòtman dwòl, pafwa danjere, anrapò ak manje. Sa ka trè danjere pou sante fizik yo osi byen ke sante mantal yo . Reflechi sou sa, nou tout renmen kèk manje epi nou pa renmen kèk. Sa nòmal. Men, nan yon twoub alimantè, nou toujou ap panse sou manje, pwa kò, ak fòm kò, epi nou enkyete twòp sou li, jiska pwen ke nou bliye tout lòt bagay nan lavi. Sa a se yon pwoblèm ki pi pwofon pase jis "manje".Ki prensipal pwoblèm alimantè yo wè nan mitan timoun ak jèn yo?
Gen plizyè kalite twoub alimantè. Ann pale sou kèk nan sa ki pi komen nan mitan timoun ak jèn moun.1. Anoreksi nè
Sa k rive nan ka sa a se ke timoun nan pè anpil pwa kò li. Paske santiman "Mwen gra" a toujou nan tèt li , li limite abitid manje li yo. Pafwa li sote repa, li konte kalori, epi li panse ke li gra menm si li anba pwa. Li fè egzèsis twòp pou pèdi pwa.- Imajine sa: Pitit fi ou a te konn manje byen anvan. Men kounye a, li konte kalori nan chak repa, li manje yon ti kras, epi li kontinye ap di: "Mwen gra, mwen bezwen pèdi pwa ." Menm si li trè mens, li pa sanble bay sa enpòtans. Li toujou sanble fatige, men li fè egzèsis pandan plizyè èdtan. Si li gen sentòm sa yo, li ka soufri anoreksi nè .
2. Boulimi nève
Nan kondisyon sa a, timoun nan manje yon gwo kantite manje alafwa san kontwòl (nou rele sa "Manje an eksè"). Apre sa, akoz laperèz ak kilpabilite, "O, mwen te manje anpil, kounye a mwen pral grandi," yo fè plizyè bagay pou debarase yo de manje a. Pa egzanp, yo fòse tèt yo vomi, yo sèvi ak laksatif, oswa yo fè twòp egzèsis.- Pa egzanp: Pitit gason w lan pafwa manje anpil manje an kachèt, epi nan moman sa a li pa ka sispann manje. Apre yon ti tan li ale nan twalèt, epi ou mande tèt ou si l pral vomi. Apre li fin manje, li sanble tris anpil e li jennen. SaBoulimi nève a kapab yon sentòm.
3. Twoub Manje Eksè
Nan ka sa a, menm jan ak boulimi, timoun nan manje gwo kantite manje san rete san kontwòl. Sepandan, kontrèman ak boulimi, yo pa itilize metòd pou elimine manje a nan kò yo. Sa ka mennen nan pran pwa. Apre yo fin manje, yo santi yo koupab anpil, wont, ak desepsyon ak tèt yo .- Imajine sa: Pitit ou a manje anpil lè l tris, strese, oswa tou senpleman anwiye. Li pa ka sispann manje menm lè l plen. Apre sa, li blame tèt li, li mande tèt li: "Poukisa m te manje tout manje sa a?" Sa a ta ka yon siy twoub manje ankonbre .
4. Twoub pou evite/restriksyon konsomasyon manje (ARFID)
Sa a yon ti jan diferan. Nan ka sa a, timoun nan pa refize manje poutèt pwoblèm pwa. Y ap limite chwa manje poutèt bagay tankou koulè, sant, oswa teksti manje a, oubyen paske yo pè toufe oswa vomi. Sa ka fè yo pa jwenn nitrisyon yo bezwen an, sa ki ka lakòz yo pèdi pwa, epi afekte kwasans yo.Enpòtan: Pa sipoze ke pitit ou a gen yon twoub alimantè jis paske li gen youn oubyen de nan sentòm sa yo. Sepandan, si ou kontinye remake sentòm sa yo, oubyen si gen yon chanjman enpòtan nan konpòtman pitit ou a oubyen nan abitid alimantè li, li pi bon pou ou chèche konsèy medikal.
Kijan m ka konnen si pitit mwen an gen yon twoub alimantè? – Sentòm yo
Si yon timoun gen yon twoub alimantè, li ka difisil pou rekonèt li touswit paske y ap eseye kache li. Sepandan, gen kèk siy ou ka veye.Chanjman konpòtman:
- Tout tan ap pale de manje: Tout tan ap pale de kalori, grès ak idrat kabòn .
- Sote repa oswa bay manti tankou "Mwen deja manje."
- Abitid alimantè espesyal: Koupe manje an ti moso, separe manje yo, epi manje yon sèl kalite manje.
- Manje manje an kachèt oubyen kache manje.
- Kou m fin manje , mwen kouri al nan twalèt la.
- Mwen fè anpil egzèsis, epi mwen pa sispann menm lè mwen malad oswa mwen blese .
- Mwen toujou ap enkyete m pou fòm kò m ak pwa m, epi mwen pase anpil tan devan glas.
- Mete rad gwo ak lach pou kache fòm kò ou.
- Yo retire kò yo nan entèraksyon sosyal , yo refize soti ak zanmi, epi yo refize manje.
Chanjman fizik:
- Pèdi oswa pran pwa sibitman, oswa chanjman souvan nan pwa.
- Toujou fatige ak anvi dòmi.
- Vètij (vertigo), endispozisyon.
- Santi frèt, menm lè lòt moun gen yon tanperati nòmal.
- Cheve tonbe, po a vin sèk, zong yo kase.
- Pwoblèm dantè (dan pouri, dekolorasyon dan, sitou si w ap vomi).
- Règ iregilye oswa absan (nan tifi).
- Bagay tankou vant fè mal ak konstipasyon .
Chanjman mantal ak konpòtmantal:
- Mwen panse twòp sou pwa mwen ak fòm mwen, epi mwen toujou ap enkyete pou sa.
- Yo panse negatif sou kò yo, yo panse yo gra (menm si an reyalite yo mens).
- Iritabilite, chanjman imè.
- Sentòm kondisyon tankou enkyetid ak depresyon .
- Eseye fè tout bagay parfe, san okenn defo (pèfeksyonis) .
Poukisa timoun yo devlope twoub alimantè konsa? – Ki kòz yo?
Pa gen yon sèl kòz pou yon twoub alimantè. Li se yon kondisyon konplèks ki ka koze pa yon konbinezon faktè jenetik, sikolojik, sosyal ak anviwònmantal .- Enfliyans jenetik: Si yon moun nan fanmi an te gen yon twoub alimantè oswa yon pwoblèm sante mantal, timoun nan ka gen yon risk pou devlope kondisyon an tou.
- Faktè sikolojik:
- Ba estim pwòp tèt ou: Lè ou gen yon move opinyon sou tèt ou.
- Eseye fè tout bagay parfe (Pèfeksyonis).
- Lòt pwoblèm sante mantal tankou enkyetid, depresyon, ak twoub obsesif-konpulsif ( TOC) .
- Pa konnen kijan pou kontwole emosyon epi fè fas ak santiman tankou tristès ak kòlè.
- Enfliyans sosyal ak kiltirèl:
- Medya yo montre estanda kò ki pa reyalis tankou "mens, bèl." Lè timoun yo wè bagay sa yo, sa ka fè yo gen panse negatif sou pwòp kò yo.
- Presyon kanmarad, entimidasyon konsènan pwa ak fòm.
- Enpòtans yo bay yon kò mens nan kèk espò (pa egzanp, jimnastik, balè) oubyen pwofesyon (modeling).
- Anviwònman familyal:
- Si manm fanmi yo ap eseye pèdi pwa tout tan (rejim), si y ap pale de manje ak fòm kò yo tout tan.
- Si yo souvan kritike timoun nan pou aparans li. (Sa pa vle di ke bagay sa yo rive akoz fot paran yo, men bagay sa yo ka gen yon enpak).
- Pwoblèm kominikasyon nan fanmi an, twòp presyon.
- Eksperyans twomatik: Bagay tankou agresyon seksyèl, abi fizik, entimidasyon grav.
Sonje byen: Yon twoub alimantè se pa yon bagay yon moun kreye espre. Se yon maladi. Se poutèt sa, blame oswa reprimande yon timoun p ap rezoud pwoblèm nan.
Ki efè yon twoub alimantè genyen sou yon timoun?
Yon twoub alimantè se pa yon bagay pou pran alalejè. Li ka gen efè grav, pafwa pou tout lavi, sou sante fizik yon timoun, sante mantal li ak lavi chak jou li .Efè fizik:
- Malnitrisyon: Pwoblèm ki koze pa yon mank eleman nitritif.
- Maladi kè: batman kè iregilye, misk kè febli, tansyon ba.
- Ensifizans renal.
- Osteyopowoz: Zo yo vin mens epi yo kase fasil.
- Dezekilib ormonal: Sa ka lakòz sik règ iregilye, kwasans ralanti, ak esterilite.
- Dan kavite, maladi jansiv (sitou lè w ap vomi).
- Pwoblèm nan sistèm dijestif la: gonfleman, konstipasyon, dyare.
- Nivo sik nan san ki ba (ipoglisemi).
- Dezidratasyon.
- Nan ka grav , lanmò ka menm rive.
Efè mantal ak emosyonèl:
- Ogmantasyon enkyetid ak depresyon.
- Ba estim pwòp tèt ou, rayisman pou tèt ou.
- Izolasyon sosyal, distansyasyon ak zanmi ak fanmi.
- Entèripsyon nan aktivite edikasyonèl yo, enkapasite pou kenbe yon travay.
- Panse oswa tantativ swisid .
Kisa ou ka fè antanke paran? – Ki jan ou ka ede?
Lè ou dekouvri pitit ou a gen yon twoub alimantè, li nòmal pou ou santi ou choke, pè, epi tris. Sepandan, fòs ou, lanmou ou, ak konpreyansyon ou gen anpil valè pou pitit ou a nan moman sa a.- Rekonèt siy yo: Fè atansyon ak siy nou te pale de yo pi bonè.
- Pale ak pitit ou a: Pale ak pitit ou a avèk lanmou, avèk jantiyès, san ou pa blame l oswa jije l. Ou ta ka di yon bagay tankou, "Mwen wè ou yon ti jan enkyete pou manje. Èske nou ka pale de sa?"
- Koute: Koute ak atansyon sa pitit ou a ap di. Eseye konprann santiman li.
- Evite pale de pwa ak fòm: Evite kritike pwa ak fòm pitit ou a, oubyen konpare l ak lòt moun. Pa pale negatif sou pwòp kò pa w nonplis.
- Konsantre sou sante: Bay mesaj la ke se pa kesyon "vin mens", men se kesyon "rete an sante".
- Chèche èd pwofesyonèl imedyatman: Konsilte yon doktè (GP), yon pedyat, yon sikyat, yon sikològ, oswa yon nitrisyonis/diyetisyen. Yo ka ede ou menm ak pitit ou a.
- Pran pasyans epi bay sipò: Vwayaj gerizon an ka long. Ka gen difikilte sou wout la. Rete avèk pitit ou tout tan.
- Kreye yon anviwònman pozitif lakay ou: Fè lè repa yo agreyab. Manje ansanm an fanmi. Prepare plizyè kalite manje nourisan.
- Se pou ou yon modèl: Montre pitit ou bagay tankou bon abitid manje ak yon atitid pozitif anvè kò li.
- Pran swen tèt ou: Sa ka bay ou strès tou. Reflechi sou sante mantal ou epi chèche èd si sa nesesè.
Ki tretman ki genyen pou kondisyon sa a?
Twoub alimantè yo anjeneral trete avèk yon apwòch miltidisiplinè . Sa vle di ke tretman an planifye pa espesyalis ki soti nan diferan domèn, tankou doktè, sikyat ak nitrisyonis.- Swen Medikal: Siveyans sante fizik timoun nan, tretman pou maladi tankou malnitrisyon, ak entène lopital si sa nesesè.
- Konsèy Nitrisyonèl: Yon nitrisyonis bay enfòmasyon sou abitid alimantè ki an sante ak yon rejim alimantè ekilibre.
- Sikoterapi/Konsèy:
- Terapi Endividyèl: Ede timoun nan jere modèl panse ak emosyon negatif li yo. Metòd tankou Terapi Konpòtman Kognitif (TCC) yo souvan itilize.
- Tretman Fanmi (TFF): Sa a patikilyèman efikas pou timoun piti ki gen anoreksi. Li enplike paran yo aktivman epi li ede timoun nan manje an sante ankò.
- Medikaman: Pafwa, yo ka preskri medikaman pou trete kondisyon ki ko-okire tankou enkyetid ak depresyon. Sepandan, medikaman poukont yo pa yon solisyon pou yon twoub alimantè.
Bagay ki pi enpòtan an se kòmanse tretman an pi vit posib. Plis ou tann pou kòmanse tretman an, se plis l ap pran pou ou refè epi se plis risk pou ou gen konplikasyon. Sepandan, sonje byen ke avèk yon tretman apwopriye, ou ka refè nèt apre yon twoub alimantè.
Finalman, kèk bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay ou)
Si pitit ou a gen yon pwoblèm alimantè, sa ka yon moman difisil pou ou menm ak pou pitit ou a. Men, pa pèdi espwa.- Twoub alimantè yo se maladi mantal grav, men yo ka trete.
- Li trè enpòtan pou fè dyagnostik epi kòmanse tretman byen bonè.
- Lanmou, sipò, ak pasyans ou esansyèl pou gerizon pitit ou a.
- Pa janm ezite chèche èd pwofesyonèl. Ou pa oblije fè fas ak sa poukont ou.
- Gerizon se yon vwayaj, epi li pran tan. Men, avèk bon èd la, pitit ou a ka viv yon lavi ki an sante e ki gen kè kontan ankò.
Twoub alimantè, abitid alimantè timoun yo, anoreksi, boulimi, manje ankonbre, sante mantal, sipò paran











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a