Előfordul néha, hogy azt gondolja: „Nem tudom, hogy van-e koleszterinszintem”? Olyan, mint egy csendes ellenség. Tünetmentesen megbújhat a szervezetében, és hirtelen utat nyithat egy súlyos betegségnek, például szívrohamnak vagy szélütésnek. Tehát az egyetlen módja annak, hogy biztosan megtudja, van-e koleszterinszintje vagy nincs, a vérvizsgálat. De mindenkinek szüksége van erre a vizsgálatra? Milyen gyakran kell elvégeztetni? Beszéljünk erről részletesen.
Milyen gyakran kell koleszterinszint-vizsgálatot végeztetnem?
Valójában egy kicsit nehéz egyetlen választ adni erre a kérdésre. Mert még a világ legnagyobb egészségügyi szervezetei is eltérő tanácsokat adnak ezzel kapcsolatban. Szóval lehet, hogy van egy kis problémád. Rendben, nézzük meg, mik ezek az ajánlások.
| Szervezet | Ajánlás |
|---|---|
| Amerikai Szívgyógyászati Társaság (AHA) és CDC | Ha alacsony a szívbetegség kockázata, érdemes 20 éves kortól kezdődően 4-6 évente szűrővizsgálaton részt venni. 40 éves kor után orvosa kiszámítja a szívroham vagy a stroke kockázatát a következő 10 évben, és eldönti, milyen gyakran kell szűrővizsgálaton részt vennie. |
| Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet (NHLBI) | Ezek az emberek gyerekeknek is ajánlják.
|
| Amerikai Megelőző Szolgáltatások Munkacsoportja (USPSTF) | Azt mondják, hogy legalább ötévente ésszerű ellenőriztetni a koleszterin- és trigliceridszintet. |
Látod, vannak apró különbségek az egyes ajánlásokban. Ezért mondjuk, hogy ez személyes döntés.
Mi történik, ha vannak kockázati tényezők?
De ezek az időtartamok nem mindenki számára azonosak. Ha bizonyos tényezők növelik a szívbetegség kockázatát, orvosa javasolhatja, hogy korábban és gyakrabban végeztesse el a vizsgálatot. Mik ezek a kockázati tényezők?
- Ha a családjában bárkinek (anya, apa, testvérek) magas koleszterinszintje van a kórtörténetében.
- Ha a családban bárkinek fiatal korban (férfiaknak 55 év alatt, nőknek 65 év alatt) volt szívbetegsége.
- Ha cukorbetegsége van.
- Ha magas vérnyomása van.
- Ha dohányzol.
- Súlyos elhízás esetén.
Ezért ne hozzon döntést az interneten látott vagy egy barátjától hallott információk alapján. A legjobb és legbiztonságosabb, ha felkeresi háziorvosát, megbeszéli vele a személyes kockázati tényezőit, és az ő tanácsai alapján elvégezteti a vizsgálatot.
Mit néz meg az orvos által felírt „lipidpanel”?
Ha orvosa úgy dönt, hogy vizsgálatra van szüksége, egy „lipidpanelnek” nevezett vérvizsgálatot fog rendelni. Ez információt nyújthat a vérben lévő számos zsírtípusról. Egyszerűen fogalmazva, ez történik:
| Mit néznek (Komponens) | Egyszerűen fogalmazva... |
|---|---|
| LDL-koleszterin | Ezt nevezzük „rossz koleszterinnek”. Ez felhalmozódik az erek falában, szűkíti azokat, és növeli a szívroham és a stroke kockázatát. |
| HDL-koleszterin | Ezt „jó koleszterinnek” nevezik, mert eltávolítja a rossz LDL-koleszterint az erekből, és a májba szállítja. Tehát minél több belőle, annál jobb. |
| Teljes koleszterin | Ez a vérben lévő összes koleszterin összege, beleértve az LDL-t és a HDL-t is. |
| Trigliceridek | Ez egy másik típusú zsír, amely a vérben található. A szervezet így tárolja az elfogyasztott ételekből származó plusz kalóriákat. Ennek a zsírnak a megnövekedett szintje a szívbetegségek kockázatát is növeli. |
Mit csinálsz, ha megérkezik a tesztjelentés?
Miután megkapta a jelentést, ne essen pánikba, és ne hozzon önálló döntéseket a számok alapján. Mindenképpen vigye magával, és találkozzon a kezelőorvosával.
Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb orvos a 200 mg/dl vagy annál magasabb összkoleszterinszintet kissé magasnak tartja. Különösen akkor nő a kockázat, ha a „jó” koleszterin (HDL) szintje ebben a tartományban 40-60 mg/dl alatt van.
Az új ötlet azonban az, hogy nem csak ezekre a számokra alapozod a döntéseidet. Az orvosod figyelembe veszi az életkorodat, nemedet, egyéb egészségügyi állapotaidat (például cukorbetegséget és magas vérnyomást), a családi kórtörténetedet és azt, hogy dohányzol-e, és elmagyarázza, hogy ezek a számok hogyan befolyásolják a szívbetegségek teljes kockázatát. Lehetséges, hogy az értékeid valamivel magasabbak, de nincsenek más kockázati tényezőid, és lehet, hogy nincs komolyabb probléma. Hasonlóképpen, ha az értékeid normálisak, de sok más kockázati tényező is fennáll, az orvosod életmódváltást javasolhat, vagy gyógyszeres kezelést kezdhetsz el.
Otthoni üzenet
- A magas koleszterinszint egy tünetmentes, néma állapot, ezért fontos a szűrésen való részvétel.
- A tesztelés gyakorisága az életkortól, a családi kórtörténettől és egyéb kockázati tényezőktől függ, és nem egy univerzális szabály.
- Ne az interneten olvasottak vagy egy barát véleménye alapján hozz döntéseket. Beszélj az orvosoddal, és kövesd a tanácsait.
- A „Lipid Panel” jelentésben szereplő számok megértéséhez a kezelőorvosa a legalkalmasabb. Beszélje meg vele az általános egészségi állapotát, és hozza meg a helyes döntéseket.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet