Társadalmunkban sokan félnek a „mentális betegség” szó hallatán, és nem akarnak róla beszélni. A valóságban azonban a mentális betegségek az életünk részévé válhatnak, akárcsak a megfázás vagy a cukorbetegség. Ezek nem gyengeségek, hanem kezelhető egészségügyi állapotok. Ha helyesen értjük őket, segíthetünk magunkon és szeretteinken. Rendben, nézzük meg, mik ezek a mentális betegségek , és melyek a főbb típusaik.
A mentális betegségek gyakori típusai
Bár számos mentális betegség létezik, van néhány típus, amelyek a leggyakoribbak közöttünk. Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk ezekkel. Értsük meg mindegyik típust egyszerűen az alábbi táblázat segítségével.
| Zavar kategória | Egy egyszerű magyarázat |
|---|---|
| Szorongásos zavarok | Ez nem csupán félelem. Ez egy túlzott félelem, pánikérzés, még valami hétköznapi dologgal kapcsolatban is. Fizikai tünetekkel jár, mint például a szapora szívverés és az izzadás. Ha ez a félelem nem kontrollálható, ha zavarja a mindennapi tevékenységeket, akkor ez egy egészségügyi állapot. A (generalizált szorongásos zavar) , a (pánikbetegség) és a (szociális szorongásos zavar) a főbb típusok, amelyek ehhez kapcsolódnak . |
| Hangulatzavarok | Ezt a betegséget affektív zavaroknak is nevezik. Ilyenkor folyamatos szomorúság vagy szélsőséges boldogság időszakai vannak, vagy ez a szélsőséges boldogság és szélsőséges szomorúság váltakozik. A depresszió, amelyről mindannyian hallottunk, és a bipoláris zavar a fő betegségek ebben a kategóriában. |
| Pszichotikus zavarok | Ez a valóság és a gondolatok torzulása. Két fő jellemzője van. Az egyik olyan dolgok látása vagy hallása, amelyek valójában nincsenek ott (ezeket hallucinációknak nevezzük) . A másik a téves hiedelmek, amelyeket nem lehet megváltoztatni, függetlenül attól, hogy mennyi bizonyíték van rájuk (téveszmék) . A skizofrénia jó példa erre. |
| Étkezési zavarok | Ezek szélsőséges, rendellenes érzések, attitűdök és viselkedések az étellel és a testsúllyal kapcsolatban. Az (anorexia nervosa) (a hízástól való félelem miatti nem evés), a (bulimia nervosa) (sok étel fogyasztása, majd hányásra kényszerítése) és a (falási zavar) (túl sok étkezés kontroll nélkül) a leggyakoribb típusok. |
| Impulzuskontroll és függőség | Az a képtelenség, hogy kontrolláljuk azokat a késztetéseket, amelyek olyan dolgok megtételére irányulnak, amelyek károsak lehetnek önmagunkra vagy másokra nézve. Például a tűzgyújtási vágy (pirománia) , a kontrollálhatatlan lopási vágy (kleptománia) és a szerencsejáték-függőség. Az alkohol- és drogfüggőség is ebbe a kategóriába tartozik. |
| Személyiségzavarok | Ezeknek az embereknek a személyiségjegyei nagyon eltérnek a társadalom megszokott mintáitól, merevek és rugalmatlanok . Ez őket és másokat is szorongással tölti el. Komoly problémák merülnek fel a munkahelyen és a társas kapcsolatokban. Néhány példa erre az antiszociális személyiségzavar és a paranoid személyiségzavar . |
| Nemkívánatos gondolatok és cselekedetek (obszesszív-kompulzív zavar - OCD) | Állandóan megszállott gondolataik vannak, amelyek zavarják őket és szorongást okoznak bennük. Bizonyos dolgokat újra és újra megtesznek, hogy megszabaduljanak ettől a félelemtől (kényszercselekmények) . Például gyakran mosnak kezet a baktériumoktól való rendellenes félelem miatt. Akár tízszer is ellenőrizhetik az ajtót, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy zárva van-e. |
| Poszttraumás stressz zavar (PTSD) | Ez egy olyan állapot, amely egy súlyos traumatikus esemény után jelentkezik. Előfordulhat súlyos baleset, természeti katasztrófa, szexuális zaklatás vagy egy szeretett személy hirtelen halála után. A tünetek közé tartoznak az esemény gyakori, ijesztő emlékei, rémálmok és érzéskiesés. |
Ne feledjük, hogy ezek közül a betegségek közül egyiket sem szándékosan okozza valaki. Ezek orvosilag magyarázható állapotok, amelyek az agykémiai változások következményei.
Egyéb viszonylag ritka mentális betegségek
A fent említett típusok mellett számos más mentális egészségügyi állapot is létezik.
Stresszválasz szindrómák
Ez egy stresszes esemény, például válás, munkahely elvesztése vagy súlyos betegség után fordul elő. Ezek olyan viselkedési vagy pszichológiai tünetek, amelyek az esemény megbirkózásának képtelenségéből erednek. Ez az állapot általában a stresszes eseményt követő 6 hónapon belül elmúlik.
Disszociatív zavarok
Ez egy olyan állapot, amelyben egy személy emlékezete, tudata és identitása súlyosan károsodott. Az illető akár össze is zavarodhat azzal kapcsolatban, hogy ki ő és hol van. Ez gyakran súlyos traumatikus eseményekkel jár. Ezt korábban "többszörös személyiségzavarnak" is nevezték.
Téves zavarok
Ez egy kicsit más helyzet. Itt valaki szándékosan úgy tesz, mintha fizikai vagy mentális tünetei lennének. Ezt azért teszi, mert betegként együttérzésre és figyelemre van szüksége.
Szomatikus tünetzavarok
Ez akkor fordul elő, amikor egy személy fájdalmat vagy más fizikai tüneteket tapasztal, annak ellenére, hogy az orvosi vizsgálatok nem találnak fizikai okot. Ez azt jelenti, hogy a fájdalom nem színlelt, de az ok pszichológiai stressz lehet.
Tik-zavarok
Ez egy olyan állapot, amelyben az ember nem tudja kontrollálni a hirtelen, ismétlődő testmozgásokat vagy hangadásokat. Ezeket „tic”-eknek nevezik. A Tourette-szindróma egy jól ismert ilyen jellegű rendellenesség.
Mindezek mellett az agyhoz kapcsolódó állapotokat, mint például a demenciát és az Alzheimer -kórt, néha mentális betegségeknek minősítik.
Ha úgy gondolod, hogy neked vagy egy ismerősödnek ezek a tünetek jelentkeznek, soha ne szégyelld magad, és ne félj.Olyan ez, mint egy fizikai betegség. A legjobb, amit tehetünk, hogy a lehető leghamarabb felkeresünk egy szakképzett orvost vagy pszichiátert, és tanácsot kérünk. Megfelelő kezeléssel és tanácsadással ezek közül az állapotok közül sok sikeresen kezelhető és boldogan élhető.
Otthoni üzenet
- A mentális betegség nem gyengeség vagy szégyellnivaló dolog. Ez egy valós egészségügyi állapot, amely kezelhető .
- A szorongás, a depresszió és a kényszerbetegség nagyon gyakori a világon. Nem te vagy az egyetlen, aki ezzel az állapottal küzd.
- Ha Ön vagy egy szeretett személye ezeket a tüneteket észleli, ne féljen nyíltan beszélni róla, és segítséget kérni.
- Sok mentális egészségügyi probléma sikeresen kezelhető megfelelő orvosi tanácsadással és kezeléssel. Ezért azonnal forduljon orvoshoz.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet