Prezante nouvo manje bay pitit ou a se yon moman bèl bagay e amizan, pa vre? Li tèlman enteresan pou w gade yo eksplore nouvo gou, nouvo kalite manje, epi louvri bouch yo ak eksitasyon. Kidonk, youn nan bagay anpil paran panse pandan tan sa a se ke yo ta dwe bay tibebe yo zoranj kòm yon fwi nourisan. Men, ki lè ki pi bon moman pou bay tibebe yo zoranj? Ki bagay nou ta dwe fè atansyon lè n ap ba yo? Oke, kidonk jodi a nou pral pale egzakteman de sa.
Ki pi bon moman pou prezante zoranj bay tibebe a?
Nou tout konnen zoranj se yon fwi ki bon pou sante, plen vitamin C. Men, asidite ki nan zoranj yo ka pafwa ensipòtab pou sistèm dijestif delika yon tibebe. Reflechi sou sa, vant yon tibebe trè delika, pa vre? Kidonk asid ki nan zoranj yo ka lakòz yo malèz nan vant, brûlures d'estomac, ak lòt bagay. Epitou, gen kèk tibebe ki ka devlope alèji.
Se poutèt sa, anpil pedyat konseye ke li pi bon pou prezante zoranj bay yon tibebe jiskaske li gen omwen yon ane pou pèmèt sistèm dijestif li a byen devlope.
Lè tibebe w la gen apeprè yon ane, li pwobableman abitye ak anpil nouvo manje . Oswa li ka yon ti jan ezite eseye nouvo manje ki gen yon gou diferan de sa li abitye. Sepandan, ajoute fwi Citrus nan rejim alimantè tibebe w la kapab yon nouvo eksperyans.
Lè w ap bay zoranj, se pa sèlman po a, men tou ti manbràn blan ki antoure pati ki nan ...
Pa enkyete w si tibebe w la pa renmen zoranj premye fwa yo. Sa nòmal. Fwi Citrus yo gen yon gou yon ti jan tounen, byen diferan. Li ka pran yon ti tan pou tibebe w la abitye avèk yo. Donk, pran pasyans, piti piti, epi eseye ankò apre yon jou oswa de.
Benefis nitrisyonèl zoranj pou tibebe w la
Zoranj se yon depo vitamin C. Men, pa sèlman sa, zoranj gen anpil lòt eleman nitritif ki esansyèl pou devlopman tibebe a. Ann wè ki sa yo ye.
| Eleman nitritif | Benefis pou tibebe a |
|---|---|
| Vitamin C | Li ranfòse sistèm iminitè kò a epi li ede pwoteje kont maladi tankou grip souvan. |
| Potasyòm | Esansyèl pou bon fonksyònman kè a ak misk yo. |
| Folat | Ede nan kwasans selilè ak fòmasyon san ki an sante. |
| Tiamin | Ede konvèti manje an enèji. |
| Dlo | Piske zoranj gen anpil dlo, yo ede kenbe kò tibebe w la idrate. |
Ki jan yo prepare zoranj pou yon tibebe?
Sekirite se premye priyorite. Li trè enpòtan pou evite toufe lè w ap bay tibebe w zoranj.
- Lè w ap bay tibebe a pou premye fwa: Retire kale zoranj lan epi koupe l an ti moso gwosè pwent dwèt tibebe a . Sa a trèzenpòtan.
- Pandan tibebe w la ap grandi: Yon fwa tibebe w la abitye moulen epi vale byen, ou ka ogmante gwosè moso yo piti piti.
- Solisyon pou asidite: Si asidite zoranj yo sanble dezagreyab pou tibebe w la, ou ka melanje l ak yon bagay tankou yogout. Sa ap diminye asidite a yon ti kras epi fè li pi fasil pou tibebe w la abitye ak gou a.
Yon ti mo sou ji zoranj
Ou ka anvi bay tibebe w la ji zoranj, men ou bezwen fè anpil atansyon la a.
- Li pa apwopriye pou bay tibebe ki poko gen ennan ji fwi.
- Si tibebe w la gen plis pase ennan epi w ap ba li ji, ba li sèlman ji fwi 100% .
- Si ou ofri ji ki disponib nan mache a, èske ou konnen si yo gen sik ajoute?Li etikèt la ak anpil atansyon. Bwason ki gen sik ajoute pa bon pou tibebe ditou.
Kenbe bagay sa yo nan tèt ou lè w ap prezante nouvo manje bay tibebe w la.
Anvan ou kòmanse bay tibebe w la nenpòt manje solid, pa sèlman zoranj, poze tèt ou kesyon sa yo.
- Èske tibebe m nan ka kenbe tèt li anlè san èd? Sa a se yon etap enpòtan nan devlopman li pou kòmanse manje manje solid.
- Èske tibebe m nan enterese nan manje? Èske l ap gade w ap manje? Èske l ap eseye mete men l nan manje w la? Èske l louvri bouch li lè w pote yon kiyè nan bouch li? Men siy yo.
- Èske tibebe m nan ka pouse manje desann nan gòj li? Nan premye etap yo, lè w ap ba li manje ak yon kiyè, li ka pouse l soti ak lang li. Sa a rele refleks pouse lang lan . Sa nòmal. Avèk letan, l ap aprann sèvi ak lang li pou pouse manje desann nan gòj li epi vale.
Ann fè atansyon tou ak alèji yo.
Lè tibebe w la gen apeprè yon ane, ou ta dwe deja prezante l prensipal manje ki gen plis chans pou l lakòz alèji. Rechèch montre ke lè w prezante manje sa yo bonè, sa ka diminye risk pou l devlope alèji alimantè nan lavni.
Bagay ki pi enpòtan an se prezante yon sèl nouvo manje alafwa. Tann omwen twa jou anvan ou prezante pwochen nouvo manje a. Konsa, si tibebe w la devlope yon alèji, ou ka fasilman dekouvri sa l ye.
| Prensipal manje ki ka lakòz alèji | Fè atansyon lè w ap bay. |
|---|---|
| Ze byen kwit | Pa bay ze kri oswa ze ki pa byen kwit. |
| Bè manba krèm | Pa bay pistach antye. Yo ka toufe. Ba yo sou fòm pat, tankou krèm. |
| Pwodwi letye | Ou ka kòmanse ak bagay tankou yogout ak fwomaj. |
| Lòt nwa (nwa pyebwa) | Bay bagay tankou kajou ak zanmann byen moulu oubyen kòm pat. |
| Soya | Ou ka kraze bagay tankou tofu. |
| Sèsam | Ajoute yon ti bagay tankou pat wowoli (tahini) nan manje a. |
| Ble | Ou ka prezante li atravè bagay tankou pen ak biskwit. |
| Pwason ak lòt fwidmè | Retire zo yo epi sèvi vyann pwason an byen kwit. |
Kisa pou w fè si w remake yon reyaksyon alèjik?
Si tibebe w la montre siy alèji apre w fin prezante yon nouvo manje, sispann ba li manje sa a imedyatman.
- Yon reyaksyon komen se: Si ou remake sentòm tankou anfle nan bouch, je oswa figi, gratèl, oswa vomisman, rele doktè ou imedyatman.
- Yon reyaksyon grav (Anafilaksi): Si ou remake lang ou anfle oswa difikilte pou respire, sa a se yon ijans. Pa pran reta. Rele yon anbilans imedyatman, oswa ale nan Sèvis Ijans (SDI) ki pi pre a imedyatman.
Mesaj pou pote lakay ou
- Akòz asidite zoranj yo, li pi an sekirite pou tann jiskaske tibebe w la gen omwen ennan anvan ou ba ou yo.
- Lè w ap bay li pou premye fwa, koupe l an ti moso pou l pa toufe, epi retire manbràn blan ki ozalantou mòde a.
- Si w ap bay fwi nan bwat oswa ji fwi, chwazi sa ki pa gen sik ajoute. Ji fwi pa apwopriye pou tibebe ki poko gen ennan.
- Lè w ap prezante nenpòt nouvo manje, eseye l youn apre lòt. Eseye l pandan omwen 2-3 jou pou tcheke si gen alèji.
- Si ou santi sentòm alèji (anfleman nan figi, gratèl, difikilte pou respire), chèche konsèy medikal imedyatman.
- Si ou gen nenpòt kesyon oswa enkyetid konsènan nitrisyon tibebe w la, pa janm ezite pale ak doktè fanmi w sou sa.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a