Ị na-enwekarị mgbu azụ? Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu ahụ enweghị ike idi. N'oge ndị dị otú a, ị nwere ike iche, sị, "Oh, a sị na m ga-enweta ịwa ahụ maka nke a, ọ ga-akwụsị." Mana ịwa ahụ ọ̀ dị mkpa n'ezie maka mgbu azụ niile? Ka ọ̀ bụ ihe ikpeazụ? Ka anyị kwuo maka nke a ntakịrị, n'ihi na nke a bụ nsogbu nke ọtụtụ mmadụ nwere.
Enwere ike ịgwọ ọtụtụ nsogbu azụ n'enweghị ịwa ahụ.
Ihe kacha mma ikwu bụ na ọtụtụ mgbu azụ anaghị agafee ịwa ahụ . Nke a pụtara na enwere ike ijikwa ọnọdụ ahụ site na ọgwụgwọ ndị ọzọ dị mfe na-enweghị ịwa ahụ.
Cheedị na ị malitela inwe mgbu azụ. Mgbe ị gara hụ dọkịta, ọ naghị atụ aro ka a waa gị ahụ ozugbo. Ihe mbụ ọ na-agbalị bụ:
- Ice ma ọ bụ okpomọkụ: Ụzọ ndị a na-enyere aka belata ihe mgbu na ọzịza.
- Ọgwụ Mgbochi Ọkpụkpụ Ọkpụkpụ: E nwere ụdị ọgwụ mgbochi ndị a na-enye kpọmkwem n'ebe mgbu na-eme.
- Ọgwụgwọ Ahụ: Nke a dị oke mkpa. Mmega ahụ pụrụ iche nke na-eme ka akwara dị gburugburu ọkpụkpụ azụ sie ike ma na-eme ka ọkpụkpụ azụ dịkwuo mma bụ nke onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ na-elekọta.
- Ọgwụ: Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụ mgbu (NSAIDs) dịka Ibuprofen na Diclofenac.
- Mmega Ahụ: Nnyocha achọpụtala na mmega ahụ kwesịrị ekwesị na nke oge niile nwere ike ibelata mgbu azụ ma gbochie nlọghachi ya.
Dịka ọ na-adịkarị, ọ gwụla ma ị nwere nnukwu mmerụ ahụ n'ọkpụkpụ azụ, dọkịta ga-akwado ịwa ahụ naanị ma ọ bụrụ na anwalela ọgwụgwọ ndị ọzọ niile ma arụpụtaghị ihe ịga nke ọma.
Ya mere, n'ọnọdụ ndị dị aṅaa ka ọ dị mkpa ịwa ahụ?
"Olee ụdị mmadụ dị mkpa ịwa ahụ?" i nwere ike ịnọ na-eche. Ee, e nwere ụfọdụ ọnọdụ ebe ọ dị mkpa ịwa ahụ. Tebụl dị n'okpuru depụtara ụfọdụ isi ihe mere dọkịta gị nwere ike iji kwado ka ị gaa hụ dọkịta na-awa ahụ .
| Ọnọdụ ma ọ bụ ihe mgbaàmà | N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe... |
|---|---|
| Diski a mịpụrụ amịpụ | Ọ bụrụ na ọ nọgide na-aga ma ọ naghị anabata ọgwụgwọ ndị ọzọ, ọ nwere ike ibute nrụgide akwara. |
| Ọkpụkpụ na-agbagharị n'ọkpụkpụ azụ | Mgbe ọnọdụ dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo mere ka obere ọkpụkpụ dị n'ọkpụkpụ azụ too ma pịa eriri azụ. |
| Ọkpụkpụ azụ | Ka ọ na-etolite, ọwara ọkpụkpụ azụ na-ebelata, na-akpata ihe mgbaàmà dịka adịghị ike n'akụkụ aka n'ihi mkpakọ nke akwara dị n'ime ya. |
| Enweghị ike ma ọ bụ nkụchi aka na ụkwụ | Mfu nke mmetụta ma ọ bụ ike n'aka ma ọ bụ ụkwụ n'ihi mkpakọ nke akwara ọkpụkpụ azụ. |
| Ịga ije ma ọ bụ iji aka gị na-esiri gị ike | Ịda nguzozi mgbe ị na-eje ije ma ọ bụ na-esiri gị ike ime ọrụ ndị dị nro site n'aka n'ihi nsogbu azụ. |
| Enweghị ike ijikwa mmamịrị ma ọ bụ stool | Nke a bụ ọnọdụ dị oke njọ ma ọ nwere ike ibute mmebi akwara azụ. |
| Ọrịa Ọkpụkpụ Ọkpụkpụ | Ahụ ọkụ dị elu yana mgbu azụ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke nke a. |
| Ọkpụkpụ gbajiri agbaji ma ọ bụ mgbawa n'ọkpụkpụ azụ | Mgbe o mere n'ihi ihe mberede dịka ihe mberede. |
| Ọrịa kansa n'ọkpụkpụ azụ | Nkpachi akwara n'ihi etuto dị n'ọkpụkpụ azụ. |
Mana cheta na ịhụ ọkachamara apụtaghị na ị dị njikere maka ịwa ahụ. Ọ bụ ohere dị mma ịmụtakwu gbasara ọnọdụ gị na nhọrọ ọgwụgwọ gị. Mgbe ụfọdụ, ọkachamara ahụ nwere ike ịsị, "Ị chọghị ịwa ahụ, ka anyị mee ọgwụgwọ anụ ahụ ọzọ."
Ọ bụrụ na a na-awa m ahụ, ò nwere oge kwesịrị ekwesị maka ya?
N'ọtụtụ oge, ịwa ahụ azụ abụghị ihe a ga-eme ozugbo. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nwere diski herniated, dọkịta gị nwere ike ịkwado ichere ihe dị ka izu isii tupu ịwa ahụ. N'oge ahụ, ha ga-enye ahụ gị ohere ịgwọ onwe ya ma hụ ma ihe dịka ọgwụgwọ anụ ahụ ga-enyere aka.
Agbanyeghị, e nwere oge mgbe a chọrọ ịwa ahụ ngwa ngwa.
Mgbe ụfọdụ, ọ dị mkpa ka a rụọ ọrụ ahụ ngwa ngwa kama ka e mechaa. Ndị a bụ ọnọdụ ndị a:
- Ọ bụrụ na ị nwere nnukwu ihe mgbu, nke a na-apụghị ịnagide, nke na-adịgide adịgide .
- Ihe mgbaàmà ndị na-egosi mmebi akwara gụnyere ọnọdụ a na-akpọ 'mbelata ụkwụ' , nke bụ mmetụta na akụkụ ala nke ụkwụ ahụ na-ada n'ala n'enweghị njikwa site na nkwonkwo ụkwụ.
- Ọ bụrụ na e nwere nnukwu mmebi na ọkpụkpụ azụ .
N'oge dị otu a, dọkịta agaghị achọ igbu oge ịwa ahụ. Ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla gbasara ma ịchọrọ ịwa ahụ ma ọ bụ na ọ bụghị, ọ dịghị njọ ịchọ echiche nke abụọ n'aka ọkachamara ọzọ .
Ihe kacha mkpa bụ na ọ bụrụ na dọkịta agwa gị ka ị chọọ ịwa ahụ ma ị kwụsị ya, ọ nwere ike ịkpata nsogbu ndị ọzọ.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, akwara azụ dị n'ime ọkpụkpụ azụ gị bụ akwara dị nro nke ukwuu. Akwara ndị a kwesịrị inweta oxygen na ihe oriri iji rụọ ọrụ nke ọma. Ọ bụrụ na ọbara na-eruba akwara ndị a n'ihi mkpakọ na ọkpụkpụ azụ, ha nwere ike imebi kpamkpam. Nke a nwere ike ibute ọnọdụ ndụ niile dịka adịghị ike na aka na ụkwụ. Ọ bụ ya mere ekwesighi igbu oge ịwa ahụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
N'ikpeazụ, ma ị na-awa ahụ ma ọ bụ na ị naghị, ịnọgide na-ebi ndụ dị mma ga-enyere aka nke ukwuu igbochi nsogbu azụ n'ọdịnihu. Ịnọgide na-enwe ahụ ike, na-emega ahụ mgbe niile , naImega ahụ, iri nri na-edozi ahụ, na izere ise siga na-enyere aka nke ukwuu n'ime ka ọkpụkpụ azụ gị dị mma.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- A pụrụ ịgwọ ọtụtụ ihe mgbu azụ na-enweghị ịwa ahụ site na ọgwụgwọ dị mfe dịka mmega ahụ, ọgwụgwọ anụ ahụ, na ọgwụ.
- A na-atụ aro ịwa ahụ naanị mgbe ọgwụgwọ ndị ọzọ dara ada ma ọ bụ n'ọnọdụ siri ike nke na-emetụta akwara.
- Ịhụ ọkachamara abụghị ihe na-egosi na ị ga-aga ịwa ahụ, kama ọ bụ ohere kacha mma iji mụtakwuo maka ọnọdụ gị na nhọrọ ndị dịnụ.
- Ọ bụrụ na dọkịta gị akwado ịwa ahụ, igbu oge n'ụzọ na-enweghị isi nwere ike ibute mmebi akwara na-adịgide adịgide.
- Ịnọgide na-ebi ndụ dị mma (ibu ibu kwesịrị ekwesị, mmega ahụ, nri dị mma) dị oke mkpa maka ahụike azụ gị.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment