Կարծում եք՝ դեպրեսիան բոլորի վրա նույն կերպ է ազդում։ Ոչ այնքան։ Այն նման է նույն վիրուսի պատճառով առաջացած սովորական մրսածությանը, բայց բոլորի վրա տարբեր կերպ է ազդում։ Տղամարդիկ, կանայք և տարեցները կարող են դեպրեսիան տարբեր կերպ զգալ, և ախտանիշները կարող են դրսևորվել տարբեր ձևերով։ Երբեմն նույնիսկ լինում են դեպրեսիայի դեպքեր, որոնք չեն արձագանքում դեղորայքին։ Հետևաբար, կարևոր է, որ դուք և ձեր սիրելիները հասկանաք սա։
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Նախևառաջ, ի՞նչ է դեպրեսիան։
Դեպրեսիան պարզապես տխրության կամ ձանձրույթի զգացում չէ։ Այն շատ ավելի խորը, ավելի լուրջ հոգեկան հիվանդություն է։ Ավելի ճշգրիտ՝ դա մի վիճակ է, որը երկար ժամանակ ազդում է մարդու տրամադրության վրա։ Այն կարող է հանգեցնել անտանելի տխրության, անհույսության, անօգնականության և անարժեքության զգացումների։
Այս վիճակը կարող է դրսևորվել տարբեր աստիճաններով: Որոշ մարդկանց մոտ այն կարող է լինել թեթևից մինչև միջին ծանրության: Մյուսների մոտ այն կարող է լինել ցմահ տևող ծանր դեպրեսիա:
Ամենակարևորը հասկանալն է, որ դեպրեսիան թուլություն չէ, այլ հիվանդություն, որը պետք է բուժվի։
Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք այս երկուսի միջև եղած տարբերությունը։
| Դեպրեսիայի մակարդակը | Հաճախ հանդիպող ախտանիշներ |
|---|---|
| Թեթևից մինչև միջին աստիճանի դեպրեսիա | Ինչ-որ բանի նկատմամբ հետաքրքրության պակաս, ախորժակի կորուստ, քնի դժվարություն, ինքնավստահության վատ զգացում և անընդհատ հոգնածության զգացում: |
| Մեծ դեպրեսիա | Շատ տխուր տրամադրություն, որը տևում է օրվա մեծ մասը, առօրյա գործունեության նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ, քաշի հանկարծակի կորուստ կամ ավելացում, անքնություն կամ չափազանց քնկոտություն (հիպերսոմնիա), ծայրահեղ հոգնածություն, մեղքի մշտական զգացում և կյանքին վերջ տալու մտքեր։ |
Ինչպե՞ս են տղամարդիկ դեպրեսիայի մեջ ընկնում։
Մեր հասարակությունում դեռևս կա սխալ պատկերացում, որ «դեպրեսիան կանանց հիվանդություն է»: «Տղամարդիկ չեն լաց լինում» և «տղամարդիկ պետք է ուժեղ լինեն» նման գաղափարների պատճառով շատ տղամարդիկ դժկամությամբ են խոստովանում, որ իրենք դեպրեսիա ունեն կամ խոսում դրա մասին: Բայց ճշմարտությունն այն է, որ աշխարհի միլիոնավոր տղամարդիկ տառապում են այս հիվանդությունից:
Չնայած տղամարդիկ դեպրեսիայի նման ախտանիշներ են ունենում, ինչ կանայք, այդ ախտանիշների դրսևորման ձևը շատ տարբեր է։
Տղամարդկանց ընդհանուր առանձնահատկությունները
- Անտարբերություն (ամեն ինչի նկատմամբ հետաքրքրության պակաս)
- Ախորժակի փոփոխություններ (միաժամանակ շատ ուտել կամ ուտելու ցանկություն չունենալ)
- Մշտական հոգնածություն
- Հետաքրքրության կորուստ նախկինում ձեզ դուր եկող բաների նկատմամբ (օրինակ՝ սպորտ, հոբբիներ)
- Ցածր ինքնագնահատական ունենալը
- Սեռական խնդիրներ (ցանկության կորուստ, կատարողականի խնդիրներ)
- Քնի ռեժիմի փոփոխություն (անքնություն կամ չափազանց քնկոտություն)
- Մտքեր ձեր կյանքը վերջ տալու մասին
Ամենակարևոր տարբերությունն այն է, որ երբ կինը դեպրեսիայի մեջ է, նա կարող է տխուր, հուզական լինել և շատ լաց լինել։ Բայց երբ տղամարդը դեպրեսիայի մեջ է, նա կարող է զայրացած, կոպիտ թվալ և հաճախ կռիվների մեջ մտնել։ Այսպիսով, եթե ձեր հայրը, եղբայրը, ամուսինը կամ ընկերը հանկարծ շատ կոպիտ և զայրացած են դառնում, հաշվի առեք, որ դա կարող է դեպրեսիայի նշան լինել։
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Կա՞ տարբերություն կանանց վրա դեպրեսիայի ազդեցության մեջ։
Այո, անկասկած։ Իրականում, կանայք մոտ երկու անգամ ավելի հավանական է, որ դեպրեսիա զարգանան, քան տղամարդիկ։ Եվ այն, թե ինչպես է դեպրեսիան ազդում կանանց վրա, մի փոքր այլ է։
- Կանանց մոտ դեպրեսիան ավելի հակված է սկսվելու ավելի երիտասարդ տարիքում, տևելու ավելի երկար և կրկնվելու ։
- Կանանց մոտ դեպրեսիան ավելի հավանական է, որ կապված լինի կյանքի սթրեսային իրադարձությունների հետ (օրինակ՝ հարաբերությունների խզում, աշխատանքի կորուստ):
- Կանայք ավելի հակված են մեղավորության զգացում ունենալ, երբ տառապում են դեպրեսիայով։
- Կանայք ավելի հակված են դեպրեսիայի հետ մեկտեղ ունենալ այլ հոգեկան առողջության խնդիրներ, ինչպիսիք են տագնապային խանգարումները, ֆոբիկ ախտանիշները և սննդային խանգարումները :
- Սակայն, դեպրեսիայի հետ մեկտեղ ալկոհոլին և թմրանյութերին դիմելու հակումն ավելի բարձր է տղամարդկանց մոտ, քան կանանց մոտ։
Տարեցների մոտ դեպրեսիան տարածված է՞։
Բացարձակապես ոչ։ Ահա թե որտեղ են շատերը սխալվում։ Դեպրեսիան ծերացման բնական մասը չէ։ Սակայն դեպրեսիան շատ տարածված է տարեց մարդկանց շրջանում։ Դժբախտաբար, նրանցից շատ քչերն են դիմում բուժման։
Պատկերացրեք, երբ մեր տատիկներից կամ պապիկներից մեկը դառնում է մի փոքր ավելի մտածկոտ, պակաս խոսուն և մնում է տանը, մենք հաճախ մտածում ենք. «Օ՜... դա հին է»։ Բայց շատ հնարավոր է, որ դա կարող է դեպրեսիայի նշան լինել։
Ինչո՞ւ է դեպրեսիան դժվար ճանաչել տարեցների մոտ։
- Դեպրեսիայի ախտանիշները կարող են շփոթվել տարեցների մոտ այլ հիվանդությունների ախտանիշների հետ, ինչպիսիք են շաքարախտը և սրտի հիվանդությունները:
- Քանի որ այս ախտանիշները նաև ի հայտ են գալիս որպես այդ հիվանդությունների համար ընդունվող դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցություններ , դեպրեսիան կարելի է խուսափել։
- Միայնությունը, որն առաջացել է կյանքի զուգընկերոջ մահից , ընկերների կորստից և թոշակի անցնելուց, նույնպես դրա պատճառներն են։
- Քանի որ ընտանիքի անդամները, իսկ երբեմն նույնիսկ բժիշկները, մտածում են. «Ահա թե ինչպես է լինում, երբ մեծանում ես», պատշաճ բուժումը հետաձգվում է:
Այսպիսով, եթե նկատում եք ձեր ընտանիքի որևէ տարեց անձի վարքագծի կամ խոսքի փոփոխություն, մի՛ անտեսեք դա պարզապես որպես «նրա ծերանալու ձև»։ Շատ կարևոր է մտահոգվել դրա համար և խոսել բժշկի հետ։
Կա՞ բուժմանը դիմացկուն դեպրեսիա։
Այո, կա նման վիճակ։ Սա կոչվում է բուժմանը դիմացկուն դեպրեսիա ։ Պարզ ասած՝ դա այն դեպքն է, երբ ախտանիշները չեն բարելավվում՝ չնայած բժշկի կողմից նշանակված հակադեպրեսանտներին կամ հոգեթերապիային։
Երբ տարբեր տեսակի դեղորայքի և տարբեր խորհրդատվական մեթոդների կիրառմանը չնայած՝ ցավը չի թեթևանում, բնական է, որ թե՛ հիվանդը, թե՛ նրա ընտանիքը մեծ հիասթափություն և հուսահատություն զգան։
Բայց երբեք մի՛ հուսահատվեք։ Եթե դուք կամ ձեր մտերիմներից մեկն ունի այս հիվանդությունը, դա չի նշանակում, որ ամեն ինչ ավարտվել է։ Կան այս հիվանդությունները բուժելու այլ հատուկ եղանակներ։ Ամենակարևորը բժշկի հետ համագործակցելն ու չհանձնվելն է։ Այդ դեպքում դուք կկարողանաք գտնել ձեզ ամենահարմար բուժումը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Դեպրեսիան պարզապես տխրություն չէ, այն իրական հիվանդություն է, որը բուժում է պահանջում։
- Այս հիվանդությունը տարբեր կերպ է ազդում տղամարդկանց, կանանց և տարեցների վրա։ Տղամարդիկ կարող են ավելի հակված լինել զայրանալուն, քան տխրելուն։
- Մի՛ անտեսեք տարեց մարդու վարքի փոփոխությունը՝ այն համարելով «պարզապես նրա ծերանալու ձև»։ Դա կարող է դեպրեսիայի նշան լինել։
- Նույնիսկ եթե սկզբնական բուժումները չեն աշխատում, մի հուսահատվեք։ Կան այլ բուժումներ։
- Ամենակարևորը՝ եթե դուք կամ ձեր մտերիմներից մեկը ունի այս ախտանիշները, անհապաղ դիմեք բժշկի։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.