Képzeld el, hogy a gyermekednek súlyos ételallergiája van. Egy barátja születésnapi buliján van. Mindenki tortát eszik és mindenféle ételt eszik. De egy kis félelem van a szívedben. "Vajon a gyerekem megeszik valamit, ami nem jó neki? Fájni fog neki?" Ez az érzés nagyon gyakori a súlyos allergiában szenvedő gyermekek szüleinél. De a félelem helyett van egy módja annak, hogy jobban kezeljük ezt a helyzetet. Vagyis felvilágosítjuk a gyermeket erről, és bevonjuk őt a biztonságába.
Miért olyan fontos erről a gyerekeket felvilágosítani?
Ha gyermekének súlyos allergiája van, súlyos, életveszélyes reakciót, úgynevezett anafilaxiát tapasztalhat. Egyszerűen fogalmazva, ez az allergia legrosszabb forgatókönyve. Súlyos tünetek, például légzési nehézség, arcduzzanat és eszméletvesztés léphetnek fel. Tehát a legjobb módja annak, hogy megelőzzük az ilyesmit, ha felvilágosítjuk róla a gyermekünket. Ha tudja, mit egyen, mit kerüljön el, és mit tegyen, ha allergiás tüneteket tapasztal, az a legnagyobb védelme számára.
Kezdjük ezt az utazást egészen fiatal kortól.
A legjobb időpont ennek elkezdésére, amikor a gyermek két-három éves. Annak ellenére, hogy kicsi, megérti a dolgokat.
- Gyakorold a kérdezést: Bátorítsd a gyermekedet, hogy mindenről kérdezzen, amit a szájába vesz. Szoktasd belé, hogy mindig azt kérdezi: „Anya/Apa, megehetem ezt?” Még ha nem is mindig csinálja jól, fontos, hogy ezt a szokást kialakítsd benne.
- Azonosítsa az allergéneket: Amikor gyermeke 3-4 éves lesz, világosan magyarázza el neki, hogy milyen ételekre allergiás. Például egyszerűen mondja: „Fiam/lányom, allergiás vagy a kesudióra, ezért nem szabad kesudiót enned.”
- Ez nem büntetés, hanem egy tanulási folyamat: Ne hagyd, hogy a gyerek úgy érezze, mintha ez büntetés vagy korlátozás lenne. Ehelyett csepegtesd belé azt a gondolatot, hogy „csak azt együnk, ami illik a testünkhöz és jót tesz nekünk”.
A gyermekének tudnia kell ezeket a dolgokat, amikor elkezdi az iskolát.
Amikor gyermeked iskolába kezd, tisztában kell lennie a saját biztonságával . Ezeket a dolgokat mindenképpen világosan el kell magyaráznod neki.
| Amit a gyermeknek tudnia kell | Mit jelent ez egyszerűen? |
|---|---|
| Allergia kiváltó okok | Világosan tudva, hogy „az olyan dolgok, mint a kesudió, a tej és a tojás rosszak neked”. |
| Nem eszem mások által adott ételt | Tudván, hogy nem jó megenni egy barát vagy tanár által adott ételt anélkül, hogy megkérdeznéd anyádat, apádat vagy egy felnőtt gyámodat. |
| Kerüld az olyan ételek fogyasztását, amelyekben nem vagy biztos. | Ha nem vagy biztos benne, hogy egy étel káros-e számodra, légy elég felelősségteljes ahhoz, hogy ne edd meg. |
| Az anafilaxia tünetei | Ha olyan tüneteket tapasztal, mint a légzési nehézség, viszketés vagy az ajkak/arc duzzanata, tudnia kell, hogy ez allergia lehet. |
| Hogyan kérjünk segítséget | Tudván, hogy ha bajban érzed magad, ne félj segítséget kérni egy közeli tanártól vagy más megbízható felnőtttől. |
A szülői hozzáállásod nagyon fontos.
Az, ahogyan gyermeked allergiájáról gondolkodsz, közvetlenül befolyásolja, hogyan fogadja azt. Ha folyamatosan aggódsz miatta, dühös leszel, és frusztrációval beszélsz róla, gyermeked nagy tehernek fogja érezni.
Alakítsd át a gyereket a következő pozitív hozzáállással: „Tanuljunk meg együtt élni ezzel. Ez az életünk normális része.”
Amikor erről beszélsz az iskola tanáraival és az igazgatóval, lehetőleg vidd magaddal a gyermekedet is. De ne ábrázold ezt nagy problémaként. Ehelyett inkább úgy beszélj, hogy „dolgozzunk együtt gyermekünk védelméért ”.
Gyakorolj a gyermekeddel (szerepjáték)
A legjobb módja annak, hogy segítsünk a gyerekeknek jobban megérteni ezeket a dolgokat, a szerepjáték.
„Képzeld el, hogy ettél valamit az iskolában, amit nem szerettél, és hirtelen rosszul lettél. Mit tennél ezután? Kinek mondanád el?” Tegyél fel ilyen kérdéseket, és segíts neki helyesen válaszolni.
Ahogy a gyerekek felnőnek, növeljük a felelősségüket.
Ahogy gyermeke idősebb lesz, különösen, ahogy idősebb lesz, nagyobb felelősséget kell adni neki a saját biztonságáért. Ez idő alatt ösztönözze a következőkre:
- Gyakorold a „nem” kimondását: Ha valaki olyan ételt kínál, amit nem szeretsz, gyakorold azt, hogy habozás nélkül azt mondd: „Köszönöm, ezt nem ehetem meg”.
- Olvasd el a címkéket: Szokásoddá tedd, hogy elolvasod a boltban vásárolt élelmiszerek címkéit, és ellenőrizd, hogy vannak-e benne káros összetevők.
- Kézmosás : Szokásoddá tedd a gyakori és alapos kézmosást, különösen étkezés előtt.
- Ne tedd a kezed a szádba: Ez a szokás segíthet megakadályozni, hogy véletlenül lenyelj valamit, amire allergiás vagy.
A legfontosabb, hogy adj lehetőséget a gyermekednek a hibázásra, de csak a te vagy egy másik felnőtt felügyelete alatt. Különben, ha mindentől megvédjük, akkor még egy apró hiba is veszélyes lehet, amit akkor követ el, amikor egyedül van a világban.
Hagyjam, hogy a gyermekem adrenalin injekciót tartson?
Az orvosok súlyos allergiában szenvedő gyermekek számára adrenalin autoinjektort írnak fel. Ez egy életmentő injekció, amelyet vészhelyzetben adnak be. Azt, hogy magánál tartja-e a gyermeke, nemcsak a kora, hanem a tudása és érettsége alapján kell eldönteni.
Egy gyermek akkor tekinthető felkészültnek erre, ha a következő tényezők teljesülnek:
- Ha megfelelően tudja használni ezt az eszközt .
- Ha csak tudná , mikor kell ezt használni .
- Bárcsak elég érett lenne ahhoz, hogy megértse, ez nem egy játék, amit a barátainak mutogathat, hanem valami, amivel felelősségteljesen kell bánni .
A gyerekekre általában már kiskorukban rá lehet bízni ezt a felelősséget. Azonban, még ha a gyermek maga is be tudja adni az oltást, sokkal biztonságosabb egy „társi rendszer”, ahol egy közeli barát vagy tanár megtanítja neki a használatát.
Segítsünk a gyermeknek azzal, hogy tájékoztatunk másokat.
Nem vagy mindig a gyermekeddel, ezért elengedhetetlen, hogy erről tájékoztasd a felnőtteket azokon a helyeken, ahol a gyermeked tartózkodik.
- Használjon orvosi figyelmeztető címkét:Már egészen kicsi kortól kezdve viseljen a gyermekén valami olyasmit, mint egy karkötő, amin fel van tüntetve az allergiája. Így vészhelyzet esetén bárki értesülhet a gyermek állapotáról. A játékos gyerekek számára a karkötő biztonságosabb, mint a nyaklánc.
- Mindenképpen tájékoztasd ezeket az embereket:
| Tájékoztatni kívánt emberek |
|---|
| Óvodapedagógusok és személyzet |
| Az osztályfőnök és a többi tanár |
| Az iskolabusz sofőrje és segítője |
| A gyermek barátainak szülei |
| Közeli hozzátartozók (nagymama, nagybácsi, nagynéni, nagybácsi) |
| Sportedzők |
Mit akarnak tudni?
Amikor ezeket az embereket tájékoztatja, feltétlenül világosan és írásban is rögzítse ezeket a pontokat.
- Mik azok a dolgok, amikre allergiás egy gyerek ?
- Milyen tünetei vannak egy súlyos allergiás reakciónak (anafilaxia) ? (Légzési nehézség, duzzanat, hányás, ájulás)
- Hol található az adrenalin injektor? (pl. a gyermek táskájában, az osztálytanárnál)
- Magyarázat (és lehetőség szerint oktatás) a használatáról .
- Mikor kell mentőt hívni (1990) , és mikor kell a beteget a legközelebbi sürgősségi ellátó egységbe (ETU) szállítani?
A legjobb, ha készítesz egy Vészhelyzeti Akciótervet , amely mindezt tartalmazza, és mindenkinek adsz egy példányt. Beszélj erről az orvosoddal, és kövesd a tanácsait.
Otthoni üzenet
- Ha gyermeke súlyos allergiában szenved, tanulja meg kezelni az állapotot a félelem helyett.
- Már egészen fiatal kortól kezdve tanítsd meg gyermekedet az allergiáiról egyszerű szavakkal. Értsd meg vele, hogy ez nem büntetés, hanem egy módja az önvédelemnek.
- Tartsa meg a pozitív hozzáállását. Ne hagyja, hogy gyermeke úgy érezze, hogy az allergia teher az életben.
- Tájékoztasd erről a felelős felnőtteket (tanárokat, rokonokat, edzőket) mindenhol, ahol a gyermek tartózkodik, és készíts nekik világos vészhelyzeti tervet.
- Ahogy gyermeked idősebb lesz, fokozatosan adj neki felelősséget a saját biztonságáért. Tanítsd meg neki, hogyan olvassa el a címkéket, hogyan mondjon nemet, és hogyan kérjen segítséget.
- Ha bármilyen problémád van, beszélj nyíltan a háziorvosoddal, és kérj tanácsot.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet