Դուք երբևէ եղե՞լ եք նավի, նավակի կամ գուցե երկար գնացքի կամ ավտոբուսի ուղևորության մեջ, ապա վերադարձե՞լ եք ցամաք և զգացե՞լ եք, որ մեքենան դեռ շարժվում է, կարծես գետինը դողում կամ տատանվում է: Նույն զգացողությունն ունե՞ք, երբ վեր եք կենում կամ պառկում քնելու: Սա այն բանը չէ, որը մարդկանց մեծ մասը երբեմն զգում է, բայց եթե դա տեղի է ունենում, դա կարող է լինել Մալ դե Դեբարկեմանի համախտանիշ (MdDS) կոչվող հազվագյուտ հիվանդության ախտանիշ: Եկեք այսօր ավելի մանրամասն խոսենք այս մասին, քանի որ շատ կարևոր է դրա մասին տեղյակ լինելը:
Ի՞նչ է Մալ դե Դեբարկեմենտի համախտանիշը (MdDS):
Պարզ ասած՝ «Մալ դը Դեբարկման» համախտանիշը նշանակում է «դուրսբերման հիվանդություն»։ Այն ֆրանսերեն բառ է։ «Դուրսբերում» նշանակում է, երբ մենք իջնում ենք նավից կամ ինքնաթիռից։ Այսպիսով, MdDS-ը նշանակում է , որ մենք զգում ենք, որ շարժվում ենք, նույնիսկ երբ մենք շարժման մեջ չենք ։ Դուք կարող եք զգալ, որ դեռ նավի կամ գնացքի մեջ եք։ Սա կարող է ազդել ձեր կայունության և հավասարակշռության վրա ։
ՄիդԴՍ-ը վեստիբուլյար համակարգի խանգարում է: Վեստիբուլյար համակարգը մեր մարմնի հավասարակշռությունը կարգավորող համակարգ է: Այն հիմնականում գտնվում է մեր ներքին ականջում և ուղեղում : Մասնագետները կարծում են, որ ՄիդԴՍ-ն առաջանում է, երբ մենք սովորում ենք անսովոր շարժումների (օրինակ՝ նավի վրա գտնվելիս), իսկ հետո մեր ուղեղը դժվարանում է վերահարմարվել, երբ այդ շարժումը դադարում է: Պատկերացրեք, որ մի քանի օր նավի վրա եք: Մի քանի օր անց դուք սովորում եք նավի ճոճմանը, որը կոչվում է «ծովային ոտքեր»: Այդ դեպքում նավի ներսում ավելի հեշտ է շարժվել: Սակայն ցամաք վերադառնալուց հետո որոշ մարդիկ կորցնում են այս «ծովային ոտքերը», և «ցամաքային ոտքերը» վերադառնալու համար մոտ երկու օր է պահանջվում: Սակայն ՄիդԴՍ-ով մարդիկ դեռևս զգում են այդ տատանման զգացողությունը նույնիսկ ցամաքում գտնվելու ժամանակ:
Բայց դա միայն նավարկության ժամանակ չէ, որ պատահում է բոլորի հետ։ Այն կարող է պատահել նաև ինքնաթիռով, երկար ավտոբուսով կամ գնացքով ուղևորությունից հետո, կամ նույնիսկ ջրային մահճակալի վրա քնելուց հետո։ Հետաքրքիր է, որ այն կարող է պատահել նաև անշարժ իրադարձությունից հետո (օրինակ՝ վիրահատություն կամ ծննդաբերություն) կամ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի (ինքնաբուխ MdDS) :
Որքան տարածված է MdDS-ը:
Իրականում, Մալ դը Դեբարկեմանի համախտանիշը (ՄԴՀ) շատ հազվագյուտ վիճակ է: Որոշ ուսումնասիրությունների համաձայն, գնահատվում է, որ միայն Միացյալ Նահանգներում մոտ 150,000 մարդ ունի այն: Դա մեծ թիվ չէ:
Չնայած MdDS-ը կարող է զարգանալ ցանկացած մեկի մոտ, նշանակալի է, որ գրանցված դեպքերի 85%-ը 30-ից 60 տարեկան կանայք են: Պարզվել է նաև, որ միգրեն ունեցող մարդիկ ավելի հակված են զարգացնելու այս վիճակը:
Որո՞նք են MdDS-ի ախտանիշները:
MdDS-ով մարդը սովորաբար ունենում է հետևյալ ախտանիշները.
- Անընդհատ ճոճվելու, տատանվելու կամ վեր ու վար բարձրանալու զգացողություն։ Ինչպես նավակի մեջ լինելը։
- Անկայունություն, անկայունություն։
- Հավասարակշռության խնդիրներ։ Քայլելիս կարող եք զգալ, որ կորցնում եք ձեր հավասարակշռությունը։
- Շփոթվածություն, կենտրոնանալու դժվարություն։
- Հաճախակի անհանգստություն և վախ։
- Դեպրեսիա։
- Ուղեղի մշուշոտություն, հստակ մտածելու դժվարություն։
Այս ախտանիշները հատկապես նկատելի են, երբ դուք անշարժ եք, օրինակ՝ կանգնած կամ պառկած անկողնում : Ի տարբերություն որոշ այլ վեստիբուլյար խանգարումների, MdDS-ը սովորաբար չի առաջացնում ականջներում զնգոց (տինիտուս), փսխում, լսողության կորուստ կամ պտտվող զգացողություններ : Սա նաև օգտակար է վիճակը ախտորոշելու համար:
Որո՞նք են MdDS-ի հիմնական խթանիչները:
Ինչպես արդեն քննարկել ենք, MdDS-ի ամենատարածված և տարածված խթանիչը ծովային ճանապարհորդությունն է կամ ջրային այլ գործունեությունը : Օրինակ, զբոսանավերի վրա գտնվող մարդիկ պետք է սովորեն նավի անընդհատ ճոճվելուն և գլորվելուն: Որոշ ժամանակ անց նրանք ձեռք են բերում «ծովային ոտքեր» և կարող են քայլել նավի շուրջը՝ առանց պատերին բախվելու: Երբ նրանք ցամաք են դուրս գալիս, մարդկանց մեծ մասը մի քանի օրվա ընթացքում վերադառնում է իր բնականոն կյանքին: Բայց MdDS-ով մարդկանց մոտ ճոճվելու և գլորվելու զգացողությունը շարունակվում է նույնիսկ նավից իջնելուց հետո: Ենթադրենք, որ Նիմալին տուն է վերադարձել մի քանի օրով զբոսանավից: Բայց երբ նա տուն է եկել, նա դեռ զգում էր, որ նավի վրա է, կարծես գետինը ճոճվում է: Նույնիսկ աթոռին նստելը կամ անկողնում պառկելը չի օգնել: Ահա թե ինչ է MdDS-ը:
Հետևյալները նույնպես նույնականացվել են որպես ավելի քիչ տարածված խթանիչներ .
- Ինքնաթիռով ճանապարհորդելը։
- Երկար հեռավորությունների ցամաքային ճանապարհորդություն (մեքենայով կամ գնացքով):
- Վերելակների օգտագործումը։
- Զբոսանք նավահանգստի վրա։
- Ջրային մահճակալների վրա քնելը։
- Վիրտուալ իրականության (VR) ակնոցների օգտագործումը։
Երբեմն, ինքնաբուխ MdDS դրվագները կարող են առաջանալ առանց որևէ շարժման : Սա կարող է առաջանալ որոշակի սթրեսային կյանքի իրադարձությունների հետևանքով: Օրինակ՝
- Ծննդաբերություն։
- Վիրահատություն կատարելը։
- Գլխի տրավմա։
Ինչպե՞ս է ախտորոշվում MdDS-ը։
Եթե ձեր ընտանեկան բժիշկը (PCP) կասկածում է, որ դուք ունեք MdDS, նա կարող է ձեզ ուղեգրել ականջի, քթի և կոկորդի մասնագետի (օտոլարինգոլոգ) կամ նյարդաբանի մոտ:Ձեզ կուղարկեն բժշկի մոտ լրացուցիչ հետազոտությունների համար։ Սա սովորաբար տեղի է ունենում, եթե ախտանիշներ ունեք առնվազն մեկ ամիս։
Իրականում, չկա որևէ միասնական թեստ, որը կարող է վերջնականապես ախտորոշել MdDS-ը: Հետևաբար, բժիշկները կցանկանան բացառել նմանատիպ ախտանիշներ ունեցող այլ հիվանդություններ (օրինակ՝ վեստիբուլյար միգրեն): Նրանք կարող են նշանակել հետևյալ թեստեր.
- Արյան անալիզներ։
- Լսողության թեստեր։
- Հավասարակշռության թեստեր։
- Պատկերագրական թեստեր, ինչպիսիք են համակարգչային շերտագրությունը (CT) կամ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացումը (MRI):
2020 թվականին «Բարանիի ընկերություն» միջազգային կազմակերպությունը հրապարակեց MdDS-ի ախտորոշիչ չափանիշների համակարգ՝ համաձայն Վեստիբուլյար խանգարումների միջազգային դասակարգման (ICVD): Տեղեկատվության այս հավաքածուն կօգնի աշխարհի բժիշկներին օգտագործել նույն չափանիշներն ու ուղեցույցները MdDS-ը ախտորոշելու համար:
Ինչպե՞ս կարող եմ ազատվել այս MdDS վիճակից։
MdDS-ի համար դեռևս վերջնական բուժում չկա , բայց լավ նորությունն այն է , որ այն հաճախ ինքնուրույն անցնում է ։
Մինչդեռ, կան մի քանի եղանակներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել ձեր ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, այս բուժումները բոլորի համար չեն աշխատում: Դուք կարող է ստիպված լինեք փորձել մի քանի մեթոդներ՝ պարզելու համար, թե որն է ձեզ համար աշխատում:
Ահա MdDS-ի որոշ հնարավոր բուժումներ.
- Դեղորայք։
- Ուղեղի խթանման թերապիա։
- Բուժական վարժություններ - վեստիբուլյար վերականգնողական ապարատ։
Դեղորայք
Դուք կարող եք մտածել, որ ճանապարհային սրտխառնոցի դեմ դեղամիջոցները կլինեն լուծումը: Բայց իրականում այդ դեղամիջոցները իրականում չեն օգնում MdDS ախտանիշների դեպքում: Այնուամենայնիվ, երբեմն անհանգստության, դեպրեսիայի և անքնության նման հիվանդությունների դեմ դեղամիջոցները կարող են օգնել մեղմել ձեր անհարմարությունը:
Եթե դուք ունեք MdDS և հաճախակի միգրեններ, ձեր բժիշկը կարող է միգրենի դեմ դեղամիջոցներ նշանակել: Որոշ դեպքերում, այս դեղամիջոցները նաև օգնում են MdDS ախտանիշների դեպքում:
Ուղեղի խթանման թերապիա
Սա համեմատաբար նոր բուժում է: Այն ներառում է էլեկտրական ազդանշանների օգտագործում՝ ուղեղի տարբեր մասերը ակտիվացնելու կամ անջատելու համար: Այս բուժման ընթացքում բժիշկը ձեր գլխամաշկին հատուկ էլեկտրոդներ է ամրացնում: Այս բուժումը կարող է օգնել ձեր ուղեղը վերապատրաստել MdDS-ի ախտանիշները հաղթահարելու համար:
Բուժման վարժություններ (Mal de débarquement բուժման վարժություններ)
Դրա համարԱյս վարժությունները, որոնք կոչվում են նաև վեստիբուլյար վերականգնողական թերապիա (VRT) , կարող են օգնել ձեզ կառավարել MdDS-ի պատճառով առաջացած հավասարակշռության խնդիրները: Դրանք ներառում են հատուկ բուժումներ, ինչպիսիք են հավասարակշռության վերականգնումը և աչքերի շարժումների վերահսկումը :
Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեր կարիքներին համապատասխանող ծրագիր, բայց արդյունքը տեսնելու համար կարող է անհրաժեշտ լինել մի քանի սեանսների մասնակցել։
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում ապաքինվելու համար։
Այս հարցի պատասխանը տարբեր է մարդուց մարդ: Մարդկանց մեծ մասը ապաքինվում է 24 ժամվա ընթացքում : Մյուսների համար կարող է պահանջվել մեկ կամ երկու շաբաթ: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ կարող են ախտանիշներ ունենալ մեկ տարի կամ նույնիսկ ավելի երկար: Այնպես որ, մի՛ խուճապի մատնվեք, համբերատար եղեք և դիմեք բուժման:
Կարո՞ղ է կանխվել MdDS-ը:
Եթե դուք ունեք այս ախտանիշների համար հատուկ գրգռիչ, MdDS-ը կանխելու այլ միջոց չկա, քան այդ գրգռիչը մշտապես խուսափելը: Եթե դուք հաճախակի MdDS ունեք, խոսեք ձեր բժշկի հետ այն դեղամիջոցների մասին, որոնք կարող են օգնել:
Որքա՞ն ժամանակ է գործում MdDS-ը։
Դեպքերի մեծ մասում MdDS-ը անհետանում է 24 ժամվա ընթացքում : Նույնիսկ առանց բուժման, շատ մարդիկ ապաքինվում են մեկ տարվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, շատ հազվադեպ, որոշ մարդիկ կարող են ախտանիշներ ունենալ ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ շարունակ:
Արդյո՞ք վայրէջքի հիվանդությունն ինքնուրույն անցնում է։
Այո, շատ դեպքերում, MdDS-ով մարդիկ կարող են տեսնել, որ իրենց ախտանիշները բարելավվում են 24 ժամվա ընթացքում:
Ինչպիսի՞ն է MdDS-ի հետ ապրելը։
MdDS-ը սովորաբար ինքնուրույն լավանում է 24 ժամվա ընթացքում: Եթե դա տեղի չի ունենում, ձեր բժիշկը կարող է անհրաժեշտություն ունենալ թեստեր անցկացնելու՝ այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են վեստիբուլյար միգրենը, բացառելու համար: Սա կարող է որոշ ժամանակ պահանջել և կարող է ներառել փորձ և սխալ: Չնայած սա կարող է մի փոքր հիասթափեցնող լինել, կարևոր է հասկանալ, որ ձեզ համար ճիշտ լուծումը գտնելու համար կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել:
Ամենակարևորը իմանալն է, որ դու մենակ չես։ Կան ուրիշներ, ովքեր նմանատիպ փորձառություններ են ունեցել։
Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։
Եթե զգում եք, որ շարժվում եք, նույնիսկ երբ չեք շարժվում, պետք է դրա մասին տեղեկացնեք բժշկին ։ Հատկապես, եթե ձեր ախտանիշները տևում են ավելի քան 24 ժամ, անպայման դիմեք բժշկի։
Ի՞նչ հարցեր պետք է տալ բժշկին։
Եթե դուք ունեք MdDS, կարող եք ձեր բժշկին հարցեր տալ, ինչպիսիք են՝
- Ի՞նչ բուժման տարբերակներ ունեմ։
- Ինչ եք կարծում, որքա՞ն ժամանակ կտևի իմ բուժումը։
- Ե՞րբ կարող եմ արդյունքներ ակնկալել։
- Մինչդեռ, ի՞նչ կարող եմ անել ախտանիշներս մեղմելու համար։
Վերջապես, հիշելու բաներ (Տանելու հաղորդագրություն)
Մալ դը Դեբարկեմանի համախտանիշը (ՄԴՀ) հազվագյուտ վիճակ է: Ախտանիշները սովորաբար բարելավվում են 24 ժամվա ընթացքում, բայց որոշ դեպքերում դրանք կարող են տևել ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ: Դժվար կարող է լինել հաղթահարել ձեր զգացողություններն ու հույզերը, հատկապես, երբ ախտանիշները շարունակվում են:
Նման իրավիճակում հայտնված այլ մարդկանց հետ խոսելը կարող է մեծ օգնություն լինել ձեր մտավոր և հուզական բարեկեցության համար: Հարցրեք ձեր բժշկին լրացուցիչ աջակցության ծառայությունների և այն մասին, թե արդյոք կան ձեզ համար հարմար նոր բուժումներ: Երբեք մի հուսահատվեք, ճիշտ աջակցությամբ և բուժմամբ այս վիճակը կարելի է կառավարել:
👩🏽⚕️ Լրացուցիչ հարցեր (ՀՏՀ)
💬 Ի՞նչ է Մալ դե Դեբարկեմենտի համախտանիշը (MdDS):
Արդյո՞ք մենք ծովային ոտքեր ենք ստանում զբոսանավից, ինքնաթիռից կամ գնացքից իջնելուց հետո: Դա նորմալ է: Բայց MdDS-ում նավի վրա գտնվելու զգացողությունը, գետնի ցնցումը և գետնի վրա լինելու զգացողությունը շարունակվում են օրեր, ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ անց՝ նավից իջնելուց հետո:
💬 Այս հիվանդությամբ տառապող անձը գլխապտույտ է զգում նույնիսկ տրանսպորտային միջոցներով երթևեկելիս։
Ոչ։ Սա այս հիվանդության ամենազարմանալի (տարբեր) առանձնահատկությունն է։ Մինչդեռ նորմալ գլխապտույտ ունեցող անձը կարող է ուժեղ ցավ զգալ տրանսպորտային միջոցով ճանապարհորդելիս, MdDS-ով հիվանդների մոտ գլխապտույտի լիակատար «անհետացում» է նկատվում մեքենայով, գնացքով կամ ավտոբուսով ճանապարհորդելիս։ Ցավը միայն ուժեղանում է, երբ նրանք նստած կամ կանգնած են անշարժ։
💬 Կարո՞ղ եմ դեղորայք ընդունել դրա համար և ընդմիշտ ապաքինվել։
Չկա որևէ մեկ հաբ, որը կարող է ընդմիշտ բուժել սա (քանի որ սա ականջի խնդիր չէ, այլ ուղեղի): Շատ դեպքերում հակադեպրեսանտները (SSRI/Clonazepam) որոշակիորեն թեթևացնում են իրավիճակը: Սակայն ներկայումս առկա ամենաարդյունավետ բուժումը վեստիբուլյար վերականգնողական վարժությունների շարքի շարունակական կատարումն է (ուղեղը վերապատրաստող հատուկ վարժություններ):
Mal de Debarquement համախտանիշ, MdDS, ճոճվող սենսացիա, հավասարակշռության խնդիրներ, շարժման սենսացիա, հետկռուիզային հիվանդություն, վեստիբուլյար համակարգ
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը