Երբևէ մտածե՞լ եք. «Ինչո՞ւ եմ ես այսպես վարվում»։ Կամ երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու են ձեր ընկերներն ու ընտանիքը մտածում և գործում այդքան տարբեր, քան դուք։ Մենք բոլորս տարբեր ենք։ Աշխարհում կան բազմաթիվ տարբեր մեթոդներ, որոնք օգնում են մեզ հասկանալ մեր տարբերությունները կամ մեր
անհատականությունները ։ Դուք գուցե լսել եք անհատականության թեստերի մասին, ինչպիսին է «(MBTI)»-ն։ Այսօր մենք խոսելու ենք նույնքան հայտնի, բայց մի փոքր ավելի հին և ավելի խորը թեստի մասին։ Դա «Էնեագրաման» է։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է էնեագրամը։
Պարզ ասած՝
Էնեագրամը մեթոդ է, որը մարդկային անհատականությունը բաժանում է 9 հիմնական տիպի և խորությամբ վերլուծում է յուրաքանչյուր տիպի հիմնական ցանկությունները, վախերը և վարքագծի օրինաչափությունները: «Էնեագրամ» բառը ծագում է հունարեն լեզվից: «Էննեա» նշանակում է անուն, իսկ «գրամ»՝ դիագրամ: Ահա անկյունով դիագրամ: Սա նշանակում է, որ մենք բոլորս մեծահասակ տարիքում հակված ենք ավելի շատ հակվել այս 9 հիմնական անհատականության տեսակներից մեկին: Սա չի նշանակում, որ ձեզ դնում են մեկ վանդակի մեջ և պիտակավորում: Ավելի շուտ, այն նման է
հայելու, որը օգնում է ձեզ հասկանալ ձեր վարքագծի ավելի խորը դրդապատճառները , որոնց մասին դուք կարող է տեղյակ չլինեք: Ինչո՞ւ եք վախենում ինչ-որ բանից: Ի՞նչ եք իրականում փնտրում կյանքում: Սա օգնում է ձեզ հասկանալ այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝
Կարևորն այն է, որ էնեագրամը չի սահմանափակում ձեր անհատականությունը մեկ տիպով։ Փոխարենը, ժամանակի ընթացքում մենք բոլորս տարբեր ժամանակներում ցուցաբերում ենք բոլոր ինը տիպերի հատկանիշներ։ Բայց մենք բոլորս ունենք մեկ «հիմնական» տիպ։
Ինչպե՞ս է սա աշխատում։
Կան մի քանի եղանակներ ձեր էնեագրամի տեսակը գտնելու համար։ Մեկ եղանակը 9 տեսակների մասին կարդալն է և գնահատելը, թե որն է ձեզ ամենից շատ համապատասխանում։ Կամ կան թեստեր, որոնք մշակված են այս նպատակով։ «Ռիսո-Հադսոնի էնեագրամի տեսակի ցուցիչը (RHETI)» հայտնի թեստ է։ Ձեր հիմնական տեսակը գտնելուց հետո կա մեկ այլ կարևոր բան։ Դա «թևերի» հասկացությունն է։ Պատկերացրեք, որ ձեր հիմնական տեսակը 9 թիվն է, որը նշանակում է «Խաղաղարար»։ Էնեագրամի դիագրամի վրա 9-ը շրջապատված է 8 և 1 թվերով։ Այդ երկուսը ձեր «թևերն» են։ Բացի ձեր հիմնական անհատականությունից, այս երկու «թևերի» բնութագրերը նույնպես ազդում են ձեր վարքագծի վրա։ Սովորաբար մեկ թևն ավելի ուժեղ է, քան մյուսը։ Այսպիսով, երբ ձեր հիմնական տեսակը և ձեր ուժեղ թևը համատեղվում են, դա ստեղծում է ձեր անհատականության ամբողջական պատկերը։
Էնեագրամի 9 անհատականության տեսակները
Լավ, հիմա եկեք անդրադառնանք գլխավոր կետին։Որո՞նք են
անհատականության 9 տեսակները ։ Նայեք այս աղյուսակին։ Կարդացեք այն՝ մտածելով, թե որ տեսակին եք ամենաշատը նման։
| Տեսակ | Նկարագրություն և առանձնահատկություններ | Հիմնական վախ և ցանկություն |
|---|
| Տիպ 1. Պերֆեկցիոնիստ | Էթիկական, կազմակերպված, կարգապահ մարդիկ։ Նրանք ուզում են ամեն ինչ անել «ճիշտ»։ Նրանք անընդհատ պայքարում են իրենց «ներքին քննադատի» հետ։ Նրանք կարող են քննադատող թվալ ուրիշների աչքում։ | Վախ՝ կաշառակեր լինել, սխալվել։ Ցանկություն՝ լավը լինել, ազնվություն։ |
| Տիպ 2. Օգնական | Կարեկից, ջերմ և բարի։ Նրանք միշտ փորձում են օգնել ուրիշներին։ Երբեմն մոռանում են իրենց սեփական կարիքների մասին և պարզապես օգնում են ուրիշներին։ | Վախ՝ անցանկալի լինելը, սիրված չլինելը։ Ցանկություն՝ սիրո արժանի լինելը։ |
| Տիպ 3. Հաջողակ | Նրանք կարծում են, որ պետք է միշտ զբաղված և արդյունավետ լինեն։ Նրանք արդյունավետ են, հավակնոտ, մրցունակ, նպատակասլաց։ Նրանք շատ են հոգ տանում իրենց կերպարի մասին։ | Վախ՝ անարժեք լինելը։ Ցանկություն՝ արժեքավոր և ընդունված լինելը։ |
| Տիպ 4: (Անհատապաշտ) | Նրանք կարծում են, որ իրենք յուրահատուկ են, տարբերվում են մյուսներից։ Նրանք զգայուն են, արտիստիկ, ստեղծագործ, զգացմունքային։ Նրանք շատ են մտածում իսկության մասին։ | Վախ՝ ինքնության կամ նշանակության կորուստ։ Ցանկություն՝ գտնել ինքդ քեզ և քո նպատակը։ |
| Տիպ 5. Հետաքննիչ | Հետաքրքրասեր, սովորելու ձգտումով։ Վերլուծական մտածողություն ունեցող, սիրում է մեկուսացում։ Կարող է որոշակի դժվարություններ ունենալ սոցիալական հարաբերությունների հետ, քանի որ նախընտրում է մենակ լինել։ | Վախ՝ անօգնական, անօգուտ լինելը։ Ցանկություն՝ տաղանդավոր, կարող լինելը։ |
| Տիպ 6. Հավատարիմ | Նրանք շատ գիտակից են անվտանգությանը, պատասխանատու են և կազմակերպված։ Նրանք սիրում են աշխատել կանոնների շրջանակներում։ Դրա պատճառով նրանք երբեմն կարող են կասկածամիտ և անհանգիստ բնույթ ցուցաբերել։ | Վախ՝ անվտանգության, աջակցության պակաս։ Ցանկություն՝ անվտանգություն և աջակցություն ունենալ։ |
| 7-րդ տեսակ՝ էնտուզիաստ | Մարդիկ, ովքեր սիրում են վայելել կյանքը, արկածախնդիր են և միշտ փորձում են երջանիկ լինել։ Նրանք սիրում են ազատությունը։ Նրանք կարող են մի փոքր դժկամությամբ պարտավորություններ ստանձնել։ | Վախ՝ սահմանափակ լինելը, ցավ զգալը։ Ցանկություն՝ երջանիկ և գոհ լինելը։ |
| Տիպ 8. Մարտահրավեր նետողը | Ուժեղ, նպատակասլաց և առաջնորդի որակներ ունեն։ Նրանք սիրում են վերահսկել ամեն ինչ։ Նրանք դեմ են անարդարությանը։ Բայց երբեմն կարող են զգալ, որ փորձում են չափազանց շատ բան վերահսկել։ | Վախ՝ ուրիշների կողմից վերահսկվելը։ Ցանկություն՝ սեփական կյանքն ու ճակատագիրը վերահսկել։ |
| 9-րդ տեսակ՝ Խաղաղարար | Մարդիկ, ովքեր չեն սիրում կոնֆլիկտներ, խաղաղասեր են և սիրում են հանգիստ լինել։ Նրանք փորձում են բոլորի հետ լեզու գտնել։ Երբեմն նրանք չեն սիրում արտահայտել իրենց կարծիքը, ինչը կարող է խնդիրներ առաջացնել։ | Վախ՝ կապի կորուստ, միայնություն։ Ցանկություն՝ հոգեկան հանգստություն և կայունություն։ |
Որքանո՞վ է սա ճշգրիտ։
Սա շատերի մոտ ծագող հարց է։ Անկեղծ ասած,
էնեագրամը 100% գիտականորեն ապացուցված, բժշկական առումով ճշգրիտ ախտորոշիչ գործիք չէ, ինչպիսին է արյան անալիզի արդյունքը։ Այսպիսով, եթե դուք ունեք հոգեկան առողջության խնդիր, էնեագրամը պատասխանը չէ։ Դրա համար անպայման պետք է դիմեք որակավորված
բժշկի կամ հոգեբույժի ։ Այնուամենայնիվ, էնեագրամը շատ օգտակար գործիք է, որը կարող է օգտագործվել
անձնական աճի, ինքներդ ձեզ հասկանալու, ձեր ուժեղ և թույլ կողմերը բացահայտելու և ուրիշների հետ ձեր հարաբերությունները բարելավելու համար ։ Շատ հոգեբաններ, կազմակերպություններ և անհատներ օգտագործում են այս մեթոդը՝ իրենց և ուրիշներին ավելի լավ հասկանալու համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Էնեագրաման մեթոդ է, որը ձեր անհատականությունը բաժանում է 9 տեսակի և օգնում է ձեզ հասկանալ դրանց հիմքում ընկած դրդապատճառները։
- Ձեզ թակարդը գցելու փոխարեն, սա ձեզ ավելի խորը պատկերացում է տալիս ձեր վարքագծի, վախերի և ցանկությունների մասին։
- Հիշե՛ք, որ սա բժշկական ախտորոշիչ միջոց չէ : Հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների դեպքում միշտ դիմեք ձեր բժշկին :
- Ձեր էնեագրամի տեսակը իմանալը կարող է օգնել ձեզ կատարելագործվել, ամրապնդել հարաբերությունները և կառավարել սթրեսը ։
- Եթե ուզում եք իմանալ ձեր տեսակը, կան անվճար թեստեր, որոնք հասանելի են առցանց: Կան նաև վճարովի թեստեր, ինչպիսին է `(RHETI)`-ը՝ ավելի խորը վերլուծության համար:
Անհատականություն, էնեագրամ, էնեագրամ, հոգեկան առողջություն, բնավորություն, անհատականության թեստ, էնեագրամի տեսակներ սինհալերեն
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը