Ձեր քիթը անընդհատ խցանվա՞ծ է լինում։ Եկեք ավելին իմանանք Նեթի Փոթի մասին։

Հաճա՞խ եք մրսածություն ունենում, խցանված քիթ ունեք և դժվարանում եք շնչել: Կամ փոշուց կամ ծխից խցանված քիթ ունեք, փռշտում եք և խցանված քիթ ունեք: Մեզանից շատերը նման ժամանակներում տառապում են սինուսիտի խնդիրներից: Այս խնդրից ազատվելու համար շատ մարդիկ դիմել են «Քթի աղային ոռոգում» կոչվող մեթոդին: Պարզ ասած, սա ներառում է քթի անցուղիների մաքրում աղաջրի լուծույթով: Դրա համար օգտագործվող ամենատարածված սարքերից մեկը «Նեթի Փոթ»-ն է:

Ի՞նչ է Նեթի Փոթը։

Պատկերացրեք այն որպես փոքրիկ թեյամանի և Ալադինի կախարդական լամպի խառնուրդ: Ահա թե ինչ տեսք ունի նեթի-ամանը: Դրանք սովորաբար պատրաստված են կերամիկայից կամ պլաստիկից: Քթի լվացումը նեթի-ամանով նոր բան չէ: Դա դարավոր բուժում է այուրվեդիկ և յոգական ավանդույթներում:

Այս նեթի-ամանները այժմ մեր երկրում կարելի է հեշտությամբ գնել դեղատներից, առողջ սննդի խանութներից և նույնիսկ առցանց։

Ո՞ր իրավիճակներում ենք օգտագործում նեթիվափաթեթը։

Դուք կարող եք թեթևացում գտնել նեթի-փայտ օգտագործելուց, եթե ունեք հետևյալ խնդիրներից որևէ մեկը.

• Սառը և գրիպ. Այսպիսի ժամանակներում ձեր քիթը խցանվում է և լցվում լորձով: Սա օգնում է թուլացնել այդ լորձը և դուրս մղել այն:
• Սինուսիտ. Այս վիճակը, որը հայտնի է նաև որպես սինուսիտ, թեթևացնում է դեմքի ցավը և քթի շուրջ լարվածությունը:
• Ալերգիաներ. Սա օգնում է քթից դուրս բերել ալերգենները նրանց համար, ովքեր ունեն խցանված քիթ և փռշտում են փոշու և ծաղկափոշու նման բաների պատճառով:
• Չոր քիթ . Երբ շատ ժամանակ եք անցկացնում օդորակիչով սենյակներում (օդորակիչով սենյակներ), քթի ներսը չորանում է։ Այդ ժամանակ լավ է նաև խոնավեցնել քիթը։
• Քթի վիրահատությունից հետո. Բժիշկները նաև խորհուրդ են տալիս այս մեթոդը քթի ներսում առաջացած կեղևը մաքրելու համար այն հիվանդներին, ովքեր ենթարկվել են ականջի, քթի և կոկորդի (ԼՕՌ) վիրահատությունների:

Ինչպե՞ս է սա աշխատում։

Պարզ ասած, նեթիի տարայից քթին քսվող աղաջրի լուծույթը օգնում է թուլացնել քթի ներսում կուտակված խիտ լորձը և թույլ տալ, որ այն դուրս հոսի։

Որպեսզի մի փոքր գիտականորեն բացատրենք, ահա թե ինչպես է այն գործում. մեր քթի անցուղիների և քթի խոռոչների ներսում կան փոքրիկ, մազանման կառուցվածքներ, որոնք կոչվում են թարթիչներ : Պատկերացրեք դրանք որպես փոքրիկ ավելներ: Դրանք անընդհատ շարժվում են առաջ-ետ՝ քթի ներսից հեռացնելով լորձը և կեղտը կոկորդ կամ քթից դուրս: Մեր օգտագործած աղային լուծույթը խթանում է թարթիչները և օգնում դրանց ավելի լավ աշխատել: Սա թույլ է տալիս հեշտությամբ հեռացնել քիթ մտած ալերգեններն ու մանրէները:

Ինչպե՞ս պատրաստել լուծույթը նեթիի համար։

Դուք կարող եք գնել պատրաստի աղային լուծույթներ դեղատնից, կամ կարող եք հեշտությամբ պատրաստել ինքներդ տանը։

Ամենակարևորը՝ դրա համար օգտագործվող աղը պետք է լինի առանց յոդիդների և կոնսերվանտների : Բացի այդ, դուք պետք է շատ զգույշ լինեք օգտագործվող ջրի հարցում: Դրա մասին կխոսենք ավելի ուշ:

Ահա, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել նեթիվը.

Սկզբում կարող է մի փոքր տարօրինակ թվալ, բայց եթե ճիշտ անեք, շատ հեշտ կլինի։

1. Լվացեք ձեռքերը. նախքան ցանցային կաթսային դիպչելը, մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով։

2. Լցնել լուծույթը. Պատրաստի աղաջրի լուծույթը լցնել նեթիվ տարայի մեջ։

3. Ընդունեք ճիշտ դիրք. նստեք լվացարանի մոտ և գլուխը թեքեք մի կողմ մոտ 45 աստիճանով: Սկսեք շնչել բերանով: Գլուխը այսպես թեքելը կկանխի ջրի բերան մտնելը:

4. Ջուր լցրեք. Նեթիի բաժակի ծորակը մտցրեք քթանցքի մեջ՝ այն կողմից, որտեղ գլուխը թեքել եք, և դանդաղորեն լուծույթը լցրեք քթի մեջ։

5. Թողեք, որ այն հոսի. Հիմա լուծույթը կանցնի ձեր քթանցքով և դուրս կգա մյուս քթանցքով: Մի անհանգստացեք, եթե դրա մի մասը կոկորդով անցնի, թքեք այն:

6. Մաքրեք քիթը. Երբ ավարտեք մեկ կողմի հետ աշխատանքը, բազմիցս փչեք քիթը, որպեսզի հեռացնեք մնացած ջուրը։

7. Նույնը կրկնեք մյուս կողմից. Հիմա կրկին լցրեք նեթիի տարան լուծույթով և նույնը կրկնեք մյուս կողմից։

8. Մաքրում. Երբ ավարտեք օգտագործումը, մանրակրկիտ լվացեք ցանցամանը և թողեք, որ չորանա:

Ամենակարևորը՝ օգտագործման ամենավտանգավոր ռիսկը։

Սա այն մասն է, որը դուք անպայման պետք է իմանաք և երբեք չմոռանաք ։ Նեթի կաթսայի օգտագործումը, ընդհանուր առմամբ, անվտանգ է։ Այնուամենայնիվ, եթե օգտագործեք սխալ տեսակի ջուր, դա կարող է առաջացնել շատ վտանգավոր, նույնիսկ մահացու վարակ ։

Ծորակի ջուրը երբեմն կարող է պարունակել Naegleria fowleri անունով ամեոբայի տեսակ: Այս ջուրը խմելը սովորաբար անվտանգ է, քանի որ ստամոքսի թթուները սպանում են օրգանիզմները: Այնուամենայնիվ, եթե քիթը լվացեք այս ամեոբան պարունակող ջրով, օրգանիզմը կարող է քթի միջով հասնել ուղեղ և առաջացնել մահացու վարակ, որը կոչվում է առաջնային ամեբիկ մենինգոէնցեֆալիտ (PAM) : Սա նաև կոչվում է «ուղեղը ուտող ամեոբա»:

Չնայած սա շատ հազվադեպ վարակ է, շատ կարևոր է պաշտպանվել դրանից։

Կողմնակի ազդեցություններ և այլ խնդիրներ

Հաճախակի կողմնակի ազդեցություններից են քթի ներսում այրոցը կամ քորը։ Եթե դա տեղի ունենա, փորձեք նվազեցնել լուծույթում աղի քանակը։ Բացի այդ, երբեմն կարող է առաջանալ քթից արյունահոսություն, բայց դա շատ հազվադեպ է լինում։

Եթե ​​ձեր ախտանիշները չեն բարելավվում, կամ եթե դուք ի հայտ են գալիս վարակի նշաններ, ինչպիսիք են ջերմությունը, գլխացավը կամ սրտխառնոցը, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին ։