Ị kwesịrị iji glucosamine maka mgbu nkwonkwo gị? Ka anyị chọpụta nke ọma!

Mgbe ụfọdụ, ị̀ na-enwe mgbu nkwonkwo? Mgbe ị tetara n'ụtụtụ, ị̀ na-eche na ikpere na ikpere aka gị siri ike, ka ị̀ na-enwe ihe mgbu mgbe ị na-eje ije ma ọ bụ na-eme ihe ndị ọzọ? Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe nkịtị ka nsogbu nkwonkwo dị ka nke a na-eme mgbe ị ka dị afọ, mgbe ụfọdụ ihe mgbu a na-aghọ ihe a na-apụghị ịnagide. Ya mere, n'oge dị ka nke a, ọtụtụ mmadụ anụla maka ihe a na-akpọ 'Glucosamine', ikekwe ọbụna jiri ya. Mgbe ị gara n'ụlọ ahịa ọgwụ, ị nwere ike ịhụ ihe ndị a n'ụdị kapsụl na mbadamba. Ya mere, taa, anyị ga-ekwu maka ihe glucosamine a bụ, kedu ka o si emetụta ahụ anyị n'ezie, ò nwere mmetụta ọ bụla n'ezie, ma ọ bụ ihe ndị anyị kwesịrị ịkpachara anya maka ha mgbe anyị na-eji ya.

Gịnị bụ Glucosamine a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, glucosamine bụ ihe mejupụtara kemịkalụ nke na-eme n'ahụ anyị n'ụzọ ebumpụta ụwa, ọkachasị n'ime cartilage dị mma gburugburu nkwonkwo anyị. Chee echiche banyere ya otu a, mgbe nkwonkwo abụọ anyị na-akụ, ya bụ, mgbe ọkpụkpụ abụọ na-ata ibe ha, cartilage a dị ka ihe na-enyere ha aka ịkwaga ngwa ngwa n'enweghị mmebi. Ya mere, glucosamine na-enyere aka iwuli ma na-elekọta cartilage a.

A na-enweta Glucosamine n'ahịa taa n'ụdị mbadamba, kapsụl, na mgbe ụfọdụ ntụ ntụ, yana dịka ihe mgbakwunye nri. Ọtụtụ n'ime ha bụ ihe e ji akpụ akpụ akpụ mee. Agbanyeghị, e nwekwara glucosamine nke e ji aka mee n'ụlọ nyocha. Ọtụtụ mmadụ kwenyere na nke a dị mma maka ahụike nkwonkwo ma na-ebelata ihe mgbu.

Nke a ọ̀ na-arụ ọrụ n'ezie? Gịnị ka ọ na-eme n'ahụ?

Isi ihe glucosamine nwere ike imere ahụ bụ ibelata mmebi na mmebi nke cartilage na nkwonkwo, nke m kwuru na mbụ. Ụfọdụ nnyocha na-egosi na mgbe nke a mere, ihe dịka mgbu na ọzịza na nkwonkwo nwere ike ibelata. E nwere echiche na nke a nwere ike inye aka belata, ọkachasị maka ndị na-arịa ọrịa nkwonkwo dịka osteoarthritis.

Mana lee ihe dị oke mkpa ị kwesịrị ịma. Nchịkwa nri na ọgwụ (FDA) na United States akwadobeghị mgbakwunye a a na-akpọ Glucosamine maka ọgwụgwọ maka ọrịa ọ bụla. Nke ahụ pụtara na ha anaghị ekwe nkwa na ọ ga-agwọ ọrịa ọ bụla kpamkpam. Ọzọkwa, mgbakwunye ndị a nwere ike ịnwe ihe ndị ọzọ na-adịghị na label. Ọnụọgụ ha nwere ike ịdị iche site na ngwaahịa ruo na ngwaahịa.

Ya mere, ọ bụrụ na ị na-eche echiche iji ihe mgbakwunye dị otu a, ọ dị mma mgbe niile ka ị buru ụzọ gwa ndị otu ahụike gị okwu ma chọọ ndụmọdụ ha. Ha nwere ike inye gị ozi dị mkpa gbasara ma ọ dabara gị, ego ole ị ga-aṅụ, na mmetụta ndị ị nwere ike inwe.

Ònye ka Glucosamine dị mma maka, ònyekwa ka ọ na-adịghị mma maka ya?

Ọ bụghị ihe niile na-abara onye ọ bụla uru. Nke a bụ eziokwu ọbụlagodi na Glucosamine. Ọ bụ ezie na ụfọdụ mmadụ nwere ike iji ya na-enweghị nsogbu ọ bụla, o nwere ike ọ gaghị aba uru nye ndị ọzọ.

I kwesịrị ịgwa dọkịta gị gbasara ihe ndị a tupu i jiri ọgwụ a:

Ọ dị ezigbo mkpa ịgwa dọkịta gị gbasara ihe ndị a, n'ihi na ọ bụ mgbe ahụ ka ọ ga-enwe ike ịgwa gị kpọmkwem ma ọ dị mma ka i jiri glucosamine ma ọ bụ na ọ bụghị.

• Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga : Ebe ọ bụ na glucosamine bụ ụdị shuga, ọ dị mkpa ka ndị nwere ọrịa shuga gwa dọkịta ha ma ọ nwere ike imetụta ọkwa shuga dị n'ọbara. Ụfọdụ nnyocha egosila na ọ nwere ike ime ka iguzogide insulin dịkwuo elu.
• Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa akụrụ .
• Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu imeju ('Ọrịa imeju').
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu afọ ma ọ bụ eriri afọ ugboro ugboro.
• Ọ bụrụ na ị nwere mmeghachi omume nfụkasị ahụ na glucosamine, shellfish , ahịhịa ndị ọzọ, ihe mgbakwunye nri, nri, agba nri, ma ọ bụ ihe nchekwa. Nke a dị mkpa karịsịa n'ihi na a na-eji shellfish eme ọtụtụ glucosamine.
• Ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ na ị na-atụ anya ịtụrụ ime .
• Ọ bụrụ na ị bụ nne na-enye nwa ara .

Ebe ọ bụ na a ghọtabeghị mmetụta nke iji glucosamine n'ahụ ndị nwere ọrịa ndị a nke ọma, ọ kacha mma ka ị ghara iji ya na-agakwurughị dọkịta.

Kedu otu esi eji nke a nke ọma?

Ọ bụrụ na ị gwa dọkịta okwu, ha wee sị na nke a dabara gị, e nwere ụzọ isi jiri ya mee ihe.

A ga-aṅụ ọgwụ a n'ọnụ, na-abụkarị site na iji otu iko mmiri. Gụọ ma soro akara dị na ngwugwu ahụ nke ọma, ma ọ bụ were ya dịka dọkịta gị si kwuo. Ọ ga-agwa gị ugboro ole ị ga-aṅụ kwa ụbọchị na ego ole ị ga-aṅụ. Ihe kacha mkpa bụ ịṅụ ọgwụ kwesịrị ekwesị n'oge kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na nke a yiri ka ọ siri ike ịfụ afọ ma ọ bụ na-akpata obi mgbawa, gbalịa ịṅụ ya na nri. Nke a nwere ike inye aka belata ahụ erughị ala. Aṅụla ihe karịrị ihe dọkịta gị gwara gị ka ị ṅụọ, ma ọ bụ karịa ihe e dere na ya.

Ọ bụrụ na ị na-enye ụmụaka glucosamine, ị kwesịrị ịgwa dọkịta ụmụaka okwu gbasara ya. Ha nwere ike ịchọ nlebara anya pụrụ iche gbasara ma ọ dabara ha na ego ole ha ga-enye.

Gịnị na-eme ma ọ bụrụ na ị were oke ọgwụ? (Ịṅụ oke ọgwụ)

Ọ bụrụ na i chere na i ṅụọla ihe karịrị akarị, ya bụ, karịa ego e nyere gị, atụla ụjọ ma gaa ozugbo n'ụlọ ọgwụ gọọmentị kacha nso, ma ọ bụ kpọọ ebe a na-achịkwa nsị. Na Sri Lanka, ị nwere ike ịkpọ National Poison Control Center.

Cheta nke a: Ọ bụ naanị gị ka e nyere ọgwụ a ma ọ bụ ihe mgbakwunye. Ọ bụrụgodị na enyi gị ma ọ bụ onye ezinụlọ gị nwere otu nsogbu ahụ, enyela ha ọgwụ gị n'ebughị ụzọ gaa hụ dọkịta.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị tụfuo ọgwụ? (Ọnụọgwọ A Na-efu)

Mgbe ụfọdụ, ị na-echefu ịṅụ ọgwụ gị. Ọ bụrụ na ị tụfuru otu Glucosamine, were ya ozugbo ị chetara ya. Agbanyeghị, ọ bụrụ na oge eruola maka ọgwụ ọzọ ị chetara, hapụ ọgwụ ahụ furu efu ma were ya ọzọ n'oge kwesịrị ekwesị. Ejila ọgwụ abụọ, ya bụ, ọgwụ abụọ n'otu oge. Ime nke a na-eme ka ohere nke mmetụta ọjọọ dịkwuo elu.

Nke a ọ na-akpata mmetụta ọjọọ site na ọgwụ ndị ọzọ?

Ee, glucosamine nwere ike imekọrịta ihe na ụfọdụ ọgwụ. Nke a pụtara na ọ nwere ike imetụta irè nke ọgwụ ndị ọzọ ị na-aṅụ, ma ọ bụ nwee ike ibute mmetụta ọjọọ ọhụrụ.

• Warfarin : Ọgwụ a na-egbochi mkpụkọ ọbara. A chọpụtala na ịṅụ glucosamine na warfarin na-eme ka ọbara gbaa gị ọsọ. Ya mere, ọ bụrụ na ị na-aṅụ warfarin, jide n'aka na ị gwara dọkịta gị tupu ịmalite glucosamine.

Ndepụta a bụ naanị ihe atụ. E nwere ọgwụ ndị ọzọ nwere ike imekọrịta na glucosamine. Ya mere, nye dọkịta gị ndepụta zuru oke nke ọgwụ niile (ndepụta dọkịta nyere, nke a na-ere n'ịntanetị), ahịhịa, na ihe mgbakwunye nri ị na-aṅụ. Ọ dịkwa mkpa ịgwa dọkịta gị ma ị na-ese siga, na-aṅụ mmanya na-aba n'anya, ma ọ bụ na-eji ọgwụ ndị ọzọ iwu na-akwadoghị. Ihe ndị a niile nwere ike imetụta ọgwụgwọ gị.

Kedu ihe ndị anyị kwesịrị ilebara anya nke ọma mgbe anyị na-eji nke a?

Mgbe ị na-eji Glucosamine, ọ dị mkpa ka ị lekọta ahụike gị nke ọma.

• Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà gị, dị ka mgbu nkwonkwo na ọzịza, anaghị ebelata, ma ọ bụ ọ bụrụ na ha aka njọ ka oge na-aga, hụ na ị ga-ahụ dọkịta gị ọzọ ma gwa ya gbasara ya.
• Ọ bụrụ na ị na-eme ọgwụgwọ maọbụ ọgwụgwọ ezé, gwa dọkịta gị tupu oge eruo na ị na-aṅụ ọgwụ glucosamine. Ha nwere ike ịgwa gị ka ị kwụsị ịṅụ ọgwụ ahụ ụbọchị ole na ole tupu usoro ahụ.

Ọ dịkwa mkpa icheta: A naghị achịkwa ọgwụ ndị e ji ahịhịa mee ma ọ bụ ihe mgbakwunye nri dịka ọgwụ. Nke ahụ bụ, ha anaghị agbaso otu nnwale siri ike na ụkpụrụ njikwa mma dị mkpa tupu ewepụta ha n'ahịa. Ya mere, ịdị ọcha na ike nke ngwaahịa ndị a nwere ike ịdị iche site na akara ruo na akara, ọbụna site na otu akara ruo na otu akara n'ime otu akara ahụ. Enweghị nnyocha iji gosi etu ha si dị nchebe ma ọ bụ dị irè maka ọnọdụ kpọmkwem. Emeghị ngwaahịa ndị a iji chọpụta, gwọọ, gwọọ, ma ọ bụ gbochie ọrịa ọ bụla. Ha bụ naanị ihe mgbakwunye nri.

Ndụmọdụ ụfọdụ sitere n'aka FDA nye ndị na-azụ ahịa

Ụlọ Ọrụ Nri na Ọgwụ nke United States (FDA) na-adụ ndị ahịa ọdụ ka ha buru ihe ndị a n'uche mgbe ha na-ahọrọ ihe mgbakwunye iji chebe onwe ha:

• Na-agụ akwụkwọ ngwaahịa nke ọma mgbe niile ma na-agbaso ntuziaka ndị ahụ kpọmkwem.
• Naanị na aha ngwaahịa a kpọrọ "Eke" apụtaghị na ọ dị mma maka mmadụ iri ya. Ọbụna ngwaahịa ndị sitere n'okike nwere ike inwe mmetụta ọjọọ.
• Ọ bụrụ na o kwere mee, chọọ ngwaahịa nwere "USP" mgbe aha ihe mejupụtara ya gasịrị. "USP" pụtara "USP Pharmacopoeia". Nke a pụtara na onye nrụpụta emepụtala ngwaahịa ahụ dịka ụkpụrụ ụfọdụ a nabatara si dị.
• Ihe mgbakwunye e ji eme ma ree nke ụlọ ọrụ nri ma ọ bụ ọgwụ a ma ama na mba ahụ na-emepụta ma na-ere nwere ike ịbụ nke a na-achịkwa nke ọma. Ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla, ị nwere ike ịnwa idegara ụlọ ọrụ ahụ akwụkwọ ma chọpụta ihe ndị ọzọ gbasara otu esi emepụta ngwaahịa ahụ na ihe e ji mee ya.

Kedu ihe nwere ike ịkpata nke a?

Dịka ọgwụ ọ bụla, glucosamine nwere ike ibute nsogbu n'ahụ ụfọdụ ndị, mana ọ bụghị mmadụ niile na-enweta ha.

Ọ bụrụ na ị nweta nke ọ bụla n'ime mmetụta ndị a, ị kwesịrị ịgwa dọkịta ozugbo:

Ọ bụrụ na ị hụ nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke mmeghachi omume nfụkasị ahụ. Yabụ kwụsị ịṅụ ọgwụ ahụ ozugbo wee gaa hụ dọkịta.

• Akpụkpọ ahụ ọkụ
• Ịkọ ahụ siri ike
• Akpụkpọ anụ (akpụkpọ anụ)
• Ọzịza nke ihu, egbugbere ọnụ, ire, ma ọ bụ akpịrị - Nke a nwekwara ike ibute nsogbu iku ume.

Mmetụta ọjọọ ndị a na-ahụkarị, mana a ga-agwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ha anọgide ma ọ bụ na-enye nsogbu:

Ihe ndị a anaghị adị njọ, mana ọ bụrụ na ha anọgide ma ọ bụ nye gị nsogbu, gwa dọkịta gị.

• Afọ ntachi
• Afọ ọsịsa
• Ịgbọ agbọ (ịgbọ agbọ)
• Afọ na-agbawa obi / Ọkụ obi

Ndepụta a nwere ike ọ gaghị agụnye mmetụta ọjọọ niile. Ọ bụrụ na ị hụ ihe ọ bụla na-adịghị ahụkebe na mgbakwunye na nke a, gwa dọkịta gị gbasara ya.

Kedu ka esi echekwa ọgwụ a nke ọma?

Otu esi echekwa kapsụl ma ọ bụ mbadamba glucosamine n'ụlọ dịkwa mkpa.

• Mee ka ọ dị elu mgbe niile nke na ụmụaka na anụ ụlọ dị n'ụlọ gị agaghị eru ya aka.
• Debe ya n'okpomọkụ ụlọ ma ọ bụ dịka e si dee ya n'akwụkwọ ngwugwu ahụ. Chebe ya pụọ ​​na oke okpomọkụ na ìhè.
• Chebe ya pụọ ​​na mmiri. Nke ahụ pụtara na edobela ya n'ebe mmiri dị ka ụlọ ịsa ahụ.
• Jide n'aka na ị tụfuo ihe mgbakwunye ọ bụla a na-ejighị mgbe ụbọchị mmebi gasịrị. Iji ọgwụ agwụla agaghị aba uru ọ bụla, ọ nwekwara ike ibute nsogbu ndị ọzọ.

N'ikpeazụ, ị ga-ekwu...

Ya mere, ọ bụ ezie na glucosamine bụ ihe mgbakwunye a ma ama nke ụfọdụ ndị na-eji enyere aka na mgbu nkwonkwo, ọkachasị ọrịa dịka osteoarthritis, ọ naghị arụ ọrụ maka onye ọ bụla. Ị kwesịkwara ịghọta na a kwadoghị ya dịka ọgwụ n'ihu ọha.

Ihe kacha mkpa bụ ka gị na dọkịta gị kparịta ụka nke ọma tupu ịmalite iji ihe mgbakwunye dị ka nke a, ma ọ bụ ma ị na-eji ya. N'ụzọ dị otu a, ị ga-enwe ike ijide n'aka na ọ dabara maka ahụike gị, otu esi eji ya nke ọma, ihe ị ga-eme, na ma ọ ga-emekọrịta ihe na ọgwụ ndị ọzọ ị na-aṅụ.

Mgbe ị na-eme mkpebi gbasara ahụike gị, ọ dị mma ịchọ ndụmọdụ ahụike mgbe niile, ọ bụghị naanị ịdabere na ihe a na-ekwu n'ọnụ. Nọgide na-enwe ahụ ike!

' Glucosamine, Glucosamine, mgbu nkwonkwo, cartilage, mgbakwunye, mmetụta ọjọọ, mgbu nkwonkwo, mgbakwunye, osteoarthritis, osteoarthritis