Փռշտոց, աչքերի քոր... Վերջերս անհանգստացնո՞ւմ եք ձեզ։ Հնարավոր է՝ սեզոնային ալերգիաներ լինեն։

Ո՞վ չի սիրում այն ​​եղանակը, երբ ծաղիկները ծաղկում են, և ամեն ինչ դառնում է փարթամ ու կանաչ։ Այնուամենայնիվ, ոմանց համար տարվա այս եղանակը կարող է բավականին անհանգստացնող լինել։ Մշտական ​​փռշտոց, քթի հոսք, կարմիր և քոր առաջացնող աչքեր. ճանաչո՞ւմ եք այս ախտանիշները։ Եթե այո, ապա շատ հավանական է, որ դուք seasonal allergies ունեք (հայտնի է նաև որպես խոտի տենդ)։ Մի անհանգստացեք. չնայած մշտական ​​բուժում չկա, կան բազմաթիվ բաներ, որոնք կարող եք անել ախտանիշները արդյունավետորեն կառավարելու համար։ Եկեք խոսենք դրա մասին։

Ինչո՞ւ ենք մենք զարգացնում այս ալերգիաները։

Պարզ ասած՝ հիմնական մեղավորը ծաղկափոշին է։ Ծառերը, խոտաբույսերը և մոլախոտերը փոքրիկ ծաղկափոշու հատիկներ են արտանետում օդ՝ իրենց սերմերը տարածելու համար։ Երբ այս ծաղկափոշու մասնիկները մտնում են ալերգիա ունեցող մարդու քթի մեջ, նրա իմունային համակարգը գերակտիվանում է։

Պատկերացրեք ձեր իմունային համակարգը որպես պաշտպանական ուժ, որը պաշտպանում է ձեր մարմինը: Սովորաբար այս ուժը պայքարում է վնասակար մանրէների դեմ: Սակայն, ալերգիա ունեցող մարդու մոտ այս պաշտպանական ուժը անվնաս ծաղկափոշին շփոթում է վտանգավոր թշնամու հետ:

Այդ histamine քիմիական նյութն է, որը առաջացնում է բոլոր այդ նյարդայնացնող ախտանիշները, ինչպիսիք են քթի հոսքը , փռշտոցը և աչքերի քորը։

Ծաղկափոշին կարող է մղոններ տարածվել քամու միջոցով, ուստի դուք կարող եք ռեակցիա տալ այն բույսերի ծաղկափոշուն, որոնք նույնիսկ ձեր սեփական այգում չեն։

Ի՞նչն է առաջացնում ալերգիա:

• Ծառերի ծաղկափոշի. Կախված եղանակից, որոշակի ծառերի ծաղկափոշիներ կարող են լինել հարուցիչներ։ Տարբեր ծաղկող բույսեր նույնպես կարող են առաջացնել ռեակցիաներ։
• Խոտ և մոլախոտեր. Տարբեր տեսակի խոտաբույսերից և մոլախոտերից առաջացող ծաղկափոշին հիմնական խթանիչ է:
• Բորբոս. Խոնավ կամ անձրևոտ եղանակին բորբոսը աճում է ինչպես ներսում, այնպես էլ դրսում, ինչը հզոր ալերգեն է:
• Փոշու տզեր. Մաքրման ընթացքում դուք կարող եք խառնել անկողնային պարագաներում, բարձերում և ներքնակներում առկա փոշու տզերը, որոնք կարող են վատթարացնել ախտանիշները:

Ախտանիշները հաճախ վատանում են քամոտ օրերին, երբ օդում ծաղկափոշու մակարդակը բարձր է, մինչդեռ անձրևը կարող է լվանալ ծաղկափոշին, ինչը հաճախ հանգեցնում է ժամանակավոր թեթևացման:

Որո՞նք են ախտանիշները։

Եթե ​​դուք ալերգիա ունեք, կարող եք միաժամանակ զգալ այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը։

Ինչպե՞ս կարող եմ վստահ լինել, որ դա ալերգիա է։

Եթե ​​այս ախտանիշները մշտապես ունենում եք, լավագույն միջոցը ձեր ընտանեկան բժշկի հետ խորհրդակցելն է: Նրանք կարող են զննել ձեզ և, անհրաժեշտության դեպքում, ուղեգրել ալերգոլոգի մոտ:

Մասնագետը, հավանաբար, կանցկացնի թեստ՝ ճշգրիտ պարզելու համար, թե ինչի նկատմամբ եք ալերգիկ, օրինակ՝ մաշկային ցցված թեստ :

Այս թեստի ընթացքում կասկածելի ալերգենների (օրինակ՝ ծաղկափոշի կամ փոշի) փոքր քանակություն է ներմուծվում ձեր թևի կամ մեջքի մաշկի մակերեսի անմիջապես տակ։ Եթե դուք ալերգիկ եք, մի քանի րոպեի ընթացքում կհայտնվի փոքրիկ, կարմիր, մոծակի խայթոցի նման ուռուցք։ Որոշ դեպքերում կարող են օգտագործվել նաև արյան անալիզներ։

Որո՞նք են բուժման տարբերակները։

Կան մի քանի դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգնել մեղմել այս տհաճ ախտանիշները։

Առանց դեղատոմսի և դեղատոմսով դեղեր

• Հակահիստամինային դեղամիջոցներ. Սրանք գործում են՝ արգելափակելով histamine քիմիական նյութի ազդեցությունը: Սա օգնում է վերահսկել փռշտոցը և քորը : Որոշ հակահիստամինային դեղամիջոցներ կարող են քնկոտություն առաջացնել: Եթե մեքենա եք վարում կամ անհրաժեշտ է աշխատել, դիմեք ձեր բժշկին քնկոտություն չառաջացնող դեղամիջոց:
• Հակազդեցիկ միջոցներ. Սրանք նեղացնում են քթի արյան անոթները ՝ խցանումը թեթևացնելու համար:
• Քթի սփրեյներ։ Կան տարբեր տեսակներ։
• Ստերոիդային քթի սփրեյներ. Սրանք հաճախ բժիշկների կողմից խորհուրդ տրվող բուժման առաջին շարքն են։ Դրանք նվազեցնում են քթի անցուղիների այտուցը և բորբոքումը ։ Fluticasone և Budesonide նման դեղամիջոցները հաճախ կարելի է գտնել առանց դեղատոմսի։
• Քրոմոլին նատրիումի սփրեյ. Սա կանխում է histamine արտազատումը նույնիսկ ախտանիշների ի հայտ գալուց առաջ:
• Աչքի կաթիլներ։ Դրանք օգնում են նվազեցնել աչքերի քորը և արցունքահոսությունը։

Եթե ​​դեղորայքը չի թեթևացնում իրավիճակը, բժիշկը կարող է առաջարկել իմունաթերապիա կամ «ալերգիայի դեմ ներարկումներ»։ Սա ենթադրում է ալերգենի փոքր, աճող քանակությունների ներարկում ձեր օրգանիզմ ժամանակի ընթացքում՝ հանդուրժողականություն զարգացնելու համար։ Սա երկարատև լուծում է։

Կա՞ն արդյոք բնական միջոցներ։

Այո, կան մի քանի պարզ քայլեր, որոնք կարող են օգնել.

• Քթի ողողում. Neti Pot-ի կամ աղային լուծույթով (գոլ թորած կամ ստերիլ ջուր աղով և մի պտղունց սոդայով) սեղմող շշի օգտագործումը օգնում է դուրս բերել ծաղկափոշին և լորձը : Կարևոր. Օգտագործեք միայն եռացրած-սառեցված, ստերիլ կամ թորած ջուր : Սովորական ծորակի ջրի օգտագործումը կարող է վտանգավոր վարակներ առաջացնել:
• Բուսական հավելումներ. Երբեմն ուսումնասիրվում են այնպիսի խոտաբույսեր, ինչպիսիք են Butterbur և Quercetin , բայց դրանց արդյունավետությունը տարբեր է: Միշտ խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան որևէ բուսական հավելում փորձելը, քանի որ դրանք կարող են բացասաբար փոխազդել ձեր ընդունած այլ դեղամիջոցների հետ:

5 խորհուրդ՝ ծաղկափոշուց խուսափելու համար

Դեղորայքի հետ մեկտեղ, կարևոր է խուսափել ալերգեններից։

1. Մնացեք տանը, երբ ծաղկափոշու քանակը բարձր է. ծաղկափոշու մակարդակը սովորաբար ամենաբարձրն է առավոտյան: Փորձեք սահմանափակել բացօթյա գործունեությունը այս ժամանակահատվածում:

2. Պահեք պատուհանները փակ. Բարձր ծաղկափոշու սեզոնին ձեր տան պատուհանները փակ պահեք: Օդամաքրիչը նույնպես կարող է շատ օգտակար լինել:

3. Հաճախակի մաքրում կատարեք. խոնավ շորով պարբերաբար սրբեք փոշի հավաքող մակերեսները, ինչպիսիք են գրապահարանները և առաստաղի օդափոխիչի շեղբերը: Շաբաթը առնվազն երկու անգամ փոշեկուլով մաքրեք. լավ գաղափար է դիմակ կրել դրա ընթացքում:

4. Բացօթյա լինելուց հետո ցնցուղ ընդունեք. դրսից վերադառնալուց հետո ցնցուղ ընդունեք և լվացեք մազերը՝ ձեզ վրա կպած ծաղկափոշին հեռացնելու համար:

5. Պարբերաբար լվացեք անկողնային պարագաները. շաբաթը առնվազն մեկ անգամ լվացեք ձեր անկողնային պարագաներն ու բարձի պատյանները տաք ջրով՝ փոշու տզերը վերացնելու համար:

Ալերգիա, փռշտոց, քթի հոսք, աչքերի քոր, ծաղկափոշի, սեզոնային ալերգիա, հիստամին