Փոքր երեխաները բացառություն չեն։ Նրանք դժվարանում են, երբ նրանց խնդրում են նստել աթոռին, վազում են, երբ նրանց խնդրում են հեռանալ, և սկսում են խաղալ խաղալիքներով, երբ դուք փորձում եք դրանք տեղը դնել։ Սրանք շատ նորմալ բաներ են։ Սակայն երբեմն այս վարքագծերը ոչ միայն սովորական չարաճճիություն են, այլև կարող են լինել ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում կոչվող հիվանդության ախտանիշ, կամ, ինչպես մենք բոլորս գիտենք,
ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում ( ՈՒԴՀԽ ): Այսպիսով, ինչպե՞ս ենք մենք տարբերակում այս երկուսը։ Նայելով ձեր երեխայի չարաճճիության մակարդակին և ուշադրությունը պահպանելու նրա կարողությանը, մենք կարող ենք հասկանալ, թե արդյոք սա երեխայի տարիքի համար նորմալ վարքագիծ է, թե՞ վիճակ, որը պահանջում է հատուկ աջակցություն։
ADHD-ի երեք հիմնական տեսակ կա։
Պարզ ասած, մենք կարող ենք ADHD-ով երեխաներին բաժանել երեք հիմնական կատեգորիայի։
- Հիպերակտիվ /իմպուլսիվ. Հիմնական ախտանիշներն են չափազանց անհանգիստ շարժումները և իմպուլսները վերահսկելու անկարողությունը։
- Անուշադրություն . Հիմնական ախտանիշը կենտրոնանալու անկարողությունն է:
- Համադրություն. վերը նշված երկու տեսակների բնութագրերը դիտարկվում են միասին։
Հիմա եկեք մի փոքր ավելի մանրամասն խոսենք այս տեսակներից յուրաքանչյուրի մասին:
Հիպերակտիվություն կամ գերակտիվություն
Փոքր երեխաների համար դժվար է մեկ տեղում մնալը։ Նրանք շատ հետաքրքրասեր են աշխարհի նկատմամբ։ Սակայն, եթե ձեր երեխան անընդհատ անհանգիստ է, վազում և ցատկոտում է այնպես, որ դա չի համապատասխանում նրա գտնվելու վայրին կամ գործողություններին, դա կարող է լինել գերակտիվության նշան։
Հիպերակտիվ երեխայի բնութագրերը.
- Նույնիսկ տան ներսում նրանք գոռում են, վազվզում և խաղում։
- Մի տեղում նստելը, օրինակ՝ ուտելիս կամ սովորելիս, շատ դժվար է։
- Նրանք անընդհատ շարժում են ձեռքերն ու ոտքերը, ձայներ են արձակում մատներով և պտտվում են առաջ ու ետ։
- Քանի որ այն շատ արագ է շարժվում, այն հաճախ բախվում է իրերի և մարդկանց։
- Խաղալիս դու հակված ես խաղալ մի փոքր չափազանց արագ և կոպիտ։
- Մշտապես խոսելը։ Հարցերին պատասխանելը նախքան դրանք ավարտելը, մյուսներին ընդհատելը, երբ նրանք խոսում են։
- Ես արագ եմ զայրանում մանրուքների համար։
Չնայած փոքր երեխաները (դեռահասները) կարող են որոշ ժամանակ նստել մեկ տեղում, եթե նրանք ունեն ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀ), նրանք դժվարությամբ կնստեն աթոռին կամ կփորձեն ինչ-որ բան անել իրենց ձեռքերով:
Ուշադրության դեֆիցիտ (Որո՞նք են անուշադրության առանձնահատկությունները։
Փոքր երեխաների ուշադրության կենտրոնացման տևողությունը ավելի կարճ է, քան մեծահասակների մոտ։ Սա նորմալ է։ Մեծանալուն զուգընթաց այս ունակությունը աստիճանաբար աճում է։ Սակայն, եթե ձեր երեխան ուշադրության հետ կապված խնդիր ունի, կարող եք նկատել հետևյալ ախտանիշները՝
- Նույնիսկ ամենափոքր բանը կարող է շեղել ձեզ։
- Հենց որ սկսում ես ինչ-որ բան անել, շատ արագ ձանձրանում ես դրանից։
- Շատ դժվար է կարգի բերել ձեր իրերը և գրքերը։
- Շտապողականության պատճառով ես հաճախ փոքր սխալներ եմ թույլ տալիս։
- Նրանք հաճախ կորցնում են իրենց իրերը և մոռանում, թե որտեղ են դրանք դրել։
- Չնայած նրանք, կարծես, լսում են, երբ խոսում են, իրականում չեն լսում։
- Տնային առաջադրանքները կամ փոքր առաջադրանքները չկատարելը։
Բայց կա նաև այսպիսի բան։ Երբեմն այս երեխաները վերցնում են իրենց դուր եկած ինչ-որ բան, օրինակ՝ տեսախաղ կամ հեքիաթների գիրք, և այնքան են կենտրոնանում դրա վրա, որ շուրջը ոչինչ չեն նկատում։ Մենք սա անվանում ենք «հիպերֆոկուս»։
Իմպուլսիվ վարքագիծ և իմպուլսի վատ վերահսկողություն
Երեխաների ինքնատիրապետումը արագ զարգանում է 5-ից 6 տարեկան հասակում: Եթե ձեր երեխան դժվարանում է վերահսկել իր ազդակները, դա կարող է պայմանավորված լինել հետևյալով.
- Տարօրինակ բաներ անելը՝ ուրիշների ուշադրությունը գրավելու համար։
- Դժվար է հետևել կանոններին։
- Կարող է մի փոքր ագրեսիվ լինել։
- Նրանք շատ են տխրում և նեղվում, երբ սխալ են թույլ տալիս կամ երբ ինչ-որ մեկը քննադատում է նրանց։
- Նրանք չեն հասկանում, թե ինչպես են իրենց խոսքերն ու գործողությունները ազդում ուրիշների վրա։
| Ինչպե՞ս է ADHD-ը տարբերվում աղջիկների և տղաների միջև: |
|---|
| Բնութագիր | Տղաներ | Աղջիկներ |
|---|
| Հիմնական առանձնահատկությունները | Հաճախ ցուցաբերում է հիպերակտիվության ախտանիշներ: Հաճախ են լինում անհանգիստ շարժումներ և անհանգստություն: | Հաճախ անուշադրության նշաններ է ցուցաբերում: Հաճախ կորչում է երազների աշխարհներում և մոռանում: |
| Ախտորոշում | Քանի որ ախտանիշները հստակ տեսանելի են, վաղ տարիքում հայտնաբերման հավանականությունը բարձր է։ | Իրազեկության պակասի պատճառով ախտանիշներն ավելի հավանական է, որ անտեսվեն և ուշ ախտորոշվեն։ |
| Այլ խնդիրներ | Վարքային խնդիրները տարածված են։ | Կա բարձր ռիսկ այնպիսի վիճակների, ինչպիսիք են ցածր ինքնագնահատականը, անհանգստությունը և դեպրեսիան։ |
Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։
Եթե ձեր երեխան երբեմն կարողանում է մնալ մեկ տեղում, ուշադրություն դարձնել և վերահսկել իր ազդակները, դա կարող է նորմալ լինել այդ տարիքի համար:
Բայց եթե այս բաները անընդհատ խնդիր են՝ տանը, դպրոցում, ընկերների հետ, ամենուրեք, դա կարող է լինել ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈւԴՀՀ): ՈւԴՀՀ-ն տարածված հիվանդություն է: Սակայն կան այլ առողջական խնդիրներ, որոնք կարող են նմանատիպ ախտանիշներ առաջացնել:
Եթե նման բանի վերաբերյալ որևէ կասկած ունեք, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, մանկաբույժի կամ ընտանեկան բժշկի դիմելն է: Այնուհետև բժիշկը ձեզ և ձեր երեխային ավելի շատ հարցեր կտա և ավելի լավ պատկերացում կկազմի, թե իրականում ինչ է կատարվում: Անհրաժեշտության դեպքում նա ձեզ կուղարկի մասնագետի մոտ:
Ինչպե՞ս պարզել, թե արդյոք ունեք ADHD (գնահատում)
Չկա որևէ միասնական արյան ստուգում կամ սկանավորում, որը կարող է ձեզ վստահորեն ասել, թե արդյոք դուք ունեք ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ: Բժիշկը կկատարի մանրակրկիտ գնահատում: 1.
Ֆիզիկական զննում. երեխան կհետազոտվի տեսողության և լսողության խանգարումների համար, և կփնտրի այս ախտանիշների այլ ֆիզիկական պատճառներ: 2.
Տեղեկատվության հավաքագրում. Բժիշկը կխոսի ձեզ և ձեր երեխայի ուսուցիչների հետ: Նա կուսումնասիրի ձեր երեխայի դպրոցական գրառումները և առողջական գրառումները: 3.
Գնահատման սանդղակներ. Ձեր երեխայի վարքագծի մասին հստակ պատկերացում է ստեղծվում ծնողների և ուսուցիչների կողմից լրացվող հարցաթերթիկների (գնահատման սանդղակներ) միջոցով: Միայն այս ամենը ամփոփելուց հետո է բժիշկը եզրակացության գալիս այն մասին, թե արդյոք երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ, թե ոչ:
Որո՞նք են բուժումները։
Բուժումը սովորաբար ներառում է
վարքային թերապիայի և դեղորայքային թերապիայի համադրություն։
Վարքի կառավարում
6 տարեկանից փոքր երեխաների համար խորհուրդ է տրվում, որ ծնողները դեղորայք տալուց առաջ անցնեն ծնողական ուսուցում վարքի կառավարման վերաբերյալ: Թերապևտը սովորեցնում է ծնողներին, թե ինչպես օգնել իրենց երեխային փոխել իր վարքագիծը, ինչպես պահպանել կարգապահությունը և ինչպես խրախուսել:
Դեղորայք
Ավելի մեծ երեխաների համար վարքային թերապիան հաճախ համակցվում է դեղորայքային բուժման հետ։ Սրանք երկու հիմնական տեսակներն են։
- Խթանիչներ. Սրանք ամենատարածվածն են։ Դրանք մեծացնում են ուղեղի ուշադրությունը և խթանող քիմիական նյութ՝ դոֆամինը, որը արագորեն վերահսկում է ախտանիշները։ Օրինակներ են մեթիլֆենիդատը և ամֆետամինը ։ Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են առաջացնել կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են ախորժակի կորուստը և անքնությունը։ Չափազանց կարևոր է այս դեղամիջոցներն օգտագործել միայն բժշկի նշանակմամբ և ճիշտ դեղաչափով։
- Ոչ խթանիչներ. Դրանք օգտագործվում են, եթե խթանիչները չեն ազդում: Օրինակներ են ատոմոքսետինը և գուանֆացինը: Դրանց ազդեցությունը մի փոքր ավելի երկար է տևում, բայց դրանց ազդեցությունը կարող է տևել մոտ 24 ժամ:
Ի՞նչ ուրիշ բան կարող ենք անել որպես ծնողներ։
- Կենտրոնացեք առողջ բաների վրա. ADHD-ով երեխաները սիրում են ռիսկի դիմել: Նրանց հուսահատեցնելու փոխարեն, սովորեցրեք նրանց տարբերակել լավ և վատ ռիսկերը: Օրինակ՝ լավ է մարզվել մարտարվեստի դասի կանոններով, բայց վատ է դպրոցում ուրիշների հետ կռվելը:
- Օգնեք նրանց շփվել. Այս երեխաները կարող են դժվարություններ ունենալ ընկերներ գտնելու հարցում, քանի որ կարող են չհասկանալ սոցիալական ազդանշանները: Հետևաբար, ստեղծեք հնարավորություններ նրանց համար շփվելու հասակակիցների հետ: Երբ նրանք դա անեն, ընտրեք կարճաժամկետ գործունեություն՝ հստակ կանոններով:
- Սահմանափակեք ազատ ժամանակը. որքան շատ զբաղված է երեխան, այնքան քիչ հավանական է, որ նա վատ վարքագիծ դրսևորի: Հեռուստացույց դիտելը և համակարգչային խաղեր խաղալը կարող է սրել ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԺՀՀ) ախտանիշները :
- Գնահատեք և խրախուսեք փոքր հաղթանակները.Տվեք ձեր երեխային փոքր, իրագործելի նպատակներ: Օրինակ՝ «Ես ուզում եմ առաջադիմության քարտում ստանալ A կամ B գնահատական» ասելու փոխարեն, տվեք նրան փոքր նպատակ, օրինակ՝ «Եկեք այսօր ավարտենք մեր տնային աշխատանքը»: Գովեք նրան, երբ նա դա անում է:
- Կազմեք լավ պլան. Աշխատեք ձեր բժշկի հետ՝ ձեր երեխայի համար ճիշտ բուժման պլան կազմելու համար: Այդ պլանը պետք է ներառի դեղորայք, թերապիա, ձեր սերն ու խրախուսանքը:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- ՀԴՀ-ն երեխայի կամ ծնողների մեղքը չէ։ Այն բժշկական վիճակ է, որը կապված է ուղեղի ֆունկցիայի հետ։
- Ոչ բոլոր ADHD ունեցող երեխաներն են չափազանց չարաճճի։ Ոմանք պարզապես ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում ունեն։
- Եթե կասկածում եք, որ ձեր երեխան ունի ADHD, անպայման դիմեք որակավորված բժշկի։
- Բուժումը միայն դեղորայքով չի սահմանափակվում։ Վարքային թերապիան, ծնողների և ուսուցիչների աջակցությունը, ինչպես նաև երեխայի նկատմամբ սիրո դրսևորումը շատ կարևոր են։
- Դուք միայնակ չեք։ Կան բժիշկներ, թերապևտներ և խորհրդատուներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ այս ճանապարհին։ Մի վախեցեք օգնություն խնդրել։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը