Ịbụ nne ma ọ bụ nna bụ otu n'ime ibu ọrụ na ihe ịma aka kachasị ukwuu n'ụwa. Ọ bụ ihe onye ọ bụla nwere. Mana ọ bụrụ na ị nwere ADHD ( ọrịa attention deficit hyperactivity disorder), ihe ịma aka ahụ nwere ike ịdị ntakịrị mgbagwoju anya. Ihe mgbaàmà ADHD dị ka nsogbu ịṅa ntị, enweghị mmasị, na nhazi ihe isi ike nwere ike ime ka ọ sie ike ilekọta ụmụ gị. Ọzọkwa, ADHD nwere ike ịbụ ihe nketa. Ọ bụ ya mere ihe dị ka ọkara nke ụmụaka nwere ADHD nwere nne ma ọ bụ nna nwekwara ọrịa ahụ. Ya mere, ka anyị hụ otu esi emeri ihe ịma aka a nke ọma.
Nke mbụ, jide n'aka na ị ga-achịkwa ADHD gị.
Nke a bụ ihe kacha mkpa. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka ADHD gị, ma ọ bụ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ omume, ọ ga-enye gị ike dị ukwuu dịka nne ma ọ bụ nna. Ọ ga-ebelatakwa nrụgide na-enye onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ.
Chee echiche otú ọ ga-esi dịrị gị mfe karị ịkwadebe nwa gị maka akwụkwọ, rụọ ọrụ ụlọ ya, ma mee obere ihe ndị a tupu ị lakpuo ụra n'abalị. Usoro dị otu a na-adị mfe karịa ma gị ma nwa gị.
Ndị nne na nna nwere ADHD na-enwe nsogbu mgbe ụfọdụ ịchịkwa mmetụta uche ha mgbe nwa ha mehiere. Ha nwekwara ike ichefu ekele maka ihe ọma nwa ha na-eme. Ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị nwere ike inyere ha aka ịchịkwa mmetụta uche ndị a.
Ọ bụrụ na nwa gị nwekwara ADHD, ọ dị mkpa ka ị nyere ya aka inweta ọgwụgwọ. Ozugbo a chịkwachara ihe mgbaàmà gị, ọ ga-adịrị gị mfe inye nwa gị ọgwụ ya n'oge ma cheta oge ọ ga-abịa.
Cheta na ị nwere ike ilekọta nwa gị nke ọma naanị ma ọ bụrụ na ahụ dị gị mma. Dịka ọ dị n'ọnọdụ mberede n'ụgbọelu, ị kwesịrị iyi ihe mkpuchi ikuku oxygen gị tupu ị nyere ndị ọzọ aka.
Wepụta oge ị ga-eji soro ụmụ gị nọrịa.
ADHD nwere ike ime ka uche gị na-aga n'ihe ndị ọzọ mgbe niile, nke nwere ike ime ka ị ghara inweta nlebara anya nke nwa gị chọrọ n'amaghị ama.
Ihe ngwọta kacha mma bụ iwepụta obere oge kwa ụbọchị dị ka "oge nwa ọhụrụ." Ọ bụrụgodị na ọ bụ naanị nkeji iri na ise, ọ dịghị mkpa. Debe ihe ncheta n'akwụkwọ ndekọ gị ma ọ bụ na ekwentị gị iji jide n'aka na ị na-ewepụta oge a maka nwa gị. N'oge ahụ, unu abụọ nwere ike igwu egwu ọnụ, see foto, ma ọ bụ kparịta ụka.
Jiri ihe na-egosi oge mee ka uche gị lekwasị anya.
Mgbe ị na-elekọta ụmụaka, ọ nwere ike isiri gị ike idobe uche gị n'ebe dị iche. Mgbe uche gị nọ n'ebe ọzọ, nwatakịrị nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ karịa. Ihe ize ndụ a dị elu karịsịa ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwekwara ADHD.
Ike uche naanị ezughi oke maka nke a. Ihe kacha mma ime bụ iji ihe na-egosi oge . Dabere na afọ nwatakịrị ahụ, hazie ihe na-egosi oge maka nkeji iri na ise ruo iri atọ, oge ọ bụla ị nụrụ ụda ahụ, lelee nwa ahụ anya ma lelee ma ọ dị mma ma dịkwa mma. Nke a ga-enyere aka weghachite uche gị n'ebe nwa ahụ nọ.
Na-agbanwe agbanwe mgbe niile.
Ndị nwere ADHD na-ekwukarị okwu ma na-eme ihe n'echeghị echiche. Ọ bụ ya mere ị ga-eji meghachi omume n'ụzọ dị iche iche maka otu mmejọ nwatakịrị na-eme kwa ụbọchị. Dịka ọmụmaatụ, mgbe nwatakịrị tụbara ihe egwuregwu n'ala, otu ụbọchị ị na-achị ya ọchị, echi ya ị baara ya mba nke ukwuu. Nke a na-agbagwoju nwa ahụ anya nke ukwuu. Ụzọ a nke ijikwa omume nwa ahụ adịghị irè ma ọlị.
Dịka ngwọta maka nke a, guzobe ụfọdụ iwu a na-ahụkarị maka ụlọ. Soro onye òtù ọlụlụ gị rụọ ọrụ iji mepụta iwu ndị a. Kpebie tupu oge eruo ihe ntaramahụhụ ma ọ bụ nzaghachi ga-abụ maka imebi iwu ndị a. Dee iwu ndị a ma tinye ha ebe onye ọ bụla nwere ike ịhụ ha. Mgbe iwe were gị na nwatakịrị, lee ndepụta a tupu i meghachi omume n'ụzọ na-enweghị isi.
Were 'Time-Out' maka onwe gị kwa.
Ọ bụrụ na ọrụ ụmụaka na-enye gị nsogbu ma na-eme ka ị na-enwe nchekasị, chọta ụzọ ị ga-esi zuru ike. N'eziokwu, ị kwesịrị ịhazi oge maka onwe gị izu ike ma zuru ike ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu. Ị nwere ihe omume ntụrụndụ? Ihe omume kacha amasị gị? Wepụta oge iji mee ihe ndị ahụ.
Nne ma ọ bụ nna ọ bụla chọrọ oge ụfọdụ ịnọnyere ụmụ ya. Mana maka ndị nne na nna nwere ADHD, ndị na-enwe nsogbu ịchịkwa mmetụta uche ha, nke a dị oke mkpa . Ọ bụrụ na ị chere na iwe na-ewe gị nke ukwuu, nwa gị achọọkwa ịda mba, gaa n'ime ụlọ dị jụụ ma were 'oge ezumike' n'onwe gị. Were nkeji ole na ole kuo ume ma mee ka obi dajụọ gị.
Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịkekọrịta ọrụ ụlọ.
Dịka nne ma ọ bụ nna nwere ADHD, ịkwesịrị ịchọpụta ebe ike na adịghị ike gị dị. Kwuo okwu a n'ihu ọha na onye òtù ọlụlụ gị. Ọ bụrụ na ị nwere onye ezinụlọ ma ọ bụ enyi nke nwere ike inye aka, tinye ha n'ọrụ a. Kekọrịta ọrụ ụlọ ọnụ.
| Ọrụ Ndị Nwere Ike Isi Ike Ị Ga-ahụ | Ọrụ Ị Nwere Ike Ime n'Ụzọ Dị Mfe |
|---|---|
| Ihe ndị a ga-eme n'oge. Dịka ọmụmaatụ, ịhazi oge ịhụ dọkịta, ma ọ bụ ichetara onwe gị ka i nye ọrụ ụlọ akwụkwọ n'oge. | Ọrụ ndị na-anaghị mkpa ka e mee n'oge. Dịka ọmụmaatụ, ịsa ákwà, ihicha ubi, ma ọ bụ obere ndozi n'ụlọ. |
| Ịkụziri nwa gị ọrụ ụlọ (karịsịa ma ọ bụrụ na a naghị agwọ ADHD gị, ọ nwere ike isiri ike ilekwasị anya ma kụzie ihe site n'otu ebe). | Ihe dịka iweta ihe ndị dị mkpa n'ụlọ na ihicha ụlọ. |
| Ịnọgide na-elekwasị anya mgbe ị na-anya ụgbọala. Ọ bụrụ na nke ahụ siri ike, ọ kacha mma ịhapụ ihe ndị dị ka ịkpọrọ ụmụaka gaa akwụkwọ nye onye òtù ọlụlụ gị. | Ihe ndị ị ma nke ọma, ihe ndị ị na-enwe mmasị na ha. Ma eleghị anya, ị maara esi nri nke ọma, ma ọ bụ ịrụ ọrụ ihe okike. Mee ihe ndị ọzọ dị ka nke a. |
Site n'ịkekọrịta ọrụ ahụ n'ụzọ dị otu a, ị nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke ileghara ihe gbasara ezinụlọ anya n'ihi adịghị ike gị.
Gwa dọkịta gị gbasara nke a.
Ihe mgbaàmà ADHD dị iche iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Ụfọdụ ndị nwere ike inwe nsogbu karịa ibu ọrụ ụfọdụ karịa ndị ọzọ. Ya mere, jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị gbasara ihe ndị a, tinyere onye òtù ọlụlụ gị.
Mgbe ahụ, dọkịta ahụ nwere ike ịkọwa ike na adịghị ike gị dịka nne ma ọ bụ nna ma hazie atụmatụ ọgwụgwọ gị ka o wee lebara ebe ndị ị chọrọ enyemaka kachasị anya anya. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na ihe chọrọ nlebara anya mgbe niile, dịka ịzụ nwa gị ụlọ mposi, ọ nwere ike inyere gị aka ịzụlite nkà ịchọrọ iji lekwasị anya n'ọrụ ahụ.
Mụta ma na-eme ihe ugboro ugboro.
Ọ bụrụ na nwa gị ma ọ bụ ụmụ gị nwere ADHD, e nwere mmemme pụrụ iche nke nwere ike inyere gị aka ịmụta otu esi ejikwa omume ha. A na-akpọ ha ndị a.A na-akpọ ya Ọzụzụ Ịzụ Ụmụ n'Ụzọ Omume (BPT). Ọ na-akụzi ọtụtụ ihe, dịka iwu na usoro ụlọ, otu esi enye ntuziaka doro anya, na otu esi akwụghachi omume ọma ụgwọ.
Dịka ọ na-adịkarị, mmemme dị otu a na-ewe ihe dị ka awa 8-12. Agbanyeghị, ndị nne na nna nwere ADHD nwere ike ịchọ obere ọzụzụ karịa nke ahụ. Nnyocha egosila na ndị nne na nna nwere ADHD na-enweta nsonaazụ ka mma site na mmemme BPT nke nwere ihe dị ka nnọkọ 12 nke awa 2 nke ọ bụla. Ihe kpatara nke a bụ na ọ dị mkpa ka onye toro eto nwere ADHD mee nkà mmụta ndị a ruo mgbe ha ghọrọ omume akpaka, omume . Mgbe ahụ ha agaghị eburu ihe niile n'isi. Ya mere, ọ kacha mma ịhọrọ mmemme na-agbanwe agbanwe nke na-enye oge maka otu nkà ka a na-eme nke ọma wee gaa n'ihu na nke ọzọ.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ịbụ nne ma ọ bụ nna nwere ADHD siri ike, mana ị nwere ike imeri ya. Ihe kachasị mkpa bụ inweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka nsogbu ADHD gị.
- Hazie usoro ihe omume na iwu doro anya n'ụlọ. Na-eme ihe niile mgbe niile mgbe ị na-aza nwa gị ajụjụ.
- Jiri ngwaọrụ dị mfe dịka ihe ngụ oge na ihe ncheta iji lekwasị anya ma hazie ihe.
- Wepụta oge iji zuru ike ma mee ka uche gị dị ọcha. Ị chọkwara 'oge ezumike' .
- Atụla egwu ịrịọ maka enyemaka. Gwa onye òtù ọlụlụ gị, ezinụlọ gị, na karịsịa dọkịta gị gbasara nke a ma chọta azịza kacha mma maka gị.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment