Հնարավոր է՝ ձեր բժիշկը ձեզ ուղեգրել է ֆիզիկական թերապևտի, կամ ինչպես մենք ենք այն անվանում «ֆիզիոթերապևտի» մոտ։ Կամ գուցե լսել եք այս բուժման մասին սպորտային վնասվածքի, մեջքի խնդրի կամ վիրահատությունից հետո ձեր նախկին ձևին վերադառնալու համար։ Շատերը շատ պատկերացում չունեն այս «ֆիզիկական թերապիայի» մասին։ Այսպիսով, այսօր եկեք մանրամասն խոսենք դրա մասին՝ շատ պարզ։
Ո՞վ է այս ֆիզիկական թերապևտը։
Պարզ ասած, ֆիզիկական թերապևտը առողջապահության մասնագետ է, որը ախտորոշում և բուժում է մեր մարմինների շարժման հետ կապված խնդիրներն ու հիվանդությունները: Նրանք պարզապես մարզվողներ չեն, այլ մարդիկ, ովքեր ունեն շատ ավելի խորը գիտելիքներ:
Դրանք կարող են օգնել ձեր մարմնի այս համակարգերի հետ կապված ցանկացած շարժման դժվարության կամ ցավի դեպքում՝
- Մկանային-կմախքային համակարգ. Սա վերաբերում է ձեր ոսկորների, հոդերի և մկանների հետ կապված խնդիրներին:
- Նյարդային համակարգ. հիվանդություններ, որոնք ազդում են ուղեղի, ողնուղեղի և նյարդերի վրա: Օրինակ՝ կաթվածից հետո:
- Սրտանոթային համակարգ. Օգնում է մարմնին վերականգնվել սրտի հիվանդությունից կամ շնչառական խնդիրներից հետո:
- Մաշկային համակարգ. երբեմն՝ այրվածքներից, օրինակ՝ այրվածքներից հետո հոդերի միմյանց կպչելը կանխելու համար։
- Լիմֆատիկ համակարգ. Վերահսկեք այնպիսի բաներ, ինչպիսին է վիրահատությունից հետո այտուցը:
Ֆիզիկական թերապևտները բուժում են բոլոր տարիքի մարդկանց: Շատերը նաև այցելում են նրանց՝ առողջությունը պահպանելու և ապագա վնասվածքները կանխելու վերաբերյալ խորհուրդներ ստանալու համար: Դուք կարող եք գտնել նրանց հիվանդանոցներում, մասնավոր կլինիկաներում, մարզական կենտրոններում և տարեցների խնամքի կենտրոններում:
Ի՞նչ է անում ֆիզիկական թերապևտը ճիշտ։
Ձեր բժիշկը սովորաբար ձեզ կուղարկի ֆիզիկական թերապևտի մոտ: Դրանից հետո նրանք նախ կանցկացնեն ֆիզիկական զննում՝ ձեր վիճակը ավելի լավ հասկանալու համար: Նրանք կհետևեն, թե ինչպես եք քայլում, կանգնում և կատարում որոշակի գործողություններ: Նրանք ուշադիր կլսեն ձեր հարցերը: Այնուհետև նրանք կմշակեն ձեզ համար հատուկ բուժման ծրագիր:
Ստորև բերված աղյուսակում կարող եք տեսնել բուժման հիմնական մեթոդները, որոնք նրանք օգտագործում են։
| Բուժման մեթոդ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Հատուկ վարժությունների նշանակում | Ձեզ կսովորեցնեն ձեր վիճակին հատուկ վարժություններ: Դրանք կամրապնդեն թույլ մկանները, կբարձրացնեն հոդերի շարժունակությունը և կնվազեցնեն ցավը: |
| Հոդերի շարժում և ձգում | Ձեռքերով նրբորեն շարժվում և ձգվում են կոշտ հոդերն ու մկանները՝ վերականգնելով ճկունությունը։ |
| Տարբեր սարքավորումների օգտագործումը | Ցավը նվազեցնելու և հյուսվածքների վերականգնումը արագացնելու համար օգտագործվում են տարբեր սարքեր։ Օրինակ՝ ջերմային թերապիա, ուլտրաձայնային թերապիա և մաշկային էլեկտրական նյարդի խթանում (TENS): |
| Այլ ձեռքի տեխնիկաներ | Երբեմն այնպիսի տեխնիկաներ, ինչպիսին է փափուկ հյուսվածքների մերսումը, կարող են օգնել թուլացնել մկանները և նվազեցնել ցավը։ |
| Կրթություն և մենթորինգ | Սա շատ կարևոր է։ Դուք կուսուցանվեք ձեր վիճակի, դրա կառավարման և դրա կրկնությունը կանխելու մասին։ |
Հիշե՛ք, որ ֆիզիկական թերապիայի հիմնական նպատակն է նվազեցնել ցավը, մեծացնել ուժը, հեշտացնել շարժումները և վերադարձնել ձեր բնականոն գործունեությանը: Երբեմն սա կարող է նույնիսկ կանխել ապագա վիրահատությունը:
Ֆիզիկական թերապևտ դառնալու համար բարձր որակավորում պե՞տք է։
Այո, անկասկած: Ֆիզիոթերապևտը պետական գրանցում ունեցող մասնագետ է, որն ավարտել է ֆիզիոթերապիայի բակալավրի աստիճան ճանաչված համալսարանում: Այս աստիճանի ծրագիրը մոտ չորս տարի է տևում: Այդ ընթացքում նրանք շատ բան են սովորում մարդու մարմնի մասին:
Օրինակ՝
- Անատոմիա
- Ֆիզիոլոգիա
- Կինեզիոլոգիա և կենսամեխանիկա
- Նյարդաբանություն
- Պաթոլոգիա
- Ֆիզիկական վարժությունների ազդեցությունը (Ֆիզիկական վարժություններ)
Նրանք այս ոլորտ են գալիս նմանատիպ բազմաթիվ առարկաներ ուսումնասիրելուց և հիվանդանոցներում գործնական վերապատրաստում անցնելուց հետո։ Հետևաբար, նրանք ունեն շատ բարձր մակարդակի գիտական գիտելիքներ ձեր մարմնի շարժողական խնդիրների վերաբերյալ։
Ինչո՞ւ պետք է դիմել ֆիզիկական թերապևտի։
Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղղորդել ֆիզիկական թերապևտի մոտ տարբեր պատճառներով: Ահա դրանցից մի քանիսը:
| Ձեր խնդիրը/կարիքները | Օգնություն ֆիզիկական թերապիայից |
|---|---|
| Հոդերի ցավ, ինչպիսիք են մեջքի, պարանոցի և ծնկների ցավը | Ցավի պատճառը պարզվում է, ցավը մեղմվում է, և համապատասխան մկանները ամրացվում են՝ ցավի կրկնությունը կանխելու համար։ |
| Վիրահատությունից, վթարից կամ ինսուլտից հետո | Անհրաժեշտ է վերականգնել մարմինը և բարելավել նրա գործառույթները։ |
| Սպորտային վնասվածքներ | Այն ապահովում է ուժն ու հավասարակշռությունը, որն անհրաժեշտ է խաղադաշտ վերադառնալու համար վնասվածքներից, ինչպիսին է ACL պատռվածքը, հետո։ |
| Հավասարակշռության խնդիրներ | Կատարվում են հավասարակշռությունը բարելավող վարժություններ, հատկապես տարիքի հետ տեղի ունեցող անկումները կանխելու համար։ |
| Ծննդաբերությունից հետո | Օգնում է ամրացնել կոնքի հատակի մկանները և թեթևացնել մեջքի ցավը։ |
| Սահմանափակ հոդերի շարժունակություն | Եթե որևէ հոդ, օրինակ՝ ուսը, չի կարող լիովին շարժվել, դրա շարժման միջակայքը մեծանում է։ |
Ֆիզիկական թերապիայի անհրաժեշտության տևողությունը կախված է ձեր վիճակից և նպատակներից: Երբեմն կարող եք վերականգնվել ընդամենը մի քանի սեանսից հետո: Երբեմն կարող է անհրաժեշտ լինել ամիսներ շարունակ բուժում ստանալ: Այս ամենը կատարվում է ֆիզիկական թերապևտի կողմից՝ ձեզ բուժող բժշկի հետ համաձայնեցված:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ֆիզիկական թերապևտը մարմնի շարժումների մասնագետ է: Նա կգտնի ձեր ցավի և շարժունակության խնդիրների պատճառը և կբուժի դրանք գիտականորեն:
- Նրանց բուժումները ներառում են հատուկ վարժություններ, գործնական թերապիա և հիվանդների կրթություն:
- Նրանք կարող են օգնել խնդիրների լայն շրջանակի դեպքում՝ մեջքի ցավից մինչև վիրահատությունից հետո վերականգնումը։
- Ֆիզիկական թերապևտի մոտ գնալուց առաջ միշտ կարևոր է նախ դիմել ձեր բժշկին (բժիշկին), ստանալ ճշգրիտ ախտորոշում և ուղեգիր։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը