Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես կարող ենք անել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են շնչելը և թարթելը՝ առանց դրանց ուշադրություն դարձնելու: Ուղեղի ցողունը մեր մարմնի ավտոմատ կառավարման կենտրոնն է: Այն նման է գլխավոր կոմուտատորի, որը սնուցում է ամբողջ տունը: Այսօր մենք խոսելու ենք այս ուղեղի ցողունի շատ կարևոր, փոքրիկ կամրջի նմանվող մասի մասին: Այն կոչվում է «պոնս»:
Լավ, ի՞նչ է սա՝ «Պոնսը»։ Որտե՞ղ է այն գտնվում։
Պարզ ասած, կամուրջը գլխավոր կամուրջ է, որը կապում է ձեր ուղեղը ողնաշարով անցնող ողնուղեղի հետ։ Այն գտնվում է ուղեղի ստորին հատվածում՝ ուղեղի ցողունի, միջին ուղեղի և երկարավուն ուղեղի միջև։
Պատկերացրեք այն երկու մեծ քաղաքների նման։ Մեկը ուղեղիկն է՝ մեծ ուղեղը, որտեղ մենք մտածում և որոշումներ ենք կայացնում։ Մյուսը ուղեղիկն է՝ փոքրիկ ուղեղը, որը վերահսկում է մեր մարմնի հավասարակշռությունն ու շարժումը։ Այս երկու քաղաքների միջև տեղեկատվությունը առաջ-ետ տեղափոխող գլխավոր մայրուղին կամ կամուրջը կամուրջն է։ Բացի այդ, այն նաև օգնում է ուղեղի աջ և ձախ կողմերի միջև հաղորդագրություններ փոխանցել։
Մեր դեմքի և գլխի բազմաթիվ նյարդեր կառավարվում են այս «կամրջով»։ Այստեղից են սկիզբ առնում մի քանի նյարդեր, որոնք օգնում են ձեզ վերահսկել զգացմունքները, ինչպիսիք են՝ սնունդ ծամելը, աչքերը թարթելը, կենտրոնանալը, լաց լինելը, լսածը հասկանալը, ժպտալը և տխրություն արտահայտելը։
Ի՞նչ է իրականում կատարվում «Պոնսեի» հետ։
Պոնսը նման է զբաղված հաղորդագրությունների կենտրոնի, որը կատարում է մեր մարմնի համար մի շարք կարևոր գործառույթներ։
- Շնչառության կարգավորում. Երբ դուք վազում եք, քայլում կամ պարզապես նստում, ձեր շնչառության հաճախականությունը փոխվում է, այնպես չէ՞։ Դա տեղի է ունենում բնականաբար։ Սա կարգավորվում է կամրջի մեջ գտնվող նյարդային բջիջների կույտով։ Սա կոչվում է պնևմոտաքսիկ կենտրոն։ Այս կենտրոնը որոշում է, թե որքան օդ եք ներշնչում յուրաքանչյուր շնչառության ժամանակ և որքան ժամանակ է պահանջվում հաջորդ շնչառությունը վերցնելու համար։
- Քուն-արթնացման ցիկլի կարգավորում. Պոնսը մեծ դեր է խաղում մեր խորը քնի կարգավորման գործում: Քունը միայն աչքերը փակելը չէ, այն արժեքավոր ժամանակ է ուղեղի համար՝ վերականգնվելու և օրվա ընթացքում հավաքված տեղեկատվությունը մշակելու համար: Պոնսը օգնում է ապահովել, որ այս գործընթացը ճիշտ իրականացվի:
- Սենսացիաների ապահովում և շարժումների կառավարում.Կամուրջը նաև պատասխանատու է համի, շոշափելիքի և ձայնի նման զգացողությունները համապատասխան հատվածներ ուղարկելու համար: Այն նաև կարևոր է մեր մարմնի շարժումները, մասնավորապես դեմքի մկանների գործառույթը վերահսկելու համար:
Պարզ ասած՝ «պոնսը» լուռ ծառա է, որն օգնում է մեզ պահպանել մեր կյանքը՝ առանց մենք նույնիսկ դա գիտակցելու։
Ինչպե՞ս ճանաչել «պոնսի» հետ կապված խնդիրը։
Ուղեղի ցողունը շատ բարդ կառուցվածք ունի։ Հետևաբար, երբեմն դժվար է լինում հայտնաբերել այս մասի վնասը։ Այնուամենայնիվ, եթե «կամրջի» հետ կապված խնդիր կա, կարող են ի հայտ գալ հետևյալ ախտանիշները։ Եթե այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը հանկարծակի են ի հայտ գալիս, շատ կարևոր է անմիջապես դիմել հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ), քանի որ դա կարող է լինել կաթվածի նշան։
| Ախտանիշ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Գլխապտույտ | Զգացողություն, որ դուք կամ ձեր շրջապատող միջավայրը բռնի կերպով պտտվում է։ |
| Գլխապտույտ | Ընդհանուր գլխապտույտ, թուլության զգացում։ |
| Հավասարակշռության լուրջ կորուստ | Վիճակ, որի դեպքում դուք չեք կարողանում պահպանել հավասարակշռությունը քայլելիս կամ կանգնած վիճակում և հակված եք մի կողմ ընկնելուն։ |
| Կրկնակի տեսողություն | Թվում է, թե երկու բան է։ |
| Անհեթեթ խոսք | Բառերի շփոթություն, ասվածը հասկանալու անկարողություն։ |
| Գիտակցության կորուստ | Անկարողանալ հասկանալ, թե ինչ է կատարվում, զգալ քնկոտություն կամ անգիտակից վիճակ։ |
Եթե դուք այս ախտանիշներն ունենում եք առանց գլխի կամ պարանոցի որևէ վնասվածքի, դա կարող է ուղեղի խնդրի լուռ նշան լինել: Որոշ ծանր ուղեղային կաթվածներ կարող են առաջացնել «կողպվածության համախտանիշ» կոչվող վիճակ, երբ հիվանդը կարող է շարժել միայն աչքերը, բայց ունի լիարժեք գիտակցություն և մտածելու ունակություն:
Ի՞նչ բժշկական վիճակներ կարող են ազդել կամրջի վրա։
Քանի որ կամուրջը գտնվում է ուղեղի կենտրոնական հատվածում, այն կարող է նաև ազդվել ուղեղին բնորոշ բազմաթիվ բժշկական վիճակներից։
Դրանց թվում են՝
- Կաթված, մասնավորապես՝ կամրջի վրա ազդող կաթվածներ (կամրջի կաթվածներ )
- Կենտրոնական պոնտինային միելինոլիզ - Սա վիճակ է, որը կարող է առաջանալ օրգանիզմում նատրիումի մակարդակի հանկարծակի փոփոխության պատճառով:
- Իմունային համակարգի հիվանդություններ, օրինակ՝ բազմակի սկլերոզ
- Նյարդային համակարգի դեգեներացիայի հետ կապված հիվանդություններ, ինչպիսիք են բազմակի համակարգային ատրոֆիան
- Որոշ պայմաններ, որոնք առաջանում են ծննդյան ժամանակ
- Ուղեղի ուռուցքներ
Բացի այդ, կամուրջը կարող է վնասվել նաև գլխի վնասվածքներից։
- Ուղեղի ցնցումներ - գլխի հարվածից առաջացած ուղեղի թեթև վնասվածքներ
- Վնասվածքային ուղեղի վնասվածքներ
Կամուրջը ազդող կաթվածները հիմնականում առաջանում են ուղեղի հետին մասը արյուն մատակարարող արյան անոթների (ողնաշարային և բազիլային զարկերակներ) հետ կապված խնդիրներից։ Սա կարող է ունենալ մի քանի պատճառ։
- Աթերոսկլերոզ. Արյան անոթների պատերին առաջանում են ճարպային նստվածքներ (աթերոսկլերոզ), որոնք կարող են պատռվել և առաջացնել արյան մակարդուկ, որը խցանում է անոթը: Սա կաթվածի ամենատարածված տեսակն է:
- Էմբոլիա. սրտում կամ այլուր առաջացած արյան մակարդուկը պոկվում և խցանվում է ուղեղի արյան անոթներից մեկում:
- Վասկուլիտ. արյան անոթների բորբոքում, ինչը նշանակում է, որ արյան հոսքը խցանված է այտուցի պատճառով։
- Հիպերկոագուլյացիա՝ վիճակներ, որոնց դեպքում արյունը շատ արագ է մակարդվում։
Ինչպե՞ս պահպանել մեր ամբողջ ուղեղի, այդ թվում՝ մեր «պոնսի» առողջությունը։
Ուղեղն օգտագործում է մեր մարմնի արտադրած էներգիայի մոտ 20%-ը: Սա նշանակում է, որ ուղեղին անհրաժեշտ է մշտական լավ սնուցում և էներգիա: Ուղեղի առողջությունը պահպանելը նշանակում է պաշտպանել ամբողջ նյարդային համակարգը, այդ թվում՝ կամրջակը:
- Լավ քուն. բավարար քունը բարելավում է ուղեղի գործառույթը, հիշողությունը և ուշադրության տևողությունը։
- Կանոնավոր մարզվեք. Ֆիզիկական վարժությունները մեծացնում են ուղեղի արյան շրջանառությունը, ինչը կարող է օգնել ձեզ ավելի զգոն մնալ։
- Պահպանեք առողջ սննդակարգ։ Հավասարակշռված սննդակարգը կարող է նվազեցնել կաթվածի, շաքարախտի և Ալցհայմերի հիվանդության նման հիվանդությունների ռիսկը։
- Կառավարեք քրոնիկ հիվանդությունները. Եթե դուք ունեք քրոնիկ հիվանդություններ, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը կամ շաքարախտը, դրանք կարող են բացասաբար անդրադառնալ ձեր ուղեղի վրա: Հետևաբար, շատ կարևոր է դիմել բժշկի , ստանալ պատշաճ բուժում և լավ կառավարել այդ հիվանդությունները:
- Կրեք պաշտպանիչ միջոցներ. Գլխի վնասվածքները կարող են անդառնալի ուղեղի վնաս հասցնել: Հետևաբար, միշտ սաղավարտ կրեք, երբ հեծանիվ, մոտոցիկլետ եք վարում կամ զբաղվում եք որևէ այլ սպորտաձևով, որը կարող է գլխի վնասվածք պատճառել:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- «Պոնսը» մեր ուղեղի ցողունի կարևոր կամուրջ է, որը կապում է ուղեղի տարբեր մասերը:
- Այս մասը վերահսկում է մեր անգիտակցաբար կատարվող բազմաթիվ բաներ, ինչպիսիք են շնչառությունը, քունը, հավասարակշռությունը և դեմքի ֆունկցիան։
- Հանկարծակի գլխապտույտի, խոսքի խզման և քայլելու դժվարության նման ախտանիշները կարող են լինել կաթվածի նշաններ: Նման դեպքում անմիջապես դիմեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ):
- Հավասարակշռված սննդակարգը, կանոնավոր վարժությունները և լավ քունը կարող են պաշտպանել ձեր ուղեղի ընդհանուր առողջությունը։
- Լավ կառավարեք քրոնիկ հիվանդությունները, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը և շաքարախտը՝ հետևելով ձեր բժշկի խորհուրդներին։
- Գլխի վնասվածքներ առաջացնող գործողությունների ժամանակ սաղավարտ կրելը կարող է կանխել ուղեղի լուրջ վնասվածքը։
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment