Èske se sa ki lakòz doulè nan do anba ak dèyè w la? Ann aprann plis bagay sou doulè nan jwenti sakroiliak (SACRILYAC JING)

Èske w santi yon doulè byen file nan do w, dèyè w, oswa anch ou lè w kanpe apre w fin chita pou yon bon bout tan, lè w monte eskalye, oswa lè w mache apre w fin kanpe pou yon bon bout tan? Pafwa doulè sa a kapab desann nan janm ou tou. Pandan ke anpil moun panse se jis yon senp doulè nan do, li ta ka akòz yon pwoblèm yon kote ou pa panse. Pwoblèm sa a se doulè nan jwenti sakroiliak la , ke n ap pale de li jodi a.

Ki sa ki jwenti SI a ak doulè ki asosye avè l?

Oke, ann gade dabò ki sa jwenti SI a ye. SI se abrevyasyon pou Sacroiliac. Senpleman, de jwenti ki konekte sakwòm nan, zo ki pi ba a, ki gen fòm triyang nan kolòn vètebral nou an, ak zo ilyak nou an, yo rele jwenti SI yo. Ou sonje de ti kre sa yo sou chak bò do ou? Se la de jwenti ki pi enpòtan sa yo ye.

Fonksyon prensipal jwenti sa yo se pou distribye pwa pati anwo kò nou, ranch nou yo ak janm nou yo kòrèkteman lè nou kanpe epi mache. Yo aji tou kòm amortisè pou absòbe vibrasyon ki rive nan kò nou.

Kounye a, gen de fason doulè sa a ka rive:

• Sakroiliit: Sa a se lè jwenti SI a vin anflame , sa ki lakòz anflamasyon ak doulè, akòz yon kòz (pa egzanp, enfeksyon, atrit).
• Disfonksyon jwenti SI: Sa rive lè ligaman ki kenbe jwenti a ansanm vin twò lach oswa twò sere, sa ki lakòz mouvman anòmal nan jwenti a ak doulè.

Ki sentòm doulè sa a?

Prensipal sentòm doulè nan jwenti SI a se doulè nan do anba. Pafwa li ka yon doulè ki pa twò fò , men lòt fwa li ka yon doulè byen file ki pike. Gade enfòmasyon sa a pou wè si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo.

Ki sa ki lakòz doulè nan jwenti SI a?

Kòz prensipal la se ligaman ki kenbe jwenti SI a ansanm twò lach oswa twò sere. Sa ka koze pa plizyè bagay.

• Yon tonbe oswa yon aksidan
• Gwosès ak akouchman
• Operasyon anch oswa kolòn vètebral anvan yo
• Distribisyon pwa kò inegal akòz yon janm ki pi kout oswa pi fèb pase lòt la

Kòz espesifik sakroiliit

Gen plizyè lòt kòz espesifik ki kontribye nan kondisyon enflamasyon jwenti sa a.

• Atrit: Sa a se kòz prensipal la. Li ka koze pa osteoartrit, ki rive avèk laj, oswa maladi otoiminitè tankou Spondilit Ankilozan ak Atrit Rimatoyid, kote pwòp sistèm iminitè nou an atake jwenti nou yo.
• Gwosès:Ormòn ki lage pandan gwosès la ka dekole ligaman ki nan jwenti SI a. Epitou, ogmantasyon pwa kò a ka mete presyon sou jwenti a epi lakòz doulè.
• Enfeksyon : Doulè nan jwenti sa a kapab rive tou kòm yon reyaksyon a kèk enfeksyon bakteri.
• Maladi entesten: Kondisyon enflamatwa entesten tankou maladi Crohn ak kolit ilsèratif kapab afekte jwenti SI a tou.

Ki jan doktè a dyagnostike sa a? (Dyagnostik)

Lè w al wè yon doktè ak sentòm sa yo, premye bagay y ap mande w se kijan doulè a ​​te kòmanse, kisa w ap fè, epi si l ap vin pi mal. Apre sa, y ap egzamine do w, ranch ou ak janm ou. Yo ka peze tou sou zòn kote w santi doulè a.

Anplis de sa, doktè a ka rekòmande plizyè tès, tankou:

• Tès san pou tcheke enfeksyon oswa lòt kondisyon enflamatwa
• Radyografi pou wè si jwenti SI a domaje
• Yon eskanè CT oswa yon eskanè MRI pou jwenn yon imaj ki pi klè

Pafwa, doktè a ka enjekte yon medikaman angoudisman nan jwenti sakroiliak ki fè mal la. Si doulè a ​​disparèt apre enjeksyon an, lè sa a li prèske sèten ke pwoblèm nan se nan jwenti sakroiliak la li ye.

Ki tretman ki genyen pou sa?

Tretman an depann de kòz doulè a ​​ak gravite li. Anjeneral, yo rekòmande yon konbinezon youn oubyen plizyè nan tretman sa yo.

Terapi fizik

Sa a se tretman prensipal la epi ki pi souvan itilize pou doulè nan jwenti SI. Yon terapis fizik ap anseye ou detire ak egzèsis espesifik pou ranfòse misk anch ou ak do ou epi ogmante fleksibilite. Sa ap diminye presyon sou jwenti a epi estabilize li.

Medikaman

Selon doulè ou ak kòz li, doktè ou ka preskri diferan medikaman.

• Kalman doulè: Ou ka itilize kalman doulè san preskripsyon (AINS) tankou ibipwofèn ak napwoksèn pou yon ti tan. Men, sonje byen, pa pran yo san rete pandan plis pase 10 jou san konsèy medikal. Si doulè a ​​grav, doktè w la ap preskri kalman doulè ki pi fò.
• Relaksan misk:Sa yo ede diminye rèd nan misk epi soulaje doulè.
• Medikaman espesifik: Si doulè ou a koze pa yon maladi otoiminitè tankou atrit, doktè ou ap preskri medikaman espesifik, tankou byolojik oswa dwòg antirimatis ki modifye maladi a (DMARD), pou maladi sa a.

Operasyon ak lòt pwosedi

• Enjeksyon: Enjekte yon medikaman esteroyid, tankou kortizon, dirèkteman nan jwenti a ka byen vit diminye enflamasyon ak doulè. Sepandan, sa pa toujou posib.
• Ablasyon radyofrekans: Sa a sèvi ak yon zegwi espesyal pou domaje nè ki pote siyal doulè yo soti nan jwenti a rive nan sèvo a, pou elimine doulè a.
• Fizyon jwenti sakrosilisyen: Si pa gen okenn lòt tretman ki reyisi, yo fè yon pwosedi chirijikal ki ra anpil pou fizyone de zo jwenti a ansanm, pou anpeche mouvman jwenti a.

Ki bagay ou ka fè lakay ou?

Ansanm ak tretman medikal, ou kapab jwenn soulajman tou pou bagay sa yo. Men sonje byen, li trè enpòtan pou pale ak doktè w anvan w fè bagay sa yo.

• Altène aplikasyon cho ak frèt sou zòn ki fè mal la.
• Repoze epi evite aktivite ki ogmante doulè.
• Fè egzèsis lejè tankou yoga.
• Kenbe yon bon pwèstans (lè w kanpe, lè w chita).
• Sèvi ak yon senti SI espesyal (senti sakroiliak) ki mete nan ranch yo.