Երբ մարդկանց մեծ մասը խոսում է խոլեստերինի մասին, նրանք կարծում են, որ այն պայմանավորված է ոչ ճիշտ սննդակարգով, վարժությունների պակասով կամ գենետիկայով: Բայց գիտեի՞ք, որ երբեմն խոլեստերինի բարձր մակարդակը կարող է պայմանավորված լինել պարանոցի փոքրիկ գեղձի խնդրով: Այսօր մենք խոսելու ենք վահանաձև գեղձի հիվանդության և խոլեստերինի միջև այս ավելի մեծ կապի մասին, քան կարծում էին: Փաստորեն, հիպոթիրեոզով տառապող մարդկանց մոտ 13%-ը ռիսկի տակ է «վատ» խոլեստերինի բարձր մակարդակ ունենալու համար:
Ի՞նչ կապ կա այս երկուսի միջև։
Պարզ ասած՝ խոլեստերինը մեր արյան մեջ առկա մոմային նյութ է: Այն արտադրվում է մեր օրգանիզմի կողմից և նաև գալիս է կենդանական սննդից: Կան խոլեստերինի և դրա հետ կապված ճարպերի մի քանի տեսակներ: Եկեք դրանք հստակ հասկանանք:
| Խոլեստերինի/ճարպի տեսակ | Անունը, որը մենք անվանում ենք | Ինչպես է այն ազդում մարմնի վրա |
|---|---|---|
| Բարձր խտության լիպոպրոտեին (HDL) | «Լավ խոլեստերին» | Սրանք օգնում են մարմնին հեռացնել անցանկալի խոլեստերինը օրգանիզմից դեպի լյարդ։ Դրանց ցածր մակարդակը լավ չէ սրտի համար։ |
| Ցածր խտության լիպոպրոտեին (LDL) | «Վատ խոլեստերին» | Երբ այս մակարդակները բարձրանում են, դրանք նստում են արյան անոթների պատերին՝ նեղացնելով և խցանելով դրանք։ Սա սրտի կաթվածների և ինսուլտների հիմնական պատճառն է։ |
| Տրիգլիցերիդներ | «Արյան մեջ ճարպեր» | Սրանք խոլեստերինի տեսակ չեն, այլ ճարպեր, որոնք ստացվում են մեր ուտած սննդից։ Դրանց բարձր մակարդակը նաև մեծացնում է սրտի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը։ |
Լավ, հիմա եկեք նայենք վահանաձև գեղձին։ Այն փոքրիկ, թիթեռի տեսքով գեղձ է, որը գտնվում է մեր պարանոցի առջևի մասում։ Դրա հիմնական գործառույթը հորմոններ արտադրելն է, որոնք կարգավորում են մեր նյութափոխանակությունը՝ այն արագությունը, որով մեր մարմինը օգտագործում է էներգիա։
Երբ մարդը ունի վահանաձև գեղձի թերգործունեություն կամ հիպոթիրեոզ , մարմինը բավարար քանակությամբ վահանաձև գեղձի հորմոններ չի արտադրում։ Հենց այդ ժամանակ է առաջանում խոլեստերինի խնդիրը։
Պատկերացրեք ձեր լյարդը որպես ֆիլտր, որը մաքրում է մեր արյունը անցանկալի նյութերից, մասնավորապես՝ վատ խոլեստերինից (LDL): Վահանաձև գեղձի հորմոններն են այն անջատիչը, որը կարգավորում է այս ֆիլտրի արագությունը:
Երբ վահանաձև գեղձի հորմոնների մակարդակը նվազում է, լյարդի ֆունկցիան նույնպես նվազում է։ Ճիշտ այնպես, ինչպես նվազում է ֆիլտրման արագությունը, այդ դեպքում նվազում է նաև արյունից վատ խոլեստերինի (LDL) հեռացման արագությունը։ Արդյունքում խոլեստերինը կուտակվում է արյան մեջ և աստիճանաբար սկսում է նստել արյան անոթներում։ Ինչպես ցույց են տվել հետազոտությունները, վահանաձև գեղձի հորմոնների մակարդակի նույնիսկ աննշան նվազումը բավարար է խոլեստերինի մակարդակը հանկարծակի բարձրացնելու համար։
Մյուս կողմից, կա մի վիճակ, որը կոչվում է հիպերթիրեոզ, որի դեպքում վահանաձև գեղձը գերակտիվ է։ Այն այնքան տարածված չէ, որքան հիպոթիրեոզը։ Այդ դեպքում կարող է տեղի ունենալ «լավ խոլեստերինի» (HDL) մակարդակի նվազում։ Այսպիսով, եթե դուք ունեք այս վիճակը, ձեր բժիշկը նույնպես ուշադիր կհետևի ձեր խոլեստերինի մակարդակին։
Ինչպե՞ս են բուժվում այս վիճակները։
Ամենալավ նորությունն այն է, որ երբ վահանաձև գեղձի հիվանդությունը պատշաճ կերպով բուժվում է, այն կարող է նաև զգալիորեն բարելավել ձեր խոլեստերինի մակարդակը։
Բժիշկները բուժում են հիպոթիրեոզը՝ օրգանիզմին տալով հաբեր՝ վահանաձև գեղձի հորմոնի ցածր քանակը լրացնելու համար: Սա կարող է լինել ողջ կյանքի ընթացքում տևող բուժում: Կարևոր է նշել, որ չնայած վահանաձև գեղձի հիվանդության բուժումը կարող է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը, խոլեստերինը իջեցնող դեղամիջոցների ընդունումը չի բուժում վահանաձև գեղձի հիվանդությունը:
Ահա թե ինչու բժիշկները խորհուրդ են տալիս բոլոր մեծահասակներին, որոնց մոտ նոր է ախտորոշվել բարձր խոլեստերին, ստուգել վահանաձև գեղձի ֆունկցիան։ Սա շատ կարևոր քայլ է։
Ի՞նչ անել, եթե բուժումից հետո խոլեստերինի մակարդակը դեռևս բարձր է։
Երբեմն, նույնիսկ վահանաձև գեղձի հորմոնների դեղորայքը ճիշտ ընդունելու դեպքում, որոշ մարդկանց խոլեստերինի մակարդակը չի նվազում այնքան, որքան սպասվում էր: Եթե սա ձեր դեպքում է, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ մի քանի լրացուցիչ քայլեր:
- Առողջ սննդակարգ. նվազեցրեք յուղի, շաքարի և վերամշակված սննդի օգտագործումը և ավելացրեք մանրաթելերով հարուստ սննդամթերքները, ինչպիսիք են բանջարեղենը, մրգերը և լոբազգիները։
- Կանոնավոր մարզվելը.Նույնիսկ պարզ վարժությունը, ինչպիսին է օրական 30 րոպե քայլելը, կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել։
- Այլ խոլեստերինը իջեցնող դեղամիջոցներ. Անհրաժեշտության դեպքում, վահանաձև գեղձի դեղամիջոցների հետ մեկտեղ, ձեզ կարող են խնդրել օգտագործել հատուկ դեղամիջոցներ (օրինակ՝ ստատիններ)՝ խոլեստերինը իջեցնելու համար:
Այս ամենը որոշվում է ձեր բժշկի կողմից՝ ձեր արյան անալիզները և առողջական վիճակը ուսումնասիրելուց հետո: Հետևաբար, մի՛ սկսեք կամ մի՛ դադարեցրեք դեղորայքի ընդունումը ձեր սեփական հայեցողությամբ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Վահանաձև գեղձի հիվանդությունները, մասնավորապես՝ հիպոթիրեոզը, կարող են լինել բարձր խոլեստերինի մակարդակի հիմնական պատճառը։
- Եթե ձեզ մոտ վերջերս բարձր խոլեստերին է ախտորոշվել, խոսեք ձեր բժշկի հետ վահանաձև գեղձի հորմոնների մակարդակը ստուգելու մասին։
- Վահանաձև գեղձի հիվանդության ճիշտ բուժումը հաճախ կարող է օգնել վերահսկել խոլեստերինի մակարդակը։
- Որոշ դեպքերում, վահանաձև գեղձի բուժման հետ մեկտեղ, կարող են անհրաժեշտ լինել կենսակերպի փոփոխություններ և խոլեստերինը իջեցնող այլ դեղամիջոցներ։
- Միշտ բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր առողջական խնդիրների և բուժման տարբերակների մասին: Խուսափեք ենթադրությունների վրա հիմնված որոշումներ կայացնելուց:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը