Գիտե՞ք մեր հիշողության մեջ այս զարմանալի տարբերությունը (Անուղղակի և բացահայտ հիշողություն):

Պատկերացրեք, որ հեծանիվ եք քշում։ Դուք պարտավոր չեք մտածել, թե ինչպես պահպանել հավասարակշռությունը և ոտնակները, այնպես չէ՞։ Դա պարզապես տեղի է ունենում ավտոմատ կերպով։ Բայց եթե ինչ-որ մեկը հարցնի ձեզ, թե ինչ եք ընթրել անցյալ երեքշաբթի, դուք պետք է մի փոքր մտածեք և փորձեք հիշել։ Ինչո՞ւ պետք է փորձեք հիշել մյուսը, երբ կարող եք հիշել միայն սա։ Դրա պատճառն այն է, որ մեր ուղեղն ունի երկու զարմանալի հիշողության համակարգեր։ Ահա թե ինչի մասին ենք մենք այսօր խոսում։

Ի՞նչ տարբերություն կա հիշողության այս երկու տեսակների միջև։

Պարզ ասած, մեր հիշողությունը կարելի է բաժանել երկու հիմնական տեսակի՝ անուղղակի հիշողություն և բացահայտ հիշողություն։

Անուղղակի հիշողությունը այն բաներն են, որոնք մենք հիշում ենք ավտոմատ կերպով՝ առանց որևէ գիտակցված ջանքի: Սրանք այնպիսի բաներ են, ինչպիսիք են մեր հմտություններն ու սովորությունները: Սրանք պահվում են մեր հիշողության մեջ՝ առանց մենք նույնիսկ դա գիտակցելու: Դա նման է մեքենա վարելուն: Երբ ուզում ես արագացնել, պարզապես սեղմում ես գազի ոտնակը: Երբ ուզում ես կանգ առնել, սեղմում ես արգելակը: Դու չես մտածում. «Հիմա ես պետք է սեղմեմ գազի ոտնակը»:

Մեկ այլ օրինակ է այն, որ երբեմն դուք տարբեր կերպ եք արձագանքում որևէ իրադարձության՝ անցյալում տեղի ունեցածի պատճառով։ Օրինակ՝ դուք կարող եք վախենալ, երբ տեսնում եք նման բան, քանի որ նախկինում դիտել եք սարսափ ֆիլմ։

Մյուս կողմից, բացահայտ հիշողությունը այն է, ինչ մենք գիտակցաբար և գիտակցաբար ենք հիշում ։ Ահա թե ինչպես ենք մենք հիշում փաստերն ու իրադարձությունները։ Հենց այս հիշողությունն է, որ օգնում է մեզ պատասխանել այնպիսի հարցերին, ինչպիսիք են՝ ով, ինչ, որտեղ, երբ և ինչպես։

Օրինակ, սա կարող է ներառել մոր ծննդյան օրը հիշելը, այն փաստը, որ դելֆինը կաթնասուն է, կամ անցյալ տարի կատարած ձեր ուղևորության մանրամասները։

Ակնհայտ հիշողությունը կարող է ժամանակի ընթացքում մարել։ Եթե դուք ինքներդ ձեզ չհիշեցնեք ձեր սովորածի մասին, հետագայում դժվար կլինի այն հիշել։ Սակայն անուղղակի հիշողությունը շատ ավելի դիմացկուն է։ Նույնիսկ եթե դուք այն կանոնավոր կերպով չեք կիրառում, այն դեռևս առկա է։ Երբեմն այն կարող է տևել ամբողջ կյանքի ընթացքում։

Անուղղակի հիշողության տեսակները

Անուղղակի հիշողությունը, որը երբեմն կոչվում է ոչ հայտարարական հիշողություն, ունի մի քանի հիմնական տեսակներ։

Պրոցեդուրային հիշողություն

Ահա թե ինչպես եք հիշում, թե ինչպես անել ինչ-որ բան։ Սինհալերեն կարդալը, լողալը,Նման բաներ, ինչպիսին է կոշիկի կապիչները կապելը, պատկանում են դրան։ Դուք պարտավոր չեք մտածել, թե ինչպես անել այս բաները, դրանք տեղի են ունենում ինքնաբերաբար ։ Երբ սովորում եք հեծանիվ քշել, այս հիշողության շնորհիվ դա դառնում է ձեզ համար երկրորդ բնույթ։

Հիշողության նախապատրաստում

Սա մի փոքր տարօրինակ բան է։ Ձեր անցյալի փորձի պատճառով հաջորդ պատասխանը որոշվում է այստեղ։ Պատկերացրեք, ես ձեզ տալիս եմ 3 բառ՝ «լոգանք», «մաքրել», «փուչիկներ»։ Այնուհետև, եթե դուք խնդրեք ինձ անվանել «S» տառով սկսվող բառ, ապա ավելի հավանական է, որ կհիշեք «օճառը»։ Բայց եթե ես ձեզ տամ «եփել», «ուտել», «համտեսել» և խնդրեմ անվանել «S» տառով սկսվող բառ, դուք կհիշեք «ապուրը»։ Տեսեք, թե ինչպես է նախորդ փորձը ազդում հաջորդ պատասխանի վրա։ Դա կոչվում է «նախապատրաստում»։

Կատեգորիայի ուսուցում

Ահա թե ինչ է պատահում, երբ դուք անգիտակցաբար դասակարգում եք իրերը։ Օրինակ՝ դուք հիշում եք մարդկանց բարյացակամ դեմքերը։ Այսպիսով, նույնիսկ եթե դուք երբեք չեք տեսել մեկին, դուք գիտեք, երբ նա ժպտում է. «Սա բարյացակամ մարդ է»։ Ահա թե ինչպես է ուղեղը օգնում մեզ դասակարգել և հասկանալ իրերը։

Զգացմունքային ուսուցում

Ձեր հույզերը ազդում են հիշողությունների պահպանման վրա։ Դուք կարող եք հիշել ձեր կյանքի շատ ուրախ օրը կամ շատ տխուր օրը, կարծես այն այսօր լիներ։ Բայց դուք այդպես չեք հիշում սովորական օրվա իրադարձությունները, այնպես չէ՞։ Պատճառն այն է, որ ուժեղ հույզերի հետ կապված հիշողությունները պահվում են ուղեղի խորքում ։

Զգայական ուսուցում

Այս հիշողությունը օգնում է ձեզ հասկանալ, թե ինչ եք տեսնում, լսում, զգում, հոտոտում և համտեսում: Երբ դուք անընդհատ ենթարկվում եք նույն բանին, կարող եք ճանաչել նույնիսկ նմանատիպ բաների միջև ամենափոքր տարբերությունները: Օրինակ՝ երաժիշտը կարող է ճանաչել նույնիսկ երկու երաժշտական ​​նոտաների միջև ամենանուրբ տարբերությունները:

Բացահայտ հիշողության տեսակները

Բացահայտ հիշողությունը հայտնի է նաև որպես դեկլարատիվ հիշողություն։ Կան դրա մի քանի հիմնական տեսակներ։

Էպիզոդիկ հիշողություն

Այստեղ դուք հիշում եք ձեր կյանքում տեղի ունեցած իրադարձությունները ։ Սրանք ձեր կյանքի դրվագների նման են։ Օրինակ՝ դուք հիշում եք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ձեր դպրոցի առաջին օրը, ձեր հարսանիքը կամ ընկերոջ հետ կատարած ձեր ճամփորդությունը։

Սեմանտիկ հիշողություն

Ահա թե ինչպես եք հիշում աշխարհի մասին ձեր սովորած բաները։ Սա ներառում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ընդհանուր գիտելիքները, դպրոցում սովորած բաները և բառերի իմաստը։ Օրինակ, կարող եք հիշել, որ «Ստամբուլը քաղաք է Թուրքիայում» կամ որ «ծաղկամանը ծաղիկներ դնելու համար օգտագործվող մի բան է» ։

Ինքնակենսագրական հիշողություն

Դա նման է ձեր կյանքի պատմությանը։ Այն օգնում է ձեզ հիշել ձեր անձնական պատմությունը։ Դա դրվագային և իմաստային հիշողության համադրություն է։ Ձեր տեսած իրերի և հանդիպած մարդկանց հիշողությունները ձևավորվում են ձեր սեփական տեսանկյունից։

Տարածական հիշողություն

Սա օգնում է ձեզ հիշել, թե որտեղ են գտնվում որոշակի առարկաներ կամ վայրեր: Ձեր ուղեղը պահպանում է այնպիսի տվյալներ, ինչպիսիք են ուղղությունը, հեռավորությունը և գտնվելու վայրը՝ ձեզ օգնելու գտնել ձեր ճանապարհը: Օրինակ, այս հիշողությունը օգնում է ձեզ հիշել տնից խանութ հասնելու ճանապարհը կամ առևտրի կենտրոնում գտնվող այն խանութի գտնվելու վայրը, որը ցանկանում եք գտնել:

Եկեք ավելի մանրամասն բացատրենք օրինակներով։

Այս երկու տեսակի հիշողության միջև եղած տարբերությունն ավելի լավ հասկանալու համար դիտարկենք այս օրինակելի աղյուսակը։

անուղղակի հիշողություն, բացահայտ հիշողություն, հիշողության տեսակներ, ուղեղի ֆունկցիա, պրոցեդուրային հիշողություն, իմաստային հիշողություն, դրվագային հիշողություն, սինհալերեն առողջություն