Բժիշկը ձեզ ասե՞լ է, որ ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒԴՀԽ) և պետք է ամեն օր դեղորայք ընդունի դրա համար։ Սա կարող է լինել առաջին դեղորայքը, որը ձեր երեխան կընդունի։ Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Օ՜, Աստված իմ, ինչպե՞ս եմ խոսելու երեխայիս հետ այս դեղորայքի մասին»։ Մի անհանգստացեք։ Այնքան էլ դժվար չէ, որքան դուք կարծում եք։ Եկեք պատշաճ կերպով խոսենք ձեր երեխայի հետ դրա մասին։
Եկեք օգնենք ձեր երեխային հասկանալ, թե ինչ է ADHD-ը և ինչու է նրան դեղորայք անհրաժեշտ։
Երբ խոսում եք ձեր երեխայի հետ այս մասին, պետք է խոսեք նրա տարիքին և ընկալման մակարդակին համապատասխան ձևով։
Փոքր երեխայի համար օգտագործեք շատ պարզ բառեր: Մտածեք այն բառերի մասին, որոնք ձեր երեխան արդեն օգտագործում է իր ախտանիշները նկարագրելու համար: Նա կարող է ասել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ես չեմ կարող նստել տեղում» կամ «Ես չեմ կարող լսել ուսուցչին»: Դուք կարող եք օգտագործել նույն բառերը և ասել. «Այս դեղամիջոցը նախատեսված է ձեր երեխային անշարժ մնալու և դասերին ուշադրություն դարձնելու համար: Այդ դեպքում ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի վերահսկել այդ բաները»:
Եթե ձեր երեխան մի փոքր մեծ է և հետաքրքրված է գիտությամբ, կարող եք մի փոքր բացատրել, թե ինչպես է ուղեղը գործում, ինչ է կատարվում ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի դեպքում և ինչպես կարող են դեղորայքային դեղամիջոցները օգնել: Հնարավոր է՝ ցույց տաք նրան գրքից մի նկար կամ խնդրեք, որ նա բացատրի դա ձեզ հաջորդ անգամ, երբ բժշկի մոտ գնա:
Անկեղծ եղեք ձեր երեխայի հետ, ասեք ճշմարտությունը։
Որոշ ծնողներ, հատկապես փոքր երեխաների դեպքում, կարող են այս դեղամիջոցն անվանել «վիտամին» կամ, ավելի վատը՝ «կարամել»: Մյուսները կարող են գաղտնի խառնել այն սննդի կամ ըմպելիքների մեջ՝ առանց որևէ մեկին պատմելու ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) վիճակի կամ այն մասին, որ դա դեղամիջոց է:
Սա շատ սխալ է։ Լավագույնն է անկեղծորեն խոսել ձեր երեխայի հետ նրա վիճակի և բուժման մասին։ Որովհետև մի օր երեխան կիմանա ճշմարտությունը։ Այդ դեպքում նա կարող է չվստահել ձեզ։
Բացի այդ, եթե երեխան գիտակցում է իր վիճակը, նա կարող է ճանաչել նրա ախտանիշները , փորձել վերահսկել դրանք և ակտիվորեն մասնակցել բուժմանը: Դա մեծ օգնություն է նրա համար:
Հստակ բացատրեք, թե ինչպես ընդունել դեղը։
Նախքան երեխային դեղ տալը, հստակ բացատրեք, թե ինչպես, երբ և որտեղ այն ընդունել։ Այդպիսով, երեխան չի նեղվի։
ՀԴՀՀ-ի դեղամիջոցները լինում են տարբեր ձևերի։ Որոշները լինում են դեղահաբերի, որոշները՝ հեղուկների, իսկ որոշները՝ մարմնին քսվող պլաստիրների տեսքով։ Որոշ դեղամիջոցներ ավելի երկար են ազդում օրգանիզմում։
Ձեր երեխան կարող է դեղորայք ընդունել առավոտյան և երեկոյան։ Դա նշանակում է, որ նա ստիպված կլինի դեղորայք ընդունել նաև դպրոցում։ Այդ դեպքում դպրոցի բուժքույրը կարող է այն տալ երեխային։ Սակայն, եթե բժիշկը նշանակել է երկարատև ազդեցության դեղամիջոց, որը ազդում է ամբողջ օրվա ընթացքում, այդ խնդիրը չի առաջանա։
Եթե խոսքը մեծ երեխայի մասին է, խստիվ զգուշացրեք նրան երբեք այս դեղը չտալ որևէ մեկին, նույնիսկ ընկերոջը ։
Եկեք խոսենք նաև դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունների մասին։
Ասեք ձեր երեխային, որ այս դեղը ընդունել սկսելիս նա կարող է մի փոքր տարօրինակ և անծանոթ զգալ։ Սակայն այս տեղեկատվությունը թողեք հակիրճ ։ Մի՛ վախեցրեք ձեր երեխային կողմնակի ազդեցությունների երկար ցանկով։
Դրա փոխարեն ասեք ձեր երեխային. «Եթե դեղը ընդունելուց հետո ինչ-որ տարօրինակ կամ տարբեր բան զգաք, անպայման ասեք ինձ/ձեր հայրիկին»։
Եթե նա նշում է որևէ փոփոխություն, վստահեցրեք նրան, որ մի քանի օրից կամ շաբաթից ամեն ինչ լավ կլինի: Եթե ոչ, ասեք նրան, որ կարող ենք խոսել բժշկի հետ և փոխել դեղորայքը կամ դեղաչափը :
Եկեք վերացնենք երեխայի մտքում եղած վախը։
Կան մի քանի տարածված վախեր, որոնք երեխան կարող է ունենալ ADHD-ի հետ կապված: Եկեք պատասխանենք դրանց և հանգստացնենք նրանց:
| Երեխայի մտքում վախը | Ինչ ունենք ասելու դրան |
|---|---|
| «Հիվա՞նդ եմ։ Ինձ հետ ինչ-որ բան այն չէ՞»։ Երեխաները այդպես են զգում, երբ նրանց ասում են դեղ խմել։ Որովհետև նրանք դեղ են ընդունում միայն հիվանդ ժամանակ։ | Համեմատեք սա ցանկացած այլ բուժելի հիվանդության հետ։ Լավ օրինակ է վատ տեսողությունը։ Պարզապես ասեք. «Ինչպես հայրիկը ակնոց է դնում՝ աչքերն ավելի լավ կենտրոնանալու համար, այս դեղամիջոցը օգնում է ձեր ուղեղին ավելի լավ կենտրոնանալ»։ |
| «Ես «տարբեր» եմ մյուսներից՞» Երեխաները, հատկապես փոքր տարիքում, չեն սիրում տարբերվել մյուսներից։ | Ասա. «Ոչ միայն դու, որդի/դուստր, դպրոցում շատ երեխաներ ունեն այս ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշը։ Նրանց մեծ մասը նաև դեղորայք է ընդունում։ Եթե դեղորայք եք ընդունում դպրոցում կամ ընկերոջ տուն գնալիս, ապա դուք միակը չեք լինի, ով դա կանի»։ |
| «Ես չեմ կարողանա հաջողության հասնել ո՛չ դպրոցում, ո՛չ էլ կյանքում»։ Երեխան կարող է նույնիսկ օգտագործել այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են՝ «Ես հիմար եմ»։ | Անմիջապես անտեսեք պատմությունը։ Ասեք. «Դա ճիշտ չէ»։ Բերեք նրանց Ուշադրության և հիպերակտիվության համախտանիշ ունեցող հաջողակ մարդկանց օրինակներ, որոնց նրանք ճանաչում են (օրինակ՝ մարմնամարզուհի Սիմոն Բայլզ, երգիչ Ջասթին Բիբեր): |
| «Այս դեղը կվնասի՞ իմ ուղեղը։ Կվերահսկի՞ այն ինձ»։ | «Մենք այստեղ ենք քեզ պաշտպանելու համար։ Մենք երբեք չենք անի այնպիսի բան, որը կվնասի քեզ։ Բժիշկն էլ նույնն է անում։ Սա այն բանն է, որը կօգնի քեզ», - հանգստացրեց նրան։ |
Հասկացեք, որ այս դեղամիջոցը «կախարդանք» չէ։
Երբ խոսում եք ADHD դեղորայքի մասին, մի՛ թողեք, որ ձեր երեխան մտածի, որ դա «կախարդական փամփուշտ» է, որը կվերացնի նրա բոլոր խնդիրները, հենց որ նա ընդունի այն:
Ստեղծեք իրատեսական սպասումներ: Այս դեղամիջոցը պարզապես գործիք է, որը կարող է օգնել նվազեցնել ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, բացատրեք, որ երեխան պետք է սովորի նաև իր վարքագիծը կառավարելու այլ եղանակներ:
Շարունակեք խոսել ձեր երեխայի հետ։
Այս զրույցը միանգամից ավարտվող բան չէ։ Այն պետք է շարունակվի։
Շաբաթը առնվազն մեկ անգամ հարցրեք ձեր երեխային. «Ինչպե՞ս է դեղը ազդում: Դեռևս խնդիրներ ունե՞ք: Կա՞ն կողմնակի ազդեցություններ»:
Կախված ձեր երեխայի տարիքից, օգնեք նրան հետևել, թե արդյոք նա լավ, թե վատ օր է ունեցել: Կարող եք նրանց հանձնարարել օրացույցի կամ գրքի վրա նկարել ինչ-որ բան, օրինակ՝ ժպտացող կամ տխուր դեմք (էմոջիներ): Այս տեղեկատվությունը շատ օգտակար կլինի, երբ խոսեք ձեր երեխայի և բժշկի հետ:
Ի՞նչ անել, եթե ձեր երեխան ասում է, որ չի կարող դեղ ընդունել։
Որոշ երեխաներ կարող են չցանկանալ դեղը ընդունել։ Ցանկացած տարիքի երեխաներ կարող են համառ լինել, հատկապես փոքր տարիքում։ Որոշ երեխաներ կարող են դեղը թաքցնել բերանի անկյունում, ձևացնել, թե խմում են այն, ապա փսխել։
Եթե ձեր երեխան սկսում է հրաժարվել դեղորայք ընդունելուց, փորձեք պարզել պատճառը։ Հնարավոր է՝ դա նոր, վախեցնող կողմնակի ազդեցություն է։ Կամ գուցե ինչ-որ մեկը կատակում է։
Եթե ձեր երեխան ասում է. «Ես հիմա դեղորայքի կարիք չունեմ», խոսեք նրա ներկայիս ախտանիշների մասին: «Դուք դեռ դժվարանում եք դասերը կատարել, այնպես չէ՞: Հնարավոր է, որ դա ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ է, և այդ պատճառով ձեզ դեղորայք է պետք» և նշեք փաստերը:
Եթե դա փոքր երեխա է, կարող եք օգտագործել փոքր պարգևատրման համակարգ՝ նրան խրախուսելու համար: Օրինակ՝ նրան պիտակ տալը կամ մի փոքր ավելի շատ ժամանակ տալը պլանշետով խաղալու կամ հեռուստացույց դիտելու համար:
Եթե ձեր երեխան մի փոքր մեծ է և դեռ կարծում է, որ չպետք է դեղորայք ընդունի, կարող եք խոսել ձեր բժշկի հետ և համաձայնության գալ։ Այսինքն՝ «Լավ, որոշ ժամանակով դադարեցնենք դեղորայքը։ Բայց եթե խնդիրները կրկնվեն, մենք պետք է նորից սկսենք դեղորայքը»։ (Համոզվեք, որ դա անելուց առաջ խորհրդակցել եք ձեր բժշկի հետ):
Այս մասին ձեր երեխայի հետ անկեղծորեն և պարբերաբար խոսելով՝ դուք կարող եք մեծապես օգնել նրանց հաջողության հասնել բուժման գործընթացում և առավելագույնս օգտվել դրանից։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Խոսե՛ք ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության (ՈՒԴՀ) և դեղորայքի մասին պարզ, տարիքին համապատասխան ձևով։ Երբեք մի՛ ստեք։
- Հասկացեք երեխայի վախերը («Ես հիվանդ եմ՞», «Ես տարբեր եմ՞») և ցրեք դրանք պարզ օրինակներով, ինչպիսիք են հայելիները։
- Հասկացրե՛ք նրանց, որ այս դեղամիջոցը «կախարդանք» չէ, այլ ընդամենը «գործիք», որը օգնում է վերահսկել ախտանիշները։
- Դեղորայքի ընդունումը սկսելուց հետո շարունակեք խոսել ձեր երեխայի հետ։ Ուշադիր եղեք նրա ինքնազգացողությանը։
- Խստորեն խորհուրդ տվեք ձեր երեխային երբեք դեղորայքը չկիսվել որևէ մեկի հետ։
- Ցանկացած խնդրի կամ կասկածի դեպքում, ինքնուրույն որոշում կայացնելուց առաջ միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը