«Օ՜, ես հիմա ծերանում եմ... Ես ոչինչ չեմ կարողանում հիշել»։ Դուք երբևէ նույն բանը մտածե՞լ եք։ Երբեմն մենք մի փոքր վախենում ենք, երբ հանկարծ մոռանում ենք, թե որտեղ էր բանալին կամ ինչ էինք ուզում ինչ-որ մեկին ասել։ Մենք բոլորս մի փոքր անհանգստանում ենք մեր հիշողության համար, հատկապես, երբ մեծանում ենք։ Այնուամենայնիվ, այսօր մենք խոսելու ենք մի լուրի մասին, որը մի փոքր կմեղմի այս անհանգստությունը և մի փոքր ուրախություն կբերի մեր սրտերին։
Ի՞նչ է այս նոր հայտնագործությունը։
Ամերիկայում վերջերս անցկացված շատ կարևոր ուսումնասիրությունը բացահայտել է մի շատ զարմանալի բան։ Այսինքն՝ ժամանակի ընթացքում, սերնդեսերունդ , մարդու ուղեղի չափը աստիճանաբար մեծանում է։
Սա բացահայտվել է տարիներ շարունակ անցկացվող շատ հայտնի ուսումնասիրության ժամանակ։ Այն կոչվում է Ֆրամինգհեմի սրտի ուսումնասիրություն ։ Այս ուսումնասիրության մեջ նրանք համեմատել են 1930-ականներին ծնված մարդկանց ուղեղի պատկերագրական տվյալները 1970-ականներին ծնված մարդկանց ուղեղի սկանավորման հետ։ Պատկերացրեք դա մեր տատիկների և պապիկների սերնդի, մեր ծնողների սերնդի կամ մեր սեփական սերնդի ուղեղի չափը չափելու նման։
Արդյունքները հստակ են։ Մի քանի կարևոր չափանիշներ, ինչպիսիք են ուղեղի ծավալը և կեղևի մակերեսը, զգալիորեն ավելի մեծ են 1970-ականներին ծնված մարդկանց մոտ, քան 1930-ականներին ծնվածներինը։ Պարզ ասած՝ նոր սերնդի ուղեղը ֆիզիկապես մի փոքր ավելի մեծ է։
Ի՞նչ է պատահում դեմենցիայի հետ, երբ ուղեղը մեծանում է։
Լավ, հիմա դուք կարող եք մտածել. «Ի՞նչ իմաստ ունի մի փոքր ավելի մեծ ուղեղը»։ Սա իրականում ավելի կարևոր է, քան կարող եք մտածել։ Հատկապես դեմենցիայի դեպքում, որը կարող է զարգանալ տարիքի հետ։
Նախևառաջ, ի՞նչ է դեմենցիան։
Պարզ ասած՝ դեմենցիան վիճակ է , որի դեպքում ուղեղի բջիջները վնասվում են տարիքի հետ, աստիճանաբար նվազեցնելով դրանց գործառույթը։ Սա կարող է հանգեցնել հիշողության կորստի, տրամաբանորեն մտածելու անկարողության, որոշումներ կայացնելու դժվարության և առօրյա գործերը ինքնուրույն կատարելու անկարողության։ Ալցհայմերի հիվանդությունը դեմենցիայի ամենատարածված տեսակն է։
Ուղեղի «պահեստի» հայեցակարգը
Ահա թե որտեղ է ի հայտ գալիս ավելի մեծ ուղեղի առավելությունը։ Գիտնականները սա անվանում են «ուղեղի պահուստ» ։ Եկեք սա հասկանանք պարզ օրինակով։
Պատկերացրեք ձեր ուղեղը որպես մեծ ջրամբար։ Դեմենցիայի նման հիվանդությունը նման է այդ ջրամբարի մեջ մի փոքրիկ անցքի, և ջուրը դուրս է թափվում։ Հիմա, եթե ձեր ջրամբարը շատ մեծ է, նույնիսկ եթե մի քանի փոքր անցքերից մի փոքր ջուր արտահոսի, ջրամբարում դեռ շատ ջուր կմնա, այնպես չէ՞։ Դա նշանակում է, որ ջրամբարի աշխատանքը մեծապես չի խոչընդոտվի։
Նմանապես, ուղեղի աճի հետ մեկտեղ նրա բջիջներն ու կապերը մեծանում են։ Այնուհետև, նույնիսկ եթե որոշ ուղեղի բջիջներ ոչնչանում են տարիքի հետ կամ հիվանդության պատճառով, ստեղծվում է «տարածք» կամ «պահեստ», որը կարող է կլանել վնասը և պահպանել ուղեղի բնականոն գործունեությունը ։
Հետազոտողները կարծում են, որ ուղեղի այս մեծացումը կարող է մեծացնել ծերացման հետ կապված հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականությունը և նվազեցնել դեմենցիայի ընդհանուր ռիսկը ։
| Սերունդ | Ուղեղի բնութագրերը | Հնարավոր ազդեցություն |
|---|---|---|
| 1930-ականներին ծնված մարդիկ | Համեմատաբար փոքր ուղեղի ծավալ | Ավելի հակված լինել դեմենցիայի հետևանքներին։ |
| 1970-ականներին ծնված մարդիկ | Ուղեղի ծավալի և մակերեսի ավելացում։ | Դեմենցիայի հետևանքներին դիմակայելու ավելի մեծ կարողություն (ուղեղի «պահուստի» ավելացում): |
Ինչո՞ւ է մեր ուղեղը այդքան մեծանում։
Թեև անհնար է նշել դրա մեկ միակ պատճառը, գիտնականները կարծում են, որ կան մի քանի հիմնական բաներ։
1. Առողջ ապրելակերպի և առողջ ապրելակերպի բարելավում. մենք այժմ ավելի գիտակից ենք առողջությանը, քան երբևէ։ Լավ սնունդ՝ փոքր տարիքից, ֆիզիկական վարժությունների կարևորության գիտակցում, բարձր արյան ճնշում։Շաքարային դիաբետի և խոլեստերինի նման հիվանդությունների վերահսկումը անմիջականորեն ազդում է ուղեղի առողջ զարգացման վրա։
2. Կրթության բարելավում. Կրթության մակարդակը սերնդեսերունդ բարձրացել է: Կրթությունը ուղեղի համար լավագույն վարժությունն է: Երբ մենք նոր բաներ ենք սովորում և խնդիրներ ենք լուծում, ուղեղի բջիջների միջև ձևավորվում են նոր նեյրոնային կապեր: Սա նաև նպաստում է ուղեղի զարգացմանը:
3. Շրջակա միջավայրի գործոններ. Կարծիք կա նաև, որ շրջակա միջավայրի գործոնները, ինչպիսիք են որոշակի վնասակար քիմիական նյութերի (օրինակ՝ կապարի) ազդեցության նվազեցումը, նույնպես կարող են ազդեցություն ունենալ:
Այս հետազոտությունը 100% ճշգրիտ է՞։ Որո՞նք են սահմանափակումները։
Ինչպես ցանկացած գիտական հետազոտության դեպքում, կան որոշ սահմանափակումներ, որոնք մենք պետք է հասկանանք։
Կարևոր է նշել, որ այս ուսումնասիրությունը անցկացվել է Միացյալ Նահանգներում բնակվող գերազանցապես սպիտակամորթ, լավ կրթված և առողջ բնակչության շրջանում: Հետևաբար, անհրաժեշտ են հետագա հետազոտություններ՝ պարզելու համար, թե արդյոք այս արդյունքները վերաբերում են մեզ՝ Շրի Լանկայում, թե՞ աշխարհի տարբեր մշակույթների և կենսակերպի ներկայացուցիչների:
Բացի այդ, չնայած սա շատ դրական և հետաքրքիր արդյունք է, մասնագետները նշում են, որ ավելի շատ ժամանակ կպահանջվի դրա հիմքում ընկած ճշգրիտ մեխանիզմները հասկանալու համար։
Այնուամենայնիվ, այս հետազոտությունը մեզ շատ արժեքավոր ուղերձ է տալիս. մեր կենսակերպի, ստացած կրթության և մեր առողջության վերաբերյալ մեր կատարած ընտրությունները անմիջականորեն ազդում են մեր ուղեղի առողջության և ապագայի վրա։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Նոր հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մարդու ուղեղի չափը սերնդեսերունդ աճում է։
- Քանի որ ուղեղի մեծացումը մեծացնում է «ուղեղի պահուստը», այն կարող է մեծացնել տարիքային հիվանդությունների, ինչպիսին է դեմենցիան, ազդեցության նկատմամբ դիմադրողականությունը։
- Գիտնականները կարծում են, որ դրա պատճառը կարող են լինել ավելի լավ սնունդը, կրթությունը և առողջ ապրելակերպը։
- Չնայած սա դրական լուր է, այն հաստատելու համար անհրաժեշտ են հետագա հետազոտություններ: Հետևաբար, մենք միշտ պետք է հոգ տանենք ուղեղի առողջության մասին:
- Եթե դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը հիշողության խնդիրներ, մոռացկոտություն կամ այլ փոփոխություններ ունի, շատ կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ ՝ առանց վախենալու կամ ամաչելու դրանից։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը