Ձեզ մոտ բժշկի կողմից ախտորոշվե՞լ է ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒՊԴՀ): Կամ ձեր ծանոթներից որևէ մեկն ունի՞ այս հիվանդությունը: Եթե այո, ապա դուք կարող եք ծանոթ լինել նույնիսկ ամենափոքր բաների նկատմամբ վերահսկողությունը կորցնելու, հեշտությամբ նյարդայնանալու և վատ իրավիճակը հաղթահարելու դժվարությունների ախտանիշներին: Շատերը կարծում են, որ ՈւՊԴՀ-ն պարզապես կենտրոնանալու և մեկ տեղում մնալու անկարողության խնդիր է: Բայց ճշմարտությունն ավելի բարդ է: Այսօր մենք խոսում ենք այս հուզական անհավասարակշռության մասին, որը հաճախ կապված է ՈւՊԴՀ-ի հետ, բայց որի մասին ոչ ոք չի խոսում:
Ի՞նչ է սա DESR-ը։
Բժիշկները այս վիճակը անվանում են «Զգացմունքային ինքնակարգավորման անբավարարություն» կամ կարճ՝ DESR : Պարզ ասած, սա նշանակում է ուժեղ զգացմունքի (օրինակ՝ զայրույթ, տխրություն կամ անհանգստություն) դեպքում վերահսկելու, հանգստացնելու և պատշաճ կերպով վարվելու դժվարություն:
Պատկերացրեք սա։ Դուք հերթում եք, և ինչ-որ մեկը ընդհատում է ձեզ և առաջ շարժվում։ Նորմալ մարդը կարող է զսպել իր զայրույթը, նույնիսկ եթե այն մի փոքր է։ Սակայն DESR ունեցող մարդը կարող է այդ պահին չկարողանալ զսպել իր զայրույթը և նույնիսկ կարող է գոռալ կամ հայհոյել այդ մարդու վրա։ Սա նշանակում է, որ նրանց հուզական արձագանքը շատ ավելի մեծ է, քան միջադեպը։
Հետաքրքիր է, որ պաշտոնական բժշկական ախտորոշիչ ձեռնարկը (DSM-5) DESR-ը չի նշում որպես ախտանիշ: Այնուամենայնիվ, մասնագետներ, ինչպիսին է ոլորտի փորձագետ Ռասել Բարկլին, ասում են, որ այն ADHD-ի հիմնական և հիմնարար ախտանիշներից մեկն է:
Որո՞նք են DESR-ների հիմնական առանձնահատկությունները։
Այս զգացմունքային վերահսկողության բացակայությունը կարող ենք նույնականացնել չորս հիմնական ձևով։ Երբ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ ունեցող շատ մարդիկ տեսնում են դրանք, մտածում են. «Օ՜... ես էլ սա ունեմ»։
| Բնութագիր | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Զգացմունքային իմպուլսիվություն | Համբերությունը շատ ցածր է։ Մարդը հեշտությամբ է զայրանում նույնիսկ ամենափոքր բաների համար։ Սա կարելի է տեսնել անհանգստության, անհամբերության և զգացմունքների շատ ուժեղ արտահայտման մեջ։ |
| Ինքնամխիթարվելու անկարողություն | Երբ ուժեղ հույզ է ի հայտ գալիս, օրինակ՝ զայրույթը, դժվար է նվազեցնել դրա ինտենսիվությունը և վերադառնալ նորմալ վիճակի, ինչը նշանակում է, որ դուք չեք կարող հանդարտվել: Դուք ձեզ զգում եք այդ հույզի մեջ փակված: |
| Դժվարություն կենտրոնանալու հարցում | Եթե ինչ-որ մեկը վիրավորական բան է ասում, դուք շարունակում եք մտածել դրա մասին, և դժվար է դառնում ուշադրությունը շեղել միջադեպից և ինչ-որ այլ բան անել։ Ձեր միտքը կպած է այդ միջադեպին։ |
| Դժվարություն լավ պատասխան ընտրելու հարցում | Երբ զայրացած են, գոռալու փոխարեն, նրանք գիտեն, որ պետք է խոսեն և լուծեն խնդիրը, բայց այդ պահին կորցնում են վերահսկողությունը և վերջում գոռում ու վատթարացնում իրավիճակը։ Այսինքն՝ նրանք թույլ են տալիս, որ իրենց հույզերը գերիշխեն պահի վրա, այլ ոչ թե երկարաժամկետ բարօրության վրա։ |
Ի՞նչ կապ կա ADHD-ի և ուղեղում առկա հույզերի միջև։
Սա միայն վարքային խնդիր չէ։ Այն ունի հստակ նյարդաբանական հիմք։ Կան ուղեղի մասեր, որոնք վերահսկում են մեր հույզերը։ Մենք դրանք անվանում ենք լիմբիկ համակարգ ։ Այս մասում գտնվող մասը կոչվում է նշագեղձ, որը հույզերի հիմնական կենտրոնն է։ Իսկ ուղեղի առջևի մասում գտնվող այն մասը, որը վերահսկում է մտածողությունը, որոշումների կայացումը և վարքագիծը, կոչվում է նախաճակատային կեղև ։
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ) ունեցող մարդիկ որոշակի տարբերություններ ունեն այս մասերի գործունեության և դրանց միջև հաղորդակցության մեջ: Մեր ուղեղում առկա ավելի բարձր մակարդակի մտավոր գործընթացները, ինչպիսիք են պլանավորումը, կազմակերպումը, ժամանակի կառավարումը և հույզերի կարգավորումը, կոչվում են գործադիր գործառույթներ : Այսպիսով, այս հույզերի կարգավորումը հիմնական գործադիր գործառույթ է, որը խաթարվում է ՈւԴՀՀ-ի կողմից:
Ինչո՞ւ է սա սխալ հասկացվում։
Սա ամենամեծ խնդիրն է։ Քանի որ ADHD-ի դեպքում այս հուզական կարգավորման խնդիրը պաշտոնապես չի ճանաչվում որպես ախտանիշ, նույնիսկ բժիշկները երբեմն կարող են այն շփոթել մեկ այլ հիվանդության հետ։
Սա հատկապես հաճախ է հանդիպում կանանց մոտ։ Պատկերացրեք մի կնոջ, որը անընդհատ անհանգստանում է, հեշտությամբ տխրում և զայրանում։ Երբ նա գնում է բժշկի մոտ, եթե ճիշտ չի մտածում ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի մասին, կարող է դեպրեսիա ունենալ։Բարձր է երկբևեռ խանգարում սխալ ախտորոշվելու հավանականությունը, և տրված դեղորայքը չի լուծի իրական խնդիրը՝ ADHD-ը։
Ինչպես նշում են մասնագետները. «ՈւՇԱՀ-ով մարդու հուզական վերահսկողության խնդիրները, մասնավորապես՝ հույզերի անվերահսկելի արտազատումը և դրանց հետ գլուխ հանելու ու վերահսկելու անկարողությունը, երբ դրանք առաջանում են, հենց ՈւՇԱՀ-ի մասն են կազմում։ Պատճառը գտնելու համար անհրաժեշտ չէ փնտրել մեկ այլ հոգեկան հիվանդություն։ Դա ՈւՇԱՀ-ի դեպքում գործադիր գործառույթների թուլություն է»։
Այսպիսով, ինչպե՞ս տարբերակել սա այլ հոգեկան հիվանդություններից։
Սա մի փոքր բարդ է, բայց եկեք փորձենք այն պարզ պահել: Կան որոշ հիմնական տարբերություններ ADHD-ի և բիպոլյար խանգարման նման վիճակի միջև: Բայց հիշեք, որ միայն ձեր բժիշկը կարող է ճիշտ ախտորոշում կատարել:
| Ատրիբուտ | DESR-ը ADHD-ի դեպքում | Օրինակ՝ երկբևեռ խանգարում |
|---|---|---|
| Զգացմունքների փոփոխության պատճառը | Այն հաճախ տեղի է ունենում որպես արձագանք այդ պահին տեղի ունեցող ինչ-որ բանի (գործոնի) (օրինակ՝ ինչ-որ մեկի կողմից ձեզ քննադատելու դեպքում): | Տրամադրության փոփոխություն, որը տևում է օրեր կամ շաբաթներ, հաճախ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի։ |
| Զգացմունքների ժամանակը | Կարճաժամկետ։ Այն կարող է անցնել իրադարձությունից մի քանի ժամվա կամ մեկ օրվա ընթացքում։ | Երկարաժամկետ։ Դեպրեսիվ կամ մանիակալ վիճակները կարող են տևել շաբաթներ։ |
| Համատեքստ | Զգացմունքների ինտենսիվությունը, նույնիսկ եթե «ավելի բարձր» է այդ պահին տեղի ունեցողի համեմատ, կապված է դրա հետ։ | Զգացմունքների բնույթը կարող է կապ չունենալ այդ պահին տեղի ունեցողի հետ։ |
Ինչպես տեսնում եք, այս երկուսի միջև կա հստակ տարբերություն։ Սակայն այս ախտանիշները կարող են համընկնել։ Այսպիսով, եթե դուք կամ ձեզ մտերիմներից մեկը ունի այս խնդիրը, անպայման դիմեք հոգեբույժի և խոսեք դրա մասին։ Շատ կարևոր է խուսափել ինքնախտորոշումից և դիմել համապատասխան բժշկական խորհրդատվության։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հիպերակտիվության և ուշադրության դեֆիցիտի համախտանիշը (ՀՌՀ) միայն ուշադրության խնդիր չէ։ Հույզերի կարգավորման խանգարումը (ՀՌԿԽ) նույնպես դրա հիմնական և հիմնարար մասն է կազմում։
- Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈւԴՀՀ) ախտանիշներ, ինչպիսիք են՝ հեշտությամբ զայրանալը, տխրելը և փոքր բաների նկատմամբ համբերատար չլինելը, դա կարող է լինել ԴԴՀՀ-ի հետևանք։
- Հույզերի կարգավորման այս խնդիրը երբեմն կարող է հանգեցնել սխալ ախտորոշումների, ինչպիսիք են դեպրեսիան կամ բիպոլյար խանգարումը:
- Եթե ունեք որևէ մտահոգություն ձեր զգացմունքների վերաբերյալ, բացահայտ խոսեք դրանց մասին ձեր բժշկի հետ: Շատ կարևոր է ճշգրիտ ախտորոշում ստանալ և բուժում նշանակել:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը