Kita terpapar begitu banyak bahan kimia setiap hari sejak bangun tidur di pagi hari hingga tidur di malam hari, bukan? Makanan yang kita makan, air yang kita minum, sabun, krim, pembersih rumah tangga... semua hal ini mengandung beberapa jenis bahan kimia. Jadi, beberapa orang bertanya-tanya, 'Apakah hal-hal ini memengaruhi kesehatan kita, terutama kanker payudara ?' Ini adalah pertanyaan besar bagi banyak orang. Mari kita bahas ini secara lebih detail dan sederhana hari ini.
Apakah bahan kimia ini benar-benar berbahaya?
Sederhananya, belum ada bahan kimia dalam produk perawatan pribadi yang saat ini beredar di pasaran yang terbukti secara langsung menyebabkan kanker payudara. Namun, beberapa orang, termasuk para peneliti, bertanya-tanya apakah mungkin ada risiko yang belum kita identifikasi.
Sebagai contoh, ada mitos umum bahwa antiperspiran, atau deodoran yang mengurangi keringat, menyebabkan kanker payudara. Namun, tidak ada penelitian medis yang kuat yang menemukan hubungan tersebut. Sebuah studi besar pada tahun 2002 hampir sepenuhnya membantah mitos ini. Jadi tidak perlu khawatir tentang hal itu.
Namun, secara historis, ada beberapa bahan kimia yang terbukti meningkatkan risiko kanker payudara . Contohnya termasuk pestisida DDT dan hormon estrogen DES (dietilstilbestrol) , yang diberikan kepada wanita hamil antara tahun 1938 dan 1971. Bahan-bahan ini sekarang telah sepenuhnya dilarang di negara-negara seperti Amerika Serikat karena bahayanya yang telah terbukti.
Bahan kimia dan hormon estrogen
Salah satu hal yang paling menarik perhatian para peneliti akhir-akhir ini adalah kemampuan zat kimia tertentu untuk meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh kita. Mengapa hal itu penting?
Tubuh kita, terutama tubuh wanita, memiliki hormon yang disebut estrogen. Hormon ini sangat penting agar tubuh dapat berfungsi. Namun, jika kadar estrogen meningkat terlalu tinggi, hal itu meningkatkan risiko terkena beberapa jenis kanker payudara (kanker payudara yang sensitif terhadap hormon) .
Kini para peneliti telah menemukan bahwa beberapa bahan kimia yang kita gunakan dapat bertindak seperti hormon estrogen dalam tubuh kita. Kita menyebutnya pengganggu endokrin . Seperti kunci palsu yang membuka pintu, bahan kimia ini mengganggu keseimbangan halus sistem hormonal tubuh kita.
"Kita terus-menerus terpapar bahan kimia di sekitar kita. Beberapa di antaranya dapat merusak DNA kita atau mengubah kadar hormon. Risikonya meningkat sedikit demi sedikit setiap kali terpapar."
Namun, belum ada satu pun dari bahan kimia ini yang terbukti secara langsung menyebabkan kanker payudara pada manusia, tetapi penelitian tentang hubungan ini terus berlanjut.
Faktor-faktor yang menentukan risiko
Beberapa faktor menentukan seberapa besar suatu zat kimia akan memengaruhi tubuh kita. Para peneliti sangat memperhatikan faktor-faktor ini.
| Faktor yang mempengaruhi | Secara sederhana... |
|---|---|
| Jenis bahan kimia | Jenis zat kimia apa yang Anda alami paparannya? Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? |
| Tingkat paparan | Apakah zat itu masuk ke dalam tubuh sekaligus, atau masuk secara bertahap dari waktu ke waktu? Bahkan jumlah kecil pun dapat terakumulasi seiring waktu. |
| Waktu paparan | Pada tahap kehidupan mana zat-zat ini masuk ke dalam tubuh? Terutama pada masa dalam kandungan, masa bayi, dan masa pubertas adalah periode yang sangat sensitif. |
| Campuran kimia | Apakah Anda terpapar hanya satu bahan kimia, atau campuran beberapa bahan kimia? Terkadang, meskipun bahan kimia tersebut tidak berbahaya sendiri-sendiri, efeknya dapat berlipat ganda ketika dua atau tiga bahan kimia digabungkan. |
| Waktu residu dalam tubuh | Berapa lama zat kimia itu bertahan di dalam tubuh? Semakin lama zat itu bertahan di dalam tubuh, semakin besar efeknya. |
Mengapa begitu sulit untuk mengatakan hal ini secara pasti?
Ada beberapa alasan mengapa sulit untuk mengatakan secara tepat dan akurat 100 persen tentang hubungan ini.
Alasan utamanya adalah karena tidak mungkin menguji bahan kimia ini pada manusia . Hal itu sepenuhnya salah secara etis.
Hal lainnya adalah, efeknya bisa baru terlihat setelah 20, 30, atau bahkan 50 tahun. Jadi, sangat mahal dan sulit untuk memantau ribuan orang dalam jangka waktu yang lama tersebut, untuk mengetahui secara pasti apa yang telah mereka alami.
Masalah lainnya adalah kita semua terpapar bahan kimia ini sampai batas tertentu. Jadi sulit untuk memisahkan mereka yang terpapar dan mereka yang tidak.
Kita tidak terpapar satu zat kimia saja. Paparannya seperti serangan kecil yang datang dari segala arah, dari udara, air, makanan, dan barang-barang yang kita gunakan...
Bahan kimia yang perlu diwaspadai
BPA dan hal-hal serupa
Banyak orang pernah mendengar tentang BPA , atau Bisphenol A. Zat ini digunakan untuk membuat beberapa jenis plastik (misalnya botol air, wadah makanan). Penelitian telah menunjukkan bahwa BPA juga dapat memengaruhi sistem hormonal. Meskipun banyak produk sekarang bertuliskan 'Bebas BPA' , terkadang bahan kimia lain (misalnya BPS atau BPF) dengan efek serupa dengan BPA digunakan sebagai pengganti. Jadi masalahnya tetap sama.
Bahan kimia lainnya
Paraben - pengawet, terutama dalam kosmetik - dan ftalat juga telah menarik perhatian para peneliti. Zat-zat ini juga dianggap sebagai pengganggu endokrin.
Jadi apa yang bisa kita lakukan?
Semua ini mungkin terdengar menakutkan. Tetapi jangan panik atau menyerah. Meskipun kita tidak dapat sepenuhnya menghindari bahan kimia ini, ada hal-hal sederhana dan praktis yang dapat kita lakukan untuk mengurangi paparan kita.
- Kurangi penggunaan wadah plastik untuk menyimpan makanan. Wadah kaca, keramik, atau baja tahan karat lebih baik.
- Jangan memanaskan makanan dalam wadah plastik di dalam microwave . Panas dapat melepaskan bahan kimia dari plastik ke dalam makanan.
- Kurangi penggunaan pestisida di kebun dan halaman sebisa mungkin.
- Kurangi penggunaan produk (losion, sabun, pengharum ruangan) yang mengandung tambahan ' pewangi/parfum '. Terkadang label tidak menyebutkan bahan kimia apa yang digunakan untuk membuat aroma tersebut.
- Cobalah menggunakan bahan-bahan sederhana dan alami seperti cuka, jeruk nipis, dan soda kue untuk membersihkan rumah Anda.
"Jangan khawatirkan setiap hal kecil. Lakukan hal-hal yang bisa kamu lakukan dengan mudah. Itu yang terpenting."
Pesan Utama
- Meskipun ada penelitian tentang apakah bahan kimia tertentu dalam produk yang kita gunakan setiap hari meningkatkan risiko kanker payudara, belum terbukti bahwa produk yang saat ini ada di pasaran secara langsung menyebabkan kanker.
- Tidak ada dasar ilmiah untuk rumor yang menghubungkan produk seperti antiperspiran dengan kanker payudara.
- Banyak zat kimia dicurigai sebagai pengganggu endokrin karena bertindak seperti hormon estrogen dalam tubuh.
- Anda mungkin lebih sensitif terhadap bahan kimia pada waktu-waktu tertentu dalam hidup Anda (di dalam rahim, selama masa bayi, dan selama masa pubertas).
- Jangan panik, Anda dapat mengurangi risiko dengan mengambil langkah-langkah praktis seperti mengurangi penggunaan plastik, menghindari pestisida, dan menggunakan pembersih sederhana.
- Jika Anda memiliki keraguan atau pertanyaan, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda .
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda