Levertnek érzed magad? Nincs étvágyad? Ezek az alacsony káliumszint (hipokalémia) tünetei lehetnek!

Előfordul néha, hogy úgy érzed, mintha a tested elzsibbadna, a végtagjaid elzsibbadnának, az izmaid rángatóznak? Bár ezek normális dolgoknak tűnhetnek, néha jelezhetik valami fontosat a testedben. Ma egy ilyen állapotról fogunk beszélni, ami a szervezet alacsony káliumszintje , vagy orvosi nyelven hipokalémia .

Egyszerűen fogalmazva, ez a kálium mennyiségének csökkenése, egy olyan ásványi anyagé, amelynek jelen kellene lennie a vérünkben. Most talán azt gondolod: „Mi ez a kálium, ennyire fontos?” Igen, nagyon fontos! A kálium elengedhetetlen az izmaink megfelelő működéséhez, ahhoz, hogy sejtjeink megkapják a szükséges tápanyagokat, és hogy az idegrendszerünk megfelelően működjön. A kálium különösen fontos a szívsejtjeink számára . Segít a vérnyomás szabályozásában is, hogy az ne legyen túl magas.

Miért csökken így a káliumszint? (Okok)

Valójában számos oka lehet annak, hogy szervezetünkben alacsony lehet a káliumszint. Néha az emésztőrendszerünkön keresztüli káliumveszteség okozza. Vagy egy másik egészségügyi állapot tünete is lehet.

Mi a káliumhiány fő oka?

Az alacsony káliumszint fő oka gyakran bizonyos gyógyszerek, amelyeket olyan állapotok kezelésére használnak, mint a szívbetegség vagy a magas vérnyomás . Különösen a diuretikumok , vagy köznyelvünkben a "vízhajtók", okozzák a felesleges kálium kiválasztását a vizelettel.

Mik a többi okok?

Ezen a fő okon kívül számos más tényező is okozhat alacsony káliumszintet.

• Folyamatos hányás .
• A hashajtók gyakori használata.
• Elhúzódó hasmenés .
• Alacsony magnéziumszint a szervezetben (hipomagnesémia).
• Túl sok alkohol fogyasztása.
• Túlzott izzadás.
• Folsavhiány.
• A ketonoknak nevezett savak szintjének emelkedése a cukorbetegek vérében (diabéteszes ketoacidózis).
• Néhány asztma kezelésére használt gyógyszer.
• Alultápláltság.

Bár ritka, ez az állapot akkor fordulhat elő, ha nem jutunk elegendő káliumhoz az étrendünkben.

Az étkezési zavarok, a vesebetegség és bizonyos betegségek, mint például a „(Cushing-szindróma)”, a „(Gitelman-szindróma)”, a „(Liddle-szindróma)” is alacsony káliumszintet okozhatnak. A nőknél nagyobb valószínűséggel fordul elő ez az állapot, mint a férfiaknál.

Milyen tünetei vannak ennek? (Tünetek)

A tünetek általában attól függenek, hogy mennyire alacsony a káliumszinted, és mennyi ideje alacsony. Ha csak enyhén alacsony, előfordulhat, hogy egyáltalán nem tapasztalsz tüneteket. Azonban vedd figyelembe a következő tüneteket.

Ha a káliumszinted hosszú ideig alacsony marad, az a veséidet is befolyásolhatja. Gyakrabban kell vizelned, és rendkívül szomjasnak érezheted magad.

Hogyan diagnosztizálja pontosan az orvos ezt a betegséget?

Annak érdekében, hogy biztosan megtudja, fennáll-e Önnél ez a betegség, orvosa vérvizsgálatot fog végezni a vér káliumszintjének mérésére. Ez egy átfogó anyagcsere-vizsgálat részeként is elvégezhető. Ez a vizsgálat a vesefunkciót és a szervezet elektrolit-egyensúlyát is ellenőrzi.

• Normál szint: A felnőttek normális káliumszintje 3,5 és 5,5 millimol/liter (3,5-5,5 mmol/l) között van.
• Alacsony szint (hipokalémia): Ha az Ön szintje 3,5 mmol/l alatt van , akkor hipokalémiáról van szó. A 3,0-3,4 közötti értéket enyhének, a 3,0 alatti értéket közepesnek, a 2,5 mmol/l alatti értéket pedig súlyosnak tekintik.

Az ok felderítése érdekében orvosa kikérdezi Önt a kórtörténetéről, a szedett gyógyszereiről, valamint arról, hogy volt-e hányása vagy hasmenése. Vizeletvizsgálatot is végezhet a kálium jelenlétének kimutatására a vizeletben. Ha bármilyen gyanú merül fel a szívritmuszavarra, EKG (elektrokardiogram) vizsgálatot végezhetnek.

Mi a kezelés alacsony káliumszint esetén?

Ha az állapota nem súlyos, orvosa gyakran szájon át szedhető kálium-kiegészítőket ír fel.

Ha azonban ezt az állapotot egy másik betegség okozza, orvosa kezelni fogja. Például, ha vízhajtók miatt alacsony a káliumszintje, abbahagyhatja a gyógyszer szedését, és átválthat egy másik típusú gyógyszerre. Használhat például olyan gyógyszereket, mint az „ACE-gátlók”, az „ARB-k” vagy a „béta-blokkolók”. Azonban soha ne hagyja abba a vényköteles gyógyszerek szedését anélkül, hogy beszélne orvosával.

Súlyos esetekben kórházi kezelésre és intravénás (IV) káliumra lehet szükség.

• Amikor a káliumszint veszélyesen alacsony lesz.
• Amikor a szintek nem normalizálódnak szájon át szedhető tablettákkal.
• Amikor rendellenességek vannak a szívverésben.

Kálium intravénás adagolásakor mindig orvosi felügyelet mellett kell lennie, mivel a hiperkalémia nevű állapot veszélyes és legyengítő lehet.

Megelőzhető ez a helyzet? (Megelőzés)

Igen, bizonyos mértékig. Hányás vagy hasmenés esetén igyon sok vizet és folyadékot . Ha ez az állapot két napnál tovább fennáll, mindenképpen forduljon orvoshoz. Ha alkoholt fogyaszt, korlátozza azt.

Ennek legjobb módja a káliumban gazdag étrend. Egy felnőttnek napi 2600 és 3400 milligramm káliumra van szüksége.