Ձեր երեխան սպորտով զբաղվո՞ւմ է։ Ապա եկեք ավելին իմանանք այս «Սպորտային ֆիզիկական թեստի» մասին։

Ձեր երեխան պատրա՞ստ է միանալ դպրոցական սպորտային թիմի: Կամ դուք անհամբեր սպասում եք մեկ այլ սպորտային մարզական ճամբարի գնալուն: Եթե այո, ապա շատ կարևոր է այդ գործունեությունները սկսելուց առաջ անցնել «Սպորտային ֆիզիկական զննում» , որը սպորտին հատուկ բժշկական զննում է: Սա կապահովի, որ ձեր երեխան պատրաստ լինի սպորտին առանց որևէ առողջական ռիսկի: Խոսքը վերաբերում է նրան, որ դուք կարողանաք անվտանգ խաղալ։ Եկեք այսօր մանրամասն խոսենք դրա մասին, լա՞վ։

Ի՞նչ է իրականում սպորտային ֆիզիկական պատրաստվածությունը։

Պարզ ասած՝ սա հատուկ բժշկական զննում է, որը կատարվում է նախքան երեխայի մասնակցությունը որևէ սպորտաձևի կամ ֆիզիկական գործունեության: Երբեմն բժիշկները սա անվանում են նաև «մասնակցային ֆիզիկական գնահատում» (ՄՖԳ): Սա ներառում է ձեր երեխայի մանրակրկիտ զննում բժշկի կողմից: Այնուհետև բժիշկը կամ բուժքույրը կհարցնեն ձեզ ձեր երեխայի առողջության և ձեր ընտանիքում առկա ցանկացած բժշկական խնդրի մասին:

Այս թեստի հիմնական նպատակն է նախապես պարզել, թե արդյոք երեխան սպորտով զբաղվելիս ենթարկվում է վթարների, հիվանդությունների կամ այլ առողջական խնդիրների առաջացման բարձր ռիսկի։

Այս «Սպորտային ֆիզիկական» թեստերի նպատակն է օգնել ձեր երեխային խաղալ որքան հնարավոր է անվտանգ։ Սա ծնողներին, բժիշկներին և մարզիչներին տալիս է շատ կարևոր տեղեկություններ երիտասարդ մարզիկի առողջության մասին։ Այդ տեղեկատվության շնորհիվ դուք բոլորդ կարող եք համատեղ աշխատել՝ վնասվածքները կանխելու համար անհրաժեշտ քայլեր ձեռնարկելու համար։ Հիշե՛ք, որ այս թեստերը նախատեսված են սպորտին մասնակցությունը խրախուսելու, այլ ոչ թե պարզապես տաղանդավոր մարզիկներին սպորտից հեռացնելու համար։

Որքա՞ն տարածված են այս «սպորտային ֆիզիկական» թեստերը։

Այսպես կոչված սպորտային բժշկական թեստերը այսօր շատ տարածված են, հատկապես դպրոցական տարիքի երեխաների և երիտասարդների շրջանում: Գիտեի՞ք, որ նույնիսկ Ամերիկայի նման երկրում 6-ից 17 տարեկան երեխաների կեսից ավելին մարզական թիմի անդամներ են կամ մարզվում են: Այսպիսով, շատ դպրոցներ, սպորտային ճամբարներ և սպորտային կազմակերպություններ պահանջում են այսպիսի սպորտային բժշկական թեստի վկայական: Որոշ վայրերում դուք պետք է անցնեք այս թեստը և ներկայացնեք վկայականը, նախքան ձեր երեխային թույլատրվի սպորտով զբաղվել կամ որոշակի ֆիզիկական գործունեությամբ զբաղվել:

Ի՞նչ է իրականում կատարվում այս թեստում։ Տեսնենք։

Լավ, հիմա եկեք նայենք, թե ինչ է կատարվում «սպորտային ֆիզիկական զննման» ժամանակ: Առաջին բանը, որ ձեր բժիշկը կանի, ձեր երեխայի ամբողջական բժշկական պատմությունը վերցնելն է: Այնուհետև նրանք կանցկացնեն ֆիզիկական զննում:

Առաջին հարցնելը՝ Ձեր երեխայի և ընտանիքի բժշկական պատմությունը

Բժիշկը կհարցնի ձեզ և ձեր երեխային (եթե ձեր երեխան բավականաչափ մեծ է հասկանալու համար) ձեր ընտանիքի որևէ անդամի մոտ առկա որևէ հատուկ բժշկական խնդրի կամ ժառանգական առողջական խնդրի մասին: Նրանք կարող են նաև հարցնել ձեր երեխայի առողջության մասին, օրինակ՝

• Արդյո՞ք օգտագործվում է ալկոհոլ, ծխախոտ կամ այլ թմրանյութեր: (Այս հարցը երբեմն կարող է տրվել նույնիսկ փոքր երեխաների կողմից, բայց մի՛ շփոթեք այն բժշկի աշխատանքի հետ):
• Ալերգիա, ասթմա կամ այլ շնչառական դժվարություններ. Արդյո՞ք դուք ներկայումս ունե՞ք այս հիվանդությունները, ունեցե՞լ եք դրանք անցյալում, և արդյո՞ք բուժում եք ստանում դրանց համար:
• Երեխայի ներկայիս ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը. որքանո՞վ է երեխան ակտիվ ամեն օր։ Ինչ-որ բաներ, օրինակ՝ մարզվո՞ւմ եք, թե՞ որքան ժամանակ եք խաղում։
• Երբևէ ունեցե՞լ եք գլխապտույտ, ջերմային հիվանդություն կամ ուշաթափվե՞լ եք մարզվելիս կամ խաղալիս։
• Սննդակարգը, սննդակարգը և սննդակարգը, ինչպես նաև վերջերս տեղի ունեցած ցանկացած հանկարծակի քաշի կորուստ կամ ավելացում։
• Պատվաստումների պատմություն. Դուք պետք է կոնկրետ լինեք ձեր վերջին պատվաստման ամսաթվի վերաբերյալ, մասնավորապես՝ տետանուսի և COVID-19-ի պատվաստման:
• Երեխան ներկայումս որևէ դեղամիջոց ընդունո՞ւմ է: (Սա ներառում է բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցները, դեղատնից գնված վիտամինները և նույնիսկ ցավազրկողները):
• Եթե ​​աղջիկ է, ամսական դաշտանային ցիկլը ( կանոնավոր է, կա՞ն ուժեղ ցավեր և այլն) և արդյոք եղել են որևէ խնդիր սեռական օրգանների կամ միզուղիների համակարգի հետ կապված։
• Հոգեկան առողջության կամ տրամադրության խանգարումներ . Օրինակ, դուք կարող եք լսել նաև դեպրեսիայի նման վիճակների մասին:
• Համոզվեք, որ հիշատակում եք նախկինում կատարված վիրահատությունների կամ վնասվածքների մասին, մասնավորապես՝ կոտրվածքների և ուղեղի ցնցումների մասին:

Հաջորդը՝ ֆիզիկական զննում. ի՞նչ է փնտրելու բժիշկը։

Բժշկական պատմությունը քննարկելուց հետո բժիշկը կկատարի երեխայի ֆիզիկական զննում։ Այս պահին նրանք կանեն հետևյալը.

• Երեխայի ռեֆլեքսները ստուգելու համար կիրականացվի նյարդաբանական հետազոտություն (օրինակ՝ ծնկին փոքր մուրճով թեթև հարված):
• Տեսողությունը և լսողությունը ստուգվում են։
• Մկաններն ու ոսկորները մանրակրկիտ հետազոտվում են։ Սա ներառում է հոդերի շարժման տիրույթի, հավասարակշռության և ոսկորների դասավորվածության ստուգումը։ Ողնաշարը նաև հետազոտվում է սկոլիոզ կոչվող հիվանդության նշանների համար (ողնաշարի կորություն, որը կարող է առաջանալ սպորտով զբաղվելիս):
• Երեխայի որովայնը շոշափվում և հետազոտվում է՝ պարզելու համար, թե արդյոք ներսում կան որևէ աննորմալություն։
• Նայում է քթի և կոկորդի ներսը։
• Ստեթոսկոպը օգտագործվում է սրտի բաբախյունը և թոքերից եկող շնչառության ձայնը լսելու համար։
• Երեխայի հասակը և քաշը չափվում են ճշգրիտ։
• Ստուգվում են կենսական ցուցանիշները, ինչը նշանակում է չափել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են արյան ճնշումը և սրտի զարկերը։

Ի՞նչ է կատարվում թեստից հետո։ Կարո՞ղ է երեխան խաղալ։

Թեստի ավարտից հետո բժիշկը կասի ձեզ, թե արդյոք ձեր երեխայի համար անվտանգ է սպորտով զբաղվելը: Եթե այո, ապա նրանք ձեր երեխային կտան «թույլտվություն»: Սա նշանակում է, որ ձեր երեխայի համար սպորտով զբաղվելու բժշկական սահմանափակումներ չկան:

Երբեմն բժիշկը կարող է պայման կամ առաջարկություն անել: Օրինակ, եթե ձեր երեխան ակնոց է կրում, նա կարող է ասել, որ սպորտով զբաղվելիս նա պետք է կրի համապատասխան չափի պաշտպանիչ ակնոցներ: Կամ, եթե ձեր երեխան ասթմա ունի, նա կարող է ասել, որ սպորտով զբաղվելիս նա պետք է միշտ իր մոտ պահի ինհալյատորը:

Ձեր հանդիպման ավարտին բժիշկը կլրացնի, կստորագրի և ձեզ կտա սպորտային ֆիզիկական տեղեկանք: Այս ձևում հստակ նշված են ձեր երեխայի ներկայիս առողջական վիճակը, բժշկական պատմությունը և ցանկացած վիճակ, որը կարող է մեծացնել սպորտով զբաղվելիս վնասվածք ստանալու ռիսկը: Որոշ դեպքերում սա կարող է ներառել նաև ձեր երեխայի պատվաստումների գրառումը:

Եթե ​​բժիշկը երեխային թույլատրում է խաղալ, նա կստորագրի ձևաթուղթը։ Նա նաև կնշի ցանկացած հատուկ կարիք կամ մտահոգություն։ Այնուհետև դուք պետք է այս ձևաթուղթը տաք դպրոցին, մարզչին կամ մարզական մարզչին։ Նրանք կպահեն այս ձևաթուղթը անվտանգ, քանի որ այս տեղեկատվությունը շատ կարևոր կլինի, եթե ձեր երեխայի հետ խաղի ժամանակ ինչ-որ բան պատահի։

Որտե՞ղ կարող եմ հանձնել այս «Սպորտային ֆիզիկական» թեստը։

Կան մի քանի վայրեր, որտեղ կարող եք անցկացնել այս «Սպորտային ֆիզիկական պարապմունքը»։ Կարող եք ընտրել ձեզ համար հարմար վայրը՝

• Ձեր երեխայի մանկաբույժը։ Սա սովորաբար անում է երեխային ընդունող բժիշկը։
• Ձեր ընտանեկան բժշկից (ընտանեկան բժիշկ - ընտանեկան բժիշկ):
• Շտապ օգնության կլինիկաներից։
• Որոշ խոշոր դեղատներ այսօր նույնպես մատուցում են այս ծառայությունը։
• Երբեմն դպրոցները դպրոցի տարածքում կազմակերպում են հատուկ կլինիկաներ : Այնուհետև բժիշկը գալիս է դպրոց և կատարում այդ հետազոտությունները: Դուք կարող եք նաև հարցնել դպրոցին այդ մասին՝ պարզելու համար, թե արդյոք նման բան կա:

Ե՞րբ է այս «սպորտային ֆիզիկական վարժությունը» անելու լավագույն ժամանակը։

Սա նույնպես շատ կարևոր կետ է: Բժիշկները սովորաբար խորհուրդ են տալիս այս թեստը անցնել մարզական մրցաշրջանի կամ ձեր երեխայի մասնակցությամբ համապատասխան միջոցառման մեկնարկից առնվազն 6-8 շաբաթ առաջ : Գիտե՞ք ինչու: Այդպիսով, դուք կարող եք ձեր երեխային զննել, և եթե թեստը որևէ աննշան խնդիր հայտնաբերի, դուք բավականաչափ ժամանակ կունենաք այն բուժելու կամ մեկ այլ մասնագետի մոտ դիմելու համար: Դա ավելի լավ է, քան վերջին րոպեին շտապելը, այնպես չէ՞:

Ամենայն հավանականությամբ, ձեր երեխան ամեն տարի պետք է անցնի սպորտային բժշկական զննում, հատկապես, եթե նա շարունակում է զբաղվել սպորտով: Եթե ձեր երեխան վերականգնվում է սպորտային վնասվածքից, նա կարող է տարեկան մեկից ավելի բժշկական զննում անցնելու կարիք ունենալ, նախքան կկարողանա վերադառնալ այդ սպորտաձևին:

Ի՞նչ տարբերություն կա «սպորտային ֆիզիկական զննման» և տարեկան կանոնավոր բժշկական զննման միջև։

Սա այն հարցն է, որը շատ ծնողներ են տալիս: «Սպորտային ֆիզիկական զննման» ժամանակ ձեր բժիշկը կգնահատի ձեր երեխայի առողջությունը ՝ հաշվի առնելով որոշակի սպորտաձև կամ ֆիզիկական գործունեություն: Սա նշանակում է, որ նրանք հիմնականում կուսումնասիրեն ձեր երեխայի կարողությունը անվտանգ կերպով զբաղվել այդ կոնկրետ գործունեությամբ և արդյոք կան որևէ հատուկ առողջական խնդիրներ, որոնք կարող են ազդել դրա վրա:

Այնուամենայնիվ, տարեկան ընդհանուր բժշկական զննումը (տարեկան առողջական զննում կամ տարեկան ֆիզիկական զննում) դիտարկում է երեխայի ընդհանուր առողջությունը: Այն կենտրոնանում է բազմաթիվ գործոնների վրա, ինչպիսիք են երեխայի ընդհանուր աճը, զարգացումը և պատվաստումները: Երբեմն, որպես տարեկան զննման մաս, կարող են ներառվել սպորտի համար անհրաժեշտ որոշակի բաներ, բայց «սպորտային ֆիզիկական զննումը» ավելի խորը զննում է, որը հատուկ է սպորտին:

Որո՞նք են «Սպորտային ֆիզիկական» թեստի հնարավոր արդյունքները։

Թեստից հետո բժիշկը կարող է ձեզ տալ հետևյալ արդյունքներից մեկը.

• Թույլտվություն ունի զբաղվելու բոլոր մարզաձևերով առանց որևէ սահմանափակման. Սա նշանակում է, որ երեխան բժշկական որևէ խոչընդոտ չունի զբաղվելու բոլոր մարզաձևերով առանց որևէ սահմանափակման։
• Թույլատրված է միայն որոշակի գործունեության կամ սպորտաձևերի համար. երբեմն, երեխայի վիճակից ելնելով, ավելի լարված սպորտաձևերի փոխարեն կարող են խորհուրդ տրվել այլ սպորտաձևեր։
• Թույլտվություն ունի խաղալու որոշակի սահմանափակումներով կամ պահանջներով՝Ինչպես արդեն նշվեց, թույլտվությունը կարող է տրվել այնպիսի պայմաններով, ինչպիսիք են ակնոց կրելը, ինհալյատոր կրելը կամ որոշակի պաշտպանիչ միջոցներ կրելը:
• Թույլատրվում է մասնակցել մեկ այլ գնահատումից կամ բուժումից հետո. Օրինակ, եթե դուք ունեք մկանային թուլություն վթարի պատճառով, ձեզ կարող են թույլատրել զբաղվել սպորտով ֆիզիկական թերապիայի մի քանի սեանսներին մասնակցելուց հետո:
• Չի կարող մասնակցել միջոցառումներին. Սա շատ հազվադեպ է լինում: Այնուամենայնիվ, բժիշկը կարող է այս որոշումը կայացնել, եթե երեխան ունի առողջական խնդիր, որը կարող է վտանգել նրա կյանքը, կամ եթե հիվանդության/վթարի ռիսկը շատ բարձր է:

Ի՞նչ անել, եթե թեստի ընթացքում խնդիր է հայտնաբերվել։

Պատկերացրեք, որ բժիշկը սպորտային ֆիզիկական զննման ժամանակ հայտնաբերում է ինչ-որ վտանգավոր բան կամ ախտանիշ, որը վկայում է խնդրի մասին: Եթե դա տեղի ունենա, մի՛ խուճապի մատնվեք: Բժիշկը կբացատրի ձեզ դա և կարող է խորհուրդ տալ հետագա գնահատում կամ մասնագետի մոտ ուղեգրում: Այս խնդիրներ ունեցող երեխաները անպայման պետք է կրկին դիմեն բժշկի՝ հետագա զննման և անհրաժեշտ բուժում ստանալու համար.

• Արյունահոսության խանգարումներ, օրինակ՝ հեմոֆիլիա։
• Սրտանոթային հիվանդություն, այսինքն՝ սրտի կամ արյան անոթների հիվանդություններ։
• Գենետիկ խանգարումներ, օրինակ՝ Մարֆանի համախտանիշի նման հիվանդություններ։
• Եթե ​​դուք ունեցել եք գլխի ծանր վնասվածքների պատմություն (ուղեղի ցնցումների պատմություն):
• Վնասվածքներ կամ մկանային-կմախքային համակարգի երկարատև խնդիրներ։
• Անվերահսկելի թոքային հիվանդություններ, ինչպիսիք են ասթման։
• Նյարդաբանական խանգարումներ, օրինակ՝ մանկական բազմակի սկլերոզ (MS) և էպիլեպսիա։

Ամենակարևոր ուղերձը տուն տանելու համար

Այսպիսով, հուսով եմ՝ դուք հիմա լավ եք հասկանում, թե ինչ է «սպորտային ֆիզիկական զննումը»։ Ի վերջո, այս թեստը շատ արժեքավոր գործիք է, որը ձեր բժշկին տրամադրում է շատ կարևոր տեղեկատվություն ձեր երեխայի առողջության մասին և նաև ապահովում է նրա անվտանգությունը։ Այս տեղեկատվությունը օգնում է բժիշկներին գնահատել ձեր երեխայի վնասվածքի ռիսկը և առաջարկություններ անել սպորտին անվտանգ մասնակցության համար։

Միշտ հիշեք, որ ձեր երեխային անվտանգ և վնասվածքներից զերծ խաղալուն օգնելու համար շատ կարևոր է ձեր երեխայի բժշկի հետ կիսվել ձեր ընտանեկան առողջության պատմության մասին ամբողջական և ճշգրիտ տեղեկատվությամբ՝ առանց որևէ բան թաքցնելու։

Նաև, մարզական մրցաշրջանի կամ գործունեության մեկնարկից շատ առաջ հատկացրեք մեկ օր՝ այս «սպորտային ֆիզիկական զննումը» անցնելու համար: Այդպիսով, նույնիսկ եթե կա փոքր խնդիր, դուք բավականաչափ ժամանակ կունենաք անհրաժեշտ քայլերը ձեռնարկելու, լրացուցիչ հետազոտություններ անցնելու կամ բուժում ստանալու համար: Մենք բոլորս էլ ուզում ենք տեսնել ձեր երեխային երջանիկ, առողջ և անվտանգ խաղալիս, այնպես չէ՞:

` Սպորտային բժշկական զննում, սպորտային ֆիզիկական զննում, երեխաների առողջություն, սպորտային վթարներ, դպրոցական սպորտ, անհատական ​​պաշտպանիչ միջոցներ, բժշկական տեղեկանք