Մեջքի ցավը շատ նյարդայնացնող բան է, այնպես չէ՞։ Դուք չեք կարող որևէ աշխատանք անել, չեք կարող ճիշտ նստել, նույնիսկ չեք կարող քնել։ Իրականում, 100 մեծահասակներից մոտ 80-ը իրենց կյանքի որոշակի պահի կզգան այս մեջքի ցավը։ Շատ դեպքերում մենք փորձում ենք ցավազրկող ընդունել, որոշ ժամանակ հանգստանալ և սառցե փաթեթ դնել՝ դրանից ազատվելու համար։ Դեպքերի մեծ մասում այս բաները կարող են օգնել նվազեցնել ցավը։ Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր մեջքի ցավերն են կարելի բուժել տանը և անտեսել։ Երբեմն դա կարող է լինել մարմնի ներսում լուրջ խնդրի նշան։
Դա պարզապես սովորական ոտնձգություն է, թե՞ ավելին։
Ամենալավն այն է, որ մեջքի ցավերի մեծ մասը մի քանի օրվա կամ շաբաթվա ընթացքում ինքնուրույն կանհետանա։ Դրանք սովորաբար առաջանում են այնպիսի պատճառներով, ինչպիսիք են՝ սխալ դիրքով ծանրություններ բարձրացնելը, երկար նստելը կամ մկանների փոքր լարվածությունը։ Այս դեպքերում բավարար են հանգիստը, ցավազրկողները և երբեմն ֆիզիոթերապիան։
Այնուամենայնիվ, եթե ձեր մեջքի ցավը դասվում է այս կատեգորիայի մեջ, խորհուրդ է տրվում անպայման դիմել բժշկի և խորհրդակցել, այլ ոչ թե անտեսել այն և մտածել. «Ամեն ինչ կարգին է, ինքն իրեն կլավանա»։
Եթե դա այդպես է, նշանակեք բժշկի մոտ։
Այս ախտանիշները արտակարգ իրավիճակի նախազգուշացման նշաններ չեն, բայց դրանք վկայում են, որ կարող է լինել որևէ թաքնված բժշկական խնդիր։ Հետևաբար, կարևոր է նաև դրանց մասին տեղյակ լինել։
- Ցավ, որը տևում է ավելի քան 3 ամիս. Եթե մեջքի ցավը տևում է ավելի քան 3 ամիս, բժիշկները այն անվանում են քրոնիկ ցավ : Բժիշկը կարող է օգնել որոշել, թե արդյոք այս տեսակի երկարատև ցավը առաջացել է վնասվածքից, թե այլ բժշկական վիճակից:
- Ճառագայթող ցավ. Արդյո՞ք դուք զգում եք ցավ, թմրություն կամ այրոց, որը սկսվում է մեջքից և տարածվում է հետույքով, ոտքերով ներքև, իսկ երբեմն՝ մինչև ոտքերը։ Սա կոչվում է «ճառագայթող ցավ»։ Այն կարող է առաջանալ նյարդի սեղմումից, օրինակ՝ իշիասի կամ միջողնային սկավառակի ճողվածքի դեպքում։ Ձեր բժիշկը կարող է ախտորոշել պատճառը և նշանակել բուժում՝ ախտանիշները մեղմելու համար։
- Դժվարություն ծռվելու կամ շարժվելու հարցում. դժվարանում եք հասնել գցած ինչ-որ բանի, կապել կոշիկի կապիչները կամ բարձրացնել ձեռքերը: Եթե շարժումների այս տեսակի սահմանափակմանը ուղեկցում է մեջքի ցավը, դա կարող է լինել դեգեներատիվ հոդերի հիվանդության, ինչպիսին է օստեոարթրիտը , նշան:
Սրանք «կարմիր դրոշներ» են՝ անմիջապես դիմեք բժշկի։
Եթե ունեք ստորև քննարկվող ախտանիշներից որևէ մեկը, մի՛ վատնեք ժամանակ՝ մտածելով, որ դա նորմալ է: Հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի: Որոշ դեպքերում լավագույնն է անմիջապես դիմել հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ) :
Հիշե՛ք, եթե այս ախտանիշների հետ մեկտեղ ունեք մեջքի ցավ, այն անտեսելը միայն կվատթարացնի հիմքում ընկած լուրջ վիճակը։
Եկեք տեսնենք, թե որոնք են այս նախազգուշացնող նշանները։
| Զգուշացնող նշան | Ի՞նչ կարող է սա նշանակել |
|---|---|
| Վնասվածք կամ վթար ունենալը Եթե ձեր մեջքը ցավում է սպորտային վթարից, ավտովթարից կամ պարզապես անկումից հետո։ | Չնայած այն կարող է դրսից տեսանելի չլինել, ներսում կարող է լուրջ վնաս լինել, օրինակ՝ ողնաշարի կոտրվածք կամ միջողնային սկավառակի ճողվածք։ |
| Ջերմություն՝ մեջքի ցավով Եթե դուք ունեք շատ տաք մարմին և ջերմություն, և միաժամանակ ցավում է ձեր մեջքը։ | Սա կարող է լինել ողնաշարի վարակի նշան, որը պահանջում է շտապ բժշկական օգնություն։ |
| Միզարձակման կամ աղիքների վերահսկողության կորուստ Եթե հանկարծակի մեջքի ցավ եք զգում և անգիտակցաբար արտահոսում եք մեզի կամ կղանքի արտահոսք։ | Սա շատ լուրջ վիճակ է: Այն կարող է լինել ողնաշարի ուռուցքի կամ ձիու պոչի համախտանիշ կոչվող հազվագյուտ, բայց շատ լուրջ վիճակի ախտանիշ: Սա այն դեպքն է, երբ ողնաշարի ստորին մասում գտնվող նյարդային արմատները խիստ սեղմվում են: |
| Ոտքերի/ձեռքերի նոր կամ վատթարացող թուլություն կամ թմրություն | Սա կարող է լինել ողնուղեղի սեղմման նշան, որը կարող է մշտական վնասվածք առաջացնել, եթե անհապաղ չբուժվի։ |
| Քաշի կորուստ առանց որևէ պատճառի Եթե դուք հանկարծակի նիհարել եք 10 ֆունտ (մոտ 4.5 կգ) կամ ավելի՝ առանց դիետայի կամ առանց որևէ այլ պատճառի, և միաժամանակ ցավում է ձեր մեջքը։ | Սա կարող է լինել մեկ այլ լուրջ հիվանդության, օրինակ՝ քաղցկեղի, ախտանիշ։ |
| Ցավ, որը գիշերը արթնացնում է ձեզ Եթե ցավն ավելի ուժեղ է գիշերը, քան ցերեկը, և ցավն այնքան ուժեղ է, որ ձեզ արթնացնում է քնից։ | Սա կարող է պայմանավորված լինել սկավառակի դեգեներացիայով , կամ կարող է նաև լինել ավելի լուրջ հիվանդության, ինչպիսին է ուռուցքի նշան: |
| Ունենալով քաղցկեղի պատմություն կամ թուլացած իմունային համակարգ | Եթե անցյալում քաղցկեղ եք ունեցել կամ ստանում եք հիվանդություն/բուժում, որը թուլացնում է ձեր իմունային համակարգը, անմիջապես հայտնեք ձեր բժշկին մեջքի ցանկացած ցավի մասին։ |
Լսեք ձեր մարմնին։
Վերջապես, ուշադրություն դարձրեք ձեր մարմնի կողմից ձեզ ուղարկվող ազդանշաններին: Մի անտեսեք լուրջ ախտանիշները՝ մտածելով. «Սա պարզապես մի փոքր մեջքի ցավ է»: Սովորական ցավի և բժշկի մոտ այցելելու կարիք ունեցող ցավի միջև տարբերությունը հասկանալը շատ կարևոր է ձեր առողջության համար:
Եթե կասկածներ ունեք, պարզապես կռահելու փոխարեն, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, ձեր ընտանեկան բժշկին դիմելն է: Նա կարող է զննել ձեզ, անհրաժեշտության դեպքում ուղեգրել լրացուցիչ հետազոտությունների և ճշգրիտ որոշել, թե ինչպիսի հիվանդություն ունեք:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Մեջքի ցավերի մեծ մասը լուրջ չէ և կանհետանա մի քանի օրվա կամ շաբաթվա ընթացքում՝ հանգստի և պարզ ցավազրկողների միջոցով։
- Եթե ցավը տևում է ավելի քան 3 ամիս (քրոնիկ), տարածվում է ոտքերով ներքև կամ դժվարացնում է ծալվելը, նշանակեք բժշկի մոտ։
- Սրանք նախազգուշացումներ են.Եթե ունեք ջերմություն, միզապարկի/աղիքների վերահսկողության կորուստ, վերջույթների թմրություն կամ թուլություն, անհասկանալի քաշի կորուստ, ցավ վթարից հետո կամ ցավ, որը ձեզ արթնացնում է գիշերը, անմիջապես դիմեք բժշկի կամ գնացեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ):
- Եթե կասկածում եք մեջքի ցավի լուրջ ախտանիշների, երբեք մի՛ ենթադրեք կամ անտեսեք դրանք: Միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න