Gleymir mamma þín, pabbi eða einhver sem þér þykir vænt um hlutina allan tímann þessa dagana? Ímyndaðu þér að geta skyndilega ekki munað orð á meðan þú talar, gleyma nafni einhvers sem þú þekkir vel eða vera pirraður nokkrum sinnum á dag vegna þess að þú finnur ekki húslyklana þína eða spegilinn þar sem þú lagðir hann. Þegar við sjáum hluti eins og þetta hugsa margir okkar: "Ó ... svona er það bara þegar við eldumst." En ekki öll gleymska er bara spurning um aldur. Stundum geta þetta verið fyrstu viðvörunarmerki Alzheimerssjúkdóms.
Einfaldlega sagt, hvað er Alzheimerssjúkdómur?
Alzheimerssjúkdómur er hægt versnandi heilasjúkdómur. Þetta er algengasta tegund vitglöp. Sjúkdómurinn eyðileggur smám saman heilafrumur, sem leiðir til smám saman minnistaps, hugsunar, rökhugsunar og ákvarðanatöku.
Margir í samfélagi okkar afgreiða hluti eins og minnistap og rugl sem eðlilega þætti öldrunar. En í raun geta þetta verið merki um sjúkdóm. Það er mjög mikilvægt að greina þetta ástand snemma og leita læknisráðs. Ef svo er er hægt að stjórna hraðri útbreiðslu sjúkdómsins og viðhalda lífsgæðum sjúklingsins á góðu stigi.
Hverjir eru áhættuþættirnir fyrir þróun Alzheimerssjúkdóms?
Það er engin ein sértæk orsök fyrir Alzheimerssjúkdómi ennþá. Hins vegar eru nokkrir þættir sem auka hættuna á að fá þennan sjúkdóm. Við skulum skoða hvað þeir eru.
| Áhættuþáttur | Einföld útskýring |
|---|---|
| Öldrun | Helsti áhættuþátturinn fyrir þennan sjúkdóm er aldur. Áhættan er sérstaklega mikil fyrir fólk eldra en 65 ára. Eftir 65 ára aldur tvöfaldast áhættan á 5 ára fresti. |
| Sykursýki | Rannsóknir hafa sýnt að sterk tengsl eru milli sykursýki og Alzheimerssjúkdóms, sérstaklega hjá þeim sem eru með sykursýki af tegund 2, sem er útbreidd í okkar landi. |
| Ættarsaga | Ef móðir þín, faðir, bróðir eða systir hafa fengið Alzheimerssjúkdóm eru meiri líkur á að þú fáir hann. Hættan eykst enn frekar ef fleiri en einn í fjölskyldunni eru með sjúkdóminn. |
| Lífsstíll | Óhollar venjur eins og óhófleg áfengisneysla og tóbaksnotkun geta einnig aukið hættuna á Alzheimerssjúkdómi. |
| Höfuðáverkar | Rannsóknir hafa sýnt fram á tengsl milli alvarlegra höfuðáverka og vitglöp, svo ekki gleyma að nota hjálm þegar þú hjólar og öryggisbelti þegar þú ert í bíl. |
| Hjartasjúkdómur | Sterk tengsl eru á milli heilsu heilans og heilsu hjartans. Ástand eins og háþrýstingur og hátt kólesteról geta skaðað hjartað sem og heilann. |
Það besta sem þú getur gert er að ræða við lækninn þinn um að stjórna þessum áhættuþáttum og viðhalda almennri heilsu þinni.
Alzheimerssjúkdómurinn og fordómarnir í samfélagi okkar
Satt best að segja er mjög lítil þekking á Alzheimerssjúkdómi í samfélagi okkar. Oft eru orð eins og „elli, heilaþoka“ og „brjálæði“ notuð til að lýsa þessum sjúkdómi. Notkun slíkra orða veldur miklu sálrænu álagi fyrir sjúklinginn og fjölskyldu hans.
Margar fjölskyldur reyna að fela þetta ástand fyrir öðrum vegna þess að þær telja þessi einkenni vera merki um öldrun og vegna þess að þær eru hræddar við að vera útskúfaðar af samfélaginu og fá skammir („skömm“).
Ímyndaðu þér að móðir þín hafi einkenni eins og þessi. En þú ert heima án þess að fara einu sinni til læknis, hrædd við „Hvað mun fjölskyldan hugsa?“, „Munu ættingjar útskúfa okkur?“ Þetta mun aðeins gera ástandið verra. Þú munt sóa dýrmætum tíma sem hefði mátt eyða í að hefja meðferð eins fljótt og auðið er.
Þess vegna, ef þú sérð einkenni eins og þetta, er mikilvægast að leita tafarlaust til læknis og leita ráða, án þess að fela það eða vera hræddur.
Vertu meðvitaður um væga vitræna skerðingu (MCI)
Þetta gæti verið fyrsta merki um Alzheimerssjúkdóm. Lítilsháttar skerðingar á minni, tungumáli og hugsun hefjast. En þær eru ekki nógu alvarlegar til að gera það ómögulegt að framkvæma dagleg verkefni. Ekki allir með MCI munu fá Alzheimerssjúkdóm. Hins vegar er verulegur fjöldi þeirra í aukinni hættu á að fá Alzheimerssjúkdóm eða annan vitglöp síðar á ævinni. Svo hunsið ekki einu sinni litlar breytingar eins og þessar.
Umönnun: Mikil áskorun og ábyrgð
Í menningu okkar er það mjög göfugt að „annast foreldra sína“. Þegar aldraður einstaklingur, sérstaklega móðir eða faðir, fær slíkan sjúkdóm, þá fellur ábyrgðin á að annast viðkomandi á fjölskyldumeðlim. Venjulega er það dóttir eða tengdadóttir sem ber þessa ábyrgð.
Þetta er ekki auðvelt. Að annast Alzheimerssjúkling krefst mikils tíma og athygli. Þegar sjúkdómurinn versnar verður ómögulegt að skilja viðkomandi eftir einan. Þeir þurfa að vera stöðugt til staðar og fá umhyggju. Þetta getur verið andlega og líkamlega erfitt fyrir umönnunaraðilann.
Ef þú ert sá sem annast ástvin þinn skaltu hafa þetta í huga:
- Skildu takmörk þín: Ef þú átt erfitt með að gera þetta einn, sættu þig við það. Að biðja um hjálp er ekki merki um veikleika.
- Íhugaðu faglega aðstoð: Stundum gætirðu þurft að íhuga að fá heimahjúkrunarþjónustu eða langtímahjúkrunarstofnun. Þó að þetta geti verið erfið ákvörðun gæti það verið besti kosturinn fyrir öryggi sjúklingsins og þitt.
- Ræddu við lækninn þinn: Ræddu opinskátt við lækninn þinn um vandamálin sem þú stendur frammi fyrir við annast sjúklinginn og þá hjálp sem þú getur fengið.
Í okkar menningu getur það verið vandræðalegt og sektarkennandi að biðja um hjálp. Þú gætir haldið að fólk muni segja: „Þú ert barn sem getur ekki annast foreldra þína.“ En mundu að þú getur aðeins annast ástvin þinn vel ef þér líður vel.
Skilaboð til að taka með heim
- Alzheimerssjúkdómur er sjúkdómur sem hefur áhrif á heilann, ekki eðlilegur hluti af öldrun.
- Ekki hunsa fyrstu einkenni eins og minnistap, óskýrt tal og rugling.
- Ef þú tekur eftir einhverjum af þessum einkennum skaltu ekki vera hræddur eða vandræðalegur og leita tafarlaust til hæfs læknis.
- Hægt er að minnka hættuna á Alzheimerssjúkdómi með því að stjórna áhættuþáttum eins og sykursýki, háum blóðþrýstingi og kólesteróli á réttan hátt.
- Stuðningur og hvíld eru einnig nauðsynleg fyrir umönnunaraðila. Ekki hika við að biðja um hjálp.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni