Fáj a "vicces csontod", ha beütöd a könyöködet? (vicces csont) – Beszéljünk erről a furcsa zsibbadásról!

Előfordult már veled, hogy a könyököd belső oldalára ütöttél, és furcsa bizsergést, fájdalmat és enyhe bizsergést éreztél, mintha áramütés érte volna a karod? Mintha áramütés ért volna? Ezt sokan "vicces csontnak" hívják. Nem igazán fájdalmas, de nagyon furcsa, és valószínűleg onnan kapta a nevét, hogy olyan érzés, mintha nevetnél.

Mi is pontosan ez a "Vicces Csont"?

Oké, először is, a legfontosabb dolog, amit le kell szögezni, hogy ez a "vicces csont" valójában nem csont . Igen, jól hallottad. Ha nem csont, akkor mi okozza ezt a furcsán reagálást, amikor behajlítjuk a könyökönket? Egyszerűen fogalmazva, ez a "vicces csont" egy nagyon fontos ideg, amely végigfut a karunkon. Orvosilag "(singcsontideg)nek" vagy ulnáris idegnek nevezzük. Ez az ideg a nyakunk oldalán kezdődik, átmegy a vállunkon, le a karunkon, és átmegy a könyökünkön egészen az ujjainkig. Most nézd, a könyökünk belsejében van egy kis csontos dudor, amit érezni lehet, ugye? Ez a dudor (az orvosok "(mediális epikondilusnak)" is nevezik) az a hely, ahol az ulnáris ideg nagyon közel fut a bőrhöz, azaz nagyon a bőr alatt. Mivel nem borítja vastag izomréteg, mint más helyeket, az ideg itt egy kicsit sérülékeny. Olyan, mintha kint lennénk mindenféle védelem nélkül.

Szóval, amikor valahol beütöd a könyöködnek azt a részét, az történik, hogy ez az ideg beszorul a csont és a könyöködbe ütköző rész közé. Olyan, mint egy szendvics!

Miért tűnik ez ennyire "viccesnek"?

Tudjuk, hogy az idegek olyanok, mint az elektromos vezetékek, amelyek információt szállítanak a testünkben. Üzeneteket szállítanak az agyból a végtagokba, és érzéseket a végtagokból (hő, hideg, fájdalom, érintés) az agyba. Nagyon finom elektrokémiai jelek haladnak át ezeken. Tehát, amikor a singcsonti ideget (`ulnáris ideg`) hirtelen összenyomják a könyöknél (`(Idegkompresszió)`), azaz becsípik, az történik, hogy a normálisan terjedő jelek megszakadnak. Képzeljük el, amikor egy vízvezeték hirtelen meghajlik, a víz áramlása megszakad. Ez történik az idegben lévő jelekkel. E hirtelen összenyomódás miatt rendellenes jelek kezdenek kibocsátani az idegből. Ezt érezzük, mint a bizsergést, mint a hangyák szaladgálását, és néha, mint az elektromosság áthaladását a kezünkön enyhe fájdalommal. Ez valójában egy furcsa, kellemetlen érzés, inkább, mint fájdalom . Ezért sokan "viccesnek" nevezik.

Mi ennek az ulnáris idegnek a jelentősége?

Ez az ideg nem csak a „vicces csont” miatt fontos. Az singcsont idege elengedhetetlen a kéz működéséhez. Íme, mit csinál:

• Érzékelés biztosítása: Az ulnáris ideg érzékeli a kisujjadat és a gyűrűsujjad kis felét. Emellett érzékeli a tenyér egyes részeit is. Képzeld el, ha valami hozzáér a kisujjadhoz, ezt az idegnek köszönhetően érzed.
• Izomszabályozás : Ez az ideg a kéz számos finom izmát szabályozza (különösen a tenyér és az alkar egyes izmait). Ezek az izmok segítenek nekünk:
• Szorítsd erősen a dolgokat.
• Mozgasd az ujjaidat közelebb egymáshoz, majd távolabb egymástól.
• Végezzen kényes feladatokat (például gomb feltűzése, tollal írás).

Látod, ez az ideg nem akármilyen ideg. Sok munkát végez a kezünkben.

Mikor fog elmúlni a "Funny Bone" megütéséből fakadó fájdalom?

Általában a könyökdudorral járó furcsa zsibbadás és fájdalom néhány percen belül elmúlik . Egy kis rázás vagy dörzsölés után elmúlik. Ez normális. Azonban néha ez a probléma egy kicsit komolyabb is lehet. Lássuk, hogyan történik:

• Az ideg folyamatos összenyomódása: Egyes embereknél a könyök helyzete, vagy az általuk végzett munka (például olyanok, akik a könyöküket az asztalra nyomva tartják, egyesek sportolnak) miatt az singcsonti ideg folyamatosan összenyomódhat. Ezt „(könyökalagút-szindrómának)” nevezzük. Olyan, mint a „kéztőalagút -szindróma ”, de ez a könyöknél fordul elő.
• Egyéb könyöksérülések: Ha korábban volt már könyöktörése , vagy ha duzzanat vagy olyan állapot, mint az ízületi gyulladás, van ezen a területen, akkor nagyobb az esélye annak, hogy az ideg becsípődik.

Milyen tünetei vannak egy olyan állapotnak, mint a `(kubitális alagút szindróma)`?

• Tartós zsibbadás vagy érzéskiesés a kisujjban és a gyűrűsujjban (a singcsontideg által szabályozott terület).
• Gyengeséget érzel a kezeidben, különösen, ha nehezen tudsz valamit szorosan megfogni (fogáserő).
• Nehézzé válik a kényes kézimunkák elvégzése, és úgy érzed, mintha kicsúsznának a kezedből a dolgok.
• Néha fájdalom jelentkezhet a könyökízület területén.
• A legsúlyosabb esetekben a kéz izmai elsorvadhatnak („izomsorvadás”).

Ne feledd, ezek a tünetek teljesen mások és tartósak, mint az átmeneti kellemetlenség, ami a "Funny Bone" megütésével jár.

Mit tegyünk, ha megsérül a könyököd? Forduljunk orvoshoz?

Oké, tegyük fel, hogy beütötted a könyököd valahova. Az a furcsa fájdalom visszatért. Mit tegyél most?

• Ne félj: Először is, az esetek többségében nincs mitől félned.
• Finoman érintse meg: Finoman érintse meg az érintett területet.
• Kézfogás: Rázza a kezét egy ideig fel, le és oldalirányban.
• Légy türelmes: ez a kellemetlenség általában néhány percen belül elmúlik.

De,Néha bölcs dolog orvoshoz fordulni. Íme néhány helyzet:

• Ha a könyöksérülés utáni fájdalom erős és nem múlik el .
• Ha a zsibbadás vagy érzéskiesés órákig vagy akár napokig is tart .
• Ha gyengeséget érez a kezében vagy az ujjaiban (pl. nem tud poharat tartani, nem tudja kinyitni a fedelét).
• Ha a könyök erősen duzzadt és elszíneződött, mint egy zúzódás .
• Ha úgy érzed, hogy a karizmaid elvékonyodnak .
• Ha úgy érzed, hogy ez a „vicces csont” gyakran üt beléd, akár apróságok miatt is .

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, az több lehet, mint egy „vicces csont” sérülés. Ezért a legjobb, ha orvoshoz fordul, és kivizsgáltatja magát. Ezután, ha szükséges, elkezdheti a kezelést.

Szóval, mik a legfontosabb dolgok, amiket ebből tanultunk? (Hazavihető üzenet)

Rendben, emlékeztessük magunkat néhány főbb pontra, amit szem előtt kell tartanunk a beszélt dolgok alapján.

• A „vicces csont” valójában nem is egy csont , hanem az ulnáris ideg , amely áthalad a könyökünkön.
• A furcsa bizsergő érzés, ami akkor jelentkezik, amikor megütöd a könyöködet, az ideg átmeneti összenyomódásának köszönhető.
• Ez a legtöbb esetben nem káros , és egy idő után magától elmúlik.
• Ha azonban a kéz zsibbadása, fájdalma vagy gyengesége továbbra is fennáll, az a könyökízületi alagút szindróma nevű állapot tünete lehet.
• Ilyenkor mindenképpen fontos orvosi segítséget kérni .

Szóval, legközelebb, amikor fáj a könyököd, most már tudod, mi is történik valójában. Ne ess pánikba, csak légy türelmes. De ha úgy gondolod, hogy valami baj van, ne felejts el orvoshoz fordulni. Mert testünk minden része értékes, igaz? vicces csont, singcsont ideg, könyökfájdalom, zsibbadás, idegösszenyomódás, könyökalagút szindróma, singcsont ideg