Ụkwụ gị ọ̀ zara aza? Mmega ahụ dị mfe nke na-ebelata ọrịa lymphedema.

Ị na-enwe mmetụta nke ibu arọ ma ọ bụ ọzịza n'aka gị, ụkwụ gị, ma ọ bụ ebe ọ bụla ọzọ n'ahụ gị? O nwere ike ị nwetala nke a, ọkachasị mgbe a wachara gị ahụ ma ọ bụ radieshon maka ọrịa dịka kansa. Ọrịa a na-akpọ lymphedema nwere ike ịkpata nke a. Ya mere, ka anyị kwuo maka ya n'ụzọ dị mfe taa. Echegbula onwe gị, e nwere ihe anyị nwere ike ime iji chịkwaa ya.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ Lymphedema?

Cheedị echiche na ahụ anyị nwere sistemụ mmiri pụrụ iche nke na-ewepụ ihe mkpofu. Anyị na-akpọ nke a sistemụ lymphatic . Mmiri mmiri nke na-agafe na sistemụ a ka a na-akpọ mmiri lymph. Sistemụ a nwere arịa lymph na lymph nodes . Ndị a na-arụ ọrụ dị ka nzacha n'ahụ anyị, na-ewepụ nje na ihe mkpofu ma na-enyere aka idobe ahụ ike.

Ugbua, chee echiche, maka ihe ụfọdụ, dịka ọmụmaatụ, mgbe ewepụrụ ọtụtụ lymph nodes n'oge ịwa ahụ, ma ọ bụ mgbe ọgwụgwọ radieshon mebiri emebi, usoro mmiri a na-akpọchi. Mgbe ahụ, mmiri lymph enweghị ike ịgba ọsọ nke ọma ma rapara n'otu ebe. Nke a bụ mgbe mmiri lymph na-agbakọta n'otu ebe ma na-akpata ọzịza, nke anyị na-akpọ lymphedema.

A na-ahụkarị ọnọdụ a n'aka na ụkwụ, mana mgbe ụfọdụ ọ nwere ike ime na mgbidi obi, afọ, olu, ma ọ bụ akụkụ ahụ nwoke na nwanyị.

Ya mere, ọ dị mma ịme mmega ahụ n'oge dị otu a?

N'oge gara aga, a gwara ndị nọ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa lymphedema ka ha zere mmega ahụ. Mana nchọpụta ọhụrụ achọpụtala ugbu a na nkwenye a ezighi ezi. N'eziokwu, mmega ahụ kwesịrị ekwesị nwere ike inye aka dị ukwuu n'ịchịkwa ọnọdụ a.

• Na-ebelata ihe ize ndụ: Nnyocha e mere n'ahụ ụmụ nwanyị e mere ịwa ahụ kansa ara chọpụtara na ndị mere ọzụzụ iguzogide ọrịa nwere obere ihe ize ndụ nke ibute ọrịa lymphedema.
• Na-achịkwa ọnọdụ ahụ: A chọpụtakwara na mmega ahụ na-eme ka ihe sikwuo ike na-ebelata oke mgbaàmà ndị nwere ọrịa lymphedema.

Ọ bụrụ na dọkịta gị asị, "Ọ dị mma, ị nwere ike ime mmega ahụ ndị a," ka anyị leba anya n'omume atọ dị mfe ma baa uru ị nwere ike ime n'ụlọ.

Nwaa mmega ahụ dị mfe ndị a ị nwere ike ime n'ụlọ.

Tupu na mgbe ịmechara mmega ahụ ndị a, mee obere ume n'ime afọ. Nke a ga-enyere aka na mmiri lymph. Ị gaghị enwe ihe mgbu ọ bụla mgbe ị na-eme ha. Mee ha nwayọ nwayọ, na-ege ntị n'ahụ gị.

1. Mmega ahụ: "Mee ka à ga-asị na ị na-egwu mmiri"

Mmega ahụ a na-enyere aka nke ukwuu n'ịchịkwa ọrịa lymphedema n'aka gị.

• Nke mbụ, nọdụ ala n'oche. Debe aka gị ọnụ n'ọkwa obi.
• Ugbua, dị ka a ga-asị na ị na-eme ara mgbe ị na-egwu mmiri n'ime mmiri, bulie aka gị gaa n'ihu, gbasaa ha n'akụkụ, wee weghachite ha ebe ị malitere.
• Mee nke a nwayọ nwayọ ihe dị ka ugboro ise ruo iri . Ọ bụrụ na o siri ike, mee ya site n'iji aka gị wedata ala ntakịrị.
• Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye aka gị n'ikpere gị. Ugbu a, bulie otu aka elu ma tụgharịa ya azụ, dị ka a ga-asị na ị na-eme ihe na-eme azụ. Mgbe ahụ mee otu ihe ahụ na aka nke ọzọ.
• Mee ya n'otu aka ahụ, ihe dị ka ugboro 5-10 n'akụkụ nke ọ bụla .
• Ozugbo ị matara ya, ị nwere ike ime mmega ahụ nwayọ nwayọ ma ọ bụ jiri obere ibu.

2. Mmega ahụ: Nkwụsị Akụkụ Ogwe Aka

Nke a na-enyere aka na lymphedema n'aka ma ọ bụ n'obi. Mgbe ị na-amalite mmega ahụ, malite n'akụkụ nke kachasị aza.

• Nọdụ ala n'oche nke ọma.
• Welie otu aka gị elu n'elu isi gị.
• Ugbua, gbadaa ahụ gị n'akụkụ nke ọzọ n'akụkụ ebe i weliri aka gị elu, na-agbatị ya. Jide ọnọdụ a ruo oge 3 ruo 5. I kwesịrị inwe mmetụta nke ịgbatị aka gị nke ọma.
• Bilie ọtọ ọzọ.
• Mee nke a ugboro 8-10 n'otu akụkụ .
• Ozugbo i nwere ike ime nke a n'ụzọ dị mfe, ị nwere ike ịbawanye ndọda ahụ site n'ịgbatịkwu ntakịrị.

3. Mmega ahụ: Mgbanwe olu

Nke a bụ mmega ahụ dị mfe. Ọ na-enyere aka na mmiri lymph n'akụkụ ọkpụkpụ olu anyị.

• Nọdụ ala n'oche wee tụgharịa isi gị nwayọ gaa n'otu ubu. Mgbe ahụ tụgharịa ya gaa n'ubu nke ọzọ.
• Mee nke a nwayọ nwayọ ihe dị ka ugboro 8-10 n'akụkụ nke ọ bụla .
• Ka ị na-atụgharị olu gị site n'otu akụkụ gaa n'ọzọ, kwụsịtụ n'akụkụ ahụ maka sekọnd 1-2 . Ị kwesịrị inwe ntakịrị mgbatị ahụ.
• Ozugbo i nwere ike ime nke a n'ụzọ dị mfe, ị nwere ike ime ka mmegharị ahụ dịkwuo elu ma tụgharịa isi gị kpamkpam.