Ị na-arịa afọ ntachi ogologo oge? Lee ihe ngwọta ya!

Anyị niile maara otú ọ na-esi ewute afọ ntachi ruo otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ. Mana chee echiche ihe ga-eme ma ọ bụrụ na ọnọdụ a anọgide ruo ọnwa ole na ole? Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ "Ndọchi Afọ Na-adịghị Adịgide". Nke a na-akpasu iwe nke ukwuu ma nwee ike igbochi ihe omume kwa ụbọchị. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ihe a ga-eme maka afọ ntachi a na-adịgide adịgide.

Tupu anyị aṅụọ ọgwụ, ànyị kwesịrị ibu ụzọ nwalee ihe ndị a?

Mgbe ị gara ịhụ dọkịta, ọ gaghị enye gị ọgwụ ozugbo kama ọ ga-ebu ụzọ gwa gị ka ị gbanwee àgwà gị kwa ụbọchị. N'ihi na ọtụtụ mgbe, mgbanwe ndị a dị mfe nwere ike idozi nsogbu a.

• Rie nri ndị nwere eriri afọ karịa: N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, tinyekwuo akwụkwọ nri , mkpụrụ osisi , akwụkwọ nri, na ọka dum na nri gị. Akwụkwọ nri ndị dị ka akwụkwọ nri spinach, kale, na akwụkwọ nri collard, mkpụrụ osisi dị ka pọọpọ, unere, na mango, oat, na agwa bụ ezigbo nhọrọ. Ọ dịkwa mkpa ịkpa oke nri ndị nwere eriri afọ dị ala, dị ka mmiri ara ehi na anụ.
• Na-aṅụ mmiri nke ọma: Mmiri dị mkpa ka usoro nri anyị wee rụọ ọrụ nke ọma. Maka mfe mmegharị afọ, ahụ kwesịrị ịdị mmiri mmiri nke ọma. Mee ka ọ mara gị ahụ́ ịṅụ ma ọ dịkarịa ala lita 2-3 nke mmiri kwa ụbọchị.
• Mmega Ahụ: Mgbe ị na-eme mmega ahụ, akwara afọ gị na-amalite ịrụ ọrụ, nke na-enyere nsị gị aka ịgafe eriri afọ gị ngwa ngwa. Ọ bụrụ na dọkịta gị ekwe ka o mee ya, gbalịa mee mmega ahụ dị mfe dịka ịga ije ụbọchị ole na ole n'izu.
• Ekwela ka ị gaa ụlọ ịsa ahụ laa azụ: Ụfọdụ ndị, ma n'ọrụ ma n'èzí, anaghị aga ụlọ ịsa ahụ, ma ọ bụ n'ihi ike ọgwụgwụ ma ọ bụ n'ihi ihe ọzọ. Nke a bụ àgwà ọjọọ. Gaa ụlọ ịsa ahụ ozugbo ị hụrụ mkpa ya. Ọzọkwa, emela ọsọ ọsọ, were oge gị mee ya.

Ọtụtụ mgbe, mgbanwe ndị a naanị nwere ike ịbụ ezigbo ngwọta maka nsogbu gị. Mana ọ bụrụ na ọ bụghị, ị nwere ike ịchọ ọgwụgwọ ọzọ. Ụdị ọgwụgwọ ahụ ga-adabere na ihe kpatara enweghị ike ịmụ nwa.

Gịnị bụ Ọzụzụ Akwara Pelvic?

Mgbe ụfọdụ, afọ ntachi na-akpata site na akwara pelvic nke na-enyere gị aka ịgafe nsụda. N'ikwu ya n'ụzọ doro anya, akwara ndị a kwesịrị izu ike mgbe ị na-eme eriri afọ. Mana maka ụfọdụ ndị, akwara ndị a na-esi ike. Enwere ike ịzụghachi nke a site n'enyemaka nke onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ. A na-akpọ ọzụzụ a "biofeedback." N'ebe a, onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ na-etinye obere tube a na-akpọ catheter n'ime rectum gị. Ọ na-atụ nha nke ike akwara gị. Ka ị na-eme mmega ahụ, igwe na-egosi gị ma akwara gị siri ike ma ọ bụ na-agbagharị agbagharị. Nke a nwere ike inyere gị aka ịmụta otu esi eme ka akwara gị zuru ike mgbe ị na-eme eriri afọ.

Ngwọta sitere na ọgwụ

Ọ bụrụ na mgbanwe ndụ anaghị enyere aka, dọkịta gị nwere ike ịdepụta ọgwụ. E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ. Ọ bụrụ na afọ ntachi gị bụ ọrịa afọ mgbu (IBS) ma ọ bụ afọ ntachi ogologo oge, dọkịta gị nwere ike ịdepụta ọgwụ dị ka lubiprostone (Amitiza). Nke a na-arụ ọrụ site n'ime ka eriri afọ gị mepụta mmiri mmiri karịa. Mgbe ahụ:

• Ihe mgbu afọ na-ebelata.
• Ndị nwụrụ anwụ na-aghọ ndị dị nro.
• Mgbu n'oge mmegharị eriri afọ na-ebelata
• Ọnụọgụgụ ugboro ole ị gara ụlọ ịsa ahụ na-abawanye.

A na-ejikwa ọgwụ dịka 'linaclotide (Linzess)' na 'plecanatide (Trulance)' n'ọnọdụ ndị dị otu a. Na mgbakwunye, dabere na ihe kpatara ya, dọkịta nwere ike ịtụ aro ọgwụ ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ:

• "Misoprostol (Cytotec)": Nke a na-akpali afọ. Ọgwụ a adabaghị maka ụmụ nwanyị dị ime.
• `Colchicine/probenecid (Col-Probenecid): Na-eme ka eriri afọ na-agagharị ugboro ugboro. A naghị atụ aro nke a maka ndị nwere ọrịa akụrụ.
• "OnabotulinumtoxinA" ( Botox ): Nke a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro ma na-ebelata ihe mgbu.

Ụdị ihe ndị na-eme ka ihe dị nro

I nwekwara ike ịnwale ọgwụ mgbu ( ọgwụ mgbu ). Mana ekwesịrị iji ha naanị obere oge ma naanị n'okpuru ndụmọdụ dọkịta. Ụdị ọgwụ mgbu dị iche iche na-arụ ọrụ n'ụzọ dị iche iche. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.

Olee mgbe ọ dị mkpa ịwa ahụ?

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ niile anaghị enyere afọ ntachi aka, ịwa ahụ nwere ike ịbụ ihe ikpeazụ ị ga-eme. Mana nke a abụghị ihe onye ọ bụla nwere ike ime. Ọ dabere na ihe na-akpata nsogbu gị. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nwere mkpọchi n'ime eriri afọ gị, rectal prolapse, ma ọ bụ mgbawa n'ime anal, ịwa ahụ nwere ike idozi ya. Ọzọkwa, ọ bụrụ na akụkụ nke eriri afọ gị anaghị arụ ọrụ nke ọma ma na-akpata afọ ntachi gị, ịwa ahụ nwere ike iwepụ akụkụ ahụ. A na-emekarị nke a obere oge. Ya mere naanị dọkịta gị ga-ama nke ọma. Afọ ntachi, afọ ntachi ogologo oge, ọgwụgwọ afọ ntachi sinahla, ọgwụ afọ ntachi, ọgwụ afọ ntachi, ọgwụ afọ ọsịsa ( laxative ) sinahla, ihe na-akpata afọ ntachi