Մենք հաճախ
ծարավ և մի փոքր հոգնածություն ենք զգում։ Երբեմն մեզ թվում է, թե սա պարզապես սովորական ջրազրկում է։ Բայց երբեմն դա կարող է լինել ավելի խորը հիվանդության նշան։ Դա մեր արյան մեջ նատրիումի կամ «աղի» քանակի ավելացումն է, ինչպես մենք բոլորս գիտենք։ Բժշկության մեջ սա կոչվում է հիպերնատրեմիա։ Չնայած սա կարող է փոքր բան թվալ, այն կարող է լուրջ վիճակ լինել, եթե չխնամվի։ Այսպիսով, եկեք այսօր ավելին իմանանք այս մասին։
Ի՞նչ է հիպերնատրեմիան։
Պարզ ասած՝ հիպերնատրեմիան այն է, երբ ձեր արյան մեջ կա չափազանց շատ
նատրիում և չափազանց քիչ ջուր։ Նատրիումը մեր օրգանիզմի
էլեկտրոլիտ է։ Այն կարևոր է բազմաթիվ օրգանիզմային գործառույթների համար։ Սակայն, ինչպես ցանկացած այլ բան, դրա չափազանց մեծ քանակությունը կարող է խնդիրներ առաջացնել։ Սովորաբար առողջ մարդը պետք է ունենա 136-ից 145 միլիհամարժեք (մԷկ) նատրիում մեկ լիտր արյան մեջ։
Եթե այս արժեքը բարձր է 145 մԷկ/լ-ից, մենք դա համարում ենք հիպերնատրեմիա։ Այս վիճակը առավել հաճախ հանդիպում է
փոքր երեխաների և
տարեցների մոտ։ Որոշակի առողջական խնդիրներ ունեցող մարդիկ նույնպես ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում։ Սակայն, դեպքերի մեծ մասում, դա ջրազրկման հիմնական ախտանիշ է։ Երբ մարմնում բավարար ջուր չկա, արյան մեջ նատրիումի կոնցենտրացիան ավտոմատ կերպով աճում է։
Կարևորն այն է, որ եթե դուք առողջ եք, այս հիվանդության զարգացումը շատ քիչ հավանական է՝ ձեր օգտագործած աղի քանակի պատճառով։ Մեր մարմինները կարող են վերահսկել այն։
Մտածեք, թե որքան խելացի են մեր մարմինները։ Երբ մեր արյան մեջ աղի պարունակությունը նույնիսկ մի փոքր բարձրանում է, մեր ուղեղը զգում է դա։ Այնուհետև այն մեզ ծարավ է առաջացնում և ազդանշան է տալիս՝ «ջուր խմել»։ Միևնույն ժամանակ, այն արտազատում է հորմոններ, ինչպիսիք են ալդոստերոնը և հակամիզամուղային հորմոնը (ADH), որոնք երիկամներին ասում են՝ «պահպանել ջուրը և մեզի հետ արտազատել աղը»։ Ահա թե ինչու է ձեր մեզը մգանում, երբ դուք ջրազրկված եք։ Հիպերնատրեմիայի դեպքերի մեծ մասը մեղմ է։ Դրանք կարելի է բուժել՝ խմելով մի փոքր ավելի շատ ջուր և, հնարավոր է, սպորտային ըմպելիք։ Սակայն միջին և ծանր դեպքերը
անպայման պահանջում են բժշկական օգնություն։ Ինչո՞ւ է նատրիումը (աղը) այդքան կարևոր մեր օրգանիզմի համար։
Մենք գիտենք, որ չափից շատ աղ ուտելը լավ չէ։ Բայց իրականում մեր մարմինները չեն կարող գործել առանց նատրիումի։ Այն անհրաժեշտ է։
- Ջրի հաշվեկշիռ . Կարգավորում է ջրի ճշգրիտ քանակը մեր բջիջների ներսում և դրսումՆատրիում ։
- Արյան ճնշում . Երբ արյան մեջ նատրիումի մակարդակը բարձրանում է, այն ջուր է քաշում շրջակա հյուսվածքներից։ Սա մեծացնում է արյան անոթների ներսում հեղուկի (արյան ծավալի) քանակը և մեծացնում ճնշումը։ Ահա թե ինչու աղի չափից շատ օգտագործումը բարձրացնում է արյան ճնշումը։
- Նյարդային ֆունկցիա. Մեր նյարդային համակարգը նատրիումի կարիք ունի ազդանշաններ (իմպուլսներ) ուղարկելու համար: Մկանային կծկումները, մտածողությունը և այս ամենը պահանջում են նյարդային ազդանշաններ:
Որո՞նք են հիպերնատրեմիայի ախտանիշները։
Այս ախտանիշներից շատերը նման են ջրազրկման ախտանիշներին, բայց որոշները առաջանում են նատրիումի ավելցուկի նյարդային համակարգի վրա ունեցած ազդեցությունից: Եկեք նայենք, թե որոնք են այս ախտանիշները ստորև բերված աղյուսակում:
| Ախտանիշ | Պարզ բացատրություն |
|---|
| Չափազանց ծարավ | Անհագեցնող ծարավ, որը զգացվում է, որ բավարար չէ՝ անկախ նրանից, թե որքան ջուր եք խմում։ |
| Անհանգստություն և դյուրագրգռություն | Անհանգիստ, անհանգիստ և հեշտությամբ զայրացող լինելու հակում: |
| Շփոթություն | Տեղի, ժամանակի և մարդկանց մասին հստակ պատկերացումների կորուստ։ |
| Լեթարգիա | Զգացեք շատ հոգնածություն, քնկոտություն և որևէ բան անելու ցանկության բացակայություն։ |
| Նոպաներ | Երբ վիճակը ծանր է, մարմինը դողում է և դառնում անկառավարելի։ |
| Կոմա | Շատ ծանր դեպքերում հիվանդը կարող է կորցնել գիտակցությունը։ |
Հիպերնատրեմիայի զարգացման ռիսկը մեծացնող գործոններ
- Ուժեղ փսխում կամ լուծ (գաստրոէնտերիտ)
- Բըրնս
- Ֆիզիկական վարժությունների, տենդի կամ ծայրահեղ ջերմության պատճառով ավելորդ քրտնարտադրություն
- Անվերահսկելի շաքարային դիաբետ (հիպերգլիկեմիա)
- Երիկամային հիվանդություն
- Տարիքի հետ ծարավի զգացողության նվազում
- Երբեմն կրծքով կերակրվող երեխան կարող է բավարար կաթ չստանալ։
- Աղի հաբերի չափից մեծ դոզա և այլն։ Եթե դա տեղի ունենա, անմիջապես կապվեք Կոլոմբոյի ազգային հիվանդանոցի թունավորումների ազգային տեղեկատվական կենտրոնի հետ։
- Ծովի ջուր խմելը
- Անսիպիդուս շաքարախտը հազվագյուտ վիճակ է, որը կապված չէ շաքարախտի հետ, բայց առաջացնում է չափազանց շատ միզարձակում:
Ինչպե՞ս է բժիշկը ախտորոշում և բուժում սա։
Ձեր բժիշկը կարող է հեշտությամբ ախտորոշել այս վիճակը՝ չափելով ձեր արյան մեջ նատրիումի մակարդակը պարզ
արյան անալիզի միջոցով: Երբեմն կատարվում են նաև մեզի անալիզներ: Բուժման հիմնական նպատակն է փոխարինել կորցրած ջուրը և վերականգնել նատրիումի և ջրի միջև հավասարակշռությունը: Թեթև դեպքերում ձեզ կխորհուրդ տրվի խմել ջուր կամ այլ հեղուկներ: Այնուամենայնիվ, միջին կամ ծանր դեպքերում
ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել հոսպիտալացվել և երակային միջոցով ֆիզիոլոգիական լուծույթ (IV հեղուկներ) տալ: Այստեղ կա մի շատ կարևոր կետ ։ Լավ չէ հանկարծակի իջեցնել արյան մեջ նատրիումի մակարդակը։ Դա պետք է անել շատ զգույշ, աստիճանաբար՝ մի քանի ժամվա ընթացքում։ Եթե այն հանկարծակի իջեցնեք, ուղեղի բջիջները կարող են այտուցվել (ուղեղային այտուց), ինչը լուրջ ուղեղի վնասվածք է առաջացնում։ Հետևաբար, նման իրավիճակում մի փորձեք այն բուժել տանը, այլ անպայման դիմեք բժշկի։
Արդյո՞ք չափից շատ աղի օգտագործումը ազդում է մարմնի քաշի վրա։
Սա նույնպես շատ կարևոր հարց է: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ շատ աղ օգտագործող մարդիկ ավելի հակված են մարմնի ճարպ կուտակելու և գիրանալու: Դրա համար կարող են լինել մի քանի պատճառ. 1.
Համ. Աղը սննդին ավելի համեղ է դարձնում: Ահա թե ինչու մենք ավելի շատ ենք ուտում՝ չգիտակցելով դա: 2.
Ծարավ. Աղի սնունդ ուտելուց հետո շատերը ջրի փոխարեն դիմում են շաքարային ըմպելիքների (գազավորված ըմպելիքների)՝ ծարավը հագեցնելու համար: 3.
Ճարպի այրում. Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ աղի մեծ քանակությամբ օգտագործումը կարող է փոխել մեր մարմնի ճարպի այրման եղանակը: Հետևաբար, արյան ճնշումը և քաշը վերահսկելուց բացի, լավագույնն է նվազեցնել դրսում ուտվող սննդի քանակը, փաթեթավորված սնունդը (վերամշակված սնունդ) և տանը պատրաստել կերակուրներ՝ միաժամանակ վերահսկելով արյան ճնշումը և քաշը:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հիպերնատրեմիան արյան մեջ նատրիումի (աղի) մակարդակի բարձրացում է: Դրա հիմնական պատճառը ջրազրկումն է:
- Հիմնական ախտանիշներից են չափազանց ծարավը, շփոթվածությունը, ծայրահեղ հոգնածությունը և անհանգստությունը։
- Սա կանխելու լավագույն միջոցը օրվա ընթացքում բավարար քանակությամբ ջուր խմելն է։ Միջինում օրական խմեք առնվազն 6-8 բաժակ ջուր։
- Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը ցուցաբերում է միջին կամ ծանր ախտանիշներ (հատկապես՝ շփոթվածություն, չափազանց քնկոտություն, ցնցումներ), մի՛ բուժվեք տանը և անմիջապես դիմեք բժշկի կամ գնացեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
- Պահպանեք լավ ընդհանուր առողջություն և զգույշ եղեք ձեր սննդակարգին ավելացվող աղի քանակի հարցում։
Հիպերնատրեմիա, նատրիում, աղ, ջրազրկում, արյան անալիզներ, երիկամներ, ծարավ, էլեկտրոլիտներ, էլեկտրոլիտ
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը