Ձեր երեխան էլ ունի՞ «(ADHD)»: Ապա եկեք իմանանք այս «(թերապիայի)» բուժման մասին:

Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ձեր երեխան մի փոքր անհանգիստ է, շատ է շարժվում կամ դժվարանում է ուշադրություն դարձնել: Երբ դուք տեսնում եք այս ախտանիշները երեխայի մոտ, բժիշկները երբեմն ասում են, որ երեխան կարող է ունենալ «(Ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում)» կոչվող հիվանդություն: Այսպիսով, այս դեպքում, դեղորայքի հետ մեկտեղ, մեկ այլ շատ կարևոր բան է այս երեխաներին տրվող բուժումը, որը «(Թերապիան)»- ն է: Այս հոդվածում մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ է «(Թերապիան)»-ը և ինչպես այն կարող է օգնել մեր «(ՈւՇԴՀ)»-ով երեխաներին:

Ի՞նչ է թերապիան ADHD-ով երեխայի համար:

Պարզ ասած՝ «թերապիան» հատուկ մեթոդ է, որն օգնում է «ADHD» ունեցող երեխաներին հաղթահարել իրենց հատուկ վիճակի պատճառով առօրյա կյանքում բախվող դժվարությունները: Սա նման է երեխայի հետ զրույցին հատուկ պատրաստված խորհրդատուի կամ «թերապևտի» հետ և անհատական ​​​​գործունեությամբ զբաղվելուն: Այս հանդիպումների ընթացքում երեխան սովորում է բազմաթիվ կարևոր հմտություններ, որոնք անհրաժեշտ են առօրյա կյանքի, դպրոցական աշխատանքների և սոցիալական հարաբերությունների համար:

Պատկերացրեք, եթե ձեր երեխան դժվարանում է լսել, թե ինչ է ասում մեկը, դժվարանում է կենտրոնանալ մեկ բանի վրա կամ դժվարանում է կենտրոնանալ դպրոցական աշխատանքների վրա, այս «թերապիան» սովորեցնում է երեխային, թե ինչպես աստիճանաբար կատարելագործել այդ բաները: Սա պատիժ չէ կամ նրանց որևէ բան ստիպելու միջոց, այլ մի բան, որը կատարվում է շատ բարեկամական ձևով և նվաճում է երեխայի սիրտը:

Որոշ երեխաներ կարող են ունենալ այլ աննշան դժվարություններ՝ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի հետ մեկտեղ: Օրինակ՝ հավասարակշռությունը պահպանելու դժվարություններ, կոկիկ և պարզ գրելու անկարողություն և այլն: Նման դեպքերում կա «թերապիայի» մեկ այլ հատուկ տեսակ, որը կոչվում է «աշխատանքային թերապիա» : Այն նաև երեխային տրամադրում է անհրաժեշտ աջակցությունը:

Բժիշկները հաճախ դեղորայք են նշանակում ADHD-ով երեխաների համար: Այս դեղամիջոցները կարող են օգնել բարելավել երեխայի ուշադրության կենտրոնացումը, ինքնատիրապետումը և հանգիստ մնալու ունակությունը՝ առանց անհանգստանալու: Սակայն ամենակարևորը, որ մենք բոլորս պետք է հիշենք, այն է, որ միայն դեղորայքը կարող է բավարար չլինել: Երբ դեղորայքը համակցվում է թերապիայի հետ, մենք կարող ենք ակնկալել լավագույն արդյունքներ: Երբ այս երկուսն էլ միասին են, երեխայի առաջընթացը արագանում է, և մեծ հավանականություն կա, որ այդ առաջընթացը մշտական ​​կլինի:

Ինչո՞ւ է այս «(թերապիան)» այդքան կարևոր «(ADHD)» ունեցող երեխաների համար։

Այս «(Թերապևտիկ)» բուժման մեթոդները մեծ թեթևացում և հարմարավետություն են ապահովում «(ՀԱԿԱՀ)» ունեցող երեխաների համար՝ ինչպես դպրոցական աշխատանքների, այնպես էլ առօրյա տնային գործերի կատարման հարցում: Երբ տեսնեք, որ ձեր երեխան օրեցօր փոքր-ինչ բարելավվում է, դուք նույնպես մեծ ուրախություն և հույս կզգաք:

Ահա այս թերապիայի հիմնական առավելությունները երեխաների համար.

• Սովորել գործերը կարգուկանոնով անելուն.Փոխանակ նախկինում ամենուրեք գրքեր ու խաղալիքներ ցրելու, նրանք աստիճանաբար սովորում են իրենց իրերն ու գրքերը կարգի պահել, սենյակը կոկիկ պահել և ժամանակին լինել։ Սա շատ կարևոր է նրանց ապագայի համար։
• Ավելի հեշտ է դառնում կենտրոնանալ դպրոցական աշխատանքների վրա. նրանք անընդհատ շեղվելու փոխարեն սովորում են կենտրոնանալ ուսուցչի դասավանդածի և դասի վրա: Սա նաև մեծացնում է նրանց սովորելու կարողությունը:
• Նրանք սովորում են ուշադիր լսել, թե ինչ են ասում ուրիշները. Նրանք սովորում են համբերատար և ուշադիր լսել, լինի դա ուսուցչի ասածը, ձեր ասածը, թե ընկերոջ ասածը: Սա շատ կարևոր է լավ հաղորդակցության համար:
• Նրանք սովորում են լավ լեզու գտնել ուրիշների հետ և լավ լեզու գտնել. ընկերների հետ անընդհատ կռվելու փոխարեն, նրանք սովորում են միասին խաղալ, մասնակցել խմբային միջոցառումների և բացատրել իրենց գաղափարները ուրիշներին։
• Վարքային խնդիրները նվազում են. Վարքային խնդիրները, ինչպիսիք են իմպուլսիվ լինելը, արագ զայրանալը և ուրիշներին ընդհատելը, աստիճանաբար նվազում են, և նրանք սովորում են վերահսկել իրենց հույզերը:

Այս հմտությունների զարգացմանը զուգընթաց երեխան իրեն լավ է զգում։ Նա զարգացնում է այն համոզմունքը, որ «ես էլ կարող եմ դա անել»։

Մեկ այլ շատ կարևոր բան էլ այն է, որ ADHD-ով որոշ երեխաներ կարող են շատ սթրես, տխրություն և հիասթափություն զգալ: Պատկերացրեք, թե որքան տխուր պետք է լինի երեխայի համար, երբ ուրիշները անընդհատ հարցնում են. «Ինչո՞ւ չես կարողանում անշարժ մնալ» և «Ինչո՞ւ չես լսում, թե ինչ եմ ասում»:

• Նրանց ինքնավստահությունը կարող է աստիճանաբար նվազել՝ ասելով. «Ես չեմ կարող սրանցից ոչինչ ճիշտ անել»։
• Նրանք կարող են մտածել. «Ես խնդիրներ եմ ստեղծում մայրիկի, հայրիկի և ուսուցիչների համար»։
• Որոշ երեխաների մոտ սա կարող է հանգեցնել երկարատև հոգեկան առողջության խնդիրների, ինչպիսիք են դեպրեսիան, ավելորդ վախի (անհանգստության) մշտական ​​զգացումը, մշտական ​​​​զայրույթը և ծայրահեղ հիասթափությունը:

Այսպիսով, երբ երեխան թերապիայի միջոցով սովորում է իր ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշը (ՈՒԴՀՀ) կառավարելու համար անհրաժեշտ հմտությունները, նա սկսում է իր աշխատանքն ավելի լավ կատարել, քան նախկինում։ Այնուհետև նա սկսում է իրեն ավելի երջանիկ, ավելի հանգիստ և ավելի վստահ զգալ իր նկատմամբ։ Սա շատ կարևոր է երեխայի ընդհանուր հոգեկան առողջության համար։

Ինչպե՞ս է այս «(ADHD)» թերապիան «(Թերապիան)» գործում։

Ես արդեն ասել եմ, որ սա շատ գործնական է: «ADHD թերապիայի» ժամանակ երեխաները նոր բաներ են սովորում ոչ թե գրքերում անգիր անելով, այլ դրանք կատարելով: Դա նման է կարևոր դաս սովորելուն՝ խաղալով և զվարճանալով:

Խորհրդատուն կամ «թերապևտը» երեխայի հետ կիսվում է տարբեր գործունեությամբ և նոր գաղափարներով, որոնք օգնում են երեխային աստիճանաբար զարգացնել անհրաժեշտ հմտությունները: Այս գործողությունները կատարվում են այնպես, որ համապատասխանեն երեխայի տարիքին, ըմբռնման մակարդակին և հետաքրքրություններին:

• Պատկերացրեք, դուք կարող եք երեխային սովորեցնել ուսումնական ռեժիմ, մեթոդ (ուսումնասիրության հմտություններ):
• Զգացմունքային հմտությունները կարելի է սովորեցնել՝ երեխաներին օգնելու ճանաչել և վերահսկել իրենց զգացմունքները (զայրույթ, տխրություն, վախ):
• Կարող եք սովորեցնել պարզ ուշադրության վարժություններ, ինչպիսին է գիտակցված շնչառությունը, որպեսզի օգնեն ձեզ կենտրոնացած մնալ։ Սրանք շատ պարզ են, բայց շատ օգտակար։
• Նրանք նաև սովորեցնում են երեխաներին, թե ինչպես շփվել ուրիշների հետ բարեկամական և բարեկամական ձևով (սոցիալական հմտություններ), ինչպես սպասել իրենց հերթին և ինչպես օգնել ուրիշներին։
• Այս «թերապիայի» միջոցով երեխան կարող է նաև սովորել հմտություններ՝ հաղթահարելու անհանգստությունը, երբ նա վախ կամ անհանգստություն է զգում։

Ամենակարևորն այն է, որ երեխան ոչ միայն լսի այն, ինչ սովորում է, այլև պետք է կիրառի այդ հմտությունները իր առօրյա կյանքում: Խորհրդատուն օգնում և խրախուսում է երեխային նաև այս հարցում: Երբեմն նրանք նաև նրան փոքր առաջադրանքներ են տալիս տանը կատարելու:

ՀԴՀԽ թերապիայի ժամանակ կարևոր է թերապևտի և երեխայի միջև լավ, վստահելի և դրական հարաբերություններ կառուցելը։ Այդ դեպքում երեխան հետաքրքրություն է զգում իր սովորածի նկատմամբ և մեծապես խրախուսվում է։ Երեխան իրեն վստահ է զգում, որ «ես մենակ չեմ, կա մեկը, ով կօգնի ինձ»։ Հենց այս վստահության վրա է, որ երեխան մոտիվացվում է նոր բաներ սովորել և փոխել իր վարքագիծը։ Երբեմն այս անհրաժեշտ հմտությունները երեխային ավելի են մոտեցվում երեխային դուր եկող գործողությունների միջոցով, ինչպիսիք են նկարելը, տարբեր խաղալիքներ օգտագործելը, պատմություններ պատմելը և դերասանական խաղը։

Ուրեմն, եկեք լավ հիշենք, թե ինչի մասին խոսեցինք։ (Տնային հաղորդագրություն)

Բնական է ճնշված և անհանգիստ զգալ, երբ բժիշկը ձեզ ասում է, որ ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է փնտրել ճիշտ տեղեկատվություն և չխուճապի մատնվել:

• Թերապիան ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀԽ) ունեցող երեխայի համար անհրաժեշտ բուժում է, այլ ոչ թե պարզապես դեղորայք: Լավագույն արդյունքներին հասնում են երկուսն էլ համատեղելիս:
• Այս «(Թերապիան)» օգնում է երեխաներին սովորել բազմաթիվ կարևոր հմտություններ, որոնք անհրաժեշտ են առօրյա կյանքի, ուսման և սոցիալական հարաբերությունների համար: Սրանք օգնում են նրանց զարգացնել ուշադրությունը, կազմակերպել իրենց աշխատանքը և լավ համակերպվել ուրիշների հետ:
• Բացի այդ, թերապիան կարող է մեծ օգնություն լինել ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) պատճառով առաջացող հուզական դժվարությունների հաղթահարման գործում: Սա օգնում է երեխային բարձրացնել ինքնավստահությունը և երջանիկ լինել:
• Երբ իմանաք, որ ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ), երբեք մի մտածեք, որ նրա ապագան կործանված է։ Ճիշտ բժշկական խորհրդատվության դեպքում մենք կարող ենք մեծ, դրական տարբերություն ստեղծել երեխայի կյանքում՝ «թերապիայի» նման բուժման մեթոդների միջոցով։ Հետևաբար, միշտ հույսով լի եղեք ձեր երեխայի հետ։ Ձեր սերը, աջակցությունը և խրախուսանքը մեծ ուժ կլինեն ձեր երեխայի համար՝ այս ճանապարհորդությունն անցնելու համար։

`ՀԴՀՀ, բուժում, թերապիա, երեխայի առողջություն, ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում, վարքային խնդիրներ, հոգեկան առողջություն, խորհրդատվություն