Ime ụkwụ gị ọ̀ na-afụkwa ụfụ? Ka anyị mụta maka (Ọkpụkpụ akwara ụkwụ dị n'azụ) na (Ọkpụkpụ akwara ụkwụ dị n'azụ)!

Ụkwụ anyị bụ ihe dị oke mkpa anyị na-eji ụbọchị niile, na-akwado ibu anyị niile, ka ọ dị? Mana mgbe ụfọdụ ụkwụ ndị a nwere ike ịfụ obere ụfụ. Ị hụtụla na ị na-enwe ihe mgbu n'ime ụkwụ gị, nso nkwonkwo ụkwụ gị? Ikekwe ihe mgbu a na-abawanye mgbe ị na-eje ije, na-agba ọsọ, ma ọ bụ na-arịgo steepụ. Ọtụtụ mmadụ nwere ike ọ gaghị etinye uche nke ukwuu na nke a, na-eche, sị, "Ọ ga-adị mma n'ime ụbọchị ole na ole." Mana ọ bụrụ na nke a agaa n'ihu, ọ nwere ike ịdị njọ karịa. Taa, anyị ga-ekwu maka ọrịa nwere ike ibute mgbu ụkwụ dị otú ahụ.

Kedu ihe bụ ọrịa tendonitis nke dị n'azụ ụkwụ?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Posterior Tibial Tendonitis bụ mbufụt ma ọ bụ ọzịza nke Posterior Tibial Tendon, nke na-akwado oghere ụkwụ gị ma na-enyere gị aka ịgbagọ ụkwụ gị. A na-akpọkwa ya Posterior Tibialis Tendon .

Ugbua, o nwere ike ị na-eche ihe akwara bụ. Akwara bụ anụ ahụ siri ike, dị ka eriri nke na-ejikọ akwara anyị na ọkpụkpụ anyị. Ya mere, akwara tibial dị n'azụ na-ejikọ akwara dị n'ụkwụ ala anyị na ọkpụkpụ dị n'ime ụkwụ anyị.

Mgbe akwara a gbawara agbawa , ị nwere ike inwe ihe mgbu na nkpachi n'akụkụ ụkwụ gị, n'ime ụkwụ gị, ma ọ bụ n'apata ụkwụ gị. A na-akpọ mbufụt a nke akwara tendinitis n'ọgwụgwọ. Ọ nwere ike ịbụ obere oge (nke dị oke njọ) ma ọ bụ nke na-adịte aka (nke na-adịghị ala ala).

Ọ bụrụ na posterior tibial tendinitis anọgide, ya bụ, ọ bụrụ na ọ na-aga n'ihu ruo ogologo oge na-enweghị ọgwụgwọ, akwara ahụ na-ebelata nwayọ ma malite ịgbaji. Anyị na-akpọ nke a tendinosis . Posterior tibial tendinosis a bụ ihe na-ebute ọnọdụ a na-akpọ Posterior Tibial Tendon Dysfunction (PTTD) .

Ya mere, gịnị bụ nsogbu nke tendon tibial posterior (PTTD)?

Nsogbu akwara tibial nke dị n'azụ azụ (PTTD) na-apụta mgbe akwara ahụ gbawara ma daa n'ihi tendinosis na-adịghị ala ala nke akwara tibial nke dị n'azụ azụ nke ekwuru na mbụ. Mgbe akwara ahụ dara, ọ gaghịzi enwe ike ịkwado akụkụ ụkwụ gị.

Ị ma ihe na-akpata nke a? Ụkwụ gị na-amalite ịcha larịị, nkwonkwo ụkwụ gị amalitekwa ịtụgharị n'ime. Ị nwere ike iche na akwara ụkwụ gị adịghị ike nke ukwuu, ọkachasị mgbe ị na-agbalị ibuli ikiri ụkwụ gị elu. Ọ bụrụ na ọnọdụ a agaa n'ihu, ọ nwere ike ịka njọ nwayọ nwayọ.

Ndị dọkịta na-akpọkwa ọnọdụ a Posterior Tibial Tendon Insufficiency (PTTI) . PTTD bụ isi ihe na-akpata nkwarụ ụkwụ na-aga n'ihu (PCFD), ọnọdụ a maara na mbụ dị ka ụkwụ ala dị larịị nke ndị toro eto nwetara ma ọ bụ " arch dara ada."

Chee echiche, mgbe akụkụ ụkwụ gị dara ada, otú ụkwụ gị si akụda ala mgbe ị na-eje ije, na otú o si ebu ibu, na-agbanwe. Nke a nwere ike imebi akụkụ ụkwụ gị ndị ọzọ, dị ka akwara na n'ikpeazụ cartilage.

Kedu usoro nke ọnọdụ a? (Oge nke Posterior Tibial Tendinopathy)

Ndị dọkịta kewara nke a n'ọtụtụ ọkwa dabere na ọnọdụ gị:

• Nkebi nke 1: Nke a bụ obere tendonitis na/ma ọ bụ tenosynovitis (ọzịza nke mkpuchi gburugburu akwara). Enweghị mgbanwe dị ukwuu na nhazi ụkwụ gị. Ị ka nwere ike ibuli ikiri ụkwụ gị elu, mana ị nwere ike inwe ihe mgbu mgbe ị na-eme nke a.
• Nkeji nke Abụọ: N'oge a, ị gaghị ebuli ikiri ụkwụ gị ọzọ. X-ray na-egosi na ogwe aka gị adaala, mana ọ ka na-agbanwe agbanwe ma ọ naghị esi ike. Mkpịsị ụkwụ gị nwere ike ịmalite ịgbasa ntakịrị. (Ndị dọkịta na-akpọ nke a ihe ịrịba ama "ọtụtụ mkpịsị ụkwụ" . Nke a pụtara na mgbe ị lere ụkwụ gị anya site n'azụ, ị nwere ike ịhụ mkpịsị ụkwụ karịa ka ị na-emebu.)
• Nkebi nke Atọ: Ugbu a, akwara gị adaala kpamkpam ma sie ike. Ma mkpịsị ụkwụ gị ma ikiri ụkwụ gị na-atụ aka n'èzí. Ị nwekwara ike na-egosi ihe mgbaàmà nke ọrịa ogbu na nkwonkwo dị n'azụ ụkwụ gị.
• Nkeji nke Anọ: Ihe mgbaàmà niile dị n'elu dị n'oge a. X-ray na-egosikwa na akwara deltoid na ọkpụkpụ talus dị n'apata ụkwụ gị agbanweela ebe ha nọ. I nwekwara ike inwe ihe mgbaàmà nke ọrịa ogbu na nkwonkwo ụkwụ gị.

Kedu ihe mgbaàmà ndị a?

Ọ bụrụ na ị nwere Posterior Tibial Tendonitis, ị na-enwe ihe mgbu n'ụzọ akwara si agba, malite n'azụ nkwonkwo ụkwụ wee gbadaa n'ime ụkwụ, ruo n'azụ ọkpụkpụ dị n'ihu arịlịka ahụ.

A na-enwe ike ịnụ mgbu a karịsịa n'oge ma ọ bụ mgbe emechara ihe omume dịka ịga ije, ịgba ọsọ, ma ọ bụ ịrịgo steepụ. Ná mmalite, ihe mgbu ahụ nwere ike ịdị iche iche. Mana ka ọnọdụ ahụ na-aka njọ, ihe mgbu ahụ nwere ike ịdị na-emekarị.

Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke posterior tibial tendinitis nwere ike ịgụnye:

• Ọzịza n'akụkụ akwara, ọkachasị n'ime nkwonkwo ụkwụ.
• Mgbu mgbe a na-etinye aka, ọkachasị mgbe a na-agbagọ ụkwụ.
• Mmetụta nke adịghị ike n'ụkwụ ma ọ bụ nkwonkwo ụkwụ, karịsịa mgbe a "na-akwali".

Ọ bụrụ na tendonitis aghọọ tendinosis, o nwere ike isiri gị ike iji ụkwụ gị, ihe mgbu ahụ nwekwara ike gbasaa. N'ikpeazụ, ị nwere ike ịhụ mgbanwe anụ ahụ n'ụkwụ gị dịka:

• Mbelata nke arịlịka (ụkwụ dị larịị).
• Mkpọ ụkwụ na-agbagharị n'ime.
• Ikiri ụkwụ na/ma ọ bụ mkpịsị ụkwụ na-atụgharị n'èzí.

Ndị a bụ ihe mgbaàmà nke nsogbu nke azụ azụ nke tendon tibial (PTTD).

Kedu ihe kpatara nke a? (Ihe na-akpata ọrịa tendonitis nke Tibial Posterior)

Mmerụ ahụ na-abụkarị ihe na-akpata tendonitis . Maka nsogbu tendonitis n'ụkwụ, mmerụ ahụ nrụgide ugboro ugboro bụ ihe a na-ahụkarị. Anyị niile, ma anyị bụ ndị egwuregwu ma ọ bụ na anyị abụghị, na-eji ụkwụ anyị eme ihe mgbe niile.

Ọ bụrụ na ejiri akwara ọ bụla mee ihe gabiga ókè, ọ na-enwe nrụgide, na-akpata obere anya mmiri n'ime eriri ndị dị nro. Ihe ndị a na-ewe ogologo oge iji gwọọ. Ọzịza bụ ihe na-egosi na ọ na-agbalị ịgwọ. Mana ọ bụrụ na ị nyeghị ya ohere ịgwọ, ọ gaghị agwọ.

Mgbe ụfọdụ, akwara azụ nke ụkwụ gị nwere ike ịgbaji (mmerụ ahụ dị oke njọ) n'ihi mmerụ ahụ mberede, dịka ihe mberede egwuregwu ma ọ bụ nkwonkwo ụkwụ gbagọrọ agbagọ. Ọ bụrụ na akwa a anaghị agwọ kpamkpam, mbufụt nwa oge (nnukwu mbufụt) nwere ike ịghọ nke na-adịghị ala ala.

Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na ị na-enwe usoro ije ije na-adịghị mma, ọ nwekwara ike ibute nrụgide ugboro ugboro na akwara. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ụkwụ gị atụgharịa n'ime ma ọ bụ n'èzí, ma ọ bụ ọ bụrụ na ụkwụ gị dị larịị ma ọ bụ ogwe aka dị elu, ọbụna ịga ije nwere ike itinye nrụgide na akwara ahụ.

Kedu ihe ndị nwere ike ime?

E nwere ọtụtụ ihe nwere ike ime ka nrụgide na ọzịza dị na tendon gị:

• Adịghị ike n'ụkwụ ma ọ bụ nkwonkwo ụkwụ n'ihi ịwa ahụ ma ọ bụ mmerụ ahụ gara aga.
• A na-akpọ ịgba egwuregwu ndị nwere mmetụta dị elu n'enweghị usoro dị mma ọzụzụ gabiga ókè.
• Iguzo ogologo oge na-enweghị akpụkpọ ụkwụ dị mma. Chee echiche na ụfọdụ ọrụ chọrọ iguzo ogologo ụbọchị niile (dịka ọmụmaatụ, ndị nkuzi, ndị ọrụ ụlọ ahịa). Ndị dị ka ndị a nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu ma ọ bụrụ na ha eyighị akpụkpọ ụkwụ kwesịrị ekwesị.
• Ibu oke ibu mgbe ị na-eje ije. Ya bụ, oke ibu nwekwara ike imetụta nke a.
• Inwe nsogbu n'ụkwụ ma ọ bụ ụzọ ha si eje ije site na mbido.
• Inwe osteoarthritis dịbu n'ụkwụ.
• Inwe ọrịa njikọ anụ ahụ nke na-akpata mbufụt nke na-akpata ọzịza, dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo nke rheumatoid .
• Tenosynovitis bụ mbufụt nke akpụkpọ ahụ synovial gbara akwara gị gburugburu.

Kedu ka tendinitis si aghọ PTTD?

Ọrịa akwara na tendinosis nwere ike ịdị ka usoro dị egwu. Ọrịa akwara na-adịghị ala ala na-eme ka akwara ghara ịdị ike, na-eme ka ọ dịkwuo mfe merụọ ahụ. Mmerụ ahụ ugboro ugboro na-eme ka akwara ghara ịdị ike, mbufụt ahụ na-agakwa n'ihu.

Ka akwara na-efunahụ ike ya, ihe ndị ọzọ dị n'ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ gị ga-ejupụta oghere ahụ. Nrụgide a na-eme ka ihe ndị ahụ ghara ịdị irè nke ukwuu, na-emekwa ka ibu ahụ laghachi azụ n'akwara ahụ.

Nsogbu ndị dị aṅaa nwere ike ime n'ọnọdụ a?

Ọrịa tendon tibial dị nkọ nwere ike ịgwọ site n'izu ike na oge. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ọrịa tendon ahụ aghọọ nke na-adịghị ala ala, ọ nwere ike ịmalite usoro mmebi nke anụ ahụ. N'ikpeazụ, ọ nwere ike ibute nsogbu nke tendon tibial dị n'azụ (PTTD).

Nsogbu akwara tibial dị n'azụ nwere ike ime ka ụkwụ gị daa nwayọ nwayọ ( nrụrụ ụkwụ na-ada nwayọ nwayọ, PCFD , ma ọ bụ ụkwụ flatfoot nke ndị toro eto nwetara ). Nke a nwere ike ibute nsogbu ndị ọzọ.

Mgbe ị na-eje ije n'ụkwụ dị larịị, akwara na ọkpụkpụ dị n'ụkwụ gị na-apụ n'ebe ha nọ. Nke a na-akpata nkwarụ ụkwụ ọzọ. Nsogbu ndị a na-etinye nrụgide na nkwonkwo gị, nke nwere ike ibute ọrịa ogbu na nkwonkwo ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ.

Nsogbu ọzọ nwere ike ime bụ mgbawa akwara kpamkpam. Ebe ọ bụ na akwara ahụ na-ebelata nwayọ nwayọ, o yikarịrị ka ọ ga-agbawa kpamkpam ma ọ bụrụ na ọ merụọ ahụ ozugbo. Akwara adọwara kpamkpam ga-achọ ịwa ahụ iji rụzie ya.

Kedu ka ndị dọkịta si achọpụta nke a?

A na-ahụkarị ihe ndị na-emetụta akwara tibial gị (tendinopathy) site na nyocha anụ ahụ. Dọkịta ga-enyocha ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ gị mgbe ị na-eguzo ma na-emegharị ụkwụ gị n'ụzọ dị iche iche.

Ha ga-enwe mmetụta gburugburu akwara ahụ iji hụ ma ọ zara aza, pịa ya iji hụ ma enwere ihe mgbu ọ bụla. Ha nwekwara ike ime nyocha onyonyo, dị ka X-ray ma ọ bụ ultrasound, iji lelee ọnọdụ gị nke ọma.

Kedu ọgwụgwọ ndị a?

N'ọnọdụ mbụ, enwere ike ịgwọ ọrịa tendonitis nke posterior tibial site na iji ọgwụgwọ dị mfe dịka izu ike, ice, na ọgwụ ndị a na-ereghị n'ụlọ ahịa. N'ọnọdụ ndị ka njọ, a pụrụ ịchọ nkedo ma ọ bụ buut ruo izu ole na ole.

Ọgwụgwọ ndị na-adịghị agbanwe agbanwe maka PTTD gụnyere ọgwụgwọ anụ ahụ na iji orthotics pụrụ iche - ihe ntinye ị na-eyi n'ime akpụkpọ ụkwụ gị - iji belata nrụgide na akwara mgbe ị na-eje ije. N'ọnọdụ ndị siri ike, ị nwere ike ịchọ ịwa ahụ iji rụzie ụkwụ gị.

N'ọkwa nke ọ bụla, ndị dọkịta ga-amalite site na ọgwụgwọ dị mfe (nke na-abụghị nke ịwa ahụ). Ha ga-atụle ọgwụgwọ ịwa ahụ naanị ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị akaghị mma mgbe ọnwa ole na ole nke ọgwụgwọ ndị a gasịrị.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji gbakee? (Oge mgbake)

Ọrịa tendinitis dị oke njọ nwere ike ịgwọ n'ime izu ole na ole. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere tendinosis na nsogbu akwara, ọ ga-ewe oge karịa. Site na ọgwụgwọ dị mfe, ọ nwere ike were ihe dị ka ọnwa atọ ruo anọ iji gwọọ nke ọma.

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ a na-agbasoghị iwu mgbe ọnwa ole na ole gachara, dọkịta gị nwere ike ịkwado ịwa ahụ. Mgbe a wachara gị ahụ, ọ nwere ike were ọnwa abụọ ruo anọ ọzọ ka akwara gị gbakee.

Kedu ihe ga-eme ma ọ bụrụ na ị nwere PTTD? (Amụma)

Echiche maka PTTD dabere na ọkwa ọnọdụ gị na ụdị ọgwụgwọ ịchọrọ. N'oge mbụ nke ọrịa ahụ, ọtụtụ mmadụ nwere ike ịgbake kpamkpam site na ọgwụgwọ dị mfe.

Ọ bụrụ na a na-awa gị ahụ iji wughachi akụkụ ụkwụ gị, ọ na-esiri ike ịkọ ihe ga-esi na ya pụta. Ọ nwere ike ịdị mgbagwoju anya, ị nwekwara ike ịchọ ime ihe karịrị otu usoro. Ọbụna mgbe a wachara gị ahụ, ụfọdụ mmetụta ọjọọ nwere ike ịdịru nwa oge.

Enwere ike igbochi nke a? (Mgbochi)

Ịkpachara anya ka ị ghara ime ka akwara gị sie ike gabiga ókè nwere ike inyere aka igbochi tendinitis na tendinosis. Ọ bụrụ na ị maara na ị ga-arụ ọrụ dị ukwuu n'ụkwụ gị, jide n'aka na ị na-eyi akpụkpọ ụkwụ nkwado , wee zuru ike nke ọma.

Ọ bụrụ na ị malite inwe ihe mgbu n'akwara gị, lekọta ya, nye ya ezumike ma hapụ ya ka ọ gbakee. Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ahụ anọgide, gaa hụ dọkịta. Ọ ga-agwa gị ma ị nwere tendinitis na ihe ị ga-eme.

Ọ bụrụ na achọpụta na ị nwere tendinitis ma ọ bụ tendinosis, ọ dị ezigbo mkpa ịgbaso ntuziaka dọkịta gị. Ịghara inye akwara gị ohere ịgwọ nke ọma ga-eme ka mgbaàmà gị na oge mgbake gị dịkwuo ogologo.

N'ikpeazụ, ihe ndị ị ga-echeta

Nsogbu akwara tibial nke dị n'azụ azụ (PTTD) na-apụta mgbe tendinitis na tendinosis nọgidere ruo ogologo oge. Ụfọdụ ndị nwere ike ọ gaghị ahụ ihe mgbaàmà ahụ na mbụ. Mana ozugbo ị nwetara mgbaàmà ahụ, ọ dị mkpa ka a gwọọ ha.

Anyị niile na-adabere nke ukwuu n'ụkwụ anyị nke na mgbe ụfọdụ anyị anaghị eche banyere ha. Mgbe ụkwụ na-afụ ụfụ, ị nwere ike iche, sị, "Ọ dị mma, nke ahụ bụ naanị ihe ị ga-enweta ná ndụ." Mana ọ ga-eju gị anya otú obere akwara dị n'ụkwụ gị si dị mkpa.

Akwara siri ike, mana ha anaghị agwọ ngwa ngwa mgbe e merụrụ ahụ. Ọ bụrụ na ha agwọghị, ha nwere ike ịka njọ n'ihi ọzịza ogologo oge. Ọ bụrụ na akwara tibialis gị nke dị n'azụ ala ada, usoro ụkwụ gị dum nwere ike ịda.

Isi ihe dị mkpa bụ, were ihe mgbu gị nke ọma . Ka ị na-enweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka ọrịa tendonitis nke posterior tibial na nsogbu nke tendon tibial nke posterior, otú ahụ ka mgbake gị ga-adị mfe.

Ọ nwere ike were oge tupu ọ gwọọ, ọkachasị ma ọ bụrụ na a ga-awa gị ahụ. Ọ na-ewute gị ịkwụsị ihe niile n'ihi obere akwara. Mana ọ bụrụ na ị nwere ike iche na obere akwara a bụ ihe enyemaka maka ọrụ ọ na-arụ kwa ụbọchị, ọ ga-enyere gị aka.

' Posterial tibial tendonitis, PTTD, mgbu ụkwụ, mgbu nkwonkwo ụkwụ, ụkwụ dị larịị, tendonitis, nsogbu akwara