Կրծքագեղձի քաղցկեղի ախտորոշումից հետո դուք, հավանաբար, փորձել եք ամեն ինչ, որպեսզի արագ ապաքինվեք։ Դա նորմալ է։ Բժշկի կողմից նշանակված բուժումներից բացի, դուք, հավանաբար, նաև փնտրել եք այլ բաներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ ավելի լավ զգալ այս դժվարին ժամանակահատվածում։ Այսպիսով, այսօր մենք խոսում ենք այն մասին, թե ինչ կարող եք անել՝ ձեր հիմնական բժշկական բուժումների հետ մեկտեղ։ Մենք դրանք անվանում ենք լրացուցիչ բուժումներ ։
«Լրացուցիչ» և «այլընտրանքային» հասկացությունները նույնն են՞
Այո՛, այս երկու բառերի միջև մեծ տարբերություն կա։ Շատ կարևոր է սա հստակ հասկանալ։
- Ստանդարտ խնամք. սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք արևմտյան բժշկություն, գիտականորեն ապացուցված բուժումներ, որոնք բժիշկները խորհուրդ են տալիս: Կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպքում դա նշանակում է քիմիաթերապիա, հորմոնալ թերապիա, ճառագայթային թերապիա և վիրահատություն: Սրանք պետք է լինեն ձեր բուժման հիմքը:
- Լրացուցիչ բուժում . պարզ ասած, սա այն բանն է, որը դուք անում եք ձեր բժշկի կողմից նշանակված հիմնական բուժմանը «զուգընթաց» ։ Պատկերացրեք դա որպես յոգա՝ քիմիաթերապիայի ընթացքում ունեցած սրտխառնոցը մեղմելու համար։ Սա նախատեսված է հիմնական բուժման կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու և ձեզ հոգեպես ու ֆիզիկապես ավելի լավ զգալու համար։
- Այլընտրանքային բուժում. Սա մի փոքր ռիսկային է։ Քանի որ դա նշանակում է բժշկի կողմից տրված ստանդարտ բուժման «դադարեցում» և դրա փոխարեն այլ բուժման մեթոդի կիրառում։ Չնայած դրանցից մի քանիսը դարերի պատմություն ունեն, դրանց արդյունավետությունն ու անվտանգությունը բավարար չափով գիտականորեն ուսումնասիրված չեն։ Հետևաբար, բժիշկների կողմից խորհուրդ տրված բուժման դադարեցումը և այլընտրանքային բուժումների դիմելը բացարձակապես անընդունելի է։
Ամենակարևորն այն է, որ լրացուցիչ թերապիաները միայն ձեր հիմնական բուժման ճանապարհին են նպաստում։ Դրանք երբեք չեն կարող փոխարինել հիմնական բուժումներին։
Որո՞նք են կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպքում օգտակար որոշ հայտնի լրացուցիչ բուժումներ:
Հաճախ այս լրացուցիչ թերապիաները փորձում են բուժում բերել ոչ միայն մարմնին, այլև մտքին, զգացմունքներին և «ամբողջ անձին»։ Եկեք նայենք մի քանի հայտնի մեթոդների, որոնք կարող են թեթևացում բերել կրծքագեղձի քաղցկեղով կանանց։
| Բուժման մեթոդ | Ստացված օգուտները | Զգուշացումներ և նախազգուշական միջոցներ, որոնց մասին պետք է տեղյակ լինել |
|---|---|---|
| Ասեղնաբուժություն | Այն կարող է օգնել նվազեցնել որոշ քաղցկեղի բուժումներից առաջացած տաք ցաները, փսխումը, ցավը և հոգնածությունը։ | Եթե ձեր թևատակից հեռացվել են լիմֆատիկ հանգույցներ, ապա ծակծկելու դեպքում կա ձեռքի այտուցի (լիմֆեդեմա) առաջացման վտանգ: Եթե ձեր իմունային համակարգը շատ թույլ է, վարակի ռիսկը բարձր է: Անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ: |
| Յոգա | Բարելավում է էներգիան, կենսունակությունը և կյանքի որակը: Նուրբ յոգայի ոճերը, մասնավորապես՝ հաթհան և վերականգնողականը, կենտրոնանում են շնչառության և հոգեկան հանգստության վրա: | Ինչպես ասեղնաբուժության դեպքում, եթե հեռացվել են լիմֆատիկ հանգույցներ, յոգայի դիրքերը, որոնք մեծ ծանրություն են ստեղծում ձեռքերի վրա (օրինակ՝ ուժային յոգա) կարող են մեծացնել լիմֆեդեմայի առաջացման ռիսկը: Ցանկացած վարժություն սկսելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: |
| Թայ Չի և Քիգոնգ | Սրանք չինական վարժությունների մեթոդներ են, որոնք ներառում են շատ նուրբ, դանդաղ շարժումներ, շնչառություն և մեդիտացիա: Ասում են, որ դրանք բարելավում են հոգեկան բարեկեցությունը, ինքնագնահատականը և կյանքի որակը: | Սրանք շատ նուրբ են, ուստի ռիսկերը ցածր են։ Սակայն խելամիտ է խոսել ձեր բժշկի հետ՝ նախքան որևէ նոր մարզանք սկսելը։ |
| Ռեյկի | Էներգետիկ բուժման տեխնիկա, որը ծագում է Ճապոնիայից: Ասում են, որ այն մանիպուլացնում է էներգիան՝ ձեռքերը մարմնի վերևում շարժելով՝ առանց դրանք մարմնի վրա դնելու: Շատերը հայտնում են բարեկեցության և ցավի նվազեցման զգացողության մասին: | Գիտականորեն դեռևս ապացուցված չէ, թե ինչպես է սա գործում կամ ինչ օգուտներ ունի, բայց որևէ վնասի մասին չի հաղորդվել։ |
Զգույշ եղեք խոտաբույսերի, վիտամինների և հավելումների հետ։
Սա շատ կարևոր մաս է։
Մենք հաճախ կարծում ենք, որ «բնական» բաները, ինչպիսիք են խոտաբույսերն ու վիտամինները, ոչ մի վնաս չեն պատճառի։ Սակայն դա մեծ սխալ է, հատկապես քաղցկեղի բուժում ստացող մարդու համար։
- Չնայած որոշ մարդիկ պնդում են, որ հակաօքսիդանտները, ինչպիսիք են վիտամին C-ն և վիտամին E-ն, կանխում կամ բուժում են քաղցկեղը, հետազոտությունները դա չեն ապացուցել։
- Զգուշացում . Որոշ խոտաբույսեր և վիտամիններ, հատկապես բարձր դեղաչափերով ընդունման դեպքում, կարող են ազդել քիմիաթերապիայի և ճառագայթային բուժման վրա։
- Օրինակ՝ Սուրբ Հովհաննեսի խոտը, որը որոշ մարդկանց կողմից օգտագործվում է դեպրեսիայի համար, արգելափակում է որոշ քաղցկեղի դեմ դեղամիջոցների ազդեցությունը:
- Վիտամին C-ի բարձր դեղաչափերի ընդունումը կարող է փոխել քիմիաթերապիայի և ճառագայթային թերապիայի ազդեցությունը ձեր մարմնի վրա։
Հետևաբար, նախքան սխտորի պճեղներ, ժենշեն, գինկգո, սոյա, կատվախոտա կամ որևէ այլ վիտամինային կամ բուսական հավելում օգտագործելը, անպայման, կրկնում եմ, անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։
Հոգեկան խանգարումները մեղմացնող բուժումներից ազատում
Քաղցկեղի դեմ պայքարում այն կարող է մեծ բեռ լինել թե՛ մարմնի, թե՛ մտքի համար։ Հետևաբար, շատ կարևոր է կենտրոնանալ այն բաների վրա, որոնք կբուժեն միտքը։
- Մեդիտացիա. օգնում է ձեզ կենտրոնացած և հանգիստ մնալ։
- Երաժշտություն լսելը կամ նկարելը. սթրեսը նվազեցնելու լավ եղանակներ։
- Օրագիր վարելը. Ձեր զգացմունքները , վախերը և հույսերը գրի առնելը կարող է մեծ թեթևացում լինել։
- Աջակցության խմբեր. նմանատիպ փորձառություններ ունեցած մարդկանց հետ խոսելը ձեզ մոտ այն զգացողությունն է առաջացնում, որ «ես միայնակ չեմ»։ Դա մեծ ուժ է։
Այս բաները կօգնեն ձեզ հոգեպես հանգստանալ և դրական էներգիա կտան այս մարտահրավերին դիմակայելու համար։
Ամենակարևորը՝ որևէ բան անելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։
Անկախ նրանից, թե ինչ լրացուցիչ բուժում եք դիտարկում, կարևոր է դրա մասին բացահայտ խոսել ձեր բժշկի հետ։ Տվեք նրանց հետևյալ հարցերը։
- «Բժիշկ, ես մտածում եմ փորձել այս լրացուցիչ բուժումը։ Որո՞նք են դրա գիտականորեն ապացուցված օգուտները։ »
- « Ի՞նչ հնարավոր ռիսկեր կան սրա հետ կապված »։
- «Արդյո՞ք այս բուժումը որևէ ազդեցություն կունենա իմ ներկայիս հիմնական բուժումների վրա (քիմիա/ճառագայթային թերապիա): »
- «Հիվանդները հաղորդե՞լ են, որ սա օգնում է իմ քնի և հոգեկան բարեկեցության նման բաների հետ կապված»։
Ձեր բժիշկը անպայման կուրախանա, որ դուք այսպես բացահայտ եք խոսում, քանի որ ձեր առողջության համար ավելի լավ է տեղեկացված որոշում կայացնել, քան ինչ-որ բան անել՝ առանց նրան տեղեկացնելու և ձեր առողջությունը վտանգելով։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Լրացուցիչ բուժումները դուք անում եք ձեր հիմնական բժշկական բուժման հետ մեկտեղ , այլ ոչ թե դրա փոխարեն։
- Յոգայի, ասեղնաբուժության և մեդիտացիայի նման վարժությունները կարող են օգնել նվազեցնել բուժման կողմնակի ազդեցությունները և նվազեցնել սթրեսը։
- Շատ զգույշ եղեք. միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ նախքան որևէ խոտաբույս, վիտամին կամ սննդային հավելում ընդունելը: Դրանցից մի քանիսը կարող են խանգարել քաղցկեղի հիմնական բուժմանը:
- Ամենակարևոր կետը. անկախ նրանից, թե որ լրացուցիչ թերապիան եք ընտրում, կարևոր է բացեիբաց խոսել ձեր բժշկի հետ և խորհրդակցել նրա հետ, նախքան այն սկսելը:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը