Koszorúér-betegség (CAD): Amit tudnia kell

A szívünknek is folyamatosan szüksége van vérre. A szív egy izom. Ezért az ereket , amelyek ezekhez az izmokhoz szállítják a vért, "koszorúereknek" nevezzük. Amikor olyan dolgok, mint az olaj és a koleszterin, megrekednek ezekben a vénákban, és a vénák fokozatosan elzáródnak, azt " koszorúér-betegségnek " (CAD) nevezzük. Ez gyakran a szívrohamok fő oka.

Hogyan fejlődik a CAD?

Képzeljen el egy fokozatosan keskenyedő utat. A forgalom kissé lelassul, de nem áll meg. Így például olaj és koleszterin rakódik le a koszorúerekben, és az artériák fokozatosan szűkülnek (lerakódások). Ezt nevezik " érelmeszesedéshez ". Ez fokozatosan, évek alatt történhet.

De mi van, ha hirtelen egy nagy akadályt helyezünk az út közepére? Minden jármű megállna, ugye? Csak úgy, ha ez a plakk hirtelen megreped, és vérrög képződik ott, az artéria teljesen elzáródik. Akkor a vér nem jut el a szívizmokhoz. Ezt hívjuk szívrohamnak.

CAD-típusok

A CAD-nek két fő típusa van:

1. Stabil ischaemiás szívbetegség : Ez egy hosszú távú, progresszív típus. Az artériák fokozatosan szűkülnek be évek alatt. Bár előfordulhatnak bizonyos tünetek, továbbra is normális életet élhet.
2. Akut koronária szindróma: Ez egy veszélyes állapot, amely hirtelen jelentkezik.Az artériákban lévő zsírlerakódások megrepednek, vérrögöt képeznek, teljesen elzárva a véráramlást a szívbe. Ezt szívrohamnak nevezik.

Mik a tünetek? (Tünetek)

Hosszú ideig tünetmentesek lehetnek. De ahogy az artériák szűkülnek, a következő tüneteket tapasztalhatja:

• Mellkasi fájdalom/ nehézség (angina): Ez a leggyakoribb tünet. Fáradtság, járás vagy düh esetén szorító érzést vagy szorítást érezhet a mellkasában. Ez pihenésre vagy gyógyszeres kezelésre (nitroglicerin) elmúlik.
• Légszomj : Fáradtságot és légszomjat érezhet még akkor is, ha valami apróságot csinál.

Előfordulhat, hogy a szívroham bekövetkeztéig semmilyen tünet nem jelentkezik. Ezért nevezik „csendes gyilkosnak”.

A CAD okai és kockázati tényezői

Fő ok: Érelmeszesedés

Az érelmeszesedés akkor jelentkezik, amikor olyan dolgok, mint a koleszterin és a kalcium, felhalmozódnak az artériák falában, fokozatosan szűkítve az artériákat.

Kockázati tényezők:

Az alábbi esetekben nagyobb valószínűséggel alakul ki CAD:

• Kor: A kockázat nagyobb a 45 év feletti férfiaknál és az 55 év feletti nőknél.
• Családtagok: Ha a családtagoknak (apa, anya, testvérek) fiatal korban szívproblémáik voltak.
• Genetika: Ha a családodban előfordult ez a betegség, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki nálad is.
• Életmód:
  • Túl sok olaj és cukor fogyasztása .
  • Kevesebb zöldség és gyümölcs fogyasztása.
  • Nem edzek.
  • Dohányzás , alkoholfogyasztás.
  • Állandó stresszben lenni.
• Egyéb betegségek:
  • Magas vérnyomás
  • Cukorbetegség
  • Magas koleszterinszint
  • Elhízottság
  • Krónikus vesebetegség
  • HIV/AIDS
  • Alvási apnoe
• A nőkkel kapcsolatos speciális kérdések
  • Korai menopauza
  • Terhességi cukorbetegség

Hogyan diagnosztizálják a CAD-t? (Diagnózis)

Az orvos megvizsgálja Önt (fizikai vizsgálat), megkérdezi a tüneteit, a családi kórtörténetét, és a következő vizsgálatokat végezheti el:

• Vérvizsgálatok: Ellenőrizze a koleszterin- és cukorszintet.
• EKG (elektrokardiogram): A szív elektromos aktivitását mérő vizsgálat.
• ECHO (echokardiográfia): A szív vizsgálata.
• Stresszteszt: A szív működését futópadon végzett séta segítségével ellenőrzik.
• Angiogram: Festéket injektálnak a szív artériáiba, és röntgenfelvételt készítenek, hogy megállapítsák, az artéria mekkora része van elzáródva.
• CT koszorúér-angiogram: Ez egy olyan teszt is , amely festéket használ.
• Szív MRI: Olyan vizsgálat, amely tiszta képeket készít a szívről.
• Koszorúér-kalciumvizsgálat:Ellenőrzik, hogy mennyi kalcium van a koszorúerekben.

CAD kezelése

Életmódbeli változások:

• Hagyja abba a dohányzást: Ez a legfontosabb.
• Szívbarát étrend: Fogyassz több zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát. Csökkentsd az olaj, a hús és a cukor fogyasztását. A mediterrán étrend jó példa erre.
• Testmozgás: Kérdezze meg kezelőorvosát, és sétáljon legalább napi 30 percet, legalább heti 5 napon.
• Testsúlyszabályozás: Fogyjon le, ha túlsúlyos.
• Stresszkezelés: Olyan dolgokat is csinálhatsz, mint a jóga és a meditáció.

Gyógyszerek:

• Koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek (sztatinok)
• Véralvadásgátló gyógyszerek (aszpirin, klopidogrel)
• Vérnyomáscsökkentők
• Mellkasi fájdalomcsillapító gyógyszerek (nitroglicerin, ranolazin)

Eljárások és műtétek:

• Angioplasztika és stent: Egy csövet helyeznek az elzáródott artériába, felfújják, hogy megnyissák az artériát, és egy stentet helyeznek el, hogy megakadályozzák az újbóli bezáródást.
• Bypass műtét (CABG): Az elzáródott artéria mellett egy másik artériát is használnak, hogy utat hozzanak a vér szívbe áramlásához.

Hogyan előzhető meg a CAD? (Megelőzés)

• Kerülje a dohányzást.
• Egyél szívbarát ételeket.
• Gyakorolj gyakran.
• Szabályozd a testsúlyodat.
• Szabályozza a magas vérnyomást, a cukorbetegséget és a koleszterinszintet.
• Kezeld a stresszt.
• Kérdezze meg kezelőorvosát a szívbetegség kockázatáról.

Élet koszorúér-betegséggel (CAD)

Mentális egészség

Normális, ha szomorúságot, félelmet és dühöt érzel, amikor megtudod, hogy koszorúér-betegséged van. De nem könnyű ezekkel az érzésekkel együtt élni. Tehát, ha ezek a dolgok zavarnak, fordulj tanácsadóhoz. Vagy csatlakozz egy támogató csoporthoz olyan emberekkel, akiknek hozzád hasonlóan koszorúér-betegségük van.

Szív rehabilitáció

A szívbetegségben szenvedők számára nagyon fontos a szívrehabilitáció. Megtanítja a megfelelő testmozgást, az étkezést és a stresszkezelést. Nagyon hasznos azok számára, akik szívrohamon estek át vagy szívelégtelenségben szenvednek.

Rendszeres ellenőrzések

Ha koszorúér-betegsége van, rendszeresen fel kell keresnie orvosát. Ő figyelemmel kíséri az Ön állapotát, módosítja a gyógyszereit, és javasolja a szükséges vizsgálatokat. Előfordulhat, hogy kardiológushoz is beutalják.

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Végül:

A koszorúér-betegség (CAD) egy súlyos, de kezelhető betegség. Az életmódváltással, az orvos tanácsainak betartásával és a gyógyszerek helyes szedésével kontrollálhatja ezt a betegséget, és teljes, egészséges életet élhet. Ne feledje, nincs egyedül. Orvosa, családja és barátai mind ott vannak, hogy segítsenek Önnek.

„Vigyázz a szívedre. Az segít, hogy sokáig élj.”